感謝 ATPdiary 親睞了一篇主視覺。 #SignalsFromFuture。以及在 Santarcangelo Festival 新作 IT ME-ITME-TIME 臺北義大利連線的未來作品。
........ Dalle possibilità corporee prende ispirazione, con lo scopo di abbattere le barriere non solo tra generi ma anche tra umani, animali, vegetali e materia inorganica, la live performance da Tapei IT ME – ITME — TIME (Travel) di Betty Apple, dal cui video Signals from future è tratta l’immagine guida di questo ultimo capitolo di Santarcangelo 2050. Una performance che sarà presentata nell’ambito del talk Body in transition_Time/Space Travels che vedrà anche il contributo digitale dell’artista ghanese transgender Va-Bene Elikem Fiatsi (crazinisT artisT), che con la nuova produzione Gray-healings-Grey-bodies esplora il concetto di inbetweeness indagando gli stereotipi di genere, la queerness, lo stigma sessuale nel continente africano.
Betty Apple 於 臺北 IT ME - ITME - TIME (Travel) 的現場表演,從身體的可能性中汲取靈感,旨在打破流派之間以及人類、動物、植物和無機物質之間的障礙,Signals From Future 是 Santarcangelo 2050 最後一章的指導形象。 表演將作為演講的一部分呈現在過渡中的身體_時間/空間旅行..... (by google 翻譯)
http://atpdiary.com/futuro-fantastico-santarcangelo-festival-2021/?fbclid=IwAR0m0hp09uRmaGwyJhFxIRSa2Wb3Hf8zhIq1KBcrqUueaPyckzIlZCE053U
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Scarlett To 旅遊玩樂誌,也在其Youtube影片中提到,#意大利 #波隆那 #Bologna #旅行 #歐洲Vlog #香港YOUTUBER #歐洲 #Italy 意大利波隆那Bologna,是一個美食之城。今集帶大家一起逛逛以農業為主題的美食樂園~FICO Eataly World,是全世界最大的。想看看有什麼吃、有什麼買、有什麼玩,一起Go!Go...
dall e 2 在 GIGAZINE Facebook 的精選貼文
「バイクに乗るピカチュウ」「アボカドの椅子」など言葉から自動でイラストや写真を生成するAI「DALL・E」
dall e 2 在 Santai Ben Ashaari Facebook 的最佳貼文
MAKAN TERBAIK UNTK KEHAMILAN.
Menghasilkan zuriat terbaik - sihat dan otak yang terbaik yang berpotensi menjadi anak pintar jika diberi rangsangan minda dari awal.
1. TELOR. Mengandungi perotin mutu terbaik disamping mengandungi 12 jenis vitamins dan logam . Setengah telor diperkaya dengan omega 3 dan DHA yang penting utk otak. Telor juga mengandungi choline bahan penting untuk otak.
Perotin sangat penting sebagai bahan binaan sel2 dan organ bayi.
Murah harganya dan mudah dimasak dan disajikan. Makan 2 biji telor setiap hari.
2. IKAN.
Ikan juga sumber perotin yang baik . Ikan yang berminyak saperti salmon, tuna dan mackeral mengadungi omega 3 dan DHA yang baik untuk pertumbuhan dan fungsi otak.
Ikan2 tersebut mahal tapi ikan kembung tongkol (tuba) dan sardin (bukan dalam tin) juga bermutu.
Ikan yang dimasak rebus/steam dengan halia, bawang, kunyit dan serai lebih baik dari digoreng kering.
3. KEKACANG (beans).
Kacang2 dall, soya, merah, hijau dan peas adalah makanan2 terbaik. Dall sering dimasak dengan daging, kentang dan carrots sebagai lauk kari. Kacang hijau dibuat bubur kacang.
Air kacang soya perlu diminum selalu dan juga produk soya dan tempe adalah baik dimakan.
4. KELEDEK MERAH.
Makanan yang bermutu ini hampir lupus. Selain dari kandungan karbohaidret, ia juga sumber vit. A, folik dan serat.
Daun turi dan keledek merah dimasak lemak atau sayur air bolih meningkatkan susu ibu.
5. WHOLE GRAIN.
Jagong direbus atau sebagai popcorn adalah sumbur makan yg baik; mengadungi vit. E, selenium dan faitonutrient.
Begitu juga oat , barley, beras merah dan pulut : juga wheat yang biasanya kita makan sebagai roti whole meal. Bubur pulut hitam adala makanan berkhasiat.
6. SAYUR2 DAN BUAH2 WARNA WARNI
Makan banyak buah2 dan sayur2 yang berwarna warni -merah, kuning,unggu, hijau dan lain2. Mengadungi berbagai2 vitamin, logam, serat dan antioxidants untuk menangkis dari serangan penyakit.
Buah2 jambu, tembikai, papaya, oren, apel, pear, berries, buah naga, delima dan lain2 buah2 tempatan atau dimport.
Buat juz segar dari buah2. Minum air kelapa muda.
Makan sayur2 sawi, bayam, kangkong, brokoli, kobis, karot, pucuk paku atau ubi, taugeh, bendir, terong dll.
Buat salad atau rojak campuran sayur2 dan buah2. Sungguh enak dan lazat.
Bila ibu banyak makan buah2 dan sayur khususnya dalam kandungan 3 bulan terakhir bayi juga membentuk kegemaran makan buah2 dan sayur2 bila lahir kelak.
7. DAGING MERAH DAN AYAM.
Daging merah (lembu dan kambing) yang telah dibuang lemak dan kulit (ayam) adalah sangat berkhasiat untuk ibu2 hamil dan menyusukan.
