#东非#肯尼亚#动物大迁徙#大象#動物大遷徙#肯亞#kenya#greatmigration#
greatmigration 在 Dr. Shu 的旅遊文化攝影筆記 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Tanned Derek，也在其Youtube影片中提到，#非洲tips #tipsfortravellinginafricakenya #greatmigration 究竟你應不應該來非洲肯亞. 非洲肯亞值得去? ?For inquiry: [email protected] ??Subscribe for more upcoming vi...
greatmigration 在 Dr. Shu 的旅遊文化攝影筆記 Facebook 的最佳貼文
我在肯亞大草原旅遊的時候，好奇地問當地的一位教授，為什麼牛羚可以在短時間之內集結渡河。
答案是：當牛羚首領認為可以渡河，就傳訊給周邊的牛羚。周邊的牛羚在遞延地傳遞訊息下去。
這些傳遞訊息的牛羚就是emissary使者。
這其實也是健身的鐵律：我們不僅要在乎營養，也要在乎各個器官之間訊息的傳導。
這其中「胰島素」就是關鍵角色。
當我們攝取醣類之後，它進入血液。接著胰島分泌胰島素，告訴肌肉以及脂肪細胞抓取醣分子。
這些細胞從醣分子中獲取能量。如果我們攝取的醣份過多，它們就會將醣分子轉化為脂肪貯存。
這就是為什麼如果我們飲食不節制、尤其對醣類不節制，我們身體的脂肪會越來越多。
#健身 #減脂 #減重 #運動 #fitness #weightlifting #旅遊 #旅行 #深度旅遊 #深度旅行 #drshu #travel #tourism
#胰島素 #胰島素阻抗 #insulin #insulinresistance
#牛羚 #角馬 #動物大遷徙 #肯亞 #馬賽馬拉 #牛羚渡河 #wildebeest #wildebeestmigration #kenya #greatmigration #safari #masaimara #maasaimara
greatmigration 在 Dr. Shu 的旅遊文化攝影筆記 Facebook 的最佳貼文
#肯亞 #肯尼亚 #kenya #馬賽馬拉 #maasaimara #wildebeest #greatmigration #牛羚 #角马 #zebra #斑馬 #topi
greatmigration 在 Tanned Derek Youtube 的最佳貼文
#非洲tips #tipsfortravellinginafricakenya #greatmigration
究竟你應不應該來非洲肯亞. 非洲肯亞值得去?
?For inquiry: [email protected]
??Subscribe for more upcoming videos!
https://www.youtube.com/channel/UCkdEqlRnoKQTBez32SagNZg?view_as=subscriber
??Follow my Instagram and Facebook for photos and videos update:)
https://www.instagram.com/derek_tch/
https://www.facebook.com/derektangtch-2052770508155193/
?Filmed and Edited by: Derek
---------------------------------------------
Other ? Videos:
RIP剛到 #墨西哥 便闖進了墓地... | 88日獨遊中南美EP1 [English Sub]
https://www.youtube.com/watch?v=O_Ks8If7FX0
88日獨遊中南美。序??♂️
https://www.youtube.com/watch?v=43WjpdyCwmU
[?? Vlog]??♂️ ?獨遊開始の勁食北海道EP1 | 札幌 壽司 刺身 蟹 | 日本 Sapporo
https://www.youtube.com/watch?v=RYB2SR4qZnc&t=17s
[Africa Vlog]?我最期待的畫面出現了 | 非你所想EP7 | 非洲 肯亞 熱氣球?| Lion Mating Kenya Masai Mara
https://www.youtube.com/watch?v=aCh2j-YsDoo&t=616s
[Africa Vlog] 再會非洲??| 非你所想EP8 | 非洲 肯亞 | Goodbye Africa | Masai Mara Kenya | Incredible Africa
https://www.youtube.com/watch?v=NDBr65Ul_8Q
被 #警察 逮捕!!??♀️??♂️ | 非你所想EP1 | 非洲 肯亞 黑警| I was arrested in Kenya
https://www.youtube.com/watch?v=paNLVc0xFp0
---------------------------------------------
▶ Check out my gear on Kit: https://kit.co/chtangac
greatmigration 在 LT VLOG Youtube 的最佳解答
ケニア「マサイマラ国立公園」のサバンナに行ってきた！
なんと、マサイ族にも遭遇し大興奮！！
Africa Safari MasaiMara Kenya
【サファリツアー会社「Bigtime Safaris」】
▶︎ https://bigtimesafaris.co.ke/
【チャンネル登録】よろしくお願いします！
► https://www.youtube.com/channel/UCsi7YN3qH7LuauDBGwToW1A?sub_confirmation=1
【これまでの旅】
#世界一周を実現する国際カップル
#アフリカ縦断10000kmの旅
#陸路でユーラシア大陸横断
#レンタカーでイギリス一周
#レンタカーでナミビア一周
Music by https://www.soundcloud.com/ikson
******** ******** ******** ******** ********
【LT VLOGのInstagram】
► https://www.instagram.com/lt_vlog/
【LT VLOGのTikoTok】
► http://vt.tiktok.com/wYwKL/
******** ******** ******** ******** ********
【旅のホテル予約】
Airbnb （割引有り）
► https://abnb.me/e/BMbwcLmzfP
Booking.com（割引有り）
► https://booki.ng/2Nz8MSK
******** ******** ******** ******** ********
【LT VLOGの撮影機材】
カメラ : Lumix G85
► https://amzn.to/2wK3eOm
レンズ : Olympus 12-40 mm f2.8 pro
► https://amzn.to/2LWMEk0
マイク : Rode VideoMicro
► https://amzn.to/2CkipnI
