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❤️。馬拉松賽事記錄。❤️
在看了洪雪珍老師的書
「失業教我們的事」，
內心有些想法💡，
想寫下來，做些計畫，
並且與自己約法三章，
《無論現今或未來，
我在工作上遭遇到任何挫折，
我都要吃對食物，
都要運動健身和跑步，
我不會因為工作上的沮喪
做出損害我健康的事。
無論得意或失意，
強健體魄都是我最優先要做的事》。
花了ㄧ下午的時間，
在FB把過去賽事整理出來，
列出來之後，
內心有滿滿的成就感，
腦海有滿滿的回憶。
目前剩下7個縣市尚未跑：
1.基隆
2.嘉義
3.台南
4.高雄
5.台東
6.綠島
7.蘭嶼
今天量Inbody有很大的進步，
激發我接下來的日子要更努力，
把體脂降到標準值。
#人都需要成就感
#人會不自覺對自己有進步的事努力
#跟過去的自己比
#無需優秀只要進步
#整理後目標更明確
想要在嘉義找健身房，那一定要推薦這家原力覺醒
它是新開的健身房，器材很新，蠻多優點是嘉義唯一✨
👊櫃台免費索取髮圈(免得女生忘記綁頭髮)
👊嘉義唯一的人臉辨識系統，好酷
👊健身器材幾乎都有兩三種角度可以調整，重量也能調整成女生可負荷
👊壼鈴、INBODY、專業運動按摩師幫忙會員按摩的床
👊空氣交換過濾系統，全館空氣品質過濾、監控
最推薦的一點是原力覺醒的專業私人教練訓練區教練均有國際證照，這點蠻厲害的，表示在國外也能夠教課👍
偷偷說，我有問價錢= = 和台南差很多，真的有夠便宜
怎麼不來台南開一間💥
https://little15.pixnet.net/blog/post/49267622
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📍原力覺醒
🏡嘉義市垂楊路316號B1(垂楊路與興中街口，爭鮮壽司旁)
🕐週一~週日8:30~23:30
☎️05-223-9110
#嘉義健身房 #嘉義健身 #嘉義平價健身房 #嘉義女子健身房 #嘉義重訓 #電扇車 #嘉義火車站健身房
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📍原力覺醒
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🕐週一~週日8:30~23:30
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inbody嘉義 在 [問題] 詢問嘉義哪裡有在測量inbody，價格？ - 看板Chiayi 的推薦與評價
如題～
想問各位有在嘉義哪裡量過inbody ，另外還要價格，如果可以知道機器型號最好？可以
做參考…..
搜尋過板上最新的文章是2017年的….內容只有提到嘉基有測inbody，一次$800。
另本人2年前有在體育館測過inbody 印象中一次是$150還是$200
另外也有在全真瑜珈測過，但是是去體驗課程，教練要推薦課程，順便讓我測的～所以量
測結果的單子就收走了～
再來其他我知道有在測的應該就健身工廠（應該每間健身房大概都有吧？只是差在有沒有
限制會員？）
然後中正大學好像也有吧......只是我都沒實際去過，所以希望有在嘉義量過inbody 的
30
CM跟E奶大大們可以分享一下你們有測過的地方跟價位。感謝各位
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