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溫馨聖誕❤️感恩回饋
感謝這幾年來陪伴支持我的每一位學員
本週即將進入活動最高潮🎉
除了延續傳統舉辦～
🎄聖誕歡樂聚餐
🎁交換禮物派對
首次加碼✨感恩回饋之抽獎活動✨
感謝美麗的闆娘高凱莉大力支持
最大獎「先知瑜珈墊」由堅持台灣工藝瑜珈品牌Taimat贊助提供，此外KOKOMI 老師也準備了「觀想旅行墊」和「瑜珈磚」作為獎品與大家同樂
猜猜看？
誰會是今年的幸運兒呢☺️
很榮幸可以跟我最愛用的瑜珈輔具品牌合作舉辦瑜珈輕旅行，2天ㄧ夜台中行，有景點觀光、美食、美景還有瑜珈 🧘♀️ 的練習，跟不了峇厘島，就來這個吧😉！👍🤩🌲
行程粉豐富，送超級無敵好用瑜珈墊，還送美好無價的回憶❤️
#shirlyn #omflow #taimat
#taichung #taiwan
#yoga #food
#CHA帶瑜去旅行 瑜珈必備用品 篇
常被問問：『 CHA 去僻靜或出國時都是準備什麼瑜珈用品？！』
若有要攜帶的場合，都是已下的她們陪伴著我，很多都是好幾年的時間，只是因為我用的順手，無商業合作，除了圍巾其他都是花錢買的。
A.#Agoy 3mm 大地瑜珈墊（基本款）可可棕
這款 3mm 絕版多年，一直是 CHA 戶外瑜珈的好夥伴，從當時上市就立馬購買使用到現在，厚度適中，在草地上不容易吸到水氣，木地板上又不會太薄，輕薄、好折攜帶，唯一就是絕版了，只剩下 5mm ～
B.#Manduka 1.5mm 天然橡膠旅行瑜珈墊
這款使用了4年多，常常我會疊在 Agoy 3mm 墊子上，對不太流汗的我來說很止滑，這兩款搭配起來是我覺得至今我最愛的組合，只是 1.5mm 有點重，但也不容易被風吹飛。
我很少使用瑜珈背帶，幾乎都是把這兩款折成接近 A4 大小放入行李中，而且兩個大地顏色搭配讓我很可以比較安定。
C.#Manduka eQua 瑜珈鋪巾
鋪巾顏色隨心情攜帶，但都是大地素色系列，對於風型的我，在戶外才能有安定紮根的力量，不會讓我過High。
很多人都會問，不太流汗的我，幹嘛帶鋪巾。鋪巾超好用、鋪巾超好用、鋪巾超好用，在戶外沒有很多輔具，鋪巾可以當成坐墊，或是放在膝蓋下減緩髖關節壓力，也可以拿來當大休息時的棉被，或是枕頭，整個超好用！
D.#Taimat 瑜珈療癒球
出門必備，就算不是瑜珈活動，在飛機或是車上，可以放在後背或是臀腿下，來緩解長途坐姿的腫脹。或是逛街太久，可以緩解小腿的疲憊。而且在飛機跟車上使用，療癒球會因為顛簸達到電動按摩椅的效果，酸哪滾哪的好夥伴～
E.#星巴克 韓國隨行杯
喉嚨不好的我，隨時需要補充水分，基本款星巴克已經伴隨我數年，只是顏色差異，因此辨別度很高，常常會被大家撿到被我遺失的他，而且自備水杯可以減少很多地球媽媽的負擔～
F.印度的圍巾
就算是夏天，我也會帶圍巾出門，早晚溫差大，穿著瑜珈服有時會涼涼，同時也是遮陽的好夥伴，也會被我當成墊高膝蓋或是大休息時的好眼罩～
以上是我的個人使用習慣，找到你適合、習慣的旅行瑜珈用品，一起帶著瑜珈去旅行吧✈️～
