【資深講師個別指導課程 Mentorship Sessions from CMS Senior Tutors】
我剛接觸 #KC 課程,應用至臨床時,時不時會遇到一些瓶頸與問題,當時除了上課之外,要找到國外的老師問問題,是不太容易的。
2016年加入 CMS 團隊成為講師後,有機會跟著 Mark 、Sarah、Patrick 等資深講師學習,接受他們一對一的指導,還記得當時幾乎是每個月都要遠距連線討論 Case Study 或是報告。
從這些紮實的一對一指導中,真的獲益良多,釐清許多盲點,除了課程教學上的成長,臨床上也得到許多助益。
相信大家在上完課後,多少也和我一樣遇到一些疑惑或是瓶頸。
好消息是 Comera Movement Science 總部推出了幫助大家的學習方案!
讓大家都有機會接受 CMS #資深認證講師 們的一對一指導。
完整的一小時中,可與講師互動、深入的討論 #KC、#MSP 相關的任何議題。透過這種深入的 #互動性討論,講師可以很清楚地瞭解你的問題與盲點,讓你可以更有效率地釐清概念,甚至得到更多的啟發。
Kinetic Control 資深認證講師:
■ Dr Sarah Mottram
■ Padmanaban Sekaran
■ Pablo Marinho
■ Jacqueline Swart
■ Jeannette Hoftijzer
&
■ #湯士萱SuzanneTang
#MovementSciencePractitioner 資深認證講師:
■ Dr Sarah Mottram
■ Jacqueline Swart
■ Jeannette Hoftijzer
&
■ #湯士萱SuzanneTang
歡迎從此連結預約:https://cmsmentorship.as.me/
CMS 總部貼文:
We're pleased to announce that we're now running mentorship sessions from our Senior Tutors. We're offering mentorship in both MSP and Kinetic Control and this is a great way to build your knowledge or fill any gaps in either area. You can book your place here: https://cmsmentorship.as.me/
#SuzanneTang #LearnwithSuzanne
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過483的網紅Boris Foong,也在其Youtube影片中提到,#BorisFoong #RamseyWestwood #StellarRadio Brought to you by Boris Foong & Ramsey Westwood. Connect with Stellar Radio ▶ https://www.facebook.com/Ste...
「kinetic control」的推薦目錄:
- 關於kinetic control 在 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist Facebook 的精選貼文
- 關於kinetic control 在 林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist Facebook 的精選貼文
- 關於kinetic control 在 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist Facebook 的精選貼文
- 關於kinetic control 在 Boris Foong Youtube 的最讚貼文
- 關於kinetic control 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的最佳解答
- 關於kinetic control 在 CarDebuts Youtube 的精選貼文
- 關於kinetic control 在 Kinetic Control... - 湯士萱物理治療師Suzanne Tang ... 的評價
kinetic control 在 林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist Facebook 的精選貼文
【5/8-9 KC課程回顧】
疫情之前,與 #Shirley賴冠帆物理治療師 一起完成了KC modular series-Muscle synergies: Beyond global movement control-Managing pain and recurrence的課程教學😃
這門課詳細介紹了中軸、肩帶與髖帶共14條的local stabiliser role synergist,按照Evidence-based practice的架構,對於功能角色眾說紛紜的肌肉,提供許多經過文獻嚴格評讀(critical appraisal)後的回顧整理,包含著名的腹橫肌、腰大肌、上斜方肌、下斜方肌...等,都有許多令人驚艷的概念衝擊。
接續按照Mark Comerford與Sarah Mottram提出的肌肉功能角色分類模型,令我們可以更全方位的了解,在疼痛影響之下,不同屬性的肌肉,其功能角色會出現什麼樣的失能變化。當介入的標的是「處理疼痛以及科學化的預防疼痛復發」時,令我們得以擺脫「肌力訓練」的窠臼,獲得更多針對性的動作治療方法。
這門課程,可以說是KC內容中最為顛覆的一環,但其實也是最返璞歸真、按照文獻佐證而生成的內容。多年下來,對於「local muscle」有非常多的研究,但也產生很多不同於原始研究結果的引申。
這堂課程提供了直白的回答,也提供許多訓練的想法激盪,讓我們注意到:當一個療法所宣稱的療效,就算真的看似達到,其實也該更嚴謹的按照肌動學、神經生理與解剖的證據,反思是否剛好是負負得正的效果。當我們養成這種臨床邏輯推理的思考習慣,對於給予動作診斷、動作處方以及後續追蹤的能力,將獲得更進階的提升。
夥伴們,疫情期間,如果待在家的時間變多,剛好可以反芻這次課程的內容,享受腦力激盪的餘韻,如果有任何問題,歡迎至臉書社團(有上過KC任一堂課程者,包含Movement Solution與Modular系列皆可申請加入)Kinetic Control Asia Sharing填寫提問表單,我們團隊會一直為大家而在。祝福大家都可以平安健康,再次一起在課堂中共同成長。
#movementhealth #kineticcontrol #cms
kinetic control 在 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist Facebook 的精選貼文
【講師日記-專業課程教學筆記】MSP Movement Fundamentals
部落格好讀版:https://suzannettw.pixnet.net/blog/post/361286318
MSP Movement Fundamentals 於四月中完美結束!
