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1月2日。
沒有辦法出國，身心靈一樣需要呼吸，今年我想用Outdoor的方式好好看看這片美麗的島嶼。
謝謝山也行超酷的配備。
#我最愛橘色
Haglofs：沙漠黃外套、灰色長褲 Odlo：黑色棒球帽 Gregory：後背包、斜背包/皆來自山也行
鞋子來自Timberland
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ISPO 伊仕柏 Gregory Taiwan Timberland
#ISPO伊仕柏 #山也行 #Haglofs #Odlo #Gregory #outdoor #gregory #sunset #lifestyle #style #Stylist #FashionDirector #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群
週末跟著 野樵國際旅行社有限公司
到了火炎山
.
登山肉腳的第三次爬山
很幸運來到這
火炎山很美
很特別的地形
跟上回的淡蘭古道相比
是完全不一樣的氛圍
.
淡蘭古道 很有叢林探險的感覺
火炎山 一路的陡坡 累！但風景美
尤其下山，這季節遇到油桐花
超～級～浪～漫
很值得
只是真的不要太靠近懸崖
下面裸空，站在上面看不出來
一定要小心安全喔
💕裝備資訊💕
佳宜登山裝備
是一次在 山也行 GO MT. 挑選的
之前介紹過背包
（幸好那時選大紅色！拍照好好看）
這次⋯比較特別的是！
➡️登山鞋
第一次穿上我的登山鞋 #Salomon
因為⋯上次的淡蘭古道
自己覺得k數不長，鞋子還好吧！
結果⋯經過佳宜實際體驗😂😂😂
還是乖乖穿登山鞋
1.腳的負擔比較不重
不然可會影響 腳踝、甚至肌肉的施力點
像是上次結束後
我的小腿痠爆🤣🤣🤣
（登山新手實際感受喔～）
2. 中筒設計！不會太高！而且鞋底蠻軟！第一次落地 就覺得還不錯！只是 建議大家 還是要穿長襪！我這回忘了穿😣
3.顏色！一開始覺得綠色 很不習慣！結果拍起照來 ！超～好～看！！！喜歡😍
接著也是第一次登場的
➡️防水防風外套 #Haglofs
這次出發天氣比較涼
但⋯自己爆炸怕熱
所以⋯這樣的天氣怎麼穿 有點頭痛
但但 佳宜選擇 裡面還是最愛的跑步穿搭
因為這樣穿總讓我運動很自在
外頭的這件外套⋯很愛！
喜歡的原因
1.很輕又透氣
（登山裝備能越輕越好、不悶也很重要）
2.防水！這次 遇到小雨！幸好有件防水外套！（而且 淋過一點雨也沒黏皮膚 很好 ）哈哈
3.顏色超亮啊啊！拍照好好看！（根本超重要）🤪🤪🤪
💕拍照資訊💕
謝謝 翰仔輕旅攝
有旅遊攝影隨隊📷 大家都好幸運😊
#跟著佳宜去運動
#火炎山
#謝謝楊大讓我踏入登山世界
#我的朋友都好好喔
7月16日｜朝聖之路 第一天
兩年前在PCT時，耳聞西班牙朝聖之路是條距離沒那麼長，而且天天有床睡、可洗澡，每餐吃飽飽還有紅酒當水喝的步道。對當時每天髒兮兮又吃不飽穿不暖的我們來說，Camino de Santiago有無比的魅力，散發耀眼神聖的光芒。「只需要一個月，找時間去走走吧？」這顆種子就這樣，以一個很莫名的原因埋進心裡了。
但時間默默推移了兩年，始終沒有動身，曾一度覺得算了，並不是非走不可。說來慚愧，有千百個上路的理由，但只要有一個說不的藉口，很多理所當然可以完成的計畫總是就這麼耽擱了。而如今緣分已到，總算讓種子發芽。
走PCT前，抱著尋找答案的心情上路，然而一直到站在終點那一刻卻依然迷惘。經過時間的沈澱，漸漸明白徒步旅行的價值並非獲得，而是放下、接受、拋棄、遺忘。
於是這次的朝聖之旅，我們決定在事前不做任何調查（事實上只研究了如何點菜與結帳的基本對話），以一個單純的徒步者去感受這條路徑。如同蘇格蘭高地、樟之細路，以及之後的淡蘭古道，單純體會徒步帶給生理、心理的喜悅。而如果有機會吸收到什麼新的東西，就讓它自己來吧。
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本次朝聖之旅與 #飛達旅遊 合作，由Sarria開始走到終點的Santiago de Compostela，全程118公里，沿途住宿旅館並安排行李運送，對在音樂祭跳到腳傷復發的人來說實在是再適合不過。
路上遇有年邁的老母親與兒子偕行，也有退休長輩的快樂健行團，更看到不少極度輕裝、甚至只帶一瓶水或是推嬰兒車的朝聖者，大概也是使用類似的套裝服務。行走的樂趣並非只有透過吃苦才能得到，這是非常自由開放的選項。
此外，從一個高度發展的步道所衍生的相關文化也讓我們很感興趣，對於我們研究、探索台灣的長距離步道，會是一個很好的經驗累積。
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距離：Sarria – Portomarín (22,2 km)
時間：約七小時（含休息）
天氣：多雲時晴，攝氏16-23度
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主要裝備使用
鞋子：Salomon Outline GTX
底層：Odlo
短褲：Fjallraven、Haglofs
雨衣：Mammut、Helly Hansen
背包：LoweAlpine Aeon 18/22
