Woebot是一個美國心理療法新創公司開發的聊天機器人App，當AI化身心理治療師，能夠為人類帶來療效嗎？AI還能為心理健康做些什麼？
woebot 在 數位時代 Facebook 的最讚貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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woebot 在 幽樹的療癒客棧 Facebook 的最佳貼文
【聊天機器人能撫慰人心嗎？來跟幽貓互動看看！】
＃歡迎分享可愛的幽貓給你身邊的朋友同樂
將科技、文學等生活元素，與心理學結合，讓社會大眾認識自己，進而獲得心理成長的資訊與支持，是我成為心理師後，反覆思考的重要大事。
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🤔來點題外話：
機器人到底有沒有靈魂？聊天機器人也能撫慰人心嗎？2017年所研發出來的Woebot「機器人心理程式」，正逐漸突破人類與機器的邊界❗
延伸閱讀：跨界心理學的聊天機器人
https://goo.gl/vrYT6D
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woebot 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最讚貼文
【聊天機器人真的能夠取代人類治療師嗎？】
2017年六月，史丹佛大學的臨床心理學家利用認知行為治療（CBT），成功開發幫助使用者的聊天機器人Woebot，在Twitter 、Facebook及其官方網站上都可以使用。
Woebot會定時關心使用者，也會適時提供心理健康的資訊，然而，Woebot的設計上，卻有一個很大的缺陷，讓使用者很難像是真的面對心理治療師...
#認知行為治療 #機器人 #心理諮商 #Woebot #Eliza
woebot 在 跨界心理學的聊天機器人！Woebot 要用認知行為治療幫助憂鬱 ... 的推薦與評價
Woebot 主要透過使用者傳遞的訊息內容進行辨識，並反駁消極的自我談話和非理性、扭曲的認知思考。舉例來說，有個使用者傳遞：「我覺得我真的很沒用。 ... <看更多>
woebot 在 Woebot - Home | Facebook 的推薦與評價
Did you know that Cognitive Behavioral Therapy is one of the most common methods for treating a range of mental health challenges? It's one of the core ... ... <看更多>
woebot 在 [其他] 不知道大家知不知道的「woebot」的實測- 看板PSY 的推薦與評價
手機排版，文長，見諒。
由Standford開發的CBT AI ：woebot
今天發現只要在Massager平台就可以使用，覺得蠻有趣的就玩玩看。
首先，剛開始會有很多woebot自己的自介，重點像是：研發簡介+link、隱私政策簡介+link
和 最重要的SOS功能
再來，因為woebot必須蒐集一些你的資訊，所以他會用幾個禮拜的時間來每天問你一個問題
。
今天第一次check in，woebot問：What are you thinking?(besides chatting with me)
之後就來個CBT相關影片然後就被句點了XD
再來我測試SOS功能。
首先，他會跟你確認一次你現在處於危險狀態。確認後，會列出歐美的防自殺自傷連結。
如果你選Not Helpful，他會直接給出anxious狀態下的他有的功能。問要不要。
如果選NO，會問要結束還是回到(go back)之前的議題。因為沒有deta，所以選go back就會
出現check in/view my toolbox /say bye。
check in一個thought的話，他會先請你用2句內來簡略thought。之後請你寫更多，然後會
問你想他give you some helps或是只是想get it off your chest。
選help的話，他會先請你寫出三個短短的thought，然後請你選一個處理。
之後就是用問問題的方式，告訴你一些你有的distortion。之後，他會請你避開distortion
s以客觀的方式rewrite。最後會問你Better/Maybe/Worse。
選Better會問要不要work other。
選Worse會blablabla一堆理論(親民)然後請你feedback為何他makes you Worse。
之後又測了一次SOS功能。這次看看toolbox有什麼。原始只有Gratitude journal。
再來我用Hello來呼叫(？)他，會有一堆選項和功能。一樣有dealing thought的選項，試了
一次，方法跟前面一樣。
還有我試了不太需要動腦功能叫Teach me，類似衛教的概念。記得有Thinking, depression
, anxious, relationship... Etc.
選了Thinking也有九個，然後不是每個都跟認知扭曲有關。
以上是花了4小時SOS三次+Hello五次的實測「簡單」介紹
心得…一隻會使用CBT但是很陽春而且還有Bug的AI？
(Bug是有次他請我rewrite，我回 I can't，之後他就有點…讓人搞不清楚在幹嘛…)
不過除了dealing thought的功能以外，其他在Thinking裡面玩的三個選項都沒問題。
但是………使用CBT才是你的賣點誒！！結果最弱的是這個……
好吧！也許是因為daily check in只有一天。所以「他想要」的資料不足，無法好好發揮。
總之，woebot的互動方式就是多半以1～3個選項來回答，必要時他會恩賜(？)你用寫的。然
後還需要很多訓練才能達到當初開發時的目標「治療」。不然就只是衛教、紀錄想法和玩樂
用而已XD
附上讓我笑了很久的emoji
水晶球XDDDDDDDDD
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