關於 melvita 刮痧板 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Meltiva蜜葳特 @melvitatw
對Meltiva這個牌子一點都不陌生，當初知道它是因為我非常喜歡玫瑰花香氣，故上網搜尋推薦，意外發現Melvita蜜葳特是來自法國的天然有機品牌，也是歐舒丹集團旗下唯一有機保養。

品牌以玫瑰花粹經典噴霧聞名，每一瓶花粹都含有2000片玫瑰花瓣，每一滴都富含了玫瑰的養分、天然維他命，研發出各式從頭到腳的有機保養，於是在英國的時候就開始使用玫瑰花粹與玫瑰潤澤美容液，它們家的玫瑰香氣是很天然的！不是很香精味的玫瑰。

使用上我會在洗完臉後先用玫瑰花粹噴灑全臉，再用化妝棉沾取玫瑰潤澤美容液擦拭，最後用摩洛哥堅果油按摩整個臉部搭配刮痧板讓肌膚達到充份的保養且厲害的是此款摩洛哥堅果油還可以用在頭髮、手肘、臉部與唇部以及身體，是一罐從頭到腳都可以用的保養油。

使用後發現皮膚真的變得比較明亮且保水，三步驟的保養程序能增加肌膚彈性，為肌膚帶來長效保濕 上妝也更服貼了！

台灣線上購物官方網站：tw.melvita.com
官方臉書：Melvita台灣- 有機生活聚樂部
週慶官網連結：http://bit.ly/35UeuIN
週慶櫃點：新光A8、復興SOGO、台南西門、漢神巨蛋、南京門市、永康門市
加Line好友免費拿油水3步驟：https://line.me/R/ti/p/@res5692i
#melvita #蜜葳特 #油水養膚三步驟 #有機保養

【 Cynthia x Jill 生活週記 】愛美保養

今天來聊聊孕期用什麼保養身體吧！
或是過來人或孕媽咪，有什麼更棒的保養身體方法也可以跟我分享，我腦波很弱的😂😂😂

不得不說，懷孕後應該是我人生到目前最勤勞的一段時間，不管是飲食控制、身體保養、運動，都遠遠超過懷孕前（到底懷孕前有多懶？！）

目前小孩還沒生出來，所以保養也不算真正滿分！（對懷孕後期的挑戰真是戰戰兢兢、如履薄冰）但至少目前，除了體重不滿意之外，身體膚質、肚皮、都還算滿意！

懷孕初期因為身體沒什麼太大變化，但也是擔心妊辰紋（我大腿肥胖紋一堆都不在意，現在在意起妊辰紋？！）所以友人推薦先用極度平價的百洛Bio，擦了幾次後，某天看到一則報導說百洛有一些成分爭議，不適合懷孕初期的媽媽，那天後除了肚子沒特別擦，大腿跟屁股還是在洗澡後會按摩一下！肚子的部分就改擦天然法國天然有機認證的Melvita（結果我老公居然對這款油味道過敏，我自己是很喜歡）

懷孕中期開始，肚子稍微看得出來，就是擦平泰秀，大腿、屁股、手臂就擦義大利的Lerbolario蕾莉歐美體緊緻彈力霜（好友從義大利帶回來的禮物）

另外還有一小瓶萃綠蒂美白有機油，我還沒開始用！

至今身體膚質的狀況都不錯，當然我還是有搭配每天運動30-60分鐘，跟我老公睡前幫我按摩小腿，希望能一路維持到後期，都沒有水腫的狀況！如果能一直維持四肢纖細那就更棒了😂😂😂

辛西亞。生活。進行式

「敲膽經瘦大腿」這招好像聽很多人說過，但我從來就沒認真執行過，何況媽媽哪來那麼多美國時間啊，最近我倒是想到就會做一下，邊看電視邊敲敲腿，睡前也會做簡單的腿部拉伸，做的時間不長，可能是心理作用，我自己都覺得好像大腿有消肉一點點。

