《思念即地獄》Cover by 李浩軒 Will Lee
🎥:https://youtu.be/RcIMqvEStSw
"I don’t wanna miss somebody
I don’t wanna lose someone like you
It’s killing killing me without you girl"
Arrangement | Guitar | Recording | Mixing engineer: Candy Ng
Producer: Will Lee & Candy Ng
Director of Photography: Yuku Wong
Production assistant: Allison Fong
Video editing: Candy Ng & Will Lee
Recording studio: Play It Loud
#思念即地獄 #Cover
#馮允謙 #JayFung 馮允謙 Jay Fung
#李浩軒 #WillLee
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過202萬的網紅Marioverehrer,也在其Youtube影片中提到,► Learn piano songs quick and easy: http://tinyurl.com/flowkey-marioverehrer1 * ► Submit Your Music: https://marioverehrer.aidaform.com/contact-form ►...
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play me 在 Facebook 的精選貼文
⭐️減肥 請先知道你是誰?
那天朋友約我吃飯,神秘兮兮地告訴我,有事想請教我!
赴約後,看他一個大男生靦腆的樣子,吱吱嗚嗚地說:我想要減肥!
『我,一定要瘦到xx公斤!(目標)
我,要用間歇性斷食,高蛋白低碳(方法)
我,要開始運動(方法)
但我不知道要怎麼樣持續,才可以像你這麼自律,可以長期維持。
我每次減完達到目標後,沒多久就又打回原形。』
~~~~~以上對話是否熟悉?
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
減肥,設定目標、擬定計畫當然重要,瘦下來大部分的人也都可以達到。
但,為什麼還是有那麼多人一直,反覆減肥、復胖、減肥、復胖,最終,自我放棄!
甚至說,算了,我這輩子就是個胖子!
很多人問我,爲什麼我可以這麼自律?乖乖地在健身房承受辛苦的訓練、自煮吃原型食物?
以前我也不明白,爲什麼自己會如此自律!
直到看到『原子習慣』這本書,我終於明白了,原來是~~~
我擁有『身份認同』!⭐️
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
書中有個例子:
有一人正在戒煙,當別人請他抽煙,他可以有兩個方式拒絕!
1. 我正在戒煙
2. 我不抽煙
你覺得哪一個回答是摒棄的過去,而產生新的身份認同呢?
答案是2!
1. 我正在戒煙 (認為自己還是個抽菸者,只不過想辦法戒煙)
2. 我不抽煙(已摒棄了過去的自己,擁有了新的身份認同)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
🌟身份認同
嗨~我是Vita,
我是個運動的人。
我是個努力學習愛自己的人。
我是個不節食的人。
我是個會餵食均衡又營養食物的人。
我是個與食物擁有美好關係的人。
我是一個會為了讓自己身心健康,而盡全力學習如何保護自己的人。
Yes, this is me! 🌟
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
想減肥、想增肌、想要重拾健康、或想要達成任何目標…..。
與其設定目標、尋找方法,請先重設『對自己的身份認同吧!』
當你擁有了身份認同,你將會尋找、並開始做為了擁有這個身份的事情。
🌟你想要成為一個健康有體力的人~
你會開始運動、開始餵食自己營養美好的食物。
🌟你想要成為與食物擁有美好關係的人~
你會停止節食,並開始學習營養素對人體的美好影響。
🌟你想成為一個愛自己的人~
你會開始學習聆聽自己的聲音,並尊重自己的感受。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
最後,也是最重要的
1. 不批判自己
2. 給予自己耐心
3. 感恩自己的努力
假設你告訴自己今天開始快走20 分鐘,結果你只走了五分鐘,就累死了。
你無需批判自己『沒用』,你需要告訴自己:
『嘿~ 我知道今天沒有達到設定的目標,但我還是謝謝你願意動了。我們一步一步來』!
親愛的,你想要成為什麼樣的人呢?
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
To you, what is the most important thing when comes to fat loss, keeping nice body shape or maintain your health?
Lots of people might focus on set a goal, calculating calories or make a perfect meal and exercise plan.
I don’t doubt they are all play a part of reach your goal!
My question is, HOW TO maintain your goal!
To me, the most IMPORTANT is finding WHO I AM?
I am a person WHO exercise regularly.
I am a person WHO feed myself lots of nutrients dense food.
I am a person WHO don’t count the calories but just listen to my body needs!
I am a person WHO will do everything to keep my body and mind joyful !
It is WHO I am defining myself that keep me going to maintain my ultimate health.
