sigma face 在 膠攝現場 Facebook 的最佳解答
同時也有527部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅SARAH's MACUP 莎拉美妝，也在其Youtube影片中提到，我的IG在這裡~ Instagram｜https://www.instagram.com/sarahsmacup/ 喜歡今天的影片不要忘了按個讚! --------------------------------------------------------------------------...
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sigma face 在 Victor Chau Yoga Facebook 的最讚貼文
MONEY MINDSET, REMOVING THE SIGMA WITH @aqumonhk
“Yoga teachers shouldn’t want financial abundance”
“I know what my time is worth but if I charge more, other yogis will judge me for being money-minded”
“I don’t associate yoga with money because that means I’m not spiritual enough”
How many of you have heard at least one of these or even thought it to yourself? What do you think is the line between yoga as a spiritual pursuit and yoga as a business?
After many years of mentoring yoga teachers, I’ve found that one of the biggest limiting beliefs they face is in their money mindset. Limiting beliefs are thoughts we believe to be true, influenced by what others say or what you read. We hold on to limiting beliefs to protect ourselves from struggle and failure so they tend to hinder us from our full potential.
The truth is, yoga teaching is a spiritual pursuit AND a business. You have spent thousands of 💵 to train to be a yoga teacher and thousands more to be a better one at that - that in itself is an investment. So why shouldn’t you charge for the transformation that you’re giving your clients? Without the money you earn, how can you get more training to provide better classes (services) to your students and clients?
Over the next few weeks, I’ll be sharing more thoughts and tips on yoga teaching and how to make an honest living out of it. Making money from yoga in no way means it has to compromise on your values or feel dirty. So stay tuned to learn how to find the fine line of balance in yoga and 💰.
Speaking of #balance, I have teamed up with #hongkongbased @aqumonhk to give a yoga workshop on balance on Aug 8. It’s absolutely free to join. Swipe left to find out how to join and tag a friend and let them know about this class! There’s already a link in my bio for your easy registration.
Oh yes, did I mention, do follow @aqumonhk and myself 😆
PS, I’ll be back with my #mentorshipworkshop tomorrow to finish this teacher training for newer yoga teachers. And guess what we are talking about tomorrow? #businessofyoga ! I wonder what they will have to say 😜
sigma face 在 Facebook 的最佳解答
［今日寫呢啲］驚？驚都冇驚過。5%又股災？你買乜先？
呢篇就堅過石堅了，臨時號外（有唔臨時嘅號外？）。但講真，正如3月時有人叫晒救命咁，呢幾日又有人叫晒救命。我諗，WTF？美股剛剛先創新高冇耐，又股災？5%都冇呀大佬（納指就有嘅），下星期你就唔記得啦
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但，有乜教訓？咪又係嗰啲（定你想年年有唔同？）。同舊年3月一樣，不過係迷你版。當然你叻到星期三晚撈底就勁（而未必做唔到的），但我根本唔使做到咁。我只需要唔好嚇到走咗，就已經夠。當然如果我有每月投資嘅，繼續做，自然撈到底。
其他教訓？寫到明啦。唔好成日睇股票，stay invested，don’t time the market，寫trade log，睇指標。係喎，列晒出嚟。但點實行當然係要你訂Patreon先知啦。正如你睇谷阿莫都唔等於睇咗套戲啦
下半部係我比較少寫嘅嘢。先講返最基本嘅問題：到底你一年期望回報幾多%先係合理？當然你可以話你巴閉，但現實美股回報有幾多，有數得計。基金經理回報有幾多，亦都見到。咁你覺得自己勁過晒呢啲人，仲要係by several sigma？祝你好運。
有咗歷史回報（送埋個Excel畀你自己玩），你咪知你大約期望應該去到幾多。但然後我都耐唔耐見啲人問（大意）：我有100萬本，「我唔貪心」（多數聽到呢句我就知唔對路），希望每個月搵到3萬蚊生活費。
固然，大家都知36%回報係搞笑。但即使佢調低到1萬蚊，都仲係有啲問題的。大佬呀，買股票嘅嘢，好似上山打獵出海打魚咁，分分鐘命都冇。你點可能預先target 「今晚我要扑低兩隻黑熊」？莫道你在扑七熊，熊亦能扑七你。隻熊一樣可以target今晚我要食兩件戰鬥原始人做晚餐。唔好笑，你玩期指 zero sum game嗰啲咪係咁。
根本，邊到你「目標」？村上春樹寫小說就可以咁，佢定死寫夠幾多頁就停。冇心情冇靈感都要寫夠，但好興奮亦唔會寫多。呢個明顯係因為佢跑馬拉松。但上山打獵唔係你控制到嘅嘢，你2008 2020嗰啲真股災，我一開波就輸一兩成，我點完成我目標回報？再買大啲？拳王泰臣話齋，every one has a plan until they get punched in the face。你踢波3分鐘就全餐 輸十二碼打少件，你仲點plan「悶到你和搏射十二碼」？
反而十分之戲劇嘅嗰啲，「我要四十歲有XXX萬」，係冇咁離地（當然你唔好38歲先講）。你計自己收入增長，計長期投資回報，都仲有個譜
當然更好嘅，係我早兩日都有講。你咪計下你自己啲回報，同個大市，相差幾多咯。要誠實喎，同埋成副身家計喎，記住你有100萬身家拎咗5萬買股票回報一個開，你投資回報係10%，唔係100%
咁如果係跑輸大市好多嗰啲，不可恥，最緊要面對現實，咁你不如買指數基金算啦。又或者幫襯勞蘇基金（未死的，有望今年開張，Patreon有詳情，FB置頂Post都有）。即是我本人嘅倉，唔敢話長期跑贏大市（視乎點計）—但，至少肯定今次冇高位跌到超過10%。（Roughly Speaking，即係跑贏恒指國指科指納指，但可能跑輸道指標指咯）
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相機使用 Canon 80D
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目前我只有在使用IG跟youtube!
