110 08 23
#今晚吃什麼❓
首先賀喜本月彌月寶寶
讓小賀營養師有幸可以吃到
#雙月 限量 #彌月油飯
超大一盒，吃不完怎麼辦❓
首先
將隔夜油飯使用電鍋蒸熟，
其他配菜通通置入山藥干貝排骨湯煮熟
#免廚藝料理 就完成了
感謝 @blahblahdietitianymsu
@胡言亂語營養師_蘇小鎂
技術贊助
【大漢家常豆腐】
詳見小賀附上的營養標示 與 產品成分 那張圖,
#養成看產品的營養標示與成分展開喔
話說~
小賀營養師上次在CH平台遇到一位好學的養身專家，
利用自己額外的時間去北醫修營養相關的學分課程，
But
對方說在上課的時候~
老師教導傳統板豆腐一塊只有1份蛋白質的量,也就是只有提供7公克的蛋白質成分~~~
我的老天爺啊
而且還說~大家應該要吃到每公斤體重1.0公克的蛋白質才足夠~
一連串聽下來,到底是認真的學生記憶力錯誤~
還是那位老師都沒在追蹤國健署的公告~
不只跟原文教科書的知識內容不一樣~
也跟國家政策公告的不一樣~
所以就算是營養知識普及且網路訊息發達的現代，
民眾缺乏的還是知識內容是否正確的判斷力，
因此 #國民食育與健康相關知識的教育很重要
#六大類均衡飲食
1、全穀雜糧類 #油飯
2、蛋豆魚肉類 #豬肉 #排骨 #干貝 #雞蛋 #大漢家常豆腐
3、蔬菜類 #高麗菜 #小白菜 #舞菇
4、水果類 沒拍照
5、乳品類 沒拍照
6、油脂與堅果種子類 【油飯的製作過程有使用到油脂】
國健署 #我的健康餐盤 口訣 還記得嗎❓
👉每天早晚1杯奶
👉每餐水果拳頭大
👉菜比水果多一點
👉飯跟蔬菜一樣多
👉豆魚蛋肉一掌心
👉堅果種子一茶匙
👉全部都吃到，就是符合均衡飲食 六大類的良好開始
#小賀營養師
#高熱量美食擁護者小賀營養師
#跟著小賀營養師吃喝玩樂
#營養師日常
#dietitian #dietitianlife #胡言亂語_蘇小鎂 #國健署
#今天吃什麼 #全聯 #營養標示 #成分 #成分展開
but彌月 在 [懷孕] 全台彌月蛋糕大賞-試吃總整理懶人包- 看板BabyMother 的推薦與評價
哈囉~大家好~
今天要來分享我所整理的"全台彌月蛋糕試吃總整理懶人包"
其中包括我試吃的各家彌月,
以及我花好幾個月整理近300家彌月蛋糕試吃資訊
看到300家是不是覺得我很瘋XDXDXD
圖文網誌詳細版:https://goo.gl/QaxhrJ
希望可以幫助大家找到理想的彌月蛋糕喔~
檔案索取方式在文末o(^▽^)o
需要檔案請到部落格留言信箱並於文章按讚！！
不是在下面推文，我不會站內寄檔案，謝謝！
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純文字版:
暨之前"全台法式喜餅大賞"文章受到不少網友們的推崇(自己說)~~
當然彌月也一定要有個轟轟烈烈的文章啊
也一定要有浮誇至極的總整理表格啊(握拳~~~)
整個孕期到生完默默整理表格就蒐集了將近300家的彌月試吃
鄒大爺都覺得我根本病態(誤)
以下會分享我所整理的表格以及我有試吃的彌月店家心得喔
關於提供彌月試吃的店家,也希望媽咪們是選擇在自己名單內的店家試吃~~~
畢竟店家們提供試吃所需花的成本不少,希望後續的媽咪們還能享有試吃優惠....
索取試吃請有禮貌喔
表格呈現方式如上圖~~~(辛苦自製請勿盜圖,盜圖必究)
彌月蛋糕啾啾總共分為11大類,分別是...
法式喜餅/啾啾精選.特色彌月蛋糕.連鎖喜餅區.連鎖麵包店區.麵包店/蛋糕店區.
