【潛意識分不清現實與想像的差別?】
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許多教導心想事成的老師或派別們,都很喜歡強調正面思考,另外還更愛教你發揮想像力,把你想要的結果觀想出來。為什麼要這麼做?因為他們認為「潛意識分不清現實與想像之間的差別」,只要你經常去正向思考、觀想你所想要的,透過吸引力法則,你的潛意識就會把你要的結果顯化到你的人生中。
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他們經常舉的例子之一,就是叫你想像手上有著一顆新鮮切開的檸檬,然後想像把檸檬放到嘴裡,大力咬一口。因為檸檬很酸,只要一想到檸檬,我們就算嘴巴沒真的吃到檸檬,也會很自然的分泌唾液,這就是他們所謂的「潛意識分不清現實與想像之間的差別」的證據。
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另一個例子,就是如果你最近想要買一台紅色的車子,或是你已經買了一台紅色的車子,那麼接下來你就會到處看到那台紅色的車子。這也是被拿來當做吸引力法則運作的證明之一。
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還有一個也是很著名的例子,就是讓運動員在沒有運動的時候想像運動(例如跑步),科學家發現運動員身上所有肌肉都會跟隨他的想像被啟動,所以他們說運動員們可以透過反覆的想像,就可以在沒有運動的時候強化訓練的效果,可以在比賽時取得更好的成績。
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我相信許多朋友們都試過正向思考,也試過正向的觀想。尤其是「吸引力法則」始祖的亞伯拉罕,更是宣稱只要你能夠保持正向的頻率17秒(或延長到68秒以上),吸引力法則就會回應你思維所發出的震動,力量就會開始運作,你就會心想事成。反過來如果你專注在負面的事件超過17秒(或延長到68秒以上),同樣的會啟動吸引力法則,只不過這次是吸引負面的事件到你的生命中。
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為了達到你的夢想與願景,很多心靈課程都會叫你要把你想要的東西的照片從雜誌中剪下來,製作出你專屬的夢想版,每天看,每天觀想;相信這也是許多走身心靈路線與從事業務朋友的必經之路。
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以上的例子都很有說服力,聽起來也很真實。但是,在人生的遊戲裡,大腦真的是這樣運作的嗎?
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2014年美國威斯康辛大學麥迪遜分校的電機工程學系教授Barry Van Veen與他的團隊為了想研究想像跟現實兩者之間之於大腦的差別而做了一個實驗:首先研究團隊讓一組實驗對象想像他們在騎腳踏車,請他們專注在一些形狀與顏色的細節,接著讓他們看一段無聲的大自然影片。另外一組實驗對象則是讓他們看一段影片後,請他們在腦裡回想剛剛所看到的影片。
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透過EEG腦波圖的觀測,研究團隊們發現,兩組實驗對象大腦中神經傳達資訊的方向是相反的。
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當研究對象在想像畫面時,他們的資訊是從大腦的頂葉(掌管動作、直覺、計算和物體辨認等功能的處理)流向枕葉(視覺區)。也就是說,當你在只是單純想像一件事而不是在回想一個體驗時,資訊是從大腦高階功能部位流往低階功能部位的。
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相反地,當實驗對象看過影片(實際體驗)再回想時,他們腦內資訊的流向則是從枕葉流向頂葉。
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我認為這個方向性的不同,對於潛意識來說,就是足以區分什麼是真什麼是假的關鍵機制了。
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當你想像檸檬、運動等,這些都是從你已經有體驗過的事件來觸發想像力,大腦與身體透過過去的經驗出現生理上的反應,這是再正常不過的了。我相信運動員的確可以透過反覆想像過去運動上的經驗來提升自己在比賽的表現。
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可是如果你想要的願望是你從來都沒體驗過的事情呢?比如說希望月入百萬好了,你的人生如果從來沒有過月入百萬,或是甚至不知道一百萬長什麼樣子的話,請問你要如何去想像體驗或怎麼累積這個能量呢?同樣的,如果你從來沒有吃過榴槤的話,請問你又要怎麼想像出榴槤吃下去的味覺與口感呢?一個沒吃過檸檬的小嬰兒,自然也不會因為想到或看到檸檬就分泌唾液。總而言之,你無法想像出一個你不知道的東西,更別說是要把它給顯化出來了。
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這些正向思考與觀想的技巧說穿了就只是讓你爽爽的做點白日夢而已。舉個更難聽一點的例子吧,就像是有個魯蛇每天晚上看著AV女優的影片或是想像著跟自己心儀但追不到的對象做愛來打手槍(我相信每個男生做這樣的想像應該都可以超過17秒才對),幻想著自己有天可以一親芳澤。但是現實中我們都知道,那也只不過就是性幻想而已。哪怕是花上了一輩子的時間來每天勤勞快樂的做超過68秒,對方還是永遠都不會多看你一眼的。
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所以正確的心想事成方法,是必須能夠讓大腦資訊以正確方向流動的技巧才會有效。我觀察到,世界上也有默默的在使用這種方法來讓自己心想事成的人,我列舉了以下幾位給大家參考(但我猜測他們並不知道自己是這麼做的):
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李小龍 6分(滿分20分)
Michael Jackson 3分
周杰倫 2分
劉德華 2分
張學友 3分
林志玲 1分
拜倫凱蒂 2分
川普 8分
湯姆克魯斯 4分
馬英九 2分
張鈞甯 2分
郭台銘 1分
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在我對於心想事成相關的研究裡,我認為首先要設定好你的目標,然後要釋放掉與其相反、扯你後腿的負面信念與情緒,這些都是最基本的。而更重要的,就是確保大腦裡神經資訊傳輸的方向是正確的。
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除了所有人類都會共同有的基本體驗以外,基本上你無法吸引與創造你所沒有體驗過的東西(除非那是原本命運中就有的安排,但那就也不用吸引了)。所以透過外面教授的吸引力法則,你或許可以「吸引」到一些正面的事件到來,但是你往往得不到你真正想要的東西。
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