“Hoarding Disorder,Suka Menyimpan Barang Lama Sehingga Menjadi Sampah.”
“Jangan buang barang tu,simpan dulu dalam almari,boleh baiki lagi tu.Nanti esok lusa boleh guna semula.”
Sikap menyimpan barang yang sudah rosak dan lama mungkin dianggap biasa jika dilihat secara mata kasar.
Tetapi tanpa kita sedar orang yang mempunyai perangai ini sebenarnya secara tidak langsung terlibat dengan masalah psikologi.
“Nampak seperti normal dan hidup seperti orang biasa,tetapi hakikatnya mereka tidak normal.”
Mungkin juga kita sendiri melakukannya tanpa kita sedar.
Di dalam buku “Diagnostic and Statistics Manual of Mental Disorders ataupun dikenali sebagai DSM 5” menyatakan bahawa orang yang suka menyimpan barang-barang lama boleh didiagnos dengan simptom “Hoarding Disorder.”
Orang yang suka menyimpan peti ais lama,kipas yang sudah rosak,kotak kasut,koleksi pinggan mangkuk yang sudah pecah,bahkan sehingga mengumpul botol mineral sehingga penuh satu almari adalah contoh orang yang mempunyai simptom “Hoarding Disorder.”
“Jangan buang kipas tu,tu barang peninggalan arwah nenek mak dulu.Nanti mak hantar kedai baiki balik.”
Sudahnya,hari makin hari,sehingga setahun dua kipas tersebut masih disimpan,tidak dibaiki langsung.Guna pun tak pernah sebab dah rosak teruk!
Di antara tanda seseorang memiliki simptom “Hoarding Disorder” ialah:
1.Suka menyimpan barang yang sudah rosak sehingga rumah kelihatan bersepah dan tiada ruang yang selesa.
2.Menganggap barang yang disimpan mempunyai nilai sentimental dan boleh digunakan pada masa akan datang.
3.Mudah marah dan melenting jika barang yang disimpan telah dibuang secara senyap tanpa pengetahuan mereka sehingga boleh bawa kepada pergaduhan.
4.Sukar untuk membuat keputusan dan susah untuk merancang dan melaksanakan sesuatu perkara.
Oh ya,perlu diingat “Hoarding Disorder” ini tidak sama dengan geng-geng “Collector”.
“Collector” hanya megumpul barang yang spesifik untuk disimpan sebagai koleksi manakala “Hoarding Disorder” menyimpan semua benda sehingga serabut satu rumah.Haa
Kalau anda ternampak kenalan atau ahli keluarga anda mempunyai sikap seperti ini,lebih baik tegur daripada awal.
Jangan rumah dah bersepah baru nak tegur,nanti lama-lama dah jadi habit,lagi susah nak ubah.
Kita betulkan apa yang perlu diperbetulkan.
“Benda ini nampak kecil,tetapi kesannya sangat besar jika tidak dibendung.”
Ubah lah segera.
Gambar adalah sekadar hiasan.
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Kredit : Aidil Adha
dsm-5 apa 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答
【電玩成癮 WHO首列精神疾病】
「世界衛生組織 (WHO)」 於 2018 年發表的最新第 11 版國際疾病分類編碼 (ICD) 中,將「電玩失調」(Gaming disorder) 納入危害精神健康的疾病之一,首次將電玩成癮行為正式列為精神疾病。
➜【若玩家連續打電玩 12 小時,便可能罹患電玩失調,但需持續觀察逾 1 年以上才能確診。】
根據新版編碼草案的描述,電玩失調是指持續或反覆的電玩行為模式。它的 3 大主要症狀包括控制電玩行為的能力受損,患者愈來愈不能控制玩遊戲的次數、頻率、強度、持續時間或結束時間;電玩的優先程度日漸增加,甚至取代其他日常生活的事情,以及即使在負面後果發生時,患者仍會持續玩遊戲。這類行為模式的嚴重程度,足以構成對個人、家庭、社會、教育和職業等各方面重大損害。
➜WHO 認為,這類行為須持續至少 1 年,才能被界定為精神疾病,但若病徵非常嚴重或已出現所有症狀,確診所需的持續時間將可縮短。
➜專家表示,一般人可以通過 4 條問題,知道自己是否受電玩失調影響,包括:
「你曾否覺得應減少玩電子遊戲」
「曾否因被人批評打機而感到煩躁不安」
「曾否對打機感到罪惡感和心情變差」
「電玩是否你起床後第一件想起的事」
專家亦指,若自認為無不良電玩行為,可嘗試減少打電玩,以測試電玩對其生活的控制程度。
【衛生福利部心理及口腔健康司】諶立中 司長昨 (26) 日表示,WHO 所稱「電玩失調」就是常說的網絡過度使用或沉迷網上遊戲。近年相關問題漸受重視,精神醫療核心醫院也都設有網絡成癮治療門診,但現行沒有專屬的疾病分類,都是以其他病如焦慮、憂鬱、睡眠失調等症狀下診斷。
諶立中說,研究顯示「精神疾病、自殺、網絡成癮都是有共同特質的一群人,網絡、電玩的過度使用只是外顯行為,內在有其他問題需要被處理,如人格特質、身心狀況失衡等。」
ICD 是一項國際定義健康問題和疾病的標準,全球健康專家均會參考標準。美國精神醫學學會 (APA) 發表的《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM-5),目前仍未確認電玩上癮是精神健康問題,不過在手冊的附錄部分提過電玩失調。APA 曾表示希望以此鼓勵相關研究,以確認有關問題應否被正式列為疾病。
根據 2009 年在《心理科學》(Psychological Science) 期刊公佈的調查報告顯示,約 8.5% 的 8 歲至 18 歲美國青少年存在病態電玩行為。「日內瓦大學」巴韋利埃 教授則認為打電玩也有好處,指出適度電玩遊戲是安全的減壓方式,並能加強手眼協調、培養解決問題的能力和建立友誼等,關鍵在於時間長短。(資料來源: http://bit.ly/2GLHzMB )
【Reference】
1. 來源
➤➤資料
∎ (Inside 硬塞的網路趨勢觀察) 電玩成癮 WHO首列精神疾病- http://bit.ly/2GLHzMB
➤➤照片
∎ (自由時報)「電玩成癮」者注意了! WHO正式列入精神疾病 http://bit.ly/2V2vrKT
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dsm-5 apa 在 How to cite the DSM-5 manual (APA, 7th ed.) - YouTube 的推薦與評價
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