Search
#舊照 #大學姐妹
稍早 podcast 上傳了新的一集，是我與好姐妹 Angie @curiousbarbell 的對談！
Angie 為我解答了許多健身問題、破除常見迷思、還兼任賓狗的英文助教、整個就是溫柔的身心靈健身教練 ❤️
節目中我們還聊到，女生容易怕健身會「練太壯」，Angie 也用非常專業、尊重、聰明的口吻，破除這樣的恐懼。
女生真的可以健身，不用擔心練太壯，你滑第二張照片，看看健身後的 Angie，就知道了。根本一樣是嬌小可愛迷人的正妹啊！
第一張照片，是我跟 Angie 交換學生期間，去美國大峽谷玩的照片。超級超級震撼美麗的自然景觀！希望以後有機會跟 Leo 一起去，在那裡住一個晚上 😊
快來收聽：
https://open.firstory.me/story/ckn4b63qjpdzm0860f0ymp75s/platforms
#大峽谷 #大峽谷國家公園 #健身 #健身podcast #播客 #podcast #中文podcast #podcaster #英文 #學英文 #英文學習 #英文單字
當妳被誤貼標籤的時候，妳是如何看待它甚至不掛在心上？🧐
從個人成長背景、工作職涯、感情關係、身材體態、人妻媽媽角色扮演都有許多，人與人之間的不理解而彼此貼上錯誤的標籤
這週的Power Monday我們邀請8位女力代表們和大家分享她們個人的經歷給大家一一拆題破招💪
🤦🏻♀️「東南亞來的喔」
🙆🏻♀️ 曾被另一半的家人詢問家境是否普通、是否英國美國學費貴所以來台灣求學，但曼琳說! 來自開發中國家的我們，更有使命感，有共同目標想要帶給家人更好的生活，想要幫助國家成長」 @yovela_chua
🤦🏻♀️「是不是學歷很差，找不到工作，所以做服務業？」
🙆🏻♀️ 在臺虎精釀工作的Caris明白她要的目標是什麼，所以外人怎麼說她不在乎，但比較在意家人會擔心在酒吧工作的不安全，所以休假會帶爸媽來上班的環境看看，讓他們理解也安心 @carischeng
🤦🏻♀️「年輕的小女生，只是一個小助理？」
🙆🏻♀️ 當下直接切入正題，讓客戶知道主管交辦我的任務是什麼，我的專業知識和真正的職務與職位內容，且開始討論合作解決方案 @imchelseacom
🤦🏻♀️「女強人？」
🙆🏻♀️ 只想要帶領團隊一起達成我們的夢想，並不代表我是個很強勢的人，無論是對團隊還是對外合作，都是以同理心方式應對 @candacechennn
🤦🏻♀️「妳太強勢了，需要學會當個小女人？」
🙆🏻♀️ 我很專心工作但我也很在乎一段好的感情，我這幾年明白不是我要讓自己變軟弱，而是找到一個也有自己熱忱和夢想的另一半 @eileen.carls
🤦🏻♀️「健身房都報名了，怎麼都沒有瘦？」
🙆🏻♀️ 健身並不是單純為了變瘦，運動健身是為了身體健康。每個人的身形體態都不同，不能為了他人的審美觀去苛求自己沒有的 @peipeifitlife @girl_power_room
🤦🏻♀️「妳很可愛」
🙆🏻♀️ 過去排斥女性嬌柔的特質，但現在的我會專注於真實的自我，表現出最自己的樣貌，讓他人看見最真實的自己 @curiousbarbell
🤦🏻♀️「成為人妻或媽媽，是否失去了自己？」
🙆🏻♀️ 當了太太或媽媽要記得別失去妳個人的Identity，要先照顧好自己愛自己，才能把太太和媽媽的角色做得更好更滿 @mooshuu
點擊bio連結🎧
挑一個妳喜歡的方式收聽吧
讓我們一起分享女力精神💕
Together empowering women
_________________________________________
感謝BEAUTY HEROS給女力心聲
美力生活節獨家團體優惠😍
10/31 (六) 松菸1號倉庫
晚場運動派對 18:30 - 21:00
想要和我一起參加運動Party的妳
可以到Bio連結了解詳情 & 完成報名呦！
_________________________________________
#GRLPWRTALKS #女力心聲 #勵志 #正能量 #台灣podcast #PowerMonday #標籤機 #定義自己
“或許社會給我們（女性）很多枷鎖，但我們永遠有選擇，我們什麼時候要離開，勇敢去找去找尋志同道合，可以讓妳更有力量，更自在做自己，更自由的世界。”
.
為自己選擇讓自己充滿力量的地方。永遠，永遠不要妥協。
.
.
.
完整影片請上享吃吧Youtube頻道，廣播音檔請到 @curiousbarbell 聽完整版！
.
更多飲食知識/減脂心法/健康減脂課程/運動課程，請上 www.thefoodiefitness.com
.
