關於 pocky 大包裝 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

誰家的中元普渡買了餅乾？我知道一片接著一片很涮嘴 但在比供桌精彩度的同時 大家也要看看營養標示🥺
宴請好兄弟的這段時間 只要到賣場都會看到大家的推車裡放了很多餅乾😅

👩🏻‍⚕️奉上 #中元普渡 #餅乾熱量
千萬不要趁普渡 反而降低了自身免疫力⚠️

寶咔咔 分享包630kcal(125g)
鈉含量：970mg

卡迪那 海鹽 615kcal(110g)
鈉含量：260mg

蝦味先 香辣 565kcal(115g)
鈉含量：705mg

品客 原味 560kcal(110g)
鈉含量：516mg

樂事起司 548kcal(97g)
鈉含量：568mg

樂事海苔 516kcal(96g)
鈉含量：552mg

樂事雞汁 516kcal(96g)
鈉含量：525mg

樂事原味 516kcal(96g)
鈉含量：450mg

孔雀香酥脆 香魚 484kcal(104g)
鈉含量：632mg

卡迪那牛排 460kcal(82g)
鈉含量：484mg

波的多 蚵仔煎 456kcal(82g)
鈉含量：540mg

卡迪那 全天然 452kcal(82g)
鈉含量：196mg

卡辣姆久勁辣 436kcal(78g)
鈉含量：538mg

卡辣姆久 海苔 432kcal(78g)
鈉含量：362mg

樂事香烤肋排 423kcal(75g)
鈉含量：369mg

可樂果 原味 298kcal(57g)
鈉含量：316mg

真魷味 紅燒 260.7 (60g)
鈉含量：681mg

POCKY 巧克力 197kcal(40g)
鈉含量：75mg

科學麵 192kcal(40g)
鈉含量：720mg

滿天星 190kcal(40g)
鈉含量：344.3mg

（以上為每包餅乾之數值，來源為市售營養標示）

有沒有發現 比較大包的熱量真的高非常多（廢話）
除了購入美味之外也買了「熱量和鈉」⚠️

不是不能吃 而是要注意吃的量 或把握一些挑選原則 👩🏻‍⚕️建議
✔️選擇非油炸餅乾 油脂含量跟熱量自然較低（可以差到2倍以上）
✔️選擇小包裝的 比較能控制份量 不會一下子吃過多⚠️如果要買大包裝的分享包 要吃之前可以先拿出要吃的份量 並懂得適可而止😉
✔️ 或家人拆一包分著吃 把熱量分散出去

✔️推薦可以選擇堅果、燕麥、低卡餅乾、無鹽海苔、蒟蒻等或當季水果

✔️飲料從碳酸汽水或啤酒改為無糖茶也不錯

🔍衛福部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400mg（=6g的鹽🧂）

以寶咔咔為例 一包澎湃的分享包直接超過每日總攝取量的1/3...

吃的時候真的記得把份量抓出來 剩下封起來！

相信不少人看到促銷及特價都很心動
但還是要依據家中人數或儲存空間來採購
避免過多的儲糧造成食物過期及熱量囤積

希望大家中元普渡也要克制一點 一起聰明採買
注重熱量營養同時 讓好兄弟也心滿意足💪🏻
.
.
#中元普渡 #市售餅乾 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #營養懶人包 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #吃貨營養師 #中元普渡拜拜 #普渡 #普渡供品 #普渡拜拜

滿滿巧克力買來犒賞自己不為過吧～😍
-
📲😝我們的IG：https://goo.gl/CjnBc7

#每日系列 #大人小孩的最愛
#限量商品 #真的來不多 #要買要快

#pocky草莓棒🍓
日本大廠原裝進口🇯🇵
最經典暢銷的格力高pocky草莓棒🥰
餅身外層淋上濃醇的草莓醬🤤
滿是香甜酥脆的幸福滋味😍😍😍

📣市價1⃣️0⃣️9⃣️元 小熊價只要6⃣️5⃣️元

優惠活動👇🏻
🎈消費滿200元即累點 十點折扣80元🤩
🎈消費滿350元不只累點還贈送研磨咖啡乙杯☕️
🎈消費滿500元即贈送折扣抵用卷『還加碼抽好禮』🥳

🎁🎁🎁振興消費🈵️200送200🎁🎁🎁
還有早鳥活動7/21-31別錯過囉⏰⏰

🏠台中市北區民權路458號
☎️04-22086706
營業時間：早上10點30分到晚上10點30分

#小熊特吉進口零食 #異國零食 #進口零食 #台中北區 #台中大小事 #零食買好買滿 #零食 #零嘴 #生活用品 #團購 #格力高 #pocky #草莓棒 #大包裝 #好分享 #0730

