#Frontier約騎
這次我們帶大家在河濱熱身，接著進入觀山繞圈場騎行～！
雖然跟不上高手，但千萬不要氣餒，只要持續努力下去，你就會發現跟高手的差距越來越小了😜
感謝老天給了一個約騎的好天氣，感謝大家的參與！
#跟自己比
#Frontier
#Pedalyourway
pedalyourway 在 光武有個飛魚凡 Facebook 的最佳解答
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
pedalyourway 在 Facebook 的最佳貼文
📣注意注意‼️
明天的北海岸約騎延期舉行！延期舉行！延期舉行！
延到週日1/24喔！不要白跑囉！
事情是這樣地....
大家都知道我是命中帶水的女紙....
所以，每次約騎好剛好就是會下雨！這次連續好幾天的太陽一直到下班天氣都好到爆！整個覺得很樂觀🙂
沒想到晚上就開始下雨了......🥲
為了大家的安全著想，我們決定提早公告，直接延到週日再舉辦～
週日再一起來享受好天氣騎車吧！😉
（週六說要上班的你們可以來了 😆）
【Frontier WeCan Ride <北海岸 × Q老師> 金山肉包團】
活動日期：1/24（日）7:00集合，7:10出發
集合地點：全家淡水紅林店 （新北市淡水區中正東路二段69號）
路線規劃：紅樹林全家>淺水灣>白沙灣>劉家肉粽>金山肉包或金山小七（折返）>加碼或各自回家
#Frontier #Q老師約騎 #命中帶水的女紙 #週日再一起騎車 #Pedalyourway #WeCanRide
pedalyourway 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的精選貼文
明天就是中秋假期囉！
拼命吃的同時，別忘了還是要動一動喔！
這週五Q老師帶你去北海岸甩油😜
有空的朋友歡迎一起來騎車（甩油）喔！
【Frontier WeCan Ride 北海岸× Q老師 中秋金山甩肉團】
活動日期：10/02（五）6:50集合，7:00出發
集合地點：紅樹林7-11
路線規劃：紅樹林小七>淺水灣>白沙灣>劉家肉粽>金山小七（各自回家）
休息點：劉家肉粽全家>金山7-11
等級難度 : ★★★☆☆
活動連結🔗
https://www.facebook.com/events/825840261290018/
#Q老師約騎 #cycling #morningride
#Frontier #Pedalyourway
#WeCanRide
