TERBANG BERSAMA MDB (SIRI 90)
Tips Apabila Terbang (1)
Dalam apa sahaja pekerjaan, kalau ia dibuat berulang kali, anda kena pandai menjadikannya lebih bermakna & berkualiti. Ramai orang terperangkap dalam penjara rutin. Buat banyak kerja setiap hari tapi hasil & output kurang sangat. Mengajar & belajar. Memandu & dipandu. Menulis & membaca. Memasak & menjamu selera. Bersukan & beriadah.
Terbang amat kerap dalam hidup saya. Sebelum Februari 2020, saya berada di luar Malaysia hampir 180 hari setahun. Hampir separuh tahun. Mungkin 80 hari berada di udara & pelbagai lapangan terbang. Kerap juga dalam satu hari, berada lebih dari satu negara. Mungkin sarapan di KL, makan tengahari di Dubai & makan malam di Istanbul. Saya masih ingat terbang ke Kabul dari Dubai jam 7 pagi & pulang dari Kabul jam 7 malam hari yang sama.
Tips pertama jadikan rutin ini bentuk pekerjaan baru lagi aktif. Ada misinya. Ada outputnya. Ada aturan masanya setiap minit & tapak serta jarak. Saya dah tahu apa nak buat waktu menunggu masa berlepas, waktu sebelum take-off, semasa take off, waktu makan, waktu lampu digelapkan, waktu nak mendarat, waktu imigresyen, waktu menunggu barang, bila dah check in kat hotel & diari di hari baru di tempat baru. Ini diari pekerja yang efektif. Bukan datang ofis tapi tak tahu nak buat apa. Bila disuruh baru bergerak.
Tips kedua rawati diri sendiri. Bila tengah segar & fit, buat kerja paling berat & mencabar. Bila dah penat, baru buat yang ringan & menyeronokkan. Bila nak bermula penerbangan, saya baca atau menulis semahunya. Bila nak letih minda & mata, saya menjawab segala email, whatsapp atau menonton movie, dokumentari & sukan. Jangan terbalikkan. Jangan juga buang masa. Bagitu juga di tempat kerja di atas darat. Jangan mulakan pagi anda dengan melayan email & whatsapp.
Tips seterusnya adalah tentang ekosistem. Jadikan lounge, tempat duduk, rakan sebelah anda, waktu beratur di kaunter imigresyen sebahagian daripada hidup anda. Bukan sia2. Semasa saya beratur, habis semua whatsapp & email dijawab. Pilih pesawat & masa penerbangan paling anda suka. Ini cara hidup best.
Tips paling power ialah jadikan penerbangan anda bervisi tinggi. Macamana?
MDB
同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Ted Trần TV,也在其Youtube影片中提到,Những hình ảnh đặc biệt của ĐT Việt Nam trong ngày di chuyển từ khách sạn cũ đến khách sạn mới Crowne Plaza Festival *** CP Sport - Chuyên hàng thể ...
「dubai hotel」的推薦目錄:
- 關於dubai hotel 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的最佳解答
- 關於dubai hotel 在 Facebook 的最佳解答
- 關於dubai hotel 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的最讚貼文
- 關於dubai hotel 在 Ted Trần TV Youtube 的精選貼文
- 關於dubai hotel 在 Ja is so fly Youtube 的最佳貼文
- 關於dubai hotel 在 Ja is so fly Youtube 的最讚貼文
- 關於dubai hotel 在 Inside The Burj Al Arab (Dubai's 7 Star Hotel!) - YouTube 的評價
dubai hotel 在 Facebook 的最佳解答
I found another gem today! Came to realise that the Tallest Hotel in the World is here in Dubai, UAE and the name of the hotel is Gevora Hotel.
I will be talking to the person in charge tomorrow and let's hope for the best for another opportunity to train here and perhaps to have a race here in the future or even attempt Guinness World Records here 🤩
But before that, access to the stairs first 😆
Super happy day!
#TallestHotelInTheWorld #GevoraHotel #UAE #Towerrunning #Skyscrapers #MasTowerRunner
dubai hotel 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的最讚貼文
TERBANG BERSAMA MDB (SIRI 89)
Lesu Jet / Jet Lag (2)
Lesu jet adalah fenomena fizik yang pasti akan berlaku. Anda tidak boleh elakkan walaupun anda mungkin seorang ahli terbang yang aktif & tegar.
Di samping mempunyai aktiviti yang menarik setelah sampai di destinasi baru, kadang2 saya perlu lakukan aktiviti fizikal bagi lawan & bunuh lesu jet. Kadang2 kita lawan api dengan air. Lawan lesu jet dengan membaca bahan yang kita suka atau berjumpa kawan atau makan malam bersama.
Kadang2 kena lawan api dengan api. Fizikal dengan fizikal. Jadi, apa yang saya selalu lakukan?
