Search
澳洲墨爾本美食界嘅一大盛事「美食美酒節」（Melbourne Food and Wine Festival）照常舉辦，由12/3-31/3，期間將有上百場節目和活動上演。
今年大會搞搞新意思，除咗有一向美食節嘅重頭戲 - 「墨爾本銀行世界最長午餐」（Bank of Melbourne World’s Longest Lunch）之外，今年亦都引入新環節 - 「墨爾本銀行世界最長早午餐」（Bank of Melbourne World’s Longest Brunch） ，以配合大眾對brunch 嘅需求及熱愛！
今年最長早午餐將由著名牛角包餐廳Lune Croissant老闆 Kate Reid及有「墨爾本café 王」之稱嘅Nathan Toleman強強聯手打造獨一無二嘅brunch ，美食饗宴，活動將於13/3喺國庫花園（Treasury Gardens）登場。
Video: Melbourne Food and Wine Festival , Visit Melbourne
人家說夫妻要定時約會才會有新鮮感❤️ 但是我們兩人單獨出去都是買東西或是戶外活動⛰️🏝️🚵
花錢出餐廳吃飯的話都是跟朋友在一起，總覺得兩人單獨外食好像有點浪費🤣 我出門打扮也都是為了讓女生朋友覺得我漂亮，因為 York 好像也看不出來我有化妝😬
這次是一年以來兩人大白天出去約會，實在有點不太習慣🤔 看菜單一直覺得家裡好像也可以做出一樣的東西🙉
這樣是不是太現實了？還是定時約會很重要，不然我們跟朋友一樣？？？求解惑🤷
Ps. 請跟蹤 IG 看更多做作照片➡️ www.instagram.com/travelwithwinny 😂
#墨爾本生活 #久違的人模人樣
First date brunch in a year 😬
Not sure about other couples, but York and I don't really do "dates"💕 When we are out alone, usually it's for outdoor activities ⛰️🏝️🚵
Felt weird that I dressed up for York only, cz usually I'd only put on proper makeup when I am catching up with girlfriends 😂😂😂 Don't think he notices the difference too 🤔
#melbourne #datebrunch
อยากหาอะไรกระแทกชีวิต
เที่ยวคนเดียวเปรี้ยงกลางใจแน่นอน
ทะเลเอาไม่อยู่ ต้องไปยืนริมมหาสมุทรแบบเธอคนนี้!
นุ่นเป็นน้องที่คุยโทรศัพท์กันบ่อยมากๆ เคยคุยกันแบบทุกเช้ามาราธอนเป็นเดือน ก็เลยจะเข้าใจหัวใจเธอ พลังงานเธอแบบขุดกระชากล้างไส้ล้างพุงกัน แล้วมีช่วงหนึ่งสภาวะจิตใจนุ่นอยู่ในขั้นที่ ต้องไปเจออะไรแตกต่างสุดๆ เธอถึงจะกลับมาบาลานซ์ได้ เรื่องความรักที่ค้างๆ คาๆ สิ่งที่อยากทำที่ยังไม่ชัดเจน นุ่นเลยตัดสินใจว่าต้องไปไหนสักที่ และเธอจะไปคนเดียว “ เหมือนเรากระหายไม่ได้เห็นโลกไม่ได้เสพชีวิตมานาน ตัดสินใจอยาก “ปะทะคลื่นมหาสมุทร” ที่ยิ่งกว่าทะเล ในวันที่ยังไม่เจออะไรที่อินสไปร์พอที่จะเริ่มก้าวใหม่” นุ่นเป็นสายไลฟ์สไตล์ คาเฟ่ เวิร์คช้อป เธอชอบอะไรมีไอเดีย น่ารัก และนุ่นเป็นนักอ่านมากๆ ทริปเมลเบิร์นของนุ่น เธอต้องลุยเดี่ยว ขับรถอีกฝั่ง จีพีเอสแบบไม่รู้จักอะไรเลยอย่างสิ้นเชิง แต่เธอก็ทำสำเร็จและกลายเป็นทริปในความทรงจำของเธอไป
เลยลองให้นุ่นเขียนมาเพื่ออินสไปร์สาวๆ ตอนนี้เรายังไปไหนไม่ได้ และต้องประหยัดกันสุดขีด แต่เราก็มโนไปก่อนได้ มโนไปกับเธอกัน
“Melbourne คือเมืองติดอันดับเมืองน่าอยู่สุดในโลกหนึ่งในห้า เอาดิ ตอนเรามาฝึกงานที่นี่สิบปีที่แล้วคือมัวแต่บ้างาน น่าจะถึงเวลาซ้ำ...ซ้ำรอยเดิม เดินตลาด Victoria Market ซื้อปลามหาสด หา Serviced Apartmentที่มีครัวเปิด โอ้โห นอกจากสด แต่การจ่ายตลาดเองทำเองสวาปามเองคือSoul Food ที่ดีต่อใจแบบจุกๆ ชอบสุดๆกับการท่องคาเฟ่และ brunch กะร้านเก๋ๆตลอดสายรถราง ก่อนจะเรื่อยเปื่อยกะone day trip ไปซ้ำเจ้าก้อนหิน 12 Apostles ที่ผ่านไป 10 ปี เหลือไม่กี่ก้อนเองอ่ะ
เช่ารถเองตามเคยแล้วลุยเดี่ยวเลยจ้าาาา อ้าววว!!! ซวยละ....พวงมาลัยขวาแต่มี Hook turn จร้า อย่างเสียว แต่เอาวะ! มาถึงแล้วก้อยาวๆไป....ฟินสุดคือโค้งคุ้งมหาสมุทรทุกเลี้ยว มันคือมหาาาาสมุทร เหมือนอ้อมกอดยักษ์และคลื่นอลังปะทะหน้า คือคำพูดนั้นจริงๆ “I love places that make you realize how tiny you and your problems are.” เวลาไปยืนอยู่ท่ามกลางความยิ่งใหญ่ของธรรมชาติ มันย้ำเตือนว่าเราก็แค่คนตัวเล็กๆคนนึงและปัญหาขี้ปะติ๋วในโลกและจักรวาลที่ยิ่งใหญ่สุดจะหาเหตุผล คลื่นมหาสมุทรแต่ละรอบซัดปะทะสาแก่ใจแม่มากก