NOT meal plan
NOT DIET culture
NOT because I don’t eat donuts !
with Love ❤️
Vita
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#デッドリフト
play me 在 Facebook 的最佳解答
Can you help me a few things?
1) What is this style?
2) Any Good title for my YouTube video?
You guys are so awesome!
Chords are simple…
Just C-7 F-7 vamp
Ab/Bb toward end.
I was just showing my student how to play relaxed left hand fills then soloing over this chord progressions. This was just another Berklee private guitar lesson at Room 418. ( I taught so many people!!)
play me 在 Marioverehrer Youtube 的精選貼文
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This traditional sea shanty was made popular this year because of amazing covers by The Longest Johns and Nathan Evans and went viral on TikTok. Enjoy my arrangement for it!
#Wellerman #SeaShanty
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➝ If I'm interested, I will message you back.
Composer(s): Unknown
Arrangement © Marioverehrer (2021)
Original Music © Unknown
play me 在 Roboco Ch. - ロボ子 Youtube 的精選貼文
#マイクラ #ロボ子生放送 #ホロライブ
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はろ~ぼ!ホロライブ0期生、バーチャルロボットのロボ子さんです!
ゲームと歌が好きです!
ほぼ毎日配信!よくゲリラハイシンもするので、チャンネル登録・通知ONにして遊びに来てね
・Twitter https://twitter.com/robocosan
・Youtube https://www.youtube.com/channel/UCDqI2jOz0weumE8s7paEk6g
▪ボクのメンバーになりませんか?🌟
プランは2つあります!主な違いはASMR配信です。
かわいいスタンプも沢山使えたり、バッジが付くので気になる人はぜひ入ってみてね💛
There are two plans! The main difference is ASMR delivery.
You can use a lot of cute stamps and badges are attached, so if you are interested, please come in 💛
★登録/Registration→ https://t.co/hcjxHtMqOy?amp=1
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⚡約束⚡
・伝書鳩をしない、他の配信者さんに迷惑はかけちゃいけません
・話題に出ていない配信者の名前を出さない
・新規さんが困るので内輪ネタは控える
・スパムや荒らし行為はしない。反応しないでブロック通報で無視してください
みんなが楽しく配信を見れるように協力お願いします!
⚡ Promise ⚡
・ Don't bother other distributors who don't play homing pigeons.
・ Do not give the name of the distributor who is not mentioned
・ Because new people are in trouble, refrain from inner ring material
・ Do not spam or vandalize. Please do not respond and ignore it in the block report
Please cooperate so that everyone can enjoy watching the distribution!
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⚡スーパーチャット⚡
スーパーチャットは配信中に名前を呼ぶことができない場合もあります。
配信の最後にスパチャ読みをします!いつもありがとう💛
⚡ Super Chat ⚡
Super Chat may not be able to call your name during delivery.
At the end of the delivery, we will read the spacha! Thank you always 💛
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~歌枠コピペ用~
~For Copy paste use, please use the following stamps to join rooting me singing!~
🤖🔌充電中 ®〰© ®️❣️©️
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ボクへのお手紙やプレゼントはこちらへ🎁
〒173-0003
東京都板橋区加賀1丁目6番1号
ネットデポ新板橋
カバー株式会社 ホロライブ プレゼント係分
ロボ子さん宛まで💓
※プレゼントするときのお約束があります※
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play me 在 本間ひまわり - Himawari Honma - Youtube 的最佳貼文
マック?マクドね
マクドナルドで出たごはんバーガー食べるよ
本気 だしてきたらしいので食べます。
ーMENUー
新!ごはんチキン
ごはんてりやき
新!ごはん海老
おはござ~(・ワ・🌻)ノシ
バーチャルライバー本間ひまわりです!
色んなゲームをするのがだいすき!
初見さんもお気軽にコメントしてね✨
Ohagoza!!
It's Virtual YouTuber, Honma Himawari!
I stream games almost everyday.
I LOVE playing all sorts of games!
Even if its your first time watching
me, feel free to comment anytime!
I'll be waiting for you!
🎮PLAY GAME
📺YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC0g1AE0DOjBYnLhkgoRWN1w?sub_confirmation=1
🐓Twitter
https://twitter.com/honmahimawari
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play me 在 What does "play me close" mean? - English Language ... 的推薦與評價
I was at first doubtful about how "Play Me Close" was interpreted but other lyrics like: Maybe it's 6:45. Maybe I'm barely alive ... <看更多>
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