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ems肌肉ptt 在 [討論] 肌肉刺激器…？ - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者rick102233 ()
看板MuscleBeach
標題[討論] 肌肉刺激器…？
時間Thu May 12 23:57:22 2022

繼律動機又死灰復燃開始各種推廣、募資、團購之後



「肌肉刺激器」、「EMS肌肉訓練器」也開始出現了

只是內容越來越誇張，從各大肌群到核心肌群與血液循環加上舒緩放鬆都有了



業配的還稱可以減緩肌肉流失



累積更多代謝刺激？

蠻好奇有哪個運動員或是健美健體選手有在重訓時穿這些讓肌肉被電？

那有氧運動的時候可以用嗎？邊跑邊被電可以減緩有氧運動造成的肌肉流失嗎？

不知道效果如何

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.96.204 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1652371044.A.A2F.html
→ dakkk: 很久以前了 不用拿出來鞭吧 05/13 00:45
推 godgan: 健身界從此無人叫兆祐 05/13 01:23
→ TGLiu: 樓上笑死 05/13 01:27
推 Wunpus: 腹肌狂人植髮狂魔 05/13 01:31
→ liner74101: 怎麼都接這種的 無言 05/13 03:06
推 Giovinazzi99: 兆右不意外啊 難怪練超久了身材還是那樣普通 05/13 05:42
→ creative: 李小龍 05/13 05:58
推 poloo9: 那個足球明星不是也有代言 05/13 08:21
推 qb110425: https://youtu.be/JH8vAGJFNwE 05/13 08:23
推 stephenliu: 沒打藥又玩偏健力的東西 這身材配力量很強了好嗎 05/13 08:56
推 kee32: 兆佑是不是很缺錢呀？ 05/13 09:00
推 tommyfly: 傻眼...缺成這樣嗎??虧我還蠻愛看他的YT 05/13 09:16
推 chungzu: 接這種業配真的不好 這等於在打自己臉吧 那還練屁 05/13 09:18
推 MASOMASO: 兆佑三項算不錯了啦 05/13 09:19
推 jasonis08: 這東西感覺很直銷 05/13 09:24
噓 s21995303: 錢真的要賺的有良心欸 05/13 09:54
推 ccaf9284: 這種業配接的下去也是滿佩服的 05/13 09:57
推 EyeballRed: 兆佑屌打99%鄉民吧，還只有這樣 05/13 10:12
推 peterchou: 兆右兆佑三項對本業不是運動產業的人來說 已經很頂路 05/13 10:13
→ peterchou: 吧 身材同樣 05/13 10:13
→ Shower360: 這個不是給肌肉萎縮的人電的嗎? 05/13 10:31
推 rtoday: 剛剛看兆佑講，太空人怕肌肉流失也會使用EMS，這太高級啦 05/13 10:42
噓 IamJJ: 所以現在大家都不看兆祐了 05/13 10:48
→ choubinshou: 嘛 畢竟你無法證明它無效阿... 05/13 10:51
噓 wccw010034: 練成那樣當當網紅可以啦 排骨一個加油啦 05/13 11:01
推 foxs9: 兆佑不是早就轉全職了還開工作室嗎== 05/13 11:03
推 denden1231: 可以去看陳醫師，有講到類似的東西，基本上只對植物人 05/13 11:32
→ denden1231: 有幫助 05/13 11:32
推 Giovinazzi99: 屌打你而已吧 什麼屌打99趴鄉民 乾了點而已 那肉量 05/13 11:37
→ Giovinazzi99: 我看也才70公斤而已 練多好呵呵 05/13 11:37
→ Giovinazzi99: 排骨一個 05/13 11:38
推 Stevenchow: 兆佑感覺重心沒有放在yt ，影片都超短的，史考特醫師 05/13 11:41
→ Stevenchow: 的一分鐘健身教室都比較長XD 05/13 11:41
→ rick102233: https://youtu.be/JahzG-sjge4 05/13 11:46
→ rick102233: 謝謝 看完已經理解了 原本還真的要剁手了.. 05/13 11:46
推 LBJ2ndKing: 屌打我沒問題啊，屌打你也很正常，三項影片貼出來看 05/13 11:49
→ LBJ2ndKing: 看，還是又是不減脂的悲憤健力仔？ 05/13 11:49
推 nivodivo: 健身網紅和物理治療師網紅接這種震動機、肌肉刺激器葉 05/13 11:53
→ nivodivo: 配有點自砸招牌… 05/13 11:53
推 nauclear: 覺得接這業配不太優，但聽說他臥推pb105，好像也沒幾個 05/13 12:31