Di sesetengah bandar dunia dengan tahap keselamatan waktu malam yang baik, saya suka berjalan di taman (park) atau di jalan2 bandar bagi merehatkan minda & otot yang keletihan. Saya selalu lakukan di London, Dubai, Istanbul, Melbourne, Almaty, Astana @ Nur Sultan, Munich, Tokyo & Seoul.
Memamg indah. Walaupun mata & minda dah ngantuk jam 7 malam waktu tempatan, tapi saya masih berjalan2 seorang diri. Bila sampai balik di hotel sekitar jam 9 maam, badan rasa fresh & boleh buat apa2 kerja lagi. Dapat pula jana masa baharu. Kemudian sekitar jam 11 malam, masa dah sampai untuk tidur. Bila bangun waktu pagi jam 5 atau 6 pagi, seolah2 anda bangun di tempat sendiri di Kuala Lumpur.
Kalau saya tidak boleh berjalan di luar disebabkan cuaca atau keadaan tertentu, saya akan mencari gym. Sebelum saya book mana2 hotel, saya akan check kemudahan gym dulu; ada tak & waktu operasi. Gym adalah ubat kepada lesu jet.
Dalam apa pun kesibukan & keletihan anda berada di tempat baru setelah terbang berjam2, jangan abaikan gym atau berjalan di waktu pagi. Ia banyak membantu anda menewaskan lesu jet.
Adakah saya masih ada lesu jet? Mungkin dah tak ada sebab terlalu kerap terbang sehingga cecair otak dah dapat sesuai dengan pergerakan laju atas udara. Namun saya masih amalkan tips lawan lesu jet. Minum air kosong. Jalan & exerise atas pesawat & di airport. Jangan tidur awal di tempat baru. Lawan rasa ngantuk. Lakukan aktiviti badan di malam & di awal pagi.
Amalkan selalu....seorang itu handal bukan kerana dia handal tetapi kerana dia istiqamah & tetap lakukan semua perkara yang diperlukan untuk jadi handal.
MDB
dubai hotel 在 Ted Trần TV Youtube 的精選貼文
Những hình ảnh đặc biệt của ĐT Việt Nam trong ngày di chuyển từ khách sạn cũ đến khách sạn mới Crowne Plaza Festival
***
CP Sport - Chuyên hàng thể thao cho dân chơi bóng đá phong trào
Liên hệ: 0333770205
Mã giảm giá: ''TEDTRAN''
Địa chỉ store: 766A/30-32 Lạc Long Quân, phường 9, quận Tân Bình
Website: cp-sport.vn
--------------------------------------------------------------------------------
✔Trang youtube chính thức của phóng viên Ted Trần
➨ Facebook: https://www.facebook.com/tranphucnghia1989/
➨ Fanpage: https://www.facebook.com/tedtrantv/
➨ Instalgram: https://www.instagram.com/tedtran_3107/
➨ Email: phucnghiatran3107@gmail.com
➨ Phone: 0979.338.790
©Bản quyền video thuộc về kênh Youtube Ted Trần TV. Đề nghị không reup dưới mọi hình thức.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/awEhVpTScN8/hqdefault.jpg)
dubai hotel 在 Ja is so fly Youtube 的最佳貼文
#Jaissofly #resort #ghana
Hello, everyone! I hope everyone is staying safe out there.
In this video, I am on my 7-day trip, a 4-day layover, at a beautiful resort called Golden Tulip right here in Accra, Ghana. Thanks for watching this video and please remember to hit the like button and share this video. Enjoy!
Also, don't forget to hit that subscribe button❤️.
Connect with me
Twitter: https://twitter.com/ja_is_so_fly
Instagram: https://instagram.com/ja_is_so_fly
Facebook: https://www.facebook.com/jaissoflyblog
For business inquiries, please contact ttundanuch@gmail.com
About Me:
People call me 'Ja' or 'Fleur' and I’m a Dubai-based flight attendant and Youtuber/vlogger. I make travel and lifestyle vlogs.
I hope you enjoy my channel and I look forward to all your suggestions.
?
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/JU0jO2xrmMo/hqdefault.jpg)
dubai hotel 在 Ja is so fly Youtube 的最讚貼文
Follow me to see the unseen ? :
Instagram: https://www.instagram.com/ja_is_so_fly
Twitter:https://twitter.com/ja_is_so_fly
Facebook: https://www.facebook.com/jaissoflyblog
----------------------------------------------------
Collaboration and promotion:
? E-Mail: ttundanuch@gmail.com
...............................................................
Let's Travel Together!
.............................................................................
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XVsqNJqH9DM/hqdefault.jpg)
dubai hotel 在 Inside The Burj Al Arab (Dubai's 7 Star Hotel!) - YouTube 的推薦與評價
I have lived in the UAE all my life and today is the first time I am visiting Dubai's iconic Burj Al Arab! The hotel was previously limited ... ... <看更多>