🤰🏻孕媽媽最想生B🈚️痛，唔好食全餐⁉️ 做暖男爸爸嘅，一齊陪老婆做 #夫婦瑜珈 🧘🏻♂️🧘🏻 幫佢同BB👶🏻 分泌 #開心激素！
疫情負能量之下，瑜珈不單止減少 #產前抑鬱 機會，亦可以令胎兒感受到正面胎教，提早BB前庭發展🧠
瑜珈，仲有咩好處幫到孕媽媽⁉️
一於聽實JOOX Hong Kong 由我主持嘅《梵高爸爸 做個好爸爸》聲音節目
今集講 #產前瑜珈🧘🏻 請嚟
權威瑜珈導師培訓學院Wellbeing Yoga & Pilates
創辦人兼導師課程培訓總監🎓Nicole
呢間更係 🏆 香港一間同時擁有 RYS®️200、RYS®️500、RCYS®️及RPYS®️美國瑜珈聯盟官網註冊的權威瑜珈導師培訓學院
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大家記得收聽一連12集嘅
《梵高爸爸 做個好爸爸》啦 👇🏻👇🏻
第一集：https://open.joox.com/s/rd?k=SnFV
第二集：https://open.joox.com/s/rd?k=j8Vor
第三集：https://open.joox.com/s/rd?k=jZaW4
第四集：https://open.joox.com/s/rd?k=j2IWd
第五集：https://open.joox.com/s/rd?k=jzPpl
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