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E-mail｜Sarahsmacup@gmail.com
背景音樂Joakim Karud LOVE MODE: https://theartistunion.com/tracks/0a4947
#makeup#beauty #makeuptutorial #makeupartist #makeupart #makeupjunkie #makeupaddict #glammakeup#haul#eyebrows#skincare
sigma face 在 heyitsmindy Youtube 的最佳貼文
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嗨大家好👋🏻
今天的影片是和大家分享
全臉使用開架彩妝
適合新手！學生！小資族的橘子汽水妝容🍊
早期拍的影片都會偷渡一兩個我的化妝技巧
但後來發現自己越來越少分享了
剛好適逢學生的開學季！
就來和大家分享我的壓箱寶
完成一個日常好看的妝容！
希望大家會喜歡今天的影片
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎你們在底下留言✨
Thanks for watching!
#學生妝容 #開架彩妝 #日常妝容
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Product Mentioned:
00:00 水果女孩🍊
00:37 防曬
PONY EFFECT Prime Protect Sun Base
水透光妝前防護乳升級版
#妝前乳
MAYBELLINE FIT ME Matte + Poreless Primer
反孔特霧控油妝前乳
01:23 粉底
L’OREAL Infallible Pro-Matte Foundation #101
24H恆霧無油慮粉底液
MAYBELLINE Fit Me Matte + Poreless Foundation #112
反孔特霧粉底液 (使用)
ROMAND Clear Cover Cushion #01 Pure21
貝殼氣墊
Tool:
美妝搬運工 美妝蛋
06:12 遮瑕
MAYBELLINE Fit Me Concealer #15 Fair
遮遮稱奇遮瑕膏
1028 ProStay Concealer #105
服服貼貼遮瑕膏
Tool:
Sigma #F70
08:36 蜜粉
BBIA Last Sebum Pact #00
PERIPERA X TETEUM Oil Capture Cooling Powder (使用)
Tool:
Sigma #F35
11:57 修容
ROMAND Better Than Shape #01 Oat Grain
Tool:
e.l.f. Flawless Face Brush
#鼻影
Tool:
MAC #224
#臥蠶
Tool:
MAC #5
16:31 眉毛
KATE Designing Eyebrow 3D #EX-5
3D造型眉彩餅
ZA Dual-End Eyebrow Pencil #BR631
3D塑型兩用眉筆
ROMAND Han All Flat Brow #W2 (使用)
KATE Eyebrow Color #BR-1
3D時尚眉彩膏
Tool:
Spicychoco #20
#眼部打底
HEME Eyeshadow Primer
眼部打底膏
22:56 眼影
COLOURPOP California Love Shadow Palette (使用)
I’M MEME I’m Multi Cube #02
我愛口袋彩妝小方盒
I’M MEME Color Pattern Palette #001
我愛好感直覺眼影書
花知曉 櫻桃派對6色磁帶眼影盤 #02 晴夏冰塊 (使用)
Tool:
THE TOOL LAB #212
KAIBEAUTY #E02
KAIBEAUTY #E05
KAIBEAUTY #E03
29:41 睫毛
SOLONE No Fuss Curl Mascara
天生激纖長睫毛膏
Tool:
Beauty Cottage 睫毛夾
睫毛用鑷子 (金羽夾+海豚夾) https://slooks.top/4z8i/64
31:21 眼線
Flortte 眼線液 #03 焦糖太妃
34:07 亮片眼影
ROMAND The Universe Liquid Glitter #02
35:42 腮紅
PEACH C Peach Cotton Blusher #Coral #Apricot
ROMAND Better Than Cheek #01
3CE Multi Pot #Cool Tan
Tool:
Sigma #F35
38:26 唇膏
ETUDE Fixing Tint #3 Mellow Peach
膜幻濾鏡透感唇霧
ROMAND Zero Matte Lipstick #05 Evening
I’M MEME Matte To Go #003 Curiously
我愛柔霧磚土系唇膏
41:14打亮
ZENN Highlighter星砂打亮餅
41:25 完妝！
On Me:
耳環、項鍊: @001_studio
MAIL / [email protected]
• Skin Type: 乾肌 Dry Skin
• Bilibili頻道: https://space.bilibili.com/483137782
FTC: Not Sponsored.
