Just completed my medical for @chelseafc …Lukaku watch out 🤟
In all seriousness I recently went to get my heart checked out because I noticed something wasn’t quite right…
This made me get very anxious which as a result increased my heart rate even more when I had these concerns.
So to make sure everything was 100% I did a full heart check up at the doctors and luckily I was given the all clear 🙏
Apparently I was just super paranoid and had a little bit of anxiety which mentally made me think my heart was beating faster than usual 😅
But when I spoke to the doctor, he mentioned that some people he had seen have had certain health related issues that they have simply ignored for years , not got checked and then as a result suffered long term effects because they didn’t get checked out / treated sooner.
I don’t know why but in the last few years I’ve heard many really unfortunate stories about young people passing away due to health related issues that they had no awareness about…
I know somebody that had no previous health problems that sadly passed away in their sleep because it turned out they had something wrong with their heart..😞
So I suppose the point I am trying to make here ..is that you can’t put a price on your health. It’s probably the most important thing you can try and personally look after.
So even if you feel the slightest pain or if you feel like something isn’t quite right…don’t wait around and assume everything will be ok.
Just get checked out so that you can be reassured & also to make sure there is nothing wrong 🙏
Life is very short nowadays…and we should always try to live it to the fullest by being aware of our health!
Don’t take any chances 💪
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過58萬的網紅JR Lee Radio,也在其Youtube影片中提到,加入頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCH1jieeP7Ecpo4s-pPT9FWQ/join JR的英文學習書:https://www.books.com.tw/products/0010861255?sloc=main 切爾西俱樂部YouTube頻道 ...
「chelseafc」的推薦目錄:
chelseafc 在 Una 苡嵐 。 狂野の日常 Facebook 的最佳貼文
。
前兩日嵐嵐參加左由
CFCSSHK x PERIT BATEAU
舉辦嘅足球課程
唔知係咪受爸爸影響
嵐嵐都真係幾鍾意踢波
原本一開始有啲怯場
但慢慢佢都好享受其中
不得不讚賞教練
成個課堂會不斷鼓勵小朋友
用讚賞小朋友嘅態度去教學
令到每個小朋友都好有自信
真係一次好好嘅體驗🥰
Petit Bateau
車路士足球學校(香港) ChelseaFC Soccer School (Hong Kong)
chelseafc 在 Facebook 的最讚貼文
ตัวเลือกเพียบ !! สิงห์บลูส์ประเดิมสวย 'ซีเยค' แฮตทริก อัดปีเตอร์โบโรห์เละเทะ
- เชลซี เป็นทีมที่นักเตะไปเล่นให้ทีมชาติเยอะที่สุดในพรีเมียร์ลีก แต่กระนั้นก็ยังมีนักเตะที่มาเริ่มต้นปรีซีซั่นให้เลือกใช้มากมาย สิงห์บลูส์เริ่มต้นปรีซีซั่นด้วยชัยชนะเหนือ ปีเตอร์โรโบห์ 6-1 ในเกมอุ่นเครื่องที่สนามซ้อมของพวกเขา โดยมี ฮาคิม ซีเยค กดแฮตทริกในเกมดังกล่าวด้วย
- พวกเขากลับมาลงซ้อมปรีซีซั่นได้หลายวันแล้วภายใต้การดูแลของ โธมัส ทูเคิ่ล และพวกเขาตัดสินใจเลือก ปีเตอร์โบโรห์ มาเป็นคู่แข่งรายแรกสำหรับการอุ่นเครื่องในซัมเมอร์นี้
- เชลซี เลือกที่จะอุ่นเครื่องกับ ปีเตอร์โบโรห์ ในสนามซ้อมของพวกเขาเองและไม่ได้เปิดให้แฟนบอลเข้าชม โดยส่งนักเตะอย่างเช่น รอส บาร์คลีย์, แดนนี่ ดริงก์วอเตอร์, คัลลัม ฮัดสัน-โอดอย, เทรเวอร์ ชาโลบาห์, มาล็อง ซาร์ และ ดาวิเด้ ซัปปาคอสต้า เป็นตัวจริง
- เกมเริ่มด้วย ปีเตอร์โบโรห์ เป็นฝ่ายออกนำก่อนจากการยิงจุดโทษ แต่ทีมของ ทูเคิ่ล ก็กลับเข้าสู่เกมด้วยประตูจาก แทมมี่ ก่อนที่ คริสเตียน พูลิซิช จะมายิงจุดโทษให้ขึ้นนำ
- "สิงห์บลูส์" จัดการเปลี่ยนตัวจริงทีเดียวยกชุดเมื่อถึงครึ่งหลัง โดยให้นักเตะอย่าง รูเบน ลอฟตัส-ชีค, อาร์มันโด้ โบรยา, คอนนอร์ กัลลาเกอร์ และ ซีเยค ได้ลงมาเรียกความฟิต
- แล้วแข้งชาวโมร็อกโกก็โชว์ฟอร์มได้ยอดเยี่ยม ด้วยการยิงอัดใต้คานจากที่ บาบา ราห์มัน เปิดเข้ามาจากทางด้านซ้าย
- จากนั้น โบรยา เป็นผู้แอสซิสต์ให้ ซีเยค ยิงประตูสองก่อนจะมากดแฮตทริกปิดท้ายจากลูกจ่ายเสียที่มาเข้าทางเขาในกรอบเขตโทษ ส่วน โบรยา ซัดประตูให้กับตัวเองได้ด้วยเหมือนกัน
- พ้นเกมนี้ไปแล้ว เชลซี ยังมีเกมให้อุ่นเครื่องรออยู่ตลอดหลายวันถัดจากนี้ โดยจะพบกับ บอร์นมัธ ในวันที่ 27 กรกฎาคมต่อด้วยการเจอกับเพื่อนร่วมเมืองอย่าง อาร์เซน่อล และ ท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์