很高興和來自英國的 Dr. Sarah Mottram 老師、南非的 Jacqueline 老師,一起教授全球首堂 MSP - Movement Fundamentals 課程!
課前花了許多時間與 Dr.Sarah 老師 、Lincoln 老師 (課程研發者之一)開會討論課程;也與康卓團隊花了許多時間研究與測試連線設備,希望可以帶給大家最高品質的課程。
從 2017 到現在,雖然已經教過 60 堂 #KC 課程,但 #MSP 課程前幾天,我還是緊張到差點睡不著,夢中出現過一百種可能出的差錯,包括連線出問題、電腦壞掉、鏡頭切換不順......,幸好課程一切順利,完滿結束!大家也給了我們許多正面的課後回饋與寶貴的建議!
讓我來回顧一下我們團隊花了許多精力籌備的課程:
課程首日,我們討論了 #動作健康、#動作協調策略、#肌肉協同作用 等概念,以及之間的相互關係。
也討論了三種肌肉的角色分類,以及三種不同類型的動作模式類型。
第二天繼續深入探討三種不同的動作模式背後的意義,以及實際應用。
學習透過觀察與解析,找出「mismatch (與任務不對等的肌肉協同模式)」及可能造成的負面後果。
更重要的是,我們學會了如何讓 mismatch 變成 match,讓客戶可以使用更有效率的方式使用自己的身體,更進一步提升的長期的動作健康。
第三天,應用系統性的客戶介入架構至大量的實作練習中,講述如何確實執行依「客戶為中心」的訓練方案,設計任務並「觀察」與「解析」,「介入以改善客戶的動作效能」,並根據每位不同的客戶設計「個別化」的訓練方案,並確實「整合」至客戶的生活、運動當中。講師們也與大家分享了許多動作指導的口令與手勢。
上課的實作討論,可看出大家都已經掌握要領,靈活地將動作科學的理論應用至訓練計畫中,英國的 Sarah 看著大家的動作示範,也不斷底點頭稱讚!
課後學員回饋,也可看出大家都已經十足地掌握了此堂課的精隨與重點:
■「能使用更加結構化的流程面對客戶」
■「可以更快速、精準的分析動作」
■「獲得更多動作訓練的設計靈感」
■「了解 GS、GM 高負荷訓練的設計方式」
■「更清楚指導動作的口令與手勢」
■「更了解如何將訓練整合至客戶的生活」
■「更加清楚如何設計疼痛病患邁向亞健康族群的銜接訓練計畫」
■「與不同專業背景的學員互相討論,受益良多」
💡動作就是「身體力行」過生活Movement is using body to engage with life (McGonical 2019)
💡動作健康:一個人能夠「身體力行」過生活,以及具有選擇不同動作協調策略的能力The health of movement: balance how an individual uses their body to engage with life and ability to display choices in MCS (Mottram 2021)
謝謝 CMS Asia 團隊一起協助翻譯課程教材與協助引導學員討論與實作;也謝謝康卓健康團隊協助課程行政作業與連線設備!當然更要謝謝 Sarah與Jecquline 老師寶貴的經驗分享:)
六月,我將與 Hunter 物理治療師 再次教授此堂課程,現正開放報名中 https://forms.gle/ad95wBeVYvurQF4w5
六月課程詳情請見 FB 活動 https://fb.me/e/19Sb3MNUy (早鳥優惠至 2021/4/30 止)
MSP 完整課程介紹 https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/movement-secience-practitioner
九月與十一月,我們將舉行進階課程,討論下肢與上肢!
