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「運動是為了自己，付出行動後它帶來的改變，不僅看得到，身體更能感受得到。」
🏋🏻感謝Lyle的成果分享，編編看過本人，真的差很多🤩
📖體重:84kg → 67kg
✅想瘦原因:過去健康狀況頻頻出問題，曾被醫生說可能有代謝症候群，兩年前下定決心要為了健康開始運動，現在不僅愛上健身，也明顯感覺到身體變健康。
✅變身秘訣
▫️下定決心
▫️少吃多動
▫️均衡飲食
▫️一周運動4天，每次至少60分鐘以上
#變身大作戰 #健身前後 #增肌減脂
#healthylifestyle #beforeandafter #worldgymtaiwan
第一次植睫毛，好想拍片紀錄下，想睇嗎？
@kesalan_patharan_hk
#日式植眼睫毛
#eyelashextensions
#beforeandafter
#口罩係琉球皇Oki @weloveoki
We're letting this Before and After do the talking for us 😍
Wonder'Extension Mascara's patented FullStretchTM formula is lengthening, smudge-proof, and easily removable – all while still coating lashes from root to tip in just TWO coats!
Can your mascara do that? 🤔
#RimmelLondon #LiveTheLondonLook #WonderExtensionMascara #Mascara #LetThemWonder #BeforeAndAfter #TryOn #MakeupTransformation
カジュアル過ぎると難しいジーンズ
どうやったら いい感じになるか解説しています
＜活動＞
■著書
大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦 （講談社）
大人世代リアルクローズの新ルール（KADOKAWA)
■テレビ 出演歴
あさイチ（NHK) ４回
ヒルナンデス（日本テレビ）
スッキリ（日本テレビ）
EVERY (日本テレビ）
ビビット（TBS) ３回
なな色日和（テレビ東京）２回
キニナル金曜日 (TBS)
おはよう朝日です ２回（ABC朝日放送）
ワールドビジネスサテライト等
■企業コラボ
BELLE MAISON
COACH
HUNTING WORLD
UNITED COLORS OF BENETTON
PLST
DUVETICA
YOOX
NEW YORKER
Elura（アダストリア）
NATURAL BEAUTY BASIC
ROPÉ PICNIC
Daniella & GEMMA
Johnstons
Lavenham
IRIS 47 等
■ファッションブログ1位
大人世代リアルクローズ
https://ameblo.jp/jphotostyling/
■服飾戦略スタイリスト窪田千紘 インスタグラム
https://www.instagram.com/biseikatsu22/
■窪田千紘個人ブログ
https://ameblo.jp/biseikatsu/
お問い合わせはこちら
■株式会社フォトスタイリングジャパン
https://photostyling.jp/
同じトップスでも ボトムスの選び方次第で印象が変わります
＜活動＞
■著書
大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦 （講談社）
大人世代リアルクローズの新ルール（KADOKAWA)
■テレビ 出演歴
あさイチ（NHK) ４回
ヒルナンデス（日本テレビ）
スッキリ（日本テレビ）
EVERY (日本テレビ）
ビビット（TBS) ３回
なな色日和（テレビ東京）２回
キニナル金曜日 (TBS)
おはよう朝日です ２回（ABC朝日放送）
ワールドビジネスサテライト等
■企業コラボ
BELLE MAISON
COACH
HUNTING WORLD
UNITED COLORS OF BENETTON
PLST
DUVETICA
YOOX
NEW YORKER
Elura（アダストリア）
NATURAL BEAUTY BASIC
ROPÉ PICNIC
Daniella & GEMMA
Johnstons
Lavenham
IRIS 47 等
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大人世代リアルクローズ
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■服飾戦略スタイリスト窪田千紘 インスタグラム
https://www.instagram.com/biseikatsu22/
■窪田千紘個人ブログ
https://ameblo.jp/biseikatsu/
お問い合わせはこちら
■株式会社フォトスタイリングジャパン
https://photostyling.jp/
大人気のビフォーアフター企画
今回は アラフォー4児のママが挑戦
152センチの低身長を生かしながら
可愛くそして大人っぽく３コーデしています。
自宅までついていって、家族の反応もバッチリチェックしてきました！
＜着用 アイテム＞
【AFTER STYLE ２】
◆裏側プリントＡラインブルゾン
https://is.gd/VWhHkA
◆フロッキープリントプリーツスカート
https://is.gd/vG1Cj6
【AFTER STYLE３】
◆座パンツ
https://is.gd/7PRic2
＜活動＞
■著書
大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦 （講談社）
大人世代リアルクローズの新ルール（KADOKAWA)
■テレビ 出演歴
あさイチ（NHK) ４回
ヒルナンデス（日本テレビ）
スッキリ（日本テレビ）
EVERY (日本テレビ）
ビビット（TBS) ３回
なな色日和（テレビ東京）２回
キニナル金曜日 (TBS)
おはよう朝日です ２回（ABC朝日放送）
ワールドビジネスサテライト等
■企業コラボ
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NATURAL BEAUTY BASIC
ROPÉ PICNIC
Daniella & GEMMA
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大人世代リアルクローズ
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■服飾戦略スタイリスト窪田千紘 インスタグラム
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https://ameblo.jp/biseikatsu/
お問い合わせはこちら
■株式会社フォトスタイリングジャパン
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beforeandafter 除了化妝前後對比今天有髮型前後對比 . 詢問婚禮化妝造型服務檔期➡️請私訊 搜尋我的半永久全臉定妝術/韓式皮膚管理IG⬇️ ... ... <看更多>
beforeandafter 在 我的真面目 ？#shorts #beforeandafter #變裝 - YouTube 的推薦與評價
我的真面目 ？#shorts #beforeandafter #變裝. 1,382 views1.3K views. Jan 11, 2022. 108. Dislike. Share. Save. 小百合SAYURI. ... <看更多>