曲奇餅乾/餅乾區.蜂蜜蛋糕區.磅蛋糕區.古早味蛋糕區.戚風蛋糕區.乳酪蛋糕區
而店家排序的方式是依照"地區/地址"
我列了幾家口袋名單,以下會先分享我試吃的店家以及表格呈現方式
啾啾在眾多彌月蛋糕中~~
精選了25家口袋名單,但因為寶寶比我預期早出來
有些名單就沒試吃到
以下分享試吃的店家,詳細的彌月試吃資訊還是請大家參照表格為準
排序依英文字母順序
1.Aunt Stella詩特莉
這盒剛好是朋友送的,所以能夠品嘗到完整的一盒
包裝很童趣可愛,當然他們家的餅乾也是指標性的好吃
而選擇餅乾作為彌月禮也比較不需要擔心宅配冷藏的問題
試吃資訊: 懷孕滿32周+手冊,試吃費250元
折扣: 20000~39999元,95折;40000~59999元,9折
運費: 訂購滿20000元單一地址免運
地址: 全省皆有門市,門市據點
2. Bobonono波波諾諾
許多媽咪選擇磅蛋糕的首選店家
六種口味:原味、地瓜、香蕉、茶、檸檬、巧克力
啾啾最愛地瓜和巧克力,厲害的是都可以吃到很扎實的餡料
蛋糕體本身不會過於甜膩,相信是長輩也會愛的味道
試吃資訊: 懷孕32週以上or產後1個月內,試吃費Free(自取)
折扣: 訂購滿30盒95折,滿50盒9折,滿100盒88折
運費: 折扣後金額每滿5000元，即可宅配一地點免運費，最多可享5個免運點
地址: 台北市文山區萬隆街45-10號
3.BUT.奶油餅乾
如果媽咪們預算夠,我一定會大力推薦"雙層卡士達 生乳蛋糕捲"
很多家彌月都有推出"生乳捲",但but.絕對是我試過的TOP3
蛋糕體搭配內裡法國 手工艾許奶油口感有深度!!!
除了生乳捲他們也有推出各式的餅乾彌月禮盒,每個禮盒都超美的!!!!
試吃資訊: 懷孕28週以上+寶寶出生1個月內,任選一款7折試吃
折扣: 訂單滿8000享95折,滿20000享9折,試吃一週內下訂-1000
運費: 訂購滿5000元單一地址免運
地址: 台北市松山區富錦街102號
4. CHOCHOCO
很多喜餅店家都有聯合彌月的產品,也建議大家可以問問自己喜餅廠商是否有一條龍優惠?
在選彌月蛋糕時,磅蛋糕不太在我清單中,(因為擔心口感會太乾或太無聊單調)
CHOCHOCO以巧克力聞名-金寶貝生巧克力蛋糕,,製作過程不加一滴麵粉!!
從冷凍拿出來10分後享用根本是冰淇淋一般的口感
喜歡巧克力的會愛死
試吃資訊: 懷孕32週以上+寶寶出生1個月內,享彌月蛋糕試吃85折優惠
折扣:
滿30盒 享95折優惠後，再折1000元，並可折抵試吃費用
滿60盒 享95折優惠後，再折2500元，並可折抵試吃費用
(此為最高優惠)活動到6月底
運費:
訂購滿5000元享免運費1次；訂購滿10000元享免運費2次 最多2次
地址:
美術門市-台中市五權西路一段122號
市政門市:台中市台灣大道三段62號
5.CUPETIT 卡柏蒂概念甜點
之前婚宴就一直很想訂購卡柏蒂的杯子蛋糕
不僅美得夢幻,每個口味的層次感都讓人驚豔不已
啾啾最愛"核果綠絲絨",綠色的部分不是抹茶,是開心果(讓我無限回味起義大利的開心果
冰淇淋)
除了杯子蛋糕之外,卡柏蒂也新推出了生乳捲!!!!!
蛋糕體與奶油兩者搭配得無懈可擊,完全是一個人可以吃掉一整條的好吃程度
當然也在眾生乳捲中榮登前TOP3之一~~~~
試吃資訊: 無週數限制,試吃費350元
折扣:
20000~39999元,95折;40000~59999元,9折
杯子蛋糕
滿30盒三入會加贈一盒三入, 滿15盒六入會加贈一盒三入
運費: 訂購滿20000元單一地址免運
地址: 台北市大安區瑞安街23巷2號
6.DEN-DEN-TEN-TEN點點甜甜
在甜點店極富盛名的點點甜甜終於推出彌月蛋糕了(瘋狂灑花)
每月試吃有限定名額,而且還要在指定日期自取~~
但試吃後覺得特地跑一趟非常值得!!!