#เกมละกู #เชลซี #CFC #CFCThai #สิงห์บลูส์ #Chelsea #ChelseaFC #พรีเมียร์ลีก #PremierLeague
chelseafc 在 JR Lee Radio Youtube 的最佳貼文
加入頻道會員:https://www.youtube.com/channel/UCH1jieeP7Ecpo4s-pPT9FWQ/join
JR的英文學習書:https://www.books.com.tw/products/0010861255?sloc=main
切爾西俱樂部YouTube頻道
https://www.youtube.com/user/chelseafc
影片時間標記
00:00 記者驚見美洲野牛
00:36 泰國小女孩到動物園彈琴給動物聽
01:29 柬埔寨掃雷巨鼠
02:22 吸毒女孩翻轉人生
03:00 最受球迷喜愛的微笑足球員Kanté
03:47 小男孩賣珍藏的寶可夢卡,為救好友狗狗
-------------------------
更多正能量影片
《當你感到渺小時,看這部》►► https://youtu.be/p9IC-Ss--Aw
《這句話改變了我的人生》►► https://youtu.be/7nIo2DPdhqw
chelseafc 在 BLV Anh Quân Youtube 的最佳貼文
MỘT CHELSEA KIÊN CƯỜNG, NHƯNG THIẾU TÍNH SÁT THƯƠNG
“Một Chelsea kiên cường, nhưng thiếu tính sát thương” – đó là câu nói phù hợp nhất để nhận định về The Blues sau trận hòa Leeds United, trận đấu giúp HLV Thomas Tuchel cân bằng kỷ lục 12 trận bất bại – chuỗi bất bại dài nhất kể từ khi bắt đầu dẫn dắt The Blues của người tiền bối Felipe Scolari.
LINK SUBSCRIBE : http://bit.ly/anhquanblv
------------------------------
Đừng quên theo dõi BLV Anh Quân trên:
Youtube: https://www.youtube.com/c/blvanhquan
Facebook: https://www.facebook.com/blvanhquan/
Anchor: https://anchor.fm/blvanhquan
Soundcloud: https://soundcloud.com/blvanhquan
Spotify: https://open.spotify.com/show/0fAT5KU1drY0KAWP1PV6vb
MXH Lotus: https://lotus.vn/w/profile/57277999676796604.htm
MXH Tiktok: https://www.tiktok.com/@blvanhquan132020
Gmail : blvanhquan@gmail.com
----------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về BLV Anh Quân
© Do not Reup.
#BLVAnhQuan #chelsea #premierleague #thomastuchel #tuchelchelsea #chelseafc #ngoaihanganh #ChelseavsLeeds #CHEvsLEE #chelseabatbai #chuoibatbai #hangthuchelsea #theblues #chelseatop4 #eplreview #ketquabongda #nhandinhbongda #binhluanbongda #tintucbongda
chelseafc 在 BLV Anh Quân Youtube 的精選貼文
TUCHEL VÀ CHUYỆN CẦN LÀM VỚI WERNER, HAVERTZ, ZIYECH VÀ CHILWELL TẠI CHELSEA
Đây là câu chuyện về một gia đình sinh sống ở Tây London, bên cạnh dòng Thames thơ mộng. Vài tháng trước, khi ông bố Lampard vẫn còn ở trong ngôi nhà ấy. Ông cưng chiều hết mực Mason Mount, và cả những đứa con mới của gia đình: Timo Werner, Kai Havertz, Ben Chilwell, Thiago Silva hay Hakim Ziyech. Và vì thế, cũng sẽ có những đứa con khác bị cho ra rìa. Rồi Tuchel xuất hiện, một ông bố dượng người Đức điển hình, đủ nghiêm khắc để quát tháo tất cả trên sân tập hay cả trong trận đấu, nhưng cũng đủ bản lĩnh để quản lý một gia đình đầy rắc rối như thế này. Đôi khi, ông dành ra những ngày cuối tuần để chụp ảnh cho một nhãn hàng thời trang nào đó nữa. Nhưng thôi, cái người ta quan tâm là liệu ông bố mới sẽ xây dựng gia đình này thế nào, trước khi tổ dân phố Tây London lại... tuýt còi lần nữa
LINK SUBSCRIBE : http://bit.ly/anhquanblv
------------------------------
Đừng quên theo dõi BLV Anh Quân trên:
Youtube: https://www.youtube.com/c/blvanhquan
Facebook: https://www.facebook.com/blvanhquan/
Anchor: https://anchor.fm/blvanhquan
Soundcloud: https://soundcloud.com/blvanhquan
Spotify: https://open.spotify.com/show/0fAT5KU1drY0KAWP1PV6vb
MXH Lotus: https://lotus.vn/w/profile/57277999676796604.htm
MXH Tiktok: https://www.tiktok.com/@blvanhquan132020
Gmail : blvanhquan@gmail.com
----------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về BLV Anh Quân
© Do not Reup.
#BLVAnhQuan #Tuchel #Chelsea #binhluanbongda #tintucbongda #Werner #Ziyech #Havertz #Chilwell #Rudiger #CFC #TheBlues #ThomasTuchel #TimoWerner #KaiHavertz #HakimZiyech #BenChilwell #AntonioRudiger #EPL #PL #NgoaiHangAnh #PremierLeague #NHA #TuchelChelsea #ChelseaFC #TrueBlues
chelseafc 在 Chelsea Football Club - Home | Facebook 的推薦與評價
Chelsea Football Club, London, United Kingdom. 49393023 likes · 845037 talking about this. Welcome to the official Facebook page of Chelsea FC! ... <看更多>