拍攝商業合作資訊請洽粉絲專頁 https://pse.is/NLC4Z
工商合作連絡 : https://paulaqueenatina@gmail.com
#sunnyyummy的玩具箱
#玩具 #SunnyYummy的玩具箱 感謝大家的觀賞. 請訂閱我們的頻道和粉絲專頁的讚呦.
Sunny Yummy 的頻道
https://www.youtube.com/SunnyYummyLinToys
粉絲專頁
https://www.facebook.com/SunnyYummyToyPlay/

Here's how to write toys in other languages: juegos, juguetes, giocattoli, spielwaren, brinquedos, carrinhos, spielsachen, leker, spielzeug, jouets, speelgoed, 玩具,leksaker, खिलौने, игрушки, đồ chơi, oyuncaklar, zabawki, bréagáin, Παιχνίδια, トイズ, ġugarelli, hračky, іграшки, hračky, legetøj, 장난감.

來這裡感受陽光美味的玩具姐妹淘跟大家一起玩玩具我們的類型有
迪士尼 , 培樂多 , 出奇蛋 ,海綿寶寶, 汽車總動員 , 玩具總動員, 粉紅豬小妹, 冰雪奇緣 , 星際大戰 , 樂高, 小公主蘇菲亞 , 蛋黃哥 , 小小兵 ,波力救援小隊 ,迷你MIMI ,TOMICA.

Hello everyone ~
If you like to see us buy toys., Please subscribe to our channel .
New toy hand whenever you filmed for everyone to see .
小朋友的紀綠生活. 成長日誌.
如果有興趣一起玩具開箱 你可以到sunny yummy的玩具開箱.
https://www.youtube.com/channel/UC3hi3cz42bDrqozo8UkyU1A?sub_confirmation=1

看我們的其他影片:
姐姐幼稚園畢業展特輯 才幼稚園就要準備成果展 現在的小孩子好忙啊 唱歌表演 舞蹈表演 畢業生 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/eWpq63qReCo

2017年3月上野區的自由行 玩具店夾娃娃機大玩特玩 盒玩大破解 東京街道 賞櫻 吊娃娃機 抓抓樂 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/rybDl6lX_Yk

POCKY 夏季繽紛期間限定版colorful shower 酸甜好吃版 特別包裝可以透過手機獲得超酷的圖片動畫 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/Fu29P6jr7Fc

熊貓蛋糕來囉 熊貓草莓牛奶蛋糕 巧克力牛奶蛋糕 韓國好吃零食 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/GOVjs8TNes4

2017年3月抓娃娃機的專門店 超多抓抓樂機器可以一次玩個夠 空氣曲棍球遊戲機 東京多摩玩具店 GAME Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/e145JZiHNhE

2017年3月東京多摩三麗鷗彩虹樂園攻略 變身動畫 抽抽樂 彩虹大遊行表演 全新超可愛餐廳登場 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/PEO6hLeyq8I

長濱黑壁廣場 北國街道與長濱城大手門通往岐阜谷汲山華?寺的谷汲街道之交叉點 旅遊景點 日本旅遊 萬華鏡 北陸 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/zit7_4QpwI8

飛驒高山古街 2017日本北陸 名古屋旅行團 大啖飛驒牛握壽司 高山古街(上山之町古街) | 旅遊景點 日本旅遊 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/Uw8abm3W0eU

金光閃閃的大便! 想花錢不怕沒東西可以買 金箔之館 金箔茶、金箔糖 加賀傳統工藝村-湯之國之森 日本旅遊 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/u6wjT_MwdRA

兼六園。 日本三大名園之一 金澤必訪旅遊景點 日本漫遊 日本最有名的庭園「兼六園」 探索北陸歷史與文化之美 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/xFuTTl6IHDY

東茶屋街 - 歷史都市‧金澤 ???茶屋街 日本北陸旅遊的午後散策 日本華麗的傳統茶屋文化 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/-gKOkqivcR0

牛奶販賣機 三種口味一次買來試喝看看有沒有新鮮 小朋友一定要多喝牛奶哦~ Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/Qm1XF5_kCbU

白川鄉合掌村 這輩子一定要去看過的世界遺產之一 童話般的部落 人氣旅遊勝地 日本旅遊 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/HHpf64tmHPI

新潮的食物販賣機 肚子餓就可以買到章魚燒 炸物的機器 熱噴噴像現做 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/3kl34VgIsKA

