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Thanks for Giant Taiwan for giving me this chance to take a shot for this new indoor cycling toy🥳
又獲得一次難得的經驗，謝謝 Giant Taiwan的照顧！
歡迎大家踴躍「收藏」12月份單車誌噢🥰
還有智慧訓練台踩起來真的狠舒服～💕
Furthermore, We are both plant-based diet amateur triathlete 😊🙌🏼
🌳
單車誌 Liv Cycling Taiwan
#Liv三鐵車 #LivGiant
#vegan #veganathlete #withoutharm
#belief #nevergiveup #love #keepgoing
#我是鐵人安 #trilife
#ironmanshine #triathlete
#belief #insist #triathlon
#馬甲妹的三鐵日記
#堅持夢想時全宇宙都會協助你去完成
很多時候，不用多說，依然專注在當下，持續往前就對了。
—
謝謝鐵人公司為我們帶來這麼完美的賽事，場地的好沒話說-
1.游泳：泳道很寬敞與不受陽光影響的良好定位視野
2.自行車段：安全徹底的封路讓選手可以放膽地往前全力衝刺
3.路跑賽道：在濱海步道上，有樹蔭又有微風吹拂，讓人以為只是一次再普通不過的平凡練習，涼爽的舒服到讓妳忘記在比賽。
但阿呆如我，騎車時果真騎到忘我，直接忽略指示少騎一圈，不良示範，千萬不要學習喔！
當下有發現哪裏怪怪的，尤其最後光武從我身後刷過去，肯定⋯⋯
但還是不疑有它先回到T2再說，起跑後，驚嚇到不少人，害大家想說是他們自己狀況太差還是馬甲變超級賽亞人，直到四公里時啪啪牛問：「慧安，妳是不是少騎一圈⋯⋯」
傻妞回：「欸⋯⋯好像是哪裏怪怪的沒錯⋯⋯」
但人已經在路跑的賽道上，除了繼續前進，妳還能怎麼辦？
頭都洗一半了，不小心洗錯頭也得把頭洗的乾乾淨淨漂漂亮亮呀。
最後以自創新距離44.5km鐵人賽完賽😆
(S:1.5, C:33, R:10)
也許是讓我預習一下2:34完賽的速度感，也許是讓我謹記教訓，學習各種失誤的可能性，把所有好與不好的都留在2019的29歲這年。
且多年後，會牢記在心的，痛過的教訓絕對比歡樂的果實份量來得更沉一些；
而只有在心中，認定妳是自己的冠軍才是真實且永久的。
明年即將進入而立之年，比賽中不斷思考著從25歲開始的初鐵到29歲的不知道第幾場鐵人賽，著實感恩這一切的際遇，或許一直沒有進步太多，但一次又一次的成功與失敗都是讓我們學習著如何成為更好的人，更好的自己，然後對周遭的人事物有多多少少的一點好的影響，加上一切平安，已足矣。
——
很多時候，不用多說，依然專注在當下，持續往前就對了。
——
LAVA 台灣鐵人三項公司
2019lava Tri鐵人系列賽-花蓮站
國泰產險 鐵人隊
#Above運動泳鏡
#Liv三鐵車 #LivGiant
#Garmin #Garmin935forerunner
#Zoot三鐵衣
Ziv專業型運動太陽眼鏡
#御品軒
當自己的按摩師-深層筋膜自我放鬆
#我是鐵人安 #trilife
#ironmanshine #triathlete
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#馬甲妹的三鐵日記
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很多時候，不用多說，依然專注在當下，持續往前就對了。
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2.自行車段：安全徹底的封路讓選手可以放膽地往前全力衝刺
3.路跑賽道：在濱海步道上，有樹蔭又有微風吹拂，讓人以為只是一次再普通不過的平凡練習，涼爽的舒服到讓妳忘記在比賽。
但阿呆如我，騎車時果真騎到忘我，直接忽略指示少騎一圈，不良示範，千萬不要學習喔！
當下有發現哪裏怪怪的，尤其最後光武從我身後刷過去，肯定⋯⋯
但還是不疑有它先回到T2再說，起跑後，驚嚇到不少人，害大家想說是他們自己狀況太差還是馬甲變超級賽亞人，直到四公里時啪啪牛問：「慧安，妳是不是少騎一圈⋯⋯」
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但人已經在路跑的賽道上，除了繼續前進，妳還能怎麼辦？
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聽說玩鐵人三項的男人都是高質感情人！
妳與愛情其實只差報名 Iron Girl ？
就讓 Syd 和林慧老師帶妳走進鐵人三項的新世界
每天10分鐘找到你的”他”！你還可以…
🚩 非誠勿擾快速約會 粉專：https://www.facebook.com/SpeedDatingParty/
🚩 如何更快找到妳的他：https://linktr.ee/therightone.tw
🚩 2021 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人三項賽 報名連結：https://bit.ly/31rUMDR
🚩 2021 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人三項賽 官方影片：https://youtu.be/aVY0cRSjO5Q
🚩 林慧老師的說話私塾 粉絲專頁：https://www.facebook.com/wheretalk
💌 來信解決妳的「愛情怎麼辦」：[email protected] (有機會在節目由專家為妳解答喔~)
【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。
【2021 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人三項賽】：
全亞洲唯一女子限定標準距離 (51.5公里) 鐵人三項賽，在風光明媚的台東活水湖畔舉辦，一個專屬於女生的party，以熱情和夢想為號召，一圓女孩們最勇敢的鐵人夢。
🚩 賽事日期： 2021 / 09 / 11 (六)
🚩 報名連結：https://bit.ly/31rUMDR
🚩 官方影片：https://youtu.be/aVY0cRSjO5Q
🚩 賽事項目：
1. 鐵人三項：個人 / 接力
游泳1.5KM / 自行車 40KM / 跑步 10KM
2. 鐵人兩項：
跑步 3KM / 自行車 40KM / 跑步 10KM
【Who is 林慧老師】：
從事一對一的口語表達教學，無論任何說話問題，包括上班族對上溝通與簡報需求、服務業銷售話術精進、求職面試等，都是教學範圍。同時，林慧老師當了將近十四年的鐵人愛好者眷屬，八年主持過大大小小的三鐵賽，比過四場三鐵賽與兩場全馬、三場半馬，因為三十歲以後才學會游泳與騎車，所以比三鐵賽總視為對自己人生的極大挑戰與重生的方式。
【Who is Syd 鄭世奇】：
台灣鐵人三項公司總經理。2007年重拾運動生活，2013年從壽險業轉戰運動業，從此愛上並展開不悔的運動推坑手人生。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
請問一下這兩台車架,到底有啥差別呢?我個人比較喜歡Liv那個車架(我看美利達的三鐵車座桿也不是垂直的,但配色我不喜歡),但尷尬的是. ... <看更多>
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