→ nauclear: 人能笑他的實力 05/13 12:31
推 s21995303: 主打健力的人 身材怎樣本來就不是重點 所以我覺得沒啥 05/13 12:39
→ s21995303: 好嘴 硬要嘴就像嘴健美選手打架、田徑很爛一樣很白癡。 05/13 12:39
→ s21995303: 但接這種產品的業配真的很不行 05/13 12:39
推 endlesschaos: 他跟大H都屬於代言產品爛到讓人傻眼的類型 05/13 12:43
推 wtsph: 這個不是沒有效，但是要開到極大，肌肉接近痛感，然後一整 05/13 12:49
→ wtsph: 年的效果大概跟你去練一整年差不多。復健有感分享 05/13 12:49
→ wtsph: 而且不保證出來的形狀好看 05/13 12:49
推 TGLiu: 三項總和七倍多還不能屌打鄉民哦 原來這邊都健力高手.. 05/13 12:58
推 foxs9: 健力肥宅是不屑有腹肌的 05/13 13:18
推 kobi0910: 用嘴的最強 05/13 13:22
→ a963: 接這種爛東西的網紅 後來都不看了 05/13 13:26
推 a1121210: 減緩肌肉流失只對肌肉萎縮的有用吧 05/13 13:29
推 a1121210: 增加運動能力就算了，沒運動光肌肉和神經系統連結練習就 05/13 13:32
→ a1121210: 不行了 05/13 13:32
推 James102211: ZZZZZ 親友團真多 05/13 13:34
噓 CO2: 還有人在看兆佑？ 05/13 13:42
推 cow60106: 兆佑那身材不比賽很頂了吧 05/13 13:44
推 fletcher5014: 這有用的話健身房就會倒了 05/13 13:45
推 fletcher5014: 事實上就是不花那個錢也能做到更好的效果 05/13 14:02
→ fletcher5014: 看來是yt沒人看但還有小孩家人要養 不管了都接 05/13 14:02
→ rick102233: 電一年等於練一年？那就不用去練了吧？ 05/13 14:12
→ rick102233: 想知道更詳細的心得 05/13 14:12
推 jojozp06: 感覺像是躺著被動要達到二頭彎舉強度的自主肌肉收縮，需 05/13 14:35
→ jojozp06: 要幾乎休克的電力才能被動達到此收縮強度，對於想增肌的 05/13 14:35
→ jojozp06: 人運動反而比較簡單吧 05/13 14:35
推 wadechen: 好險我是享受訓練過程 不需要考慮這種東西有沒有效 05/13 14:58
→ t0038500: 這種東西真的有用的話，那些在健身房練得要死要活的不就 05/13 15:21
→ t0038500: 都傻子？ 05/13 15:21
推 wujet09100: 自用的血氧機買都買不進來 管的有夠緊 市面上是有一 05/13 15:46
→ wujet09100: 堆 國內廠商賣的奇怪產品 可憐那 05/13 15:46
噓 benben994: 兆祐又不是玩健美的，酸身材智障嗎 05/13 15:47
推 e04su3: 不認同這東西 05/13 15:55
→ e04su3: 但酸兆祐的 身材跟三項拿出來 應該九成都被兆祐屌打 05/13 15:55
→ e04su3: 只是兆祐為這個代言 很有爭議就是 但錢嘛~~可以理解 05/13 15:57
→ carsonsai: 健力被士倫屌虐吧 05/13 15:57
推 Giovinazzi99: 身材玩不起來當然說練力量的 腦粉們智障嗎 05/13 16:11
→ rick102233: 怎麼歪樓了 重點是這個產品rrrrr 05/13 16:21
推 basslin0913: 兆佑身材維持的很好啊！ 05/13 16:58
→ Wilsonnzz: 產品看看就好 05/13 17:54
推 wuheroin: 兆佑是排骨？XD 05/13 18:06
→ wuheroin: 健身仔真的除了肌肉棒子以外都是是排骨 05/13 18:06
推 s21995303: 當然啊 IPF的輕量級選手也一定都是白練的排骨 舉那麼重 05/13 18:24
→ s21995303: 沒肉量要幹嘛（挖鼻 05/13 18:24
推 MASOMASO: https://youtu.be/7xIZLfYhFRw 05/13 18:27
推 lumasia: 片頭的 Power clean有夠假掰 05/13 18:35
推 KaiHsiang: 看起來真的很適合植物人XD 05/13 19:02
推 TaiwanNeko: 比兆佑強的YouTuber有，但身材比他更受正常人喜歡的沒 05/13 19:48
推 iamoldtwo: 有用但是強度低☺ 05/13 21:23
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→ choubinshou: 是在小眼睛看世界？ 05/17 14:08