拍攝商業合作資訊請洽粉絲專頁 https://pse.is/NLC4Z
工商合作連絡 : https://paulaqueenatina@gmail.com
#sunnyyummy的玩具箱
#玩具 #SunnyYummy的玩具箱 感謝大家的觀賞. 請訂閱我們的頻道和粉絲專頁的讚呦.
Sunny Yummy 的頻道
https://www.youtube.com/SunnyYummyLinToys
粉絲專頁
https://www.facebook.com/SunnyYummyToyPlay/

Here's how to write toys in other languages: juegos, juguetes, giocattoli, spielwaren, brinquedos, carrinhos, spielsachen, leker, spielzeug, jouets, speelgoed, 玩具,leksaker, खिलौने, игрушки, đồ chơi, oyuncaklar, zabawki, bréagáin, Παιχνίδια, トイズ, ġugarelli, hračky, іграшки, hračky, legetøj, 장난감.

來這裡感受陽光美味的玩具姐妹淘跟大家一起玩玩具我們的類型有
迪士尼 , 培樂多 , 出奇蛋 ,海綿寶寶, 汽車總動員 , 玩具總動員, 粉紅豬小妹, 冰雪奇緣 , 星際大戰 , 樂高, 小公主蘇菲亞 , 蛋黃哥 , 小小兵 ,波力救援小隊 ,迷你MIMI ,TOMICA.

Hello everyone ~
If you like to see us buy toys., Please subscribe to our channel .
New toy hand whenever you filmed for everyone to see .
小朋友的紀綠生活. 成長日誌.
如果有興趣一起玩具開箱 你可以到sunny yummy的玩具開箱.
https://www.youtube.com/channel/UC3hi3cz42bDrqozo8UkyU1A?sub_confirmation=1

看我們的其他影片:
房間滿滿的都是氣球 只有小朋友可以進去 1000+以上的氣球進去囉 一起來實現姐姐的生日願望吧 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/zt9uF0eLgQo

水晶挖挖樂 閃亮寶石的抓抓遊戲機 類似夾娃娃機遊戲機台 我們在大魯閣草衙道 鈴鹿賽道樂園的湯姆熊 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/XMrfSorYB1Q

MOMO愛跳舞體感遊戲機 中和環球購物中心 湯姆熊 愛跳舞體感跳舞遊戲機台鈊象電子舞蹈拍印摺紙DIY Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/VX42bgrsZiA

手提積木玩具箱農場組 動物積木 汽車積木玩具 組合玩具 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/uij0FLbaa9E

棉寶棉花糖 中和環球購物中心 棉花糖販賣機 全自動的棉花糖製作 Cotton candy making machine Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/hSmgNXInlUs

小雞啄米遊戲機台 湯姆熊歡樂世界 中和環球購物中心 CHICKS EAT RICE Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/0d81DuwzBEg

100%新鮮現榨柳橙汁 柳橙汁販賣機 現榨30秒喝原味 4度C冰的哦 有趣好玩 好喝又健康Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/kDWEzkVxtWM

果匠高木屋 夏季限定 紙氣球 傳統的和?子中創造新的點心 超特別圓球點心裡面還有超甜軟糖 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/HuK8u_zonjM

姐姐的生日洞洞樂佈置過程的縮時攝影 diy 洞洞樂的製作 迪士尼公主戳洞樂生日特輯幕後製過程大公開Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/EvchLQfEXvs

2017yummy的生日蛋糕 我們吃的冰淇淋蛋糕是在哈根達斯哦 HAPPY BIRTHDAY CAKE FROZEN 冰雪奇緣 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/zk0_R5OShgA

2017年3月 東京海洋迪士尼樂園 神奇魔法棒 超華麗雙層旋轉木馬 好玩的玩具總動員 系列商品 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/eW9vXcWsnDs

兒歌名稱：勇敢地長大（巧千金）附歌詞 大家一起來唱歌 歌唱舞蹈教學練習Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱


2014年九州和諧(Hello Kitty)樂園 小朋友的Hello Kitty兒童樂園 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/6xmTwgQwShs

張含韻 星星的眼睛 附歌詞 大家一起來唱歌 歌唱舞蹈教學練習Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/l9ZLCZCr4y0

馮曦妤 A Little Love 大家一起來唱歌 歌唱舞蹈教學練習Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/x4gppbj__fM

姐姐幼稚園畢業展特輯 才幼稚園就要準備成果展 現在的小孩子好忙啊 唱歌表演 舞蹈表演 畢業生 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/eWpq63qReCo