攝影：Sony A7m3、iPhone 6s
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#朝聖之路 #Camino #CaminodeSantiago
#飛達旅遊 #GoByTrain #坐火車遊西班牙
【苗栗 | 火炎山 】蔡ㄚ嘎、拓野哥跟我一起蒐集小百岳、舊山線鐵道自行車、勝興車站、龍騰斷橋、鯉魚潭水庫/小百岳郊山EP8 Vlog＃16
【苗栗 | 火炎山 】
📍 火炎山 602 公尺
【勝興車站】台灣西部縱貫鐵路海拔最高的車站
📍 勝興車站 402.326 公尺
【舊山線鐵道自行車】
👉http://www.oml-railbike.com/
⦿勝興車站→龍騰斷橋→鯉魚潭
⦿來回約12公里，來回約需1.5小時
⦿採網上訂票、現場取票模式
【龍騰斷橋】
建成年代 🇯🇵明治40年1907年
【鯉魚潭水庫】
苗栗縣境內最大的水庫
📸1小時即可輕鬆到達超級網紅地點
🚏完善的路牌標誌
😑爬完鞋子都是紅土，誤以為剛打完網球
⛰️上午火炎山
🚴下午舊山線鐵道自行車
本次路線：苗栗三義火車站→火炎山→ 勝興車站龍騰斷橋→鯉魚潭水庫
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【健行筆記 全國登山日 一起搜集小百岳！】
https://tw.hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=64
🧗♂️登不上百岳沒關係！暑假讓我們一起搜集小百岳！
於活動期間內前往台灣小百岳步道，並上傳「你與小百岳山頭上的照片」，每完成上傳一個小百岳就有一次抽獎的的機會！走愈多、抽中大獎的機率愈高！
贈品由Fjällräven、Eastpak、100mountain百岳贊助提供
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
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Gear:
DJI Mavic Air（Yahoo奇摩購物中心）
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SONY A6500（Yahoo奇摩購物中心）
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SONY E 10-18mm F4 （Yahoo奇摩購物中心）
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SONY E PZ 18-105mm F4 （奇摩購物中心）
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Gopro Hero 🤙（Yahoo奇摩購物中心）
👉🏾http://pinkrose.info/29sRG
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Music
Showdown - Freedom
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=eqtnSO1y-oo
Frost - Panorama x
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=rcz4xEZj8Kk
Only This Matters - Sebastian Forslund
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=h9gbr7GMs9M
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＃健行筆記
#火焰山
#舊山線
#勝興車站
#EastpakTW
#100mountain百岳
來自瑞典、被暱稱為「火柴棒」的Haglofs，是北歐最大戶外產品製造商和供應商。 ... 頂尖的功能型戶外品牌，生產頂尖的功能性服裝、背包、鞋子、睡袋等產品，享譽全球。 ... <看更多>
小弟前幾年趁Haglofs特價出清的時候買了雙登山鞋結果只爬了一趟玉山就因為有小孩的關係沒爬了兩年後小孩稍大，又開始爬爬台北郊山最近這幾個禮拜都去 ... ... <看更多>
haglofs 鞋子 在 [問題] 穿Haglofs鞋子腳痛，如何改善- 看板outdoorgear 的推薦與評價
小弟前幾年趁Haglofs特價出清的時候買了雙登山鞋
結果只爬了一趟玉山就因為有小孩的關係沒爬了
兩年後小孩稍大，又開始爬爬台北郊山
最近這幾個禮拜都去爬台北大縱走
結果發現爬山的之後，左腳腳底板
大拇指下面那塊骨頭四周會感覺一直有摩擦感
爬完之後會痛，像瘀青一樣的痛法
原本是穿聰明羊的厚襪，然後又換成Darn Tough的襪子都還是會痛
想請問是否有改善的方法??
另外...真心覺得Haglofs的鞋子...有點落漆
當初爬完玉山的時候就發現鞋面龜裂...傻眼...
十年前在國外買的Zamberlan還頭好壯壯
以後還是買專做鞋子的廠牌咖保險...
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