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#11. 不用運動就能長腹肌? EMS健身真的有用還是噱頭? - YouTube

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#12. ems健身ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主

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#13. [討論] 肌肉刺激器…？ - PTT Web

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#14. [問卦] 波特王用電療做八塊腹肌這樣還要健身嗎 - PTT八卦政治

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#15. 只用「腹肌神器」真的能練成六塊肌嗎？復健科醫師來解答

但許多人不想上健身房健身，只能瘋狂追求懶人健身法，因此，坊間推出一種健身產品，宣稱只要將貼片貼在腹部，就能以微電流刺激肌肉，達到肌肉生成的 ...

#16. [討論] 肌肉刺激器…？ - PTT推薦

繼律動機又死灰復燃開始各種推廣、募資、團購之後「肌肉刺激器」、「EMS肌肉訓練器」也開始出現了只是內容越來越誇張，從各大肌群到核心肌群與血液 ...

#17. [閒聊] EMS訓練體驗心得分享| 船井ems ptt | 最佳國民健康局

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#18. FITNESS 看板- [討論] EMS電脈衝健身有人去過嗎? - My PTT

EMS 電脈衝健身是炒概念，還是健身行業的新革命原文 ... 都是透過電流的方式刺激肌肉還有找到YT對岸朋友的影片https://bre.is/gx2KDyRy 感覺做起來好像 ...

#19. 腹肌貼片ptt - Ecoconfort

事實上，自1960年代以來，就在康復醫學中使用了電動肌肉刺激（EMS）來恢復失去的運動功能，但近年來，研究人員已開始躺著不動就能長出腹肌?這麼神的廣告詞確實打動了很多 ...

#20. ems肌肉鍛鍊在PTT/mobile01評價與討論 - 速食

ems肌肉 鍛鍊在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說. 在ems肌肉鍛鍊這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者ss910126也提到前幾天突然想吃雞翅，於是在 ...

#21. 船井健身機器人ptt :: 合法醫療器材資訊網

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#24. [討論] 肌肉刺激器…？ - Mo PTT 鄉公所

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#25. X-LINE 運動健康俱樂部聯盟｜EMS黑科技健身房｜講求速度 ...

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#26. ems健身ptt2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ...

ems 健身ptt2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找ems健身ptt,ems健身費用,ems健身評價在2022年該注意什麼？ems健身ptt在2022的熱門內容就在年度社 ...

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#28. 舒緩放鬆+鍛鍊肌力一機2用-船井動力式肌肉刺激器 - 咪咪愛運動

... 船井動力式肌肉刺激器是業界少見一機雙效而且是通過衛福部核准，除了EMS （肌肉鍛鍊模式）可以拿來做肌力鍛鍊，還包含了TENS （肌肉放鬆模式）可以緩解運動後酸痛.

