#eatcleanwithbanana #stayhealthyeasy #healthy
Xin chào cả nhàaaaaaaaa! Đã 1 tháng rùi mình mới ra được video tiếp theo, sorry cả nhà nhaaaa. :(
1:30 Món thứ nhất: Banana Pie và Kem Chuối
3:46 Món thứ 2: Bánh Cookie Chuối
5:43 Món thứ 3: Bánh Muffin Chuối
Mình đã trở lại với tiếp tục series Mỗi ngày một nguyên liệu đây, và lần này là một nguyên liệu rất cơ bản. Đó chính là CHUỐI.
- Với 3 công thức HEALTHY + EATCLEAN với CHUỐI:
1: Banana Pie và Kem Chuối:
+ Banana Pie rất đơn giản: Các bạn chỉ cần cho 1 xíu bơ lạc vào giữa 2 khoanh tròn chuối được thái khoanh sẵn, cho vào tủ lạnh khoảng 20- 30p để nó đóng băng lại. Việc này khiến cho lúc các bạn nhúng những chiếc Banana Pie này vào socola được nấu chảy sẽ dễ dàng bám thành một lớp xung quanh miếng Banana Pie hơn. Cho vào tủ lạnh thêm để tăng mức độ lạnh và rắn của miếng Pie rồi thưởng thức thôi.
+ Kem Chuối thì còn đơn giản hơn: Chỉ cần cắt chuối và nhúng 1 nửa vào socola chảy, rắc thêm chút topping vừa để trang trí vừa để tăng thêm vị cho chiếc kem, bạn có thể dùng bột cơm dừa hay hạnh nhân vụn. Xong rùi, cho vào tủ lạnh và ăn dần thui.
2: Bánh Cookie Chuối:
- Nghiền 2 quả chuối cùng 30g yến mạch cán dẹt
- Thêm chút bột ca cao tạo màu tạo vị
- Một xíu bột quế tạo mùi, tạo vị
- Xíu muối thui.
- Và socola chip các bạn muốn ăn bao nhiêu thì cho bây nhiêu nha.
- À thêm tẹo vanilla nữa cho thơm
- Rồi cho vào lò nướng hoặc nồi chiên không dầu nướng 160 độ trong 10 phút nha.
3: Bánh Muffin Chuối
- Nghiền 2 quả chuối với 1 quả trứng gà
- Thêm chút vanilla, baking soda, baking powder
- 50g bột yến mạch
- Bột quế. Trộn đều rồi trang trí bằng hạnh nhân lát hoặc socola chip rồi Nướng bằng nồi chiên không dầu 160 độ trong 15-20p. Xong rùi. Thưởng thức thui.
-----------------------------------------------------------------
♥ FOLLOW ME:
- Instagram:
@stayhealthyeasy (http://bit.ly/2lRE7Yg)
@stayhealty_kitchen (https://bit.ly/3auTzyN)
- Facebook: http://bit.ly/2kpN8aK
- Facebook Fanpage:
StayHealthyEasy (https://bit.ly/30c5Kvb)
Stay Healthy's Kitchen (https://bit.ly/3207t8n)
- Join Group with us: STAY HEALTHY EASY (https://bit.ly/31V5ySt)
- Gmail: stayhealthyeasyyy@gmail.com
-----------------------------------------------------------------
© Copyright by Hằng Dâu
----------------------------------------
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/4J7iKn1SwJM/hqdefault.jpg)