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各位早安健康嚴選的粉絲大家好😍
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JOYCE：🍯【Weet-Bix】＃澳洲全穀片補貨閃一下！
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★這次也有一起提供優格機＋優格粉給大家
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這是昨天臨時插播的臨時團，完全不用考慮是因為我爹娘都愛（他們關在家也是天天早餐都要吃），我跟老公也愛，更重要的是：「＃我的可愛夥伴們WFH線上工作開會竟然都在給我吃這個XDDD」 因為她們幾個昨天突然在線上開會時發現，一早大家通通都在吃大家兩個月前胎胎開團的Weet-Bix，重點是其中一個小女子竟然拍到朋友以為他吃的是油條＋鮮奶XDDD 細安抓啦～
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我自己吃的時間真的都是當下午充飢，但我老公早上是需要喝咖啡跟吃一點麥片或麵包，所以真的好加在家裡還有幾盒Weet-Bix，但 ＃老公喜歡Ｍini版，我個人是都蠻喜歡（但冬天比較喜歡全穀片），夏天比較喜歡Mini。
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總之，現在應該不少人跟我老公一樣可能剛沖完澡，準備坐在電腦前要開始工作一邊吃早餐，還有辛苦的媽媽們要跟最近停課的小朋友有場拉鋸戰，大家真的都辛苦了，大家可以選一組自己家裡習慣吃的穀片補一下，我們家會補的是MINI組，提供給大家參考啦～
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＃雖然現在在防疫但一樣是缺水省水大作戰
＃請大家務必一樣要勤洗手盡力省水（拜託老天快點下大雨）
＃要是防疫沒水會非常辛苦也非常可怕的拜託大家一起努力好嗎T^T
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✅ ＃Seeberger喜德堡頂級果乾必買！
上次就跟大家說要買了吧！因為這次只剩下我最愛的無花果惹XDDD 但也ＯＫ啦，還沒吃過的朋友可以試試（我個人很愛他們家的果乾），我最常買的就是無花果＆杏桃，這兩款幾乎都是我自己補貨必買，Seeberger的果乾真的都好扎實又真實（認真的真實），超大一顆，我自己吃無花果有時會把一顆切碎加入麥片，因為一顆真的很大，每一顆都比50塊硬幣還要大，重點是天然＆市售果乾不同，無額外防腐包與脫氧劑，胎胎真心大推他們家的果乾給大家，真的真心！
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☻ 【Weet-Bix】澳洲全穀片（補貨團）
https://meim.ai/5e5315
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✅ ＃以下組合胎胎最推：➊＋➋＋➌
➊【＃Mini下午茶組】澳洲全穀片任選四入，贈樂扣樂扣2way穀物杯*1：$1,140
➋【＃高纖好順暢】澳洲全穀片／麥香六入組，贈樂扣樂扣2way穀物杯*1：$1,100
➌【＃嚐鮮體驗組】：Mini系列全穀片任選兩入：$570
➍ 蛋白質PLUS (兩入組)：$720
➎ 麥香 375g／盒：$185
➏ 【EASIYO 】＃免插電優格機體驗組（優格機*1+優格粉*3）：$1,390
➐ Seeberger】喜德堡頂級果乾／堅果：$250
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✅【Weet-Bix】澳洲全穀片
・產地：＃澳洲原裝進口
・全穀片營養成分請見發文照片
・使用非基因改造小麥製成，健康無添加，全天然穀片，含量高達69%
・全麥、全黑麥、糙高粱、全燕麥、大麥芽等多種穀類
・低脂、高纖、高鈣、高鐵，含豐富的維生素B群與礦物質，富含維生素B1B2
・每片=1.7盤高麗菜纖維
・不添加人工色素、香料跟防腐劑
・熱量低、含糖量低，怕甜的朋友完全不用擔心
・＃mini款口感酥脆好吃，一口大小適合解嘴饞，搭配天然果粒香，大人小孩都喜歡
・兩款都適合搭配牛奶豆漿，＃冷熱皆可食，更可大大滿足需要的飽足感