เข้าใจแล้วว่าขอบมหาสมุทรมันยิ่งใหญ่กว่าชายหาดแค่ไหน จนเก็ทเลยเวลาใครบอกว่าเกินหยั่งมหาสมุทร Unfathomable คือคำนี้ จะค้นหาคำตอบจากคำถามที่ชาญฉลาดที่สุดในโลกนี้ก็คงหากันไม่หมดในมหาสมุทรสุดลูกหูลูกตา...ก่อนกลับ บังเอิญแวะไปร้าน design craft สุดโปรด Kikki Design สาวน้อยชวนเข้า Workshop ใหม่ของแบรนด์ชื่อ Dream Do Enjoy Share เลยตกปากรับคำไปอย่างงงๆ เพราะมีการเสิร์ฟแชมเปญฟรี!!!! เหย!!! ทุกคนที่มาคือผู้หญิงบ้าพลังสุดอินสไปร์มานั่งแบ่งปันเรื่องราวและความฝัน พบกับ Tammi ครูสอนโยคะและเทรนเนอร์ที่น่ารักขั้นสุด เธอเคาะสนิมให้เราทุกคนย้อนคิดสิ่งที่เราชอบและความฝันที่เราไม่กล้าเขียนมันลงมา ก่อนจะคายมันออกมาแล้วแบ่งปันเติมพลังกันและกันกับเพื่อนแปลกหน้า เฮ้ย! มโนแบบมีแรงหนุน!!! ก่อนที่ Tammi จะปิดท้ายปาร์ตี้แชมเปญด้วยประโยคนี้ที่ทำให้เราบินกลับเมืองไทยในวันต่อไปด้วยแบตชาร์จเต็มขีดๆ “Don’t ask what the world needs. Ask what makes you come alive and go do it. Because what the world needs is the people who have come alive. - Howard Thurman”
ไม่ต้องถามว่าโลกต้องการอะไรจากเรา แค่ออกไปทำสิ่งที่ทำให้เราลุกออกมีความสุขในวันนี้ เพราะโลกไม่เคยหวังอะไรมากไปกว่านั้น...แค่ผู้คนที่ลุกออกไปใช้ชีวิตต่อในทุกวัน”
อยากเข้าใจตัวเอง ยิ้มเบาๆ แกมเหงาๆ กับตัวเอง ลองหาทริปเที่ยวคนเดียวดูนะ จะเชียงใหม่ ปัตตานี ขอนแก่น สนุกทั้งนั้นแน่นอน
SUBSCRIBE to my channel: https://www.youtube.com/linoralow
I'm going to start calling these Brunch Chats. LoL Another great Q&A chat session with Ben Siong founder of Australian Strength Performance and Australia's renowned body composition specialist.
I do hope this Q&A with Ben gave you some information that you can take away and apply to your life. Thank you to everyone who join in for my FIRST multistream LIVE SHOW on facebook, youtube, twitter - and dropped in questions on my Instagram at @linoralow. Don't worry for there will be more session from Ben coming to you soon :)
Here are the time stamps of the questions, so you can easily jump to them :)
9:26 - How did you manage rejections in the beginning of your career
13:27 - What’s a good ratio of fat carbs and protein during the luteal phase
18:00 - Ben how I increase my weigh/load in a bench press, I feel weak at my anterior belt
29:00 - What is a suitable training for women who have a big lower body and huge thighs - as I understand you can’t spot reduce. Difficult to for me lose thigh fat and lower abs.
33:10 - Your views on carb cycling?
34:56 - Proper squat for kids? How essential is it or just let them explore their ROM first?
44:27 - Lets say I have an ankle that clicks, what type of specific exercise should be done to strengthen this muscle
48:25 - How can we enhance a client’s mentality?