sigma face 在 heyitsmindy Youtube 的最佳貼文
instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
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嗨大家好👋🏻
今天的影片想和大家分享
我在蝦皮買的一！堆！韓！系！彩！妝！
（沒錯現在我也會在蝦皮上面買彩妝了）
有hince粉底、peripera尺子眼影盤、HERA唇釉
都是我沒嘗試過的品牌或產品
所以今天拍這支影片時真的很興奮哈哈哈哈🐰
那就希望大家會喜歡今天的影片
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎你們在底下留言✨
Thanks for watching!
影片中提及的賣家👉🏻Hannah 美妝正品代購（lily84914）
ps.片頭會旋轉的字是參考「Minsco 민스코」歐膩的影片！
#蝦皮開箱 #蝦皮彩妝 #韓系彩妝
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Product Mentioned:
00:00 汩汩流出對韓妝的愛♨️
00:40 #妝前乳
3CE tone up tint NT.590
01:37 #粉底
HINCE second skin foundation #17 porcelain NT.1150
#遮瑕
Catrice True Skin Concealer #010
活潤新生持久遮瑕膏
1028 ProStay Concealer #105
服服貼貼遮瑕膏
05:24 #蜜粉
PERIPERA X TETEUM oil capture cooling powder NT.249
Tool:
Sigma #F35
07:19 #乾洗手
SAEIP sanitizer mist #natural NT.179
07:56 #修容
ETUDE contour powder #2 inventor NT.590
Tool:
e.l.f. Flawless Face Brush
#鼻影
Tool:
MAC #224
#臥蠶
Tool:
MAC #5
11:02 #眉毛
ZA dual-end eyebrow pencil
3D塑型兩用眉筆 #BR631
Kate 染眉膏 #BR-1
Tool:
Spicychoco #20
11:27 #眼影
12:26 DASIQUE shadow palette NT.599
#03 nude potion
#04 pastel dream
#05 sunset muhly
15:53 3CE multi eye color palette #dry bouquet NT.912
17:10 PERIPERA all take mood palette #07 nude flexxxxx NT.399
19:38 CLIO pro eye palette mini #02 rosy haze NT.475
Tool:
KAIBEAUTY #E01
KAIBEAUTY #E05
KAIBEAUTY #E03
Unleashia 凝膠眼影專用眼影刷
MAC #217
Luxie #246
20:35 來畫眼妝！
27:29 #睫毛膏
MUDE inspire curling mascara #02 brown NT.419
#眼線
Flortte 眼線液 #03 焦糖太妃
29:25 #亮片眼影膠
UNLEASHIA get loose glitter gel #N°4 Love Dreamer NT.525
30:15 #腮紅
3CE face blush NT.495
#delectable
#soft salmon
PERIPERA X TETEUM pure blushed sunshine cheek #02 milk tea coral NT.169
3CE sheer liquid blusher NT.459
#side piece (使用)
#soft fig
#joyful affair
#cozy peach (使用)
#our way
Tool:
Sigma #F35
33:30 #唇膏
HERA sensual spicy nude gloss #422 lingerie NT.639
HERA sensual powder matte #499 rosy suede NT.639
3CE soft matte lipstick #murmuring NT.513
3CE velvet lip tint #think again
PERIPERA ink mood matte tint #05 ginger red NT.199
#隱眼
KARACON viral #歐柏棕
On Me:
(*代表有點久以前)
上衣: wowo_korea
串珠項鍊: stylenanda*
銀色項鍊: 淘寶Lonslan acc
戒指: thisthing
MAIL / [email protected]
• Skin Type: 乾肌 Dry Skin
• Bilibili頻道: https://space.bilibili.com/483137782
FTC: Not Sponsored.
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