#29. Emsculpt 肌動減脂 - 星采星和醫美

醫學臨床研究證實：EMSCULPT肌動減脂治療後，平均增加16%的肌肉量，同時減少19% ... A：電刺激(EMS)僅能作用於較淺層的神經肌肉，無法讓肌肉產生密集且高強度的收縮。

#30. 【局部瘦身TOP 5】五款推薦局部瘦身排行評價

打到骨折綜合了PTT、DCARD網友實際使用感受，推薦可入手的五款局部瘦身 ... 此款局部健身儀是採用EMS技術訓練腹肌，使用20hz 頻率肌肉收縮和放鬆， ...

#31. [閒聊] 這是甚麼東西?? 有勇者使用過了嗎? | 健康跟著走

不行想請問巨巨們有人可以解釋一下嗎--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),. ... 在拍攝前期也透過（EMS）健身對肌肉進行快速訓練。 ,商品名稱：BioFit EMS懶人健身課程轉讓 ...

#32. 關於船井生醫的動力式肌肉刺激器 - 健身板 | Dcard

EMS 這種東西在國外是蠻久了只是這種強度太低裝電池（小型）跟插插頭（大型）差很多就像某些茶號稱成分“有效分解體脂肪” 放大來看是真的，但實際上要到有效 ...

#33. [討論] powerdot電子肌肉刺激器chenyiyoung PTT批踢踢實業坊

請問板上有人用過此產品嗎？於運動時配戴說可以提升肌肉刺激度30-40%。 powerdot.com 目前好像拍賣找不到，只能從國外買？不過一個要價1.3萬到1.4萬也不便宜，有人使用 ...

#34. 健身貼片、Emsculpt 肌動減脂有用嗎？、詳談電療與電磁的不同

．腹肌貼片近年來流行的腹肌電流貼片，是將一片六塊腹肌水凝膠貼直接貼於腹部，原理類似復健診所治療痠痛所使用的電療（如：低周波電刺激、肌肉電脈衝刺激EMS、功能性電 ...

#35. 「皮膚跳動越厲害」電療越有效？可能產生反效果| 骨科．復健

台灣大學醫學院附設醫院復健科物理治療師陸哲駒指出，癲癇、心肌梗塞等嚴重心臟病患者、癌症患者、懷孕初期、新生兒、高血壓、糖尿病、脊椎骨折、肌肉扭傷 ...

#36. 捲腹機

此外，以下還有幾點捲腹動作能夠鍛鍊到整體的腹部肌肉群，特別是上腹肌肉群。 ... ptt 基本捲腹卷腹腹部運動ptt 坐姿捲腹捲腹機ptt 【極塑教室】簡易辦公室訓練用捲腹 ...

#37. 塑造完美曲線！E.M.S輔助利器 - Yahoo奇摩

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#38. 科普：電流刺激練8塊腹肌是不是騙人的

但我知道，不去健身房，想純靠電流刺激肌肉的健身方式收穫馬甲人魚線，是不太靠譜 ... 在了解微電流刺激（EMS）技術前，先了解一下肌肉增長的原理。

#39. 有關EMS訓練課程 - Mobile01

不知道版上的各位有沒有聽過EMS訓練課程？好像歐美滿流行的，YOUTOBE上面也有相關影片，原理好像是通過電流刺激加速肌肉生成標榜是穿戴上該訓練裝置後，運動20分鐘可以 ...

#40. Wheel寬型雙輪健美輪P233-W001(健腹輪.緊腹輪.運動健身器材 ...

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#41. 使用「神器」長腹肌？ 過度使用恐有副作用

近來坊間廣傳號稱「腹肌神器」的健身商品，號稱以微電流刺激腹部，讓肌肉收縮，配合運動即可達到腹肌生成，但奇美醫院復健部總技師葉建男提醒， ...