52:15 - 12 year old kid. Overweight, female 66kg. How you you advise her to lose weight by getting active and not just starve. She hates exercising.
54:45 - Mom is starting chemo. Can she take magnesium supplement to assist her sleep? What food is good for her?
1:02:16 - A lot of MMA fighters train HIIT routines and this leads to loss of muscle mass instead of fats. Comparing to a western male athlete, they are huge and lean. Is this cause of their culture and food intake in their country?1:06:57 - You mentioned oestrogen contributing to fat accumulation in the body. Will eating lots of chicken and beef causes increase in external estrogen and then storage of more fat?
1:08:37 - Could you recommend saw awesome workouts for a 6 year old?
1:11:01 - How do you think the fitness industry will change post -RMO (freelance / boutique /chain)
1:12:30 - Are you into biohacking? If so what are your biohacking gadgets or methods you use?
Find Ben here:
Website: http://www.trainasp.com
Facebook: https://www.facebook.com/benjamin.siong.52
Instagram: http://instagram.com/benperformancecoach
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0J3F8MMySoYEGhKXWEcPIQ
Learn his subjects here:
Website: http://www.learn-asp.com
For special rate to my audience USE code: LINORA
You can find me here
Website: http://www.linoralow.com
Facebook:http://facebook.com/linoralow
Instagram: http://instagram.com/linoralow
Twitter: @http://twitter.com/linoralow
Tiktok: linoralow
ไปเที่ยว Melbourne (เมลเบิร์น) ประเทศ ออสเตรเลีย ครั้งแรกคร้าบบบ เมืองนี้อาหารเอเชียเยอะมากกกก คาเฟ่สวยๆฮิปสเตอร์ๆเยอะมากกก อากาศดี คนก็ดี ชิลล์มากกก เป็นอีกหนึ่งทริปที่ประทับใจสุดๆไปเลย ฝาก Vlog ไว้ในอ้อมใจค่า
THIS VIDEO IS SPONSORED BY Kiehl's Thailand
#อากาศไหนใช้คีลส์เอาอยู่
Keep in touch with me through social media!
FACEBOOK♡: http://www.facebook.com/vvalentinesmakeup
INSTAGRAM♡: @vvalentines
BLOG♡: http://www.vvalentines.blog
Manager/Business inquiries: ♡ Please contact me directly at [email protected]
Sebelum ke Melbourne, aku lakuin riset yang luas tentang makanan recommended disana! Dan aku cobain satu-satu semua restoran yang katanya TERENAK di Melbourne, tapi gak semuanya worth the hype menurutku. Jadi ini adalah comprehensive food guide untuk makanan yang BENERAN ENAK di Melbourne!
☆ S O C I A L M E D I A
Friends in the Video!
Last Day Production
https://www.youtube.com/user/LastDayProd
Guntur LDP
https://www.instagram.com/elziwai/
Pao Pao LDP
https://www.instagram.com/tya_magdalena/
Instagram:
https://instagram.com/titantyra
Titan And Gaius Couple Channel
https://www.youtube.com/channel/UC_4PYaETTJlf3NGZ6qWFdog
Tokopedia By Me Account - Check Out All My Favorite Things!
https://tokopedia.by/titantyra
Facebook:
https://www.facebook.com/Titan-Tyra-1205663879465025/
☆ F A Q
What ARE you?
I’m Chinese-Indonesian from Jakarta, living in both Indonesia and Singapore. I make beauty and lifestyle videos and I upload every weekend. Make sure to subscribe so you never miss any of my silly videos. You don’t have to, though. But just do it because it’s free anyway :D
How old are you?
I’m 24 years young.
What camera, lens, and software do you use?
Vlog camera: Sony A5100 with 16-50mm f3.5-5.6 and Sony RX100 V
Tutorial camera: Sony 6500 with Vario-Tessar T* E 16-70mm f/4 ZA OSS Lens
Mic: Rode VideoMic GO
Edited with Final Cut Pro X.
☆ S P E C I AL T H A N K S
Edited by Patricia:
http://instagram.com/patricia.ticia
[email protected]
☆ S P O N S O R S H I P
This video was not sponsored and all opinions are my own honest thoughts.
For Business & PR opportunities, please email: titantyra@gmail.com
☆ M U S I C
Epidemic Sound
这次去墨尔本共11天，吃了很多家的 早午餐Brunch ，网红 早午餐 餐厅和当地人去的 早午餐 餐厅都有打卡。澳大利亚墨尔本的 早午餐 品种很多，而且结合当地的 ... ... <看更多>
The Brunch Club of Melbourne. 26 likes. We are passionate food and coffee lovers. We'd love you to join us this weekend at one of the brunch hot spots.... ... <看更多>
melbourne brunch 在 19 Best Melbourne brunch ideas - Pinterest 的推薦與評價
2022-5-22 - Explore 佳樺 謝's board "Melbourne brunch" on Pinterest. ... <看更多>