被戲稱是豪華版CR-V的Acura RDX也發表小改款啦,但其動力操控跟CR-V是完全不同等級的喔!
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#三重天際線
#Honda #CRV #Acura #RDX
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅わたべおーと,也在其Youtube影片中提到,今回はアキュラRDXの動画です。 カナダトロントではちょくちょく走っていたこのギラギラフロントフェイス。 かなり目立ちますね。 最も高い車買取会社はどこ?全国230社車買取一括査定 https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&a=b88H-p153097u&p=Z6...
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很多人都會問我減脂的秘訣,
事實上,
多數的人在跟我交流意見時都說得很對,
但通常有幾個問題:
1️⃣執行細節
舉個例子,16/8斷食減肥,
這個減肥方式有許多理論支撐,
也有許多執行結果告訴你是可行的,
但,問題來了,這八個小時你該吃些什麼?你的飲食結構長什麼樣子?
飲食內容搞清楚,才是成功的主要條件,
而不是你能夠完成8小時吃,
16小時不吃。
2️⃣執行難度
很多人三餐老是在外,
沒有第一點的細節,
完全不知道自己要吃什麼,
索性隨便吃,
結果不是吃太多就是吃太少,
能夠吃剛好的機率低到可以說是沒有。
那怎麼可能成功呢?
3️⃣放錯重點
在執行飲食計畫的過程中,
應該要訂定一個清晰的目標,
比方說我推薦以三個月為一個週期,
時間太短或沒訂定週期,
多數換來的是不健康與放棄;
另外,我更想說的是,
訓練的確很重要,
千萬不要把訓練放在第一位,
因為你要減重,
任何消耗性的運動都可以達到目標,
但你不可以看到跑步機顯示妳消耗了400卡,
就犒賞自己破壞自己的飲食結構,
這樣你必然失敗。
4️⃣沒有配合生活
這點我想告訴大家的是,
早餐、午餐、晚餐及宵夜,
這些說法應該要改為,
第一餐、第二餐、第三餐及第四五六七八餐,
因為每個人作息都不一樣,
下午三點起床吃的第一餐難道是早餐嗎?
早上七點要睡覺的人吃的那一餐究竟是早餐還是宵夜?
奇怪,為什麼一整篇感覺在講飲食?
對!因為重點就是在飲食!
訓練只是輔助,
而身材是副作用!
希望大家都頭好壯壯,
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#減脂增肌 #飲食控制 #rdx #重訓
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- Sau G70 mang tham vọng cạnh tranh với BMW 3 Series hay Mercedes C Class thì Genesis tiếp tục tung GV70 cạnh tranh với BMW X3 hay Mercedes GLC. Hy vọng qua Mỹ doanh số của em bằng với hai đứa Infiniti QX50 hay Acura RDX là vui lắm rồi! Chúc em thành công! 😌
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ディーン・フジオカさん、井浦新さんが
W主演ドラマ『レ・ミゼラブル』主題歌となった
Aimerさんの「Sailing」歌わせていただきました
どんなに冷たい夜の中にいても
必ず朝は来るんだなって思わせてくれる。
何度聴いても素敵な楽曲です。
Aimerさん大好き!
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概要欄を見ていただき、ありがとうございます!
この動画があなたの笑顔になりますように。
次の動画をお楽しみに。
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