補充:
MSP 課程和 Kinetic Control 的內容有所不同。
KC 課程著重與疼痛有關的臨床思考推理;透過「標準化的動作控制測試」進行評估;以及透過動作訓練處理疼痛問題;並探討如何與其他各種不同的徒手治療方式搭配結合。
MSP 課程強調,透過「觀察」一個人完成「任務(功能性動作、專項運動、pilates......包含低負荷與高負荷)」的方式,來解析背後的動作協調策略、肌肉協同模式;需要時,提供各種動作指導,使客戶可以使用更又效率的肌肉協同方式完成任務。提升客戶長期的動作健康。
=======
2021 CMS 課程一覽與報名連結:https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/course-list
康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center
IG: optimalcontrol.wellness (ttps://www.instagram.com/optimalcontrol.wellness/ )
湯士萱物理治療師
Blog: https://suzannettw.pixnet.net/blog
IG: suzannetang.physio ( https://www.instagram.com/suzannetang.physio/ )
#康卓健康 #OPTimalCOntrolWellnessCenter #動作健康 #表現卓越 #MovementHealth #ComeraMovementScience #CMSAsiaHub #KineticControl #ThePerformanceMatrix #MovementSciencePractitioner #物理治療專業進修課程 #PTCPE #PhysiotherapyContinueProfessionalEducation
kinetic control 在 Boris Foong Youtube 的最讚貼文
#BorisFoong #RamseyWestwood #StellarRadio
Brought to you by Boris Foong & Ramsey Westwood.
Connect with Stellar Radio
▶ https://www.facebook.com/StellarRadioMusic
Listen to this week’s episode in audio?
▶ https://www.mixcloud.com/StellarRadio
Subscribe to Boris Foong's YouTube Channel via
▶ https://www.youtube.com/borisfoong
Connect with Boris Foong
▶ https://www.facebook.com/djborisfoong
Connect with Ramsey Westwood
▶ https://www.facebook.com/djramseywestwood
TRACKLIST :
00:00:00 Stellar Radio Intro
00:01:45 ID - Boris Foong [ID]
00:06:09 Say Hello - Enamour feat. Meliha [Anjunadeep]
00:09:31 Meraki - Arzuk [Electronic Tree]
00:12:21 ID - Ramsey Westwood [ID]
00:15:55 Kinetic - Boris Foong & Ramsey Westwood pres. BRS [AVA Recordings]
00:20:44 Fantasy - JP & Gautam Khaw [Flemcy Music]
00:24:14 Party NonStop - ICE CREAM ft. Dragon Rain [Future House Cloud]
00:26:13 Didn't You - Yusef Kifah [Reaching Altitude]
00:28:40 Here We Go Again - Goldfish & Blink [Revealed]
00:32:36 Kyrat - Chukiess & Whackboi X Boris Foong [inHarmony Music]
00:35:23 Euforia - LTN x Boris Foong x Ramsey Westwood [AVA White]
00:38:32 Alive - Chukiess & Whackboi feat. Amin Salmee [inHarmony Music]
00:43:16 Overdosa - Double Trigger [Yeiskomp Records]
00:46:44 Karpe Noktem - Chukiess & Whackboi x D'Jaeger [inHarmony Music]
00:50:06 Furiosa - Ramsey Westwood [AVA Recordings]
00:53:50 Parallax - Haikal Ahmad & Ramsey Westwood [Suanda True]
00:57:09 Vader - Boris Foong [Reaching Altitude]
01:01:20 Syton - Hazrain Norman [Reaching Altitude]
01:04:20 Bantai (Haikal Ahmad & Onja Hard Remix) - Vision X [Neutralize]
