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🕊2021 マインドフルネスが幸運を呼ぶ🕊

なんて素敵な言葉を紡ぐ方なんだ、
あおきさん。

2/15 21:00-
@yogajournalonline のアカウントで
@aokiyoshifumi さんとトークLIVEします♡
(3日間のみアーカイブ残ります)

ファッションエディターの方でもあるので、ご存知の方も多いと思いますが、ヨガ業界でトークしていただくのは初めてです。あおきさん占いのファンの方も聴いてほしいし、穏やかで優しい話し方のあおきさんの声聴くだけでも癒されちゃいますから。

みんなが気になってる風の時代。
ヨガの経典や聖典で教わってきたことと、とても似ていて、ビックリしました。

是非、みなさんにリアルタイムで聴いて欲しいです🦻
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ちなみに、instaLive Clubhouseで同時配信やってみようか？と案が出たのですが、ハウリングとかの問題ご存知の方いらしたら、教えて下さい〜🙏🙏🤎🤍
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#sayayoga #yoga #yogainstructor #yogajournal #風の時代 #ヨガジャーナルオンライン #あおきさん占い

奄美大島で
ヨガや自然にいっぱい触れ合える
2泊3日のヨガリトリート
( 6/28-30 )
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子供がいても諦めないで.
今の私にみんなに出来る精一杯.
そんなお手伝いが出来ればいいなって思って
このリトリートを企画しました。
もちろん、単身でのご参加もWelcome🙆‍♀️
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ヨガ哲学の座学もやります。
サーフィンやSUP体験や美味しいご飯や
ユタ神さま(奄美の占いのような)とのセッションや(希望者の方)
私がずっとやりたかったこと詰め込みました。
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(@geekout_retreat )
←詳細はこちら
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私ゴトなんですが、
夫は仕事が忙しいことも多く
(実家も遠いのよ)
ご近所さんや友達にも助けてもらいながら
子育てしてます。
ほんといつもありがとう♡
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今回もスタッフの方にうちのドングリ任せると思います.
たまにはみんな安心して自分の時間作ってみましょ♡
あとね、ストレス溜まってきたら、
日常から少し距離を置く.
それだけでいいんだと思います.
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むかーし、失恋のストレスで10キロ近く太ったことあるんですけどw.
ヨガのリトリート行っただけで、
過食止まったことありました(私の場合ですけど！) (今となっては笑える)(冷凍庫のパン、ガリガリ食べてたとき、ヤバイと思ったw)
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そんなこんなで、
子連れでもOKのクラスも
どんどん発信していきますよー！
6/9Happy子育てヨガ( @yogawoman_jp )もよろしくね♡

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#yoga#ヨガリトリート#奄美大島#産後ヨガ#子連れヨガ#ヨガ哲学#キッズヨガ#マタニティヨガ

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