Biasakan masak rebus atau steam dengan bayak guna halia, kunyit, bawang dan serai ( masak ala cina atau thai). Kurangkan goreng dan bakar hangus.
8. KACANG2/NUTS.
Kacang almond (badam) , walnut, gajus dan peanuts adalah makanan2 sampingan terbaik bagi ibu2 hamil. Mengandungi poly unsaturated fats dan omega 3 yang penting untuk pembentukan otak bayi. Makan bersama2 kismis atau keroma sebagai sampingan.
9. YOGART DAN SUSU.
Yogart adalah makanan berkhasiat. Mengandungi perotin dan kalsium tapi munkin ia bukan satu pemakanan yang digemari olih semua. Disamping itu ia jadi sumber bakteria2 baik dalam perut kita saperti probiotik.
Minuman yogart yang ditambah perisa buah2 banyak terdapat dipasaran. Ibu2 hamil dan menyusukan harap amalkan minuman ini.
Minum susu segar (lembu atau kambing) setiap hari.
10. SUPLEMENT VITAMIN DAN LOGAM.
Mulakan amalan makan supplement vitamins sebaik sahaja berkahwin dan terus menerus hingga akhir hayat.
Lepas bersalin dan waktu menyusykan makan double dose.
1. Multivitamins termasuk zat logam2 saperti iron dan folic acid. Jenama2 pasaran obimin, premavit atau lain2.
2. Kalsium dengan vitamin D
3. Fish oil yang mengadungi omega3 dan DHA.
4. Vitamin C 500 mg hingga 1 GM setiap hari.
Amalkanlah makan2 tersebut mengikut kemapuan dan tidak berlebihan. Insa Allah ibu dan anak akan sihat dan anak yang lahir akan berrpotensi jadi pintar/genius.
dall e 2 在 Scarlett To 旅遊玩樂誌 Youtube 的最佳貼文
#意大利 #波隆那 #Bologna #旅行 #歐洲Vlog #香港YOUTUBER #歐洲 #Italy
意大利波隆那Bologna,是一個美食之城。今集帶大家一起逛逛以農業為主題的美食樂園~FICO Eataly World,是全世界最大的。想看看有什麼吃、有什麼買、有什麼玩,一起Go!Go!Go吧!
-------------------------------------------------------------------------------------
精選旅行影片~~~~
??【意大利Vlog】
? 羅馬 Rome
https://youtu.be/sqqSR5i2rbs
?西西里島 Sicilia
https://youtu.be/xivqLqlbemA
?西西里島 Sicilia |火山島Vulcano
https://youtu.be/xmK23LoiJTQ
? 比薩 Pisa
https://youtu.be/7jPR_8Kv8DA
?威尼斯 Venice|彩色島 Burano
https://youtu.be/MpjOgO1aw_c
?多洛米蒂山脈 Dolomiti 1
https://youtu.be/qZUizppH9cg
?多洛米蒂山脈 Dolomiti 2
https://youtu.be/ExDbTtaaEEM
?佛羅倫斯 Florence|紫藤花隧道
https://youtu.be/xyrClUjfvwU
?加爾達湖 Garda Lake |散步之旅
https://youtu.be/8gi-XBLfyfY
?波西塔諾 Positano
https://youtu.be/PtXAJpXT3J0
?米蘭 Milano|星巴克 Starbucks Reserve Roastery
https://youtu.be/Yw81EA2n-0g
?波隆那 Bologna 1
https://youtu.be/f73WakkPVdw
?波隆那 Bologna 2
https://youtu.be/kRzKsgmbYd8
?波隆那 Bologna 3
https://youtu.be/wJ1-PXsyPBg
?馬泰拉 Matera 1
https://youtu.be/Nb_k83fnses
?馬泰拉 Matera 2
https://youtu.be/QH-mGCq-3w8
?布雷西亞 Brescia|Mille Miglia
https://youtu.be/UwilmHufNZY
??【德國Vlog】
?羅滕堡 Rothenburg ob der Tauber|哈爾堡Harburg
https://youtu.be/IMfIBmLuUh0
??【香港Vlog】
? 香港 Hong Kong|天星小輪 Star Ferry
https://youtu.be/NUd7Uk3-NdY
-----------------------------------------------------
【簡簡單單學廣東話】初級粵語教學系列
?單詞 Ep1 節日篇
https://youtu.be/QcdkGJfyh-s
?單詞 Ep2 食物1
https://youtu.be/rRCatvEi-E0
--------------------------------------------------------------------------------------
歡迎訂閱 我的頻道~~~
?YouTube:Scarlett To
https://goo.gl/QaahMm
?Facebook 粉絲頁: 意大利旅居記事簿:來自意國的微笑
https://www.facebook.com/unbelsorriso...
?追蹤Instagram : scarlett_to
https://www.instagram.com/scarlett_to/
?Travel Blog 我的遊記
http://unbelsorrisodallitalia.com
?E-mail聯繫:(歡迎任何形式的合作)
unbelsorrisodallitalia@gmail.com
#意大利 #歐洲 #旅行 #波隆那 #Bologna #美食 #自由行 #打咭 #義大利 #歐遊 #香港人 #中字 #Italy
我的KeyWords~~
意大利 義大利 歐洲 歐洲旅行 歐遊 旅行
風景 名勝 古蹟 秘點 旅居 自遊行 自助旅行
意大利美食 意大利必去 意大利必食 意大利必買
意大利景點 意大利分享 意大利旅行 意大利生活