01:06:38 STFU! - Chukiess & Whackboi x Ramsey Westwood [Find Your Harmony]
01:09:58 The Metric - Ajam Shaz [State Control Records]
01:13:06 Dendam Sakti - Division Zero [Reaching Altitude]
01:14:14 Vakkra - STNX [Progg 'n' Roll Records]
01:16:04 The 3rd Eye - Adam Strngerz [Speedsound]
01:18:12 Lockdown - Bass Agents [CDR]
01:21:46 Stellar Radio Outro
kinetic control 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的最佳解答
【CMS 團隊介紹 Part 3 ── feat. Ariel Seng 諶冠瑜物理治療師】
在連續四周的團隊介紹影片之後,我們團隊最後一位成員終於要亮相了!最後一位介紹的治療師,她同樣也是去年剛加入的培訓講師,她也會在這支影片當中與大家分享我們團隊很重要的核心價值:Movement Health 動作健康。
另外針對教練、皮拉提斯老師等在運動健康產業上工作所設計的 MSP 課程也確定將在2021年開課,對動作控制有興趣的人絕對不能錯過!這堂課將教你如何分析個案動作並介入改變個案動作的模式。
2021上半年的 KC 、MSP課程時間也已公布,有興趣的人歡迎到底下網站查詢!
After four consecutive weeks of team introduction videos, finally, the last member of our team is about to show up. The last introduced therapist, she is a instructor trainee who joined this team last year and she will share one of our core value: Movement Health with you in this video.
Also, Movement Science Practitioner (MSP) is determined to be held in 2021.This new series will teach professionals working in fitness and wellness to enhance your offering by understanding your clients’ movement patterns and delivering targeted interventions to promote health and enhance performance. If you are interested in motor control, then you can't miss it.
The course list of Kinetic Control and Movement Science Practitioner in first half of 2021 is posted on the website. If you would like to find out more about our courses, please click the links below for detailed description.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Facebook粉絲團: https://www.facebook.com/HunterPTworkout/
Instagram: https://www.instagram.com/hunterptworkout/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
康卓健康 Oprimal Control Wellness Center - CMS 課程資訊: https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/cms
MSP 課程簡介:
https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/movement-secience-practitioner
2021上半年課程時間表:
https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/course-list
Ariel 物理治療師 IG: @mimimovemove (https://www.instagram.com/mimimovemove/)
樞適物理治療所粉絲專頁:https://www.facebook.com/centralxphysio
( 想要找Ariel做治療的話可以到這邊預約喔!)
#物理治療專業繼續教育課程 #動作控制 #物理治療 #諶冠瑜物理治療師 #comeramovementscience #kineticcontrol #theperformancematrix #movementsciencepractitioner #physiotherapy #hunterptworkout
