睡眠質素💤跟情緒是息息相關,更是騙不過自己,左圖是我6月時的深層睡眠分析,右面是11月,明顯地,我的情緒質素已慢慢改善,也是生命中的經驗及成長中得著的結果。這個Apps,實在太有用,只是需戴著AppleWatch一起睡吧!那麼好用的軟件,是我的精神料醫生推介的。有興趣可以研究吓!記住,睡眠質素變差不容忽視,或許你的精神健康已亮起紅燈。
https://apps.apple.com/hk/app/autosleep-track-sleep-on-watch/id1164801111?l=en
#6月是抗爭的開始
#香港人加油💪🏼
#感謝神
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿康嚼舌根GOODSKANG,也在其Youtube影片中提到,因為最近真的很多人在問,到底該不該等Apple Watch 6 Touch ID 出來再買?還是可以買Apple Watch 5 就好?或是有需要買到Series 5嗎?買Apple Watch 3如何? 再加上最近台灣要傳聞要開放ECG心電圖了這部影片就一起做個 Apple Watch 教學心得...
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因為最近真的很多人在問,到底該不該等Apple Watch 6 Touch ID 出來再買?還是可以買Apple Watch 5 就好?或是有需要買到Series 5嗎?買Apple Watch 3如何?
再加上最近台灣要傳聞要開放ECG心電圖了這部影片就一起做個 Apple Watch 教學心得分享囉
可以詳細看更多的影片了解:
【Apple Watch 必要嗎?Line, Nike版, GPS與LTE ,Siri, 運動, 心電圖, 錶帶, 生活應用和版本選擇心得全分享】
https://youtu.be/0sLMNYMLE4Q
【Apple Watch 6 消息流出?不負責任心得預測】
https://youtu.be/Fqm8xtpMkyc
【必學功能與技巧!完美解放 Apple Watch 生活安全又方便!】
https://youtu.be/rCzo4e8IOfg
【鈦金屬 Apple Watch 5 開箱!哪個版本適合你?鋁殼版不鏽鋼版鈦金屬版怎麼選?】
https://youtu.be/gfMPP7kxuCE
【必看!完美解放你的 Apple Watch!心電圖ECG跟這個都很重要!】
https://youtu.be/E_2p0jCoBiY
【港版 Apple Watch Series 5 開箱!台灣沒有的心電圖ECG與兩大重要功能應用】
https://youtu.be/CHvtgE-EFIU
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