2017年3月上野區的自由行 玩具店夾娃娃機大玩特玩 盒玩大破解 東京街道 賞櫻 吊娃娃機 抓抓樂 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/rybDl6lX_Yk

POCKY 夏季繽紛期間限定版colorful shower 酸甜好吃版 特別包裝可以透過手機獲得超酷的圖片動畫 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/Fu29P6jr7Fc

熊貓蛋糕來囉 熊貓草莓牛奶蛋糕 巧克力牛奶蛋糕 韓國好吃零食 Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/GOVjs8TNes4

👄 說到泰國，我最喜歡的就是芒果糯米飯～下次來做看看！
👄 你訂閱聖嫂 DODO 的頻道了嗎 ▶ https://goo.gl/fQw3OB ◀
👄 想看更多聖嫂 DODO 的影片嗎 ▶ http://goo.gl/4xA1un ◀

👄 這次開箱的產品有～
👄芒果口味Pocky餅乾棒 推薦指數 4.5★
有點化學但是又很夢幻的味道，大概就是可以吃的芒果軟軟ＸＤ

👄披薩口味PRETZ餅乾棒 推薦指數 4.5★
從泰國帶回的義大利味的餅乾，感覺跟玉米濃湯很搭。

👄玉米口味PRETZ餅乾棒 推薦指數 3★
跟前面幾款比起來沒這麼優，玉米棒的味道，其實他應該是玉米濃湯口味的～

👄打拋豬口味PRETZ餅乾棒 推薦指數 3.5★
口味蠻多層次的微辣餅乾棒，但我真的不太喜歡魚露的味道～

👄香蕉巧克力小熊餅乾 推薦指數 3.5★
吃久會順口，另外有沒有嘟粉要挑戰做香蕉巧克力涼糕ＸＤ

👄泰國限定芒果口味小熊餅乾 推薦指數 5★
除了很好吃外，包裝也做得很可愛，有很多泰國著名景點的小插圖～

👄這次有抽獎哦～請到聖嫂Dodo的粉絲專頁的本部影片貼文下方留下一句你最想對嘟嘟說的話/最想給嘟嘟的建議，就有機會抽到嘟嘟從泰國帶回來的伴手禮哦！

👄香蕉巧克力小熊餅乾＋泰國限定芒果口味小熊餅乾 抽三名
👄打拋豬口味PRETZ＋泰國限定芒果口味小熊餅乾 抽兩名
👄總共五名！ 大家快來跟嘟嘟互動吧～

---------------------------------------------------------------------------

🎬 Prev 上一部
➤ https://goo.gl/m9GxMR

🎬 Next 下一部
【每周五晚上6點】➤ 準時追蹤聖嫂頻道喔♥♥♥

🎬 More Playlist
播放清單中有更多種類型影片
👉 聖嫂動手做 👈 https://goo.gl/J43ncn
👉 聖嫂愛開箱 👈 https://goo.gl/QwhjNm
👉 聖粉同歡慶 👈 https://goo.gl/1EkvEv
👉 靈魂大交換 👈 https://goo.gl/KeShqP
👉 聖結石唱歌啦 👈 https://goo.gl/w11fbQ
👉 菜逼巴美妝系列 👈 https://goo.gl/tiLpjD
👉 聖氏夫婦婚紗照 👈 https://goo.gl/htEh1W
👉 聖嫂DODO微抱怨 👈 https://goo.gl/CNjuN6

---------------------------------------------------------------------------

👄 追蹤我們 / About us

➤ 來這找我 / Follow me on
Facebook 👀 https://goo.gl/BZbsDR
Instagram 👀 https://goo.gl/BTyalQ

➤ 找我老公 / Follow Saint on
Facebook 👀 http://goo.gl/4UQLS0
Instagram 👀 https://goo.gl/DNymkD

---------------------------------------------------------------------------

👄 找我合作 / Co-work info please contact

商業合作相關請寄信至 ▶ saintdodo0804@gmail.com ◀

---------------------------------------------------------------------------

👄 回答你的問題 / Q&A

➤ Q: BGM是? / What's background music for Video?
Song: Konac - Home
Link: https://youtu.be/6TFfIgMeYQ0
Download this track for FREE: https://www.hive.co/l/26yqt

➤ Q: 使用甚麼器材拍攝? / What camera do you use?
A: 👄Canon EOS 80D 👄Sony DSC-RX100M5
👄 iPhone7+ 👄 GoPro Hero6 👄 Sony A7iii

➤ Q: 後製軟體是? / What software do you use to edit video?
A: Final Cut Pro X + Adobe After Effect + Adobe Premiere