kinetic control 在 CarDebuts Youtube 的精選貼文
NEW MG EP มาพร้อมดีไซน์ภายนอกที่ทันสมัย ด้วยกระจังหน้าแบบ Suspended Wing Grille ที่ตกแต่งด้วยโครเมียม และสี Piano Black ไฟหน้าแบบโปรเจคเตอร์ พร้อมไฟส่องสว่างในเวลากลางวัน LED Daytime Running Light พร้อมระบบควบคุมการเปิด-ปิดไฟหน้าอัตโนมัติ ไฟท้าย LED แบบ Electric Pulse Design และไฟเบรกดวงที่ 3 แบบ LED ล้ออัลลอยด์ดีไซน์แบบสปอร์ต ขนาด 16 นิ้ว
NEW MG EP ได้รับการตกแต่งภายใน ด้วยวัสดุผิวสัมผัสนุ่ม (Soft Touch) ดีไซน์เส้นสายแบบ CARBOXNYXE แสดงให้เห็นถึงความประณีต ในทุกรายละเอียด เบาะคู่หน้า ออกแบบตามหลัก สรีรศาสตร์ (Anti-Curved Surface Design) ซึ่งโอบรับ กับเส้นสายสรีระได้เป็นอย่างดี นั่งสบายตลอดเส้นทาง อีกทั้งยังมีฟังก์ชั่นอำนวยความสะดวก อาทิเช่น หน้าจอ Touchscreen ขนาด 8 นิ้ว ที่รองรับการเชื่อมต่อกับ Apple CarPlay และหน้าจอแสดงผลอัจฉริยะแบบดิจิตอล (Digital Multi-Function Display) ขนาด 7 นิ้ว ที่แสดงผลได้อย่างสวยงามและชัดเจน พร้อมระบบปรับอากาศแบบดิจิตอล กระจกมองหลังตัดแสง กระจกไฟฟ้า แบบ One Touch Up-Down ด้านคนขับ ที่จะทำให้การใช้งาน มีความง่ายมากยิ่งขึ้น
NEW MG EP มาพร้อมการติดตั้ง เทคโนโลยีระบบความปลอดภัยที่ครบครัน ตามมาตรฐาน โดยแต่ละระบบ จะมีการทำงานผสานกัน ทำให้เกิดความปลอดภัย และมีความมั่นใจในการขับขี่มากยิ่งขึ้น ประกอบด้วย
ระบบป้องกันล้อล็อกขณะเบรกฉุกเฉิน ABS (Anti-Lock Braking System)
ระบบกระจายแรงเบรก ด้วยอิเล็กทรอนิกส์ EBD (Electronic Brake Force Distribution)
ระบบเสริมแรงเบรก ด้วยอิเล็กทรอนิกส์ EBA (Electronic Brake Assist)
ระบบเบรกมือไฟฟ้า EPB (Electronic Parking Brake)
ระบบป้องกันการไหลของรถ โดยไม่ต้องเหยียบเบรกค้าง AVH (Auto Vehicle Hold)
ระบบควบคุมการทรงตัว SCS (Stability Control System)
ระบบควบคุมการเบรก ในขณะเข้าโค้ง CBC (Curve Brake Control)
ระบบป้องกันล้อหมุนฟรี และควบคุมการลื่นไถล TCS (Traction Control System)
ระบบช่วยการออกตัวบนทางลาดชัน HAS (Hill Start Assist System)
ระบบสัญญาณไฟแจ้งเตือน เมื่อมีการเบรกฉุกเฉิน ESS (Emergency Stop Signal)
ระบบตรวจสอบความผิดปกติของลมยาง TPMS (Tire Pressure Monitor System)
นอกจากนี้ ยังมีการติดตั้งระบบควบคุมความเร็วอัตโนมัติ (Cruise Control) ไฟส่องนำทาง หลังจากดับเครื่องยนต์ (Follow Me Home Light) จุดยึดเบาะ ISOFIX เข็มขัดนิรภัยคู่หน้า แบบดึงรั้งกลับ ถุงลมนิรภัยคู่หน้า กล้องมองหลัง พร้อมสัญญาณเตือนระยะถอยหลัง และระบบกุญแจนิรภัย แบบ Immobilizer
นอกจากนี้ ยังมีการติดตั้งระบบควบคุมความเร็วอัตโนมัติ (Cruise Control) ไฟส่องนำทาง หลังจากดับเครื่องยนต์ (Follow Me Home Light) จุดยึดเบาะ ISOFIX เข็มขัดนิรภัยคู่หน้า แบบดึงรั้งกลับ ถุงลมนิรภัยคู่หน้า กล้องมองหลัง พร้อมสัญญาณเตือนระยะถอยหลัง และระบบกุญแจนิรภัย แบบ Immobilizer