完全榮登我心目中前TOP3的彌月蛋糕了
口味依序是抹茶-巧克力-紅烏龍-芝麻
搭配卡士達內餡讓戚風蛋糕更有驚喜感~~
四個口味都很喜歡但只能擇一口味,如果可以四種口味的方式當作彌月就完全命中我紅心
試吃資訊: 懷孕28週以上or寶寶出生3週內+手冊,6吋戚風蛋糕300元試吃(原520元)
折扣: 滿25盒享95折,滿50盒享92折,滿100盒享9折;訂購滿25盒有免費緞帶.小卡
運費:
僅雙北市有滿額優惠運費,滿萬元享1地址免運,滿2萬享2地址免運
非雙北地區,滿萬元贈1盒;滿2萬贈2盒
地址: 新北市板橋區光正街45巷2弄2號
7.iCookie私房手作
選擇彌月蛋糕,特色對我來說也是評分重點之一
鄒大爺一開始也是覺得送年輪蛋糕不錯又好吃~~~(對爸爸來說就是有送就好,菸~)
但我覺得應該選原味才對(假會試吃有內餡口味)
結論是年輪那層才是重頭戲!!內餡無法更加凸顯年輪蛋糕的美味~~
一樣有考慮餅乾作為彌月禮的媽咪,啾啾激推iCookie的餅乾禮盒!!!
試吃資訊: 懷孕32週以上or產後1個月內,到店免費,宅配免運費
折扣: 消費滿15000元享95折,25000元享9折,50000享85折
運費: 訂購滿15000元享單一地址免運.滿30000元享2地址,依此類推
地址: 台北市杭州南路二段89號
8.橘村屋蛋糕 kitsumuraya
偷偷說一下他們家彌月訂購的贈品很讓人心動
啾啾是蠻喜歡他們家的6吋蛋糕系列~~
至於彌月蛋糕捲試吃後會再補上相關資訊
試吃資訊: 懷孕36週以上or產後1個月內,試吃費100元
折扣: 訂購25-49盒享89折,50-99盒享84折,100-149盒79折
運費: 訂購25-49盒單一地址免運,50-99盒兩個地址免運
地址: 北中南皆有門市,門市據點
9.法國的秘密甜點
許多媽咪彌月首選就是法國秘密甜點的招牌-諾曼地牛奶蛋糕
就連不愛甜食的我弟都可以一整條吃完!!
最厲害的就是蛋糕體入口綿密即化
可能是啾啾吃過不少次,相較之下我比較喜歡巧克力牛奶蛋糕的扎實感跟口味變化性
試吃資訊: 懷孕30週以上享正品試吃66折優惠價,僅提供網路宅配試吃
折扣: 訂購25盒以上享83折
運費: 訂購滿5000單一地址免運
地址:
大安店:台北市大安區大安路一段16巷2號1樓
林口店:新北市林口區文化三路一段356號B1
10.LIFFLY 滿滿手作甜點
是一人工作室,老闆娘人很親切且很認真喔
試吃不僅免運還超大方地給很完整的蛋糕禮盒
蘋果焦糖千層派+檸檬糖霜蛋糕
蘋果派不會過於甜膩,搭配千層又有餅乾口感
檸檬糖霜蛋糕超適合配個紅玉紅茶
蛋糕體本身不會過於濕潤,恰到好處~~
試吃資訊: 懷孕36週以上免費試吃,需臉書登記排隊預約
折扣:
訂購50盒以上每盒320元,80盒以上310元
運費: 無免運優惠(但會視狀況給折扣)
地址: 台南市中西區府前路一段331號2樓
11.Mini私房點心
就是看到他們家的彌月組合很有新意,立馬手刀預約試吃
鄒大爺對他們的塔系列讚不絕口
他對甜食極冷感的人都這樣說了~~塔皮是我愛的酥脆+重本餡料簡直無敵
蛋糕的口味也在彌月蛋糕捲中殺出重圍的特色口味
焦糖水晶咖啡蛋糕捲&栗子卡士達巧克力蛋糕捲(激推)
試吃資訊: 懷孕28週以上享試吃優惠價(限選一款)
折扣: 訂購30盒以上每盒折20,50盒以上每盒折30,80盒以上折50元
運費: 訂購30盒以上單一地址免運,50盒以上兩個地址免運,80盒以上3地址免
地址: 基隆市安樂區安樂路一段236號
12.Moon Lovers月之戀人
只要是日系的生乳捲都有一定水準,月之戀人當然不例外!!