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✅【Seeberger】是台灣市售唯一榮獲「＃德國五星檢驗標章」
・擁有170年經驗的「喜德堡」，行銷全球50多個國家，為台灣市售唯一擁有「＃德國五星檢驗標章」的堅果/果乾品牌
・深受各地紳士名流們的喜愛，在港澳地區也提供威尼斯人、華爾道夫酒店等五星級飯店做客房付費點心產品
・堅果／果乾嚴選果實產地，絕無基因改造品種。
・嚴選每一顆果乾／堅果，大小一致、外觀必須完整才能入袋販售。
・通過國際品質認證IFS、BRC、HACCP，德國精密實驗室及溫溼控倉庫廠內實驗室及委外實驗室控管、檢驗。
・市售唯一德國專利不透光充氮包裝，新鮮保存果乾／堅果原始風味，與市售果乾不同，無額外防腐包與脫氧劑，每一口都是最天然純粹的美味。
超多人問我早餐該怎麼吃？
大家可能以為我早餐一定吃很多蛋白質
但其實我更喜歡在早餐攝取優質的碳水
讓我一天有滿滿的活力
而且不會造成我腸胃的負擔
麥片＋牛奶一直是我早餐最愛的組合之一
而來自澳洲的Weet-Bix全穀片
更是讓這個組合上升到全新的層次！
全穀片比起一般的麥片
擁有更豐富的微量營養素
搭配上低脂高鈣而且低熱量的植物奶
植物奶有腰果跟杏仁兩種堅果口味
在微風超市、City super、Jasons都找得到
搭配起來好吃又健康！
我最愛蜂蜜口味的全榖片
淡淡的蜂蜜香氣加上杏仁奶完全就是絕配！
我也會隨手放一些隨身包在包包裡
下午可以當點心
快速恢復活力！
還在煩惱早餐怎麼吃嗎？
快試試看Weet-Bix全穀片＋植物奶的組合吧！
連結在這裡：https://pse.is/3ap8ww
#weetbix #澳洲全穀片 #低脂 #高纖 #植物奶 #早餐
#Shelley減肥中
#Vlog
記得有次在粉專分享我的晚餐照後，
很多人都叮嚀我要吃澱粉，
發現很多人跟我一同在飲食控制的路上，
而且共同目標都是為了健康，
讓減肥變成附加價值，
在執行時才能減少心理壓力。
今天這集減肥日常是想要與你們分享，
在減重的過程中，
是需要適量攝取澱粉的，
而且要以全穀雜糧類取代精緻澱粉，
除了我們熟悉的糙米、五穀飯、南瓜、地瓜等以外，
EE媽有時也會想要提升口感、便利性，
影片裡用的Weet-Bix澳洲全穀片，
符合TFDA全穀規範，有豐富的膳食纖維，
還有高鐵、維生素B1、B2，
無人工色素、無防腐劑，
各項檢驗合格：重金屬、黃麴毒素、農藥311項、除草劑
除了這些以外，
我喜歡Weet-Bix澳洲全穀片的口感，
MINI系列甜度不會太高，一顆才8卡，
搭配著無糖優格或生菜超好吃！
也可以把全穀片泡澳洲So Good無糖植物奶，
植物奶友善有乳糖不耐症的人，
雖然口感與牛奶還是略有些不同，
但EE媽覺得是我喜歡的，
而且無糖就很好喝哦！
學會了飲物控制後，
更會選擇健康的食品，
也知道該怎麼去分配每日每餐的營養，
像EE國小生活準備開始，
也開始用澳洲全穀片訓練他吃早餐，
因為他早起都沒胃口，
加上幼兒園九點半還有點心時間，
所以都只愛喝牛奶而已，
但國小就沒有點心，一路要到午餐，
全穀片變化很大，
從全穀飲→全穀粥→全穀優格等等，
慢慢讓他習慣、吃飽飽的，
而且也能補兒到他總是吃不足的蔬菜纖維，
如果你們家也有胃口小的孩子，
也可以試試Weet-Bix澳洲全穀片，
很適合全家大小唷！
直接下單→ https://pse.is/wdeh9
#WeetBix全穀片 #纖女系麥片 #低脂麥片
如果妳家也是優格大戶，超推薦你入手這台超方便又好吃的優格機。
全母奶的魯魯從8個月大開始吃優格補充鈣質，我們家就不時都在補貨，冰箱永遠都有優格，孩子下課餓了也能自己去用來吃。
三月到紐西蘭玩，就有注意到Easiyo這牌子遍佈各大超市，老牌子口碑金賀👍，以前不懂優格機，以為要很大的工程，或是要插電之類的，也有研究過電鍋做優格，不過網路上有專家說鮮奶+原本的優格下去養，失敗率高，也有不新鮮的疑慮。
用過Easiyo，一次一公斤，可存放14天，製作過程簡單到比出門買還要便利，且成分跟口感都很優，連從不愛奶製品的旅太也說很好吃，每湯匙百億乳酸菌，整個相見恨晚呀！！
這次也有搭配全穀片一起團，是澳洲的國民早餐，吃一片等於1.5盤高麗菜的纖維，酥脆味香，很適合搭配優格。
ps：下單匯款成功前15位贈送Weet-Bix隨身包喔。
👉👉https://bit.ly/2myoxRM
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