2020年5月14日(星期四)
食物相剋❓
.
這些咱們認為天生絕配的食物，
怎麼.怎麼....現在被認為是「相剋」了呢？
該不會雞屎白、地漿水之類的東西
要出動解毒了吧？？？😱😱😱
————————————————————
過往長輩常提醒有些食物是相剋的，
不能一起吃，否則傷身！
現在又有新的食物相剋表了嗎？
.
根據美國非營利組織阿育吠陀學院
（The Ayurvedic Institute）的資料，
民眾最喜歡吃的「炸雞和薯條」、
「披薩和可樂」、「優格配水果」，
其實不該一起吃，
長期下來恐導致消化不良，
甚至身體發炎。
這是真的嗎？營養師也出面闢謠。
.
阿育吠陀學院表示，
炸雞搭配薯條會導致脹氣和放屁，
營養師劉怡里就說：
「假的！對身體的最主要的危害
就是"熱量破表"而已！」
至於優格不要配水果一起吃，
嚴重可能導致感冒和過敏，
營養師也反駁，
說是非常好的食材搭配，
因為水果裡面的維生素C
可以幫助優格中的鈣質吸收，
另外，優格中益生菌，
搭配水果中的膳食纖維，
反而會讓優格中的有益菌發揮更好。
.
【DJ認為......】
我倒是蠻想知道
這個美國非營利組織，
什麼...阿...什麼...吠....的學院，
是怎麼做出這般研究結果的呀....🤷♂️🤷♂️🤷♂️
.
(新聞節錄出處：民視新聞網)
.
【今日節目單元】
1、新聲報到：學以致用的新男聲-李浩瑋
2、中文流行歌曲之猜猜他是誰
.
大家可以在這裡討論今天的節目，
來.一.起.聽.節.目.和.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ayurvedic institute 在 The Ayurvedic Institute - Home | Facebook 的推薦與評價
The Ayurvedic Institute is a non-profit 501(c)3 organization that teaches the principles and practices of Ayurveda, the ancient science of life. ... <看更多>