而月之戀人的彌月禮盒有眾多組合款式,可以滿足媽咪們的不同需求
神保捲以及生巧克力捲這兩款我覺得很優
神保卷內有糖漬栗子,讓蛋糕捲的口感更加豐富,蛋糕體更不用說是一絕的
試吃資訊: 懷孕28週以上+媽媽手冊,試吃盒160元
折扣: 訂購滿15000享95折,30000以上享9折
運費: 折扣後滿15000可享單一地址免運,以此類推
地址: 台中市西區公益路163-1
13.森果香 Moricaca
起司雙重奏不僅是森果香彌月熱門商品,還會推出季節限定的口味喔
結合冰淇淋和蛋糕兩者的口感還有濃厚的乳酪,
另外還有試吃"醇燒巧克力"以及"卡達拉娜"
巧克力入口讓人驚艷(只可惜比較精緻小條)
卡達拉娜搭配砂糖入口有點像是古早味小點
試吃資訊: 懷孕28週以上+媽媽手冊,門市免費試吃,宅配9折優惠
折扣: 訂購滿10000享95折,30000以上享9折
運費: 折扣後滿5000可享單一地址免運,最多3筆
地址: 台中市南屯區大墩十一街642號
14.Ooh La Love
我千挑萬選下訂的喜餅店家-餅乾跟禮盒質感是一等一得沒話說
當然彌月的禮盒設計也是深得我心(原諒我就是這麼膚淺,誤~~)
Ooh La Love彌月出的是檸檬蛋糕跟巧克力蛋糕
檸檬蛋糕外層的糖衣包裹著適中的甜度,
巧克力的大人味十足-苦甜恰到好處
試吃資訊: 懷孕28週以上+媽媽手冊,享禮盒試吃優惠
折扣: 訂購滿35盒享9折,總金額再折1200;65盒以上享88折,總金額再折2400
運費: 訂購滿50盒享單一地址免運,80盒享2地址,100盒享3地址(上限)
地址: 台北市大安區忠孝東路四段216巷33弄14號
15.糖村SUGAR&SPICE
哈尼捲-經典蜂之戀其實口感就是生乳捲
但是伴有淡淡蜂蜜香氣就不同於其他家的
除了原味還有不少口味可供選擇!!
試吃資訊: 懷孕32週以上或產後1月內+媽媽手冊,門市賞味150元
折扣: 訂購20盒贈3盒,滿30盒送5盒,滿40盒送7盒,以此類推
運費: 消費滿5000元享單一地址免運,滿12000元享2地址
地址: 北部皆有門市,門市據點
16.台灣茶奶茶
拍得有點醜請見諒,我手殘切完它們就變這樣了
應該是台灣第一家將珍奶作成彌月蛋糕的甜點~~
婦幼展老闆給試吃非常大方(印象之深刻)
蛋糕體的茶味蠻濃厚的,但珍珠是比較偏軟的口感
啾啾偏愛有嚼勁的珍珠(但後來想可能是考慮冷藏才會做成這樣的Q度)
試吃資訊: 懷孕32週以上+媽媽手冊,享試吃3折優惠
折扣: 訂購滿9600享95折,16000以上享9折,25000以上85折
運費: 訂購滿3600可享單一地址免運,滿9600享2件,滿16000享4件
地址: 中.南部有門市,門市據點
17.樹屋甜食
試吃禮盒內容物依出貨而定,
這次試吃的有...義式香草鹹餅乾.紅烏龍磅蛋糕.抹茶磅蛋糕.巧克力雪球以及檸香瑪德蓮
最讓啾啾印象深刻的是...紅烏龍磅蛋糕
口味清爽且蛋糕體扎實,茶香味十足.....
巧克力雪球就像布朗尼口感
餅乾系列也頗優秀~~~
試吃資訊: 懷孕28週以上+媽媽手冊,試吃禮盒250元
折扣: 訂購滿30盒享優惠價,滿60盒享9折
運費: 訂購滿10000元可享單一地址免運
地址: 網路店家,可竹北面交
18.亞尼克 Yannick
生乳捲的鼻頭始祖一定要試吃的啊
第一次吃到他們家的生乳捲根本黏住,一試成主顧~~
推出的眾多新口味更讓我心動想嘗鮮!!
應該算是彌月蛋糕的安全牌,老少咸宜
試吃資訊: 懷孕32週以上+媽媽手冊,試吃指定商品65折優惠
折扣: 訂購滿50盒享76折
運費: 訂購滿50盒可享三個地址免運
地址: 全台皆有門市,門市據點
19.元樂 年輪蛋糕
兼具特色又美味的彌月蛋糕選擇
不僅樣貌討喜,蘋果年輪系列竟然還有三種吃法!!!
