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說走就走行程，來花蓮後山巡巡山，第一個小時天氣陰陰的，到新白楊起大霧，能見度非常低，關原後出大太陽，直到武嶺，路況都還不錯，途中有兩個點在施工，每整點放行10分鐘，如果要來騎乘的朋友需要注意一下。
目前上山的氣溫短袖短褲還不太需要風衣背心，可以參考一下來騎乘時的裝備。
今日補給品
甜菜根x1
果膠x12
咖啡因果膠x1
能量蛋糕 x2
水壺x4
#垃圾不落地 #垃圾集中給小幫手撿取
SiS Science in sport Taiwan
POC Taiwan
Cervélo Taiwan
ROTOR Taiwan
建來運動行銷
Sportful
#週六特快車SiS 盃～人人有膠吃
集合地點 ： 木柵動物園 （出發前每人先發一隻果膠）
時間 08/01 ：06:00 合照出發
騎乘路線路線動物園 - 石碇- 三叉路口-平溪-雙溪-福隆折返-平雙隧道口終點 - 平溪小七發放果膠及 獎品
中途搶分點 。 已攝影判定排名，取積分加總前六名。
1. 106高點 公車站牌 8 6 5 3 2 1 分
2.雙溪外環道過港隧道坡頂 8 6 5 3 2 1 分
3.福隆台塑前折返點 8 6 5 3 2 1 分
4. 平雙隧（往平溪回程端）10 8 6 5 3 2 分
第一名 果膠 一盒（30入） 甜菜根 10瓶
二。果膠 一盒。甜菜根 五瓶
三。果膠 20支
四。果膠 10支
五。果膠五隻
六 果膠 五隻
七 每人一隻果膠出發前發放
口味隨機發放，若無法當場拿取，請到SiS Taiwan 自取， 不另外寄送。
中途經過搶分點後集結
為了能讓大家都有機會拿到獎品這次ㄧ獎項將扣除曾入選中華隊車手與贊助選手不列入排名。 （中華隊車手與贊助選手另有小禮物）
此活動為約騎活動，發放果膠給各位車手試吃，並非正式比賽，路途請遵守交通規則，與騎乘安全。
SiS Science in sport Taiwan
建來運動行銷
POC Taiwan
Salukivi 獵犬輪組
Bryton 台灣
#週六特快車
下周就是陽明山登山王挑戰賽，我自己還有私藏一些REGO櫻桃汁 ， 有需要可以到蝦搜尋🔍 #SiSTaipei 搶購
還有賽前甜菜根+櫻桃汁組合競賽組合，手腳要快。
SiS Science in sport Taiwan
#甜菜根 #櫻桃汁
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