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【拳擊】菲律賓拳王 Manny Pacquiao 早前宣佈將參選菲國總統，令唔少人感到驚喜，而估唔到事隔幾日之後佢再宣傳另一震撼彈，就係今日將正式於拳擊界退役！！
Manny Pacquiao 生涯一共打左 72 場賽事，戰績62勝8負2和，39 KO，恐佈嘅地方係佢曾橫跨8個量級並取得多達12次世界冠軍，係名乎其實嘅拳王級人物。
#menclub #Boxing #MannyPacquiao #退役
Credit: Getty Images
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比鍾意做運動既你！
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#黎美言拳擊舞蹈拉筋瘦身館
黎美言拳擊舞蹈 拉筋瘦身館
Instagram: ABC Thai boxing Dance
「健身互動式拳擊」
兩天課程研習真的非常棒
各部位的肌群解說、如何持靶、如何攻擊、課程安排、體能操練都有更進一步的認識
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（未研習前）
看似好像只要把攻擊組合安排好交給學生，就能輕鬆的餵靶，結果餵靶根本就沒有想像中的簡單。
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總之
很有趣、很好玩，很值得體驗的一項課程
有沒有人要一起練習的呀🙋♂️🙋♂️
⭕️感謝文煥、智銘兩位講師
⭕️感謝TWI 舉辦這場培訓
也很開心可以跟每位同學一起參加這兩天的研習，大家都超熱血的，超喜歡這種氛圍的啦🙌🙌🙌
#互動式拳擊 #boxing #kickboxing #workout #training #muaythai
大家好，我是一介玩家長谷雄
從2017年開始都在經營這一個遊戲頻道。
從開始經營到現在一直在想要用甚麼方式經營這遊戲頻道，
但是一直沒有想法，所以一直以來都是以上傳遊戲的過程為主，
沒有評論，沒有談笑風生，就是一個很一般的遊戲影片。
所以跟許多遊戲頻道比較起來，缺乏樂趣。
但是還是有少部分的人希望能看到一般的遊戲影片，
了解遊戲本身的樂趣
所以我決定目前就將此台作為一個一般的遊戲紀錄頻道
向圖書館般提供用戶能觀看過去遊戲的內容。
皆さん、こんにちは、ハセオです。
２０１７年から始め、ゲームチャンネルをやっています。
始まってから今までずっとチャンネルの在り方を探り続けていましたが、今でも全く見当がつきません。ですから今までずっとゲームのビデオだけで、チャットなしに、ごく普通のゲームチャンネルです。ほかのチャンネルと比べて、楽しさが欠けている。しかし一部の人は逆にこのような普通のゲーム映像を堪能したいと希望しているので私はこのチャンネルをゲーム記録チャンネルとして図書館みたいにユーザーにゲームの内容を提供することにしました。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------經過兩年的成長
本頻道已經盡可能的提供最高畫質(目前最高畫質為4K-60FPS)的遊戲畫面給用戶
以下是我所使用的設備提供大家一個參考
遊戲主機：PS4-PRO、SWITCH
桌上型電腦規格
CPU：Intel® Core™ i7-8750H
主機板：ROG STRIX Z370-H GAMING
顯示卡：EVGA GeForce RTX 2060 XC BLACK GAMING
記憶體：KLEVV 科賦 BOLT DDR4 3000 16G x2
音效卡：Creative Sound Blasterx G5
擷取卡：AverMedia Live Gamer 4K GC573、GC553
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二年の成長に得て本チャンネルはできるだけ高画質
（現在は4K-60FPS）のゲーム映像を提供することができました。
以下は今私が使っている設備です。
ゲーム機：PS4-PRO、SWITCH
パソコンスペック
CPU：Intel® Core™ i7-8750H
マザーボード：ROG STRIX Z370-H GAMING
グラフィックカード：EVGA GeForce RTX 2060 XC BLACK GAMING
メモリー：KLEVV BOLT DDR4 3000 16G x2
サウンドカード：Creative Sound Blasterx G5
キャプチャー：AverMedia Live Gamer 4K GC573、GC553
不管你是否曾經接觸過拳擊，只要跟著做動作，一定能達到很好的燃脂效果！
在IG上追蹤我 @surfDarren 👉 https://ppt.cc/frRsJx