主要就是核心果肉的部分能有冰沙.果凍.果醬
金蛋年輪還能夠客製化上層淋醬以及烙印(烙印可以打到不少媽媽的心XD)
試吃資訊: 懷孕32週以上+媽媽手冊,門市免費試吃,宅配試吃5.5折優惠
折扣: 目前11周年慶,不限數量皆55折優惠
運費: 無
地址: 台北市新生南路一段54巷8號
特色彌月區
除了長條蛋糕外的
比較新奇或特殊的彌月禮,啾啾都歸在這區當中
喜歡嘗鮮或希望送得特別的媽咪可以參考這個表單
連鎖麵包/蛋糕店
連鎖麵包店當然也不能放過彌月蛋糕這塊大餅啦!!
但連鎖麵包店試吃大多都以較簡單的切片試吃為主
所以很多都是佛心免費的!
連鎖喜餅
連鎖喜餅跟連鎖麵包店一樣
以免費試吃簡單切片形式居多,
常聽見的大廠牌都是以常溫蛋糕以及餅乾為主
而且不少廠牌在外包裝上有蠻用心的設計
麵包/蛋糕店-台北
接下來直這系列就是彌月蛋糕的大宗
台北彌月蛋糕的店家居全台之冠
啾啾試吃的店家也是以北部為主,
我想很多媽媽訂購彌月蛋糕都會有地利上的考量~~
麵包/蛋糕店-桃園
其中啾啾有吃過佳樂蛋糕-波斯頓派真的超優
原味.巧克力和芋頭都各有千秋啊~~~~
光口味就陷入選擇障礙
麵包/蛋糕店-新竹
做了功課才知道新竹並非RT獨霸(雖然我私心很愛他們家的餅乾)
有些店家很想試試,可惜我們家卡布里竟然提早出來
生完孩子才知道"媽媽手冊"有多萬能(咬手帕~~~)
麵包/蛋糕-台中
有不少隱藏版甜點店的台中
也有一些隱藏版的彌月店家跟大家分享喔!!
不僅如此,還有不少特色彌月店家喔
麵包/蛋糕-彰化
中間還有南投.嘉義.雲林.宜蘭.花蓮~~
啾啾也一樣都有蒐集資料做成表格
礙於版面會太長沒有放出來,請大家見諒
麵包/蛋糕-高雄
沒想到高雄彌月蛋糕這麼多家
之前吃過不二緻果的芋頭蛋糕,
驚~~為~~天~~人~~啊~~~~
大家可能會好奇我是否孕後期都在吃蛋糕,沒再管體重XDXDXD
麵包/蛋糕-台南
表格的部分主要是以地址以及地區排序
而最後試吃申請方式,連結點選可以直接到申請試吃頁面~
整理完後發現光全台麵包/蛋糕店就將近一百多家(超誇張的~~~)
比較誇張的應該是發瘋做表格的我本人
曲奇餅乾/餅乾區
不想要送蛋糕也可以考慮常溫可放置的餅乾禮盒
除了餅乾以外,啾啾還有整理
"古早味蛋糕區""蜂蜜蛋糕區""戚風蛋糕區"
未呈現出來一樣是礙於篇幅會過長
詳細資訊請見表格檔
磅蛋糕區
如果你是專攻磅蛋糕的媽咪這區就非看不可啦!!
雖然說眾蛋糕種類中,比較難吸引我的就是磅蛋糕~~
但卻是很多彌月蛋糕店家的主打商品
乳酪蛋糕
我要舉手說我是乳酪蛋糕控
我卻一家都沒申請試吃,媽媽手冊就封印起來了
不~~~~~~(瘋狂捶心肝)
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不知為何@在留言會被吃掉(媽咪們別慌我都會補上)
不要寄站內信給我,這樣我要分兩個地方寄信很不方便
留言索取請註明你是第幾推第幾讚(未註明恕不寄信)
來信請有禮貌,啾啾有空都會看留言寄信
所以筆記細節都是啾啾一個個做,一個個查,花了不少時間
以上,如果你發現沒收到檔案就表示索取方式不正確喔!!
檔案沒有分哪個區寄送也沒有Excel檔,只提供PDF檔
最後整理這些產品跟製作表格真的非常花時間,嚴禁盜圖或轉商用(盜圖必究!!)
------如果文章資訊有錯誤或是媽咪們有新資訊,煩請留言指正,啾啾會斟酌修改喔----
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