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#43. 名人都在用？ EMS鍛鍊肌肉，是噱頭還是真有根據？ - 天下雜誌

近來許多國際運動明星和影視名人，據報導都在使用一項可以短時間增加肌肉的技術，「電脈衝肌肉刺激」（Electro Muscle Stimulation，以下簡稱EMS）。

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針對上臂部位可使用Y 型貼法，加強本區塊的肌肉穩定支持度韓國爆 ... 腹肌贴，类似于一个简化版的EMS训练仪，配合训练，会对腹肌进行较大刺激，可以 ...

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王嘉爾身為人氣男團GOT7，雖然鮮少與Youtuber合作影片，但他其實是「肌肉山山」 ... 【混合肌保養】逃難也要隨身帶！6款PTT網友推爆的混合肌保養清; 日本EMS塑形墊專賣 ...

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... 這是會讓升溫讓皮膚內的膠原蛋白增生之類的EMS微電流-作用是刺激肌肉層讓皮膚緊緻紅光-讓皮膚減淡色素沉澱以上這些功能~我每隔一天會使用機器目前 ...

#52. 瘦小腿ptt – 小腿痠痛 - Rry336

ems 瘦腿墊ptt, 到了夏天這個露腿的季節，常坐辦公室的人，下肢血液不流通，很容易出現水腫腿，肌肉腿、脂肪腿在“美不美看大腿”的季節顯得十分尷尬，日本ems瘦腿墊是黑 ...

#53. emma 健身ptt – ppt瘦身

emma 健身ptt – ppt瘦身 ... EMS－－全名Electro Muscle Stimulation，透過微電流刺激深層肌肉，令肌肉更有效地 ... 20分等於傳統健身2小時蜘蛛人也瘋的電脈衝EMS健身.

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#57. 躺著就能瘦出腹肌的「腹肌電流貼片」真有用？

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#58. Ems 智能肌肉訓練器

3.7 v 鋰電池充電器; 回報問題商品; 查看全部; EMS是什么？ 2. 業界少見一機雙效「ems肌力鍛鍊+tens舒緩放鬆」，針對肌力訓練與運動後的肌肉舒緩都很 ...

#59. 正確選用低週波治療器讓您疼痛舒緩找回樂趣- 衛生福利部

HV-F021 低週波治療器可減緩肌肉酸痛之情形。 ... 腳底穴道減肥, 短波治療生理期, hv f311特價, 減肥穴位貼, hv-f128維修, Hv-f128 PTT, omron hv-f311故障碼, ...

#60. Ems 塑腿墊評價

腳底按摩器哪裡買推薦ems黑科技塑腿墊，ptt評價開箱使用説明，風靡日本瘦 ... 日本EMS塑形墊它借由調控脈衝電流的頻率，强度，來調節肌肉的收縮强度、 ...

#61. ems 健身ptt

ems 健身ptt. 16/3/2017 · 首先腹肌貼，健身儀，其實都是一個原理，那就是加入了肌肉電刺激技術。而這兩種儀器都是採用了這個原理研發出來的黑科技 ...

#62. EMS電脈衝肌肉訓練」是否真是健身產業的新革命？ | HAVFIT

近年台灣健身風潮越來越盛行，本篇HAVFIT就要介紹一項來自國外的健身黑科技，EMS電脈衝肌肉訓練（Electronic Muscle Simulation）號稱只需要20分鐘， ...

#63. 「ems腹肌ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

【早安健康／李基成（超強藝人身材製造機、資深私人教練）】1｜小腹最慢瘦，請先培養耐心！認真做腹部肌肉運動並不會瘦小腹，我們一般熟知的仰臥起坐類等訓練腹部肌肉的 ...

#64. [最も共有された！ √] Ems 运动Ptt

肌肉 酸痛痠痛怎麼辦By 丁政豪運動防護員好痛痛醫療運動資訊站. 分鐘健身2小時電脈衝是新機遇Ptt新聞. Maxell Ems 團購與ptt推薦年8月飛比價格.