膽經就是大腿外側的一條經絡，當身體廢物累積就容易造成膽經阻塞，透過敲打膽經的動作，可以幫助代謝、消水腫，膽經舒通後氣血活絡，身體也比較不會疲勞。我的作法很隨性，沒有一定要敲到指定穴位上，就敲到有痠痠痛痛的感覺即可，大腿敲完行有餘力時，小腿順便自己按按推推一下，每次自己按完整條腿就覺得輕了不少。

有一樣按摩小物也順便分享一下，是朋友從日本代購回來的，我用了幾次，覺得蠻不錯的，這Ayura陶瓷按摩刮痧板有分頭部、臉部、腿部使用，形狀都不一樣，我只買了腿部的，搭配乳液或精油使用都不錯。

當了媽媽還是愛美，我要繼續認真敲膽經加上按摩，希望快點還我年輕漂漂腿。

ps. 敲膽經，孕婦不宜，女性請避開生理期。

#人妻交換週記
#週三上刊
#不管什麼時期都要美麗
#愛美是天性

【 Cynthia x Jill 生活週記 】愛美保養

「敲膽經瘦大腿」這招好像聽很多人說過，但我從來就沒認真執行過，何況媽媽哪來那麼多美國時間啊，最近我倒是想到就會做一下，邊看電視邊敲敲腿，睡前也會做簡單的腿部拉伸，做的時間不長，可能是心理作用，我自己都覺得好像大腿有消肉一點點。

膽經就是大腿外側的一條經絡，當身體廢物累積就容易造成膽經阻塞，透過敲打膽經的動作，可以幫助代謝、消水腫，膽經舒通後氣血活絡，身體也比較不會疲勞。我的作法很隨性，沒有一定要敲到指定穴位上，就敲到有痠痠痛痛的感覺即可，大腿敲完行有餘力時，小腿順便自己按按推推一下，每次自己按完整條腿就覺得輕了不少。

有一樣按摩小物也順便分享一下，是朋友從日本代購回來的，我用了幾次，覺得蠻不錯的，這Ayura陶瓷按摩刮痧板有分頭部、臉部、腿部使用，形狀都不一樣，我只買了腿部的，搭配乳液或精油使用都不錯。

當了媽媽還是愛美，我要繼續認真敲膽經加上按摩，希望快點還我年輕漂漂腿。

ps. 敲膽經，孕婦不宜，女性請避開生理期。

Not Just Weddings / Jill 小穎（婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持）

今天來聊聊孕期用什麼保養身體吧！

不得不說，懷孕後應該是我人生到目前最勤勞的一段時間，不管是飲食控制、身體保養、運動，都遠遠超過懷孕前（到底懷孕前有多懶？！）

目前小孩還沒生出來，所以保養也不算真正滿分！（對懷孕後期的挑戰真是戰戰兢兢、如履薄冰）但至少目前，除了體重不滿意之外，身體膚質、肚皮、都還算滿意！

懷孕初期因為身體沒什麼太大變化，但也是擔心妊辰紋（我大腿肥胖紋一堆都不在意，現在在意起妊辰紋？！）所以友人推薦先用極度平價的百洛Bio，擦了幾次後，某天看到一則報導說百洛有一些成分爭議，不適合懷孕初期的媽媽，那天後除了肚子沒特別擦，大腿跟屁股還是在洗澡後會按摩一下！肚子的部分就改擦天然法國天然有機認證的Melvita（結果我老公居然對這款油味道過敏，我自己是很喜歡）

懷孕中期開始，肚子稍微看得出來，就是擦平泰秀，大腿、屁股、手臂就擦義大利的Lerbolario蕾莉歐美體緊緻彈力霜（好友從義大利帶回來的禮物）

另外還有一小瓶萃綠蒂美白有機油，我還沒開始用！

至今身體膚質的狀況都不錯，當然我還是有搭配每天運動30-60分鐘，跟我老公睡前幫我按摩小腿，希望能一路維持到後期，都沒有水腫的狀況！如果能一直維持四肢纖細那就更棒了😂😂😂

#人妻交換週記 #每週三出刊
#J分享的肚皮保養品我用過其中萃綠蒂
#我兩胎生完都沒長紋真是阿密陀佛