NEW MG EP ขับเคลื่อนด้วยพลังงานไฟฟ้า 100% โดยใช้แบตเตอรี่ Lithium-Ion มีความจุรวม ถึง 50.3 kWh ทำให้สามารถขับเคลื่อนด้วยไฟฟ้า ได้ระยะทางไกล ถึง 380 กิโลเมตร ต่อการชาร์จเต็ม 1 ครั้ง (ทดสอบตามมาตรฐานความประหยัดพลังงาน New European Driving Cycle - NEDC) นอกจากนี้ แบตเตอรี่ของ NEW MG EP ยังได้รับการทดสอบ ตามมาตรฐานการป้องกันน้ำและฝุ่น ระดับ IP67 พร้อมด้วยระบบ ระบายความร้อน แบบ Liquid Cooling System ที่จะช่วยให้แบตเตอรี่ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และปลอดภัย ภายใต้สภาวะต่างๆ
ในด้านของสมรรถนะ NEW MG EP ขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์ไฟฟ้ากำลังสูง แบบ Permanent Magnet Synchronous Motor ให้พละกำลังสูงสุด 163 แรงม้า พร้อมแรงบิด 260 นิวตัน-เมตร ทำงานร่วมกับเกียร์ไฟฟ้า สามารถทำอัตราเร่ง 0-100 ได้ภายใน 8.8 วินาที และทำความเร็วสูงสุด ได้ที่ 185 กิโลเมตร/ชั่วโมง มาพร้อมรูปแบบการขับขี่ ทั้งหมด 3 โหมด ได้แก่ โหมด Normal โหมด Eco และ โหมด Sport
NEW MG EP สามารถชาร์จไฟฟ้าได้ 2 แบบ คือ Quick Charge แบบ DC ผ่านหัวชาร์จประเภท CCS Combo 2 โดยชาร์จพลังงานตั้งแต่ 0 – 80% ในระยะเวลาประมาณ 40 นาที และ Normal Charge แบบ AC ชาร์จพลังงานตั้งแต่ 0 – 100% ผ่าน MG Home Charger ที่เป็นหัวชาร์จ TYPE II ใช้เวลาประมาณ 7 ชั่วโมง 15 นาที ซึ่งระยะเวลาในการชาร์จนั้น จะขึ้นอยู่กับระดับแบตเตอรี่ที่เหลืออยู่ นอกจากนี้ ยังสามารถชาร์จพลังงานในระหว่างการขับขี่ กลับเข้าแบตเตอรี่ (Regenerative) ด้วย KERS Mode (Kinetic Energy Recovery System) โดยเลือกระดับการชาร์จพลังงานกลับ ได้ถึง 3 ระดับ
ระบบกันสะเทือนของช่วงล่าง แบบ Euro Tuning Suspension เสริมด้วยระบบช่วงล่างหน้า แบบ MacPherson Strut พร้อมเหล็กกันโคลง และช่วงล่างหลัง แบบทอร์ชั่นบีม ทำให้มั่นใจยิ่งขึ้น เมื่อขับขี่บนทุกสภาพถนน
มาพร้อมกับการดูแลรักษาที่ง่าย และมีค่าใช้จ่ายต่ำ ทั้งในเรื่องของค่าใช้จ่ายด้านพลังงาน ที่ได้จากการชาร์จ ผ่าน MG Home Charger ง่ายๆที่บ้าน โดยสามารถชาร์จ จาก 0-100% และมีค่าใช้จ่าย ซึ่งเป็นค่าไฟฟ้า ประมาณ 200 บาท*ต่อการชาร์จไฟ 1 ครั้ง รวมถึงค่าใช้จ่าย ในการบำรุงรักษาตามระยะทาง ตลอดระยะเวลา 5 ปี หรือ 100,000 กิโลเมตร อย่างใดอย่างหนึ่งถึงก่อน จะมีค่าใช้จ่ายรวม ไม่เกิน 8,000 บาท อีกทั้งการบำรุงรักษาแบตเตอรี่ในระยะยาว MG ยังนำเทคโนโลยีการเปลี่ยนแบตเตอรี่ แบบ Module มาใช้ ในกรณีหากจำเป็นต้องมีการบำรุงรักษา สามารถแยกเปลี่ยนเฉพาะ Module นั้นๆได้ โดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทั้งชุด จึงช่วยลดค่าใช้จ่าย ในระยะยาวได้
kinetic control 在 Kinetic Control... - 湯士萱物理治療師Suzanne Tang ... 的推薦與評價
Complete our modular physical therapy, rehabilitation & functional movement courses to become a Kinetic Control movement therapist. Get complete info at ... ... <看更多>