Hello 大家好!
我是物理治療師,
也是台灣首位Dr. Vodder Akademie培訓的整合性淋巴水腫課程講師.
臨床專長主要是骨科、神經科復健,姿勢控制,以及淋巴水腫的評估治療.
藉著物理治療臨床工作的經驗,將不同徒手治療技術結合了淋巴技術,運用到癌症復健、運動醫學及骨科復健領域中,並藉動作控制及運動訓練來協助大家正確覺察及訓練自己的身體,達到良好的姿勢及動作控制,提升生活品質和動作表現!!!
而自2018也開始教授淋巴水腫治療課程,並參與奧地利Dr. Vodder學院淋巴引流線上課程的中文講述及教材翻譯. 希望我這幾年的臨床經驗和專業知識,能協助提升對癌症術後復健的重視,並分享如何將技術結合運用到運動,骨科復健及其他領域.
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[學經歷]
中華民國國家考試合格物理治療師
前台北慈濟醫院資深物理治療師
(專長: 癌症術後水腫整合性治療,運動醫學的淋巴引流技術運用,骨科、神經物理治療合併動作控制運動教學)
台灣第一位培訓完成的Dr. Vodder International國際淋巴水腫課程講師
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[國際認證]
Dr. Vodder MLD international 國際淋巴整合性去腫計畫認證治療師
禪柔運動 ( GYROKINESIS®) 認證指導員 ( GYROKINESIS® certificated instructor)
英國 Kinetic control認證動作治療師 (Kinetic Control Movement Therapist)
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[國際進修課程]
Myofascial Trigger Point (MTP) Therapy in the Management of Movement Dysfunction and Recurrent Pain 肌筋膜激痛點治療完訓治療師
美國 Upledger Institute: 頭顱薦椎調整術
International Spinal Manipulation Course國際脊椎調整技術完訓
澳洲 Dynamic Taping 動態貼布貼紮技術訓練課程
美國Barrel Institute Visceral Manipulation 內臟筋膜鬆動術 (Abdominal 1 & 2)
Balanced Body MOTR指導員培訓課程
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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gyrokinesis中文 在 林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist Facebook 的最佳貼文
【TinaLin2019・GYROKINESIS®禪柔運動//5-6月團體課程】正式開課
『沒有兩個人適用同一種方式運動
但是會有一些
你知道
對所有人都好的元素
有點類似維他命的概念
你的身體會希望擁有
覺察力、控制力、肌力肌耐力
柔韌度、心肺耐力、平衡力、關節動度
而禪柔運動就會是你的綜合維他命
不只是動作,更是種態度
身體的好,一次擁有』
GYROKINESIS®是由匈牙利裔芭蕾舞者Juliu Horvath創立,由於自身練舞的傷害,導致他必須提早中斷舞蹈生涯。為了幫助自己復原,他開始學習瑜珈、太極、體操等,從中體悟出一套療癒身心的方法,也就是GYROKINESIS®。GYRO-英文有旋轉之意,-kinesis有運動之意。中文為『禪柔』,這裏的禪不是宗教活動,想表達的更傾向是一種收放自如的專注,去聆聽動作中身體的回饋。很多時候身體的受傷,在於太急著去做到完美,或是因不了解而產生許多不恰當的使用方式。而這裡的柔在代表動作的流暢,以及面對身體的問題,除了正面硬槓,或是選擇找對方法,以柔克剛。在脊椎各個維度的旋轉之中,從平易近人的椅子,到逐漸挑戰的墊上,GYROKINESIS®禪柔一步步連結內在核心與四肢,搭配各式的呼吸與節奏,增進身體的活力,提升循環,讓太緊的肌肉放鬆,讓太鬆的肌肉回來工作。
在Tina老師的課程中,能夠學習動作的「型」,更能夠體會動作的「魂」。動作控制的單元零件,組合成運動,課程全新開班,無基礎也能加入。
適合身體緊繃、欲改善姿勢體態、欲培養運動習慣、以及喜愛接觸新事物的你/妳。
上課地點:康卓健康OPTimal COntrol Wellness Center
了解更多:https://line.me/R/ti/p/%40tinalin
直接報名:https://forms.gle/nJziU8p3fRj13J2e8
gyrokinesis中文 在 辛依玲物理治療師 Sandy Hsin Physiotherapist Facebook 的最讚貼文
「你今天運動了嗎?」
在中文裡面,聽到運動,
就想到是要活動身體,
有些人甚至覺得一定要流流汗耗盡體力才是運動,
然而在英文翻中文的過程裡,
有很多不同的英文字都被我們翻成運動了!
讓我們來看看不同的運動型態吧!
exercise,是最廣義的運動了,
運動跟活動有什麼不一樣呢?
根據想要達到的目標,要追求不同種類的運動以及達到不同的強度.
Movement,這指的是動作,
雖然有些人也會把動作想成是運動,
但movement目前指身體動作或是型態,
會去分析做動作時的靜態姿勢甚至動態姿勢,
並且調整及修正動作
Workout,這個可就是傳統覺得會流汗的運動訓練
算是"鍛鍊"
健身教練有時幫你排的個人菜單,就可以算是一種workout
Method, 其實是方法的意思
在身心學派裡面,包含GYROKINESIS....
英文會用到method這個字
有些人會把這個字翻成技法
各種不同的方法,就像是以前武功的門派
有各式各樣不同的派別,而每家強調的路數不一樣
你喜歡的運動是哪一種呢?
gyrokinesis中文 在 gyrokinesis發音 :: 社區大學終身學習網 的推薦與評價
Pronunciationofgyrokinesiswith1audiopronunciationandmoreforgyrokinesis.,禪柔中文譯名,來自於Gyro的發音,「Gyro」在英文中有螺旋的意思,強調動作的流動性,並且讓 ... ... <看更多>