#享吃吧 #妳就好好做妳自己 #愛自己從吃好開始 #減脂心法 #正面力量 #你的健康美 #飲食知識 #愛自己 #生活 #時尚 #女人 #女力 #荷爾蒙 #營養 #情緒飲食 #減脂 #愛自己從吃好開始 #整體健康教練 #成為自己期待的樣子 #講座 #foodiefitness
🔥健身只是單純的鍛鍊身體嗎？
這週離島人邀請到Curious Barbell Podcast好奇槓鈴節目主持人：Angie Wang
Angie 畢業於台大外文、紐約哥倫比亞大學社會碩士。現在則從市場分析師轉職健身教練，專注於探索健身訓練產業相關的職涯發展、專業知識和生命故事。從2月開始展開數位遊牧生活，目前在西班牙的Canary Island，同時經營Curious Barbell Podcast好奇槓鈴節目。
歡迎大家來聽聽這週的離島人播客節目，
來聽聽 跨文化與種族婚姻 以及轉職健身教練的經歷
-----
🎙Ep092- 探索人生的好奇槓鈴：Angie Wang
#好奇槓鈴 #CuriousBarbell #台灣podcast
🔗https://community.curiousbarbell.com/
🔗Curiousbarbell.com
🏆經歷
- 西班牙 Curious Barbell - Podcast Host
- 台灣 GYMEFIT NINJA - Coach
- 台灣 Institute for Information Industry - Associate Analyst
- 台灣 Data for Social Good Project, DSP - Project-based Researcher
- 美國 Rush University Medical School - Research Assistant
🎓學歷
- 美國 紐約哥倫比亞大學 社會碩士
- 台灣 臺灣大學 外文學士
-------------
🎧離島人們的經驗交流播客平台
A podcast platform, shares experiences of those who are offshore.
🎬 Youtube | https://bit.ly/ho_youtube
🎙 參與錄音 | http://bit.ly/humansoffshore_interviewform
🎧 收聽 on Spotify | http://bit.ly/podcast_humansoffshore
👉🏼 Follow us on Instagram | http://bit.ly/humansoffshore_ig
👉🏼 Follow us on Facebook | http://bit.ly/humansoffshore_fb
今天女子健心室邀請到了另外一個節目好奇槓鈴的主持人，Angie，她在一年前從資訊業轉職成為健身教練，今天我們除了會跟她聊一聊轉職的歷程之外，也會針對如果是剛入門健身的你，新手會需要注意的問題、要先建立什麼樣的期待跟心態還有應該要如何挑選一位適合你的健身教練？
訪談綱要：
健身的契機跟初衷以及過程的目標轉變
從科技業轉職健身教練的心境轉折與歷程
成為健身教練前後的期望落差，以及健身意義的改變
新手想要踏入健身這個領域應該要注意什麼/要有什麼正確期待跟心態/新手常見的問題
新手如何找到一個好教練或是適合自己的教練
健身前後最大的改變
想送一句什麼樣的話
哪裡可以找到Angie：
好奇槓鈴的 IG：【curiousbarbell】
好奇槓鈴的 Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCjEJCjSUJkZliPAnn11_08Q
------------------------------------------------------------
👇🏻喜歡女子健心室的分享嗎？歡迎請我喝杯咖啡，讓我繼續創作好內容給你！
-贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
訂閱每週健身健心免費資訊：https://reurl.cc/3DMRnM
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/
這是我的好奇雙週報的其中一刊，如果你對類似的創作分享有興趣，歡迎到我的自介區或下面訂閱我的電子雙週報唷！ https://curiousbarbell.com/subscribe/ ... <看更多>
@CuriousBarbell 811 subscribers 174 videos ... 想系統化學會健身，歡迎加入我和澳洲運動科學Wei 博士的做自己的健身教練課程 https://course.curiousbarbell.com/. ... <看更多>
curiousbarbell 在 [心得] 給想轉職健身運動產業人的廣播Podcast - 看板Salary 的推薦與評價
你也想轉職健身教練或訓練相關的工作嗎？
你也在思考哪裡可以獲得更多訓練相關的專業知識嗎？
[從科技業轉職健身教練]
自從前年在板上發了[NASM-CPT自學＆女子硬舉首次參賽分享]的文章後,
轉職健身教練也近一年了.
轉職後,我深感教練的職涯探索是個無止盡的道路,
而沒有前人的帶領,很難走到自己設定理想職涯的那端
（或者甚至無法釐清什麼是理想職涯）
關於我的轉職心路歷程,可以看這篇
https://curiousbarbell.com/tech-to-coach-career-transition/
[一個給健身教練和訓練愛好者的節目]
也因此,我開始了好奇槓鈴的Podcast，
訪談與運動-健身-訓練相關的創業家、教練、醫療專業人員、國內外研究留學生，
分享他們的專業知識以及創業＆人生故事．
希望這個節目不只給大家關於「教練」這個職涯的參考，
也可以開啟更多對於未來可能性的想像．
也懇請大家可以分享給你認識的教練朋友，
如果你有想要聽到的專家故事，也請不吝推薦，
讓我可以邀請他們到節目上接受訪談，或者任何建議指教我都會很感激唷！
Podcast主要頁面：
https://curiousbarbell.com/curious-barbell-podcast/
在其他下平台收聽：
* Spotify: https://spoti.fi/2qeqEfT
* Apple Podcast https://apple.co/2pPzr7K
* Youtube: https://bit.ly/37iC42H
* Google Podcast, Overcast, Anchor、Castro、Pocket Cast, Breaker
[什麼是Podcast?]
Podcast是一種類似廣播、,透過聲音傳遞資訊的方式
與廣播不同的是Podcast可以隨時下載、聽眾可以在自己隨時想要聽時播放
Poscast不需大量器材、更不用擁有電台,只要有麥克風和網路就可以製作.
因此,Podcast也是一個讓知識更平權的媒介.
你對於以製作podcast或其他project讓健身產業一起前進也很感興趣嗎？
歡迎在臉書上私訊我一起聊聊可以怎麼合作！
https://www.facebook.com/curiousbarbell/
感謝大家,希望2020年我們都可以朝更理想的生活樣貌邁進！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.31.10 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1580026022.A.E24.html
※ 編輯: fatliver0729 (220.132.31.10 臺灣), 01/26/2020 16:08:25
... <看更多>