Stillness Flowing
The Life and Teachings of Ajahn Chah
by Ajahn Jayasaro
Narrated by Ghosaka
This important work details the life and teachings of Luang Por Chah, also known as Ajahn Chah, and has been in the making for over two decades. This biography is based on the 1993 Thai biography of Luang Por Chah entitled ‘Upalamani’ which was also authored by Ajahn Jayasaro. It includes translations from ‘Upalamani,’ in particular many of the anecdotes and reminiscences of Luang Por’s disciples, as well as a significant amount of social, cultural, historical and doctrinal information to provide context to an audience that may be unfamiliar with Thai culture and its Buddhist heritage.
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หนังสือ 'Stillness Flowing'
The Life and Teachings of Ajahn Chah
โดย พระอาจารย์ชยสาโร
งานเขียนชิ้นนี้มุ่งเสนอชีวิต ปฏิปทา และคำสอนของหลวงพ่อชาเป็นภาษาอังกฤษ ใช้เวลาจัดทำกว่า ๒๐ ปี โดยอ้างอิงจาก ‘อุปลมณี’ หนังสือชีวประวัติของหลวงพ่อชาโดยพระอาจารย์ชยสาโร ซึ่งจัดพิมพ์เมื่อปี พ.ศ. ๒๕๓๖ นอกเหนือจากเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยและเรื่องราวอันเป็นที่ระลึกถึงจากสานุศิษย์หลวงพ่อ ตลอดจนเนื้อหาทางด้านสังคม วัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ และคำสอน เพื่อเป็นบริบทให้แก่ผู้อ่านที่ไม่คุ้นเคยกับวัฒนธรรมไทย และประเพณีของชาวพุทธ
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mobi to pdf 在 阿堯投資筆記 Facebook 的最佳解答
讀完
這本書分三大章節:財富(Wealth)、快樂(Happiness)、雜(如推薦書、網站等)
財富這個主題從 How to Get Rich (without getting lucky) 開始,我之前有簡單翻譯過,可以參考這裡(https://reurl.cc/5qREQM)
財富篇的重點
富有要考慮三件事情:該做什麼、跟誰做以及什麼時間點做。當你找到對的事情、對的工作夥伴,你要大量的投入,跟這些人一起做個十年二十年。這是在關係與金錢上得到大回報的方式。你必須在關係、工作甚至學習上想得非常深且理解到你真正要做的是找到可以全身心投入的事情,這樣你才能享受到複利的力量。
如何變富有。簡單以兩個字來說就是 Productize yourself,把自己商品化。自己擁有獨特性。商品化擁有槓桿。自己擁有當責性(accountability)商品化擁有 specific knowledge。自己也擁有 specific knowledge。跟隨你的天份、好奇心、熱情,才能找到你的 specific knowledge。不是去學校學最熱門的科系也不是跟著投資人進入最熱門的領域。
透過活出最真實的自己來避免競爭(Escape competition through authenticity)基本上你在與其他人競爭時,是因為你在模仿他們,因為你試圖跟他們做一樣的事情。但每個人都不一樣,不要複製。如果你以真實的自己做出某個東西,從基礎打造並行銷它,沒有人可以跟你在那個東西上競爭。
複利也會在你的名聲上發揮效用。如果你有一個好的名聲且你在未來幾十年不斷的打造它,人們會注意到的。你的名聲最終會比那些很有才華但沒有讓名聲去複利的人多好幾千萬倍。你得建立信譽,且要以你的名字去建立,這也是非常具風險的。所以當責是一把雙面刃,當事情發展順利,它可以讓你拿到信用。但當事情發展不順利時,你也是首當其衝的那位。但那些有能力以自己的名字在公眾面前承擔失敗的人事實上獲得很大的力量,只要你是誠實的且付出很多的努力,那人們會原諒失敗的。在這個時代,你可以用 Twitter、YouTube 或免費工作建立你的品牌。用你的名字做這件事,在過程中你承擔一些風險。當有一天機會出現時,你可以利用這個槓桿。
關於槓桿。最有趣的一件事是利用新型態的槓桿是不需要經過任何人的同意的。例如勞力槓桿,取決於有一群想跟隨你的人。資本槓桿,取決於有人要投資你。但像寫程式、寫書、錄 Pocast、寫推文、拍 YouTube,你做這些事情是不需要經過允許的。
關於決定。你應該花更多時間去做大的決定。基本上在你生涯的早期,有三個很大的決定要做:你要住哪裡、你要跟誰在一起、你要做什麼事。我們花太少時間思考要進入哪個關係當中。我們花很多時間在工作上,但我們花太少時間思考要做哪個工作。選擇住在哪個城市很大程度決定了你人生的軌跡,但我們卻花太少時間思考要住在哪個城市。你應該花 1-2 年思考這些事情。這些是非常重要的決定。你應該對所有事情說不,然後把時間花在解開重要的問題上面。
早期職涯最重要的事。對於還在職業發展早期(可能老一點的人也適合)最重要的一件事是建立校友網絡。我認為商業社交是完全在浪費時間。我知道有些人有些公司很提倡商業社交這個概念,因為符合他們的模式。但現實是當你在創造某些有趣的東西,總會有很多人會想來認識你。當一個創造出別人需要且感興趣的創造者。展現你的工藝、打磨你的技藝,最終對的人會找到你。
優秀的人會有優秀的結果。你只需要有耐心。20 年前我認識的每一個優秀的男生女生,全部,幾乎沒有例外,到後來都極度的成功。你只需要給他們足夠多的時間。
智慧的定義。我對智慧的定義是知道你的決定的長期結果是什麼。運用智慧解決外部的問題就是判斷力(judgment)。
說不。當你發現自己在一張紙面前列出該做、不該做、好處、壞處的時候。算了吧,如果你沒辦法決定的時候,答案就是不要做。
第二部分講快樂,涵蓋健康、冥想等等。不特別整理內容,就講一條公式
快樂、愛、熱情等等不是你尋找到的東西,而是你做出的選擇。
快樂=健康+財富+好的關係
健康=運動+飲食+睡覺
運動=高強度阻力訓練(High Intensity Resistance Training)+競技+休息
飲食=自然的食物+間歇性斷食+植物
睡覺=沒有鬧鐘+8-9小時睡眠+晝夜節律(Circadian rhythms)
財富=收入+財富*(報酬率)
收入=當責+槓桿+專業知識(Specific Knowledge)
當責=個人品牌+個人平台+承擔風險
槓桿=資本+勞動+智慧財產
專業知識=知道如何做一些社會還沒辦法簡單訓練出其他人來做的事
報酬率=買進持有+估值+安全邊際
#出版社快來翻譯喔
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