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最新肩膀痛治療比較 ：物理治療vs肩胛上神經阻斷vs關節內注射vs安慰劑

先直接說結論：
讓您的復健科醫師幫您肩膀神經阻斷+關節內注射+復健是最完美啦！因為：

1. 在四周以上的疼痛及功能性進步上優於物理治療及安慰劑注射
2. 在治療後的第一、四、十二周比較時，神經阻斷的效果與關節內注射結果一樣好。
3. pulsed radiofrequency脈衝式攝頻療法效果沒有比較好
4. 需要多研究是否神經阻斷注射加上物理治療效果會更持久。

基於以上的結論，我目前治療肩膀疼痛的患者打針的部分至少會用超音波導引做1. 肩胛上神經阻斷 (如影片所示) 2. 關節內注射，

復健科也是會神經阻斷的喔！

資料來源：
comparison of the effectiveness of suprascapular nerve block with physical therapy, placebo, and intra-articular injection in management of chronic shoulder pain: a meta-analysis of randomized controlled trials
(APMR 2016;97:1366-80)

::::: English subtitles available :::::
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Reference
1. American Academy of Ophthalmology：Are Computer Glasses Worth It?
2. The National Eye Institute (NEI)：Facts About Age-Related Macular Degeneration
3. Burkhart K, Phelps JR. (2009). Amber lenses to block blue light and improve sleep: a randomized trial. The Journal of Biological and Medical Rhythm Research.
4. Stothard et al. (2017). Circadian Entrainment to the Natural Light-Dark Cycle across Seasons and the Weekend. Current Biology.

　
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