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home gym設計在 Facebook 的最佳貼文

2021-07-25 15:34:22 有 1,553 人按讚

#新家裝潢週記

這一週終於裝潢開始進場了！哲空間室內裝修設計有限公司設計師很仔細的把地板跟牆壁都包了起來。雖然之後都會鋪上木地板，但是原本的磁磚還是被保護的好好的，真是貼心～

只是看來，在開學前我的裝潢不一定好的了～現在還蠻煩惱開學後，該怎麼樣接送孩子上下學？光想到早晚要奔波現在的住所還有青埔學校，就覺得這實在太考驗菜鳥的駕駛技術了……很多粉絲之前跟我分享學校時，有不少超人媽媽不辭辛勞可以每天開車40分、50分送孩子上下學，大概是說9月我也得開始這樣的生活了，好緊張。

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冷氣也是有點事～購屋時，建商送了日立的一對多室外機，因為居家要多一個home gym空間，冷氣可能因此吹不到那角落，需要四台室內機才夠用，不然會產生吹不到冷氣的死角。

這個型號（RAM-130NK）應該可以一對四吧？那是不是我室內機就只能買日立的，不能其他品牌了呢？

完全不了解，如果我用日立室外機對上室內機買大金，會發生什麼事嗎？

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然後什麼都還沒有，反倒是沙發我先買了！看到心愛的家具品牌Crate & Barrel有一組皮沙發特價，美得要命的灰藍色，便宜很多。傳給設計師看，他說：「啊你不是要淺色嗎？你又翻了自己的盤～好啦我再調整配色」；

我是覺得自己無法再找到這麼愛的皮沙發了，帶點復古老味，又是灰藍色，是“命定”！之前也看了一些廠商的型錄，網路上找款式，都沒有辦法找到觸動內心的沙發～

店員跟我說：「這有另一組客人也在考慮，就只有這一組…」，「！！！（我的內心）」管他的一聽到秒付清，命定的東西容不得被搶走，於是現在它在租的倉庫等我接它回家，分享一下大家真的可以去Crate&Barrel的outlet撿便宜，我多買了幾個過期耶誕飾品，沙發又折了好幾千。
（我真的很愛逛outlet，撿便宜好開心哈哈哈）

Tags: home gym設計新家裝潢週記

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home gym設計在 Facebook 的最讚貼文

2021-07-05 22:18:52 有 4,027 人按讚

今天拿到了人生最貴的售後保證書：是我新家售後服務卡～
也拿到了人生最貴的使用說明書：新家也有使用說明喔～

不好好走一輪買新房流程，還真不知道原來連房子都有保證書和說明書，看著厚厚一疊資料，包含打上我名字的產權與地權，那一刻 #感受到自己是這麼真實的存在與活著，貨真價實感到踏實；

第二次複驗房子就順便交屋了。
宜哲設計師陪同複驗，竟然還是抓到不夠完善的地方：譬如該修補的地方不夠美、或者工班竟然在修整過程中又刮傷了門框......老實說不靠設計師鷹眼，我是完全看不出來的～建商的驗屋組非常負責，再次很仔細地一起檢查了一次後，一週內會改好，那我的房子就可以開始動工了。

非常期待一週後就可以開始裝潢施工啊～

整個交屋流程都仔細又貼心：點交房屋說明書，所有未來修繕該找誰，都記錄得清清楚楚；房間鑰匙一把把測試、門卡一張張設定、所有的東西點交明確有憑有據，第一次買房跟興富發，感受度是非常棒的！

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點交完後，和設計師留在現場討論設計。

差不多也要訂購我未來home gym的設備了，必須再確認一次位置與需求。

原本很想把工作室的懸吊架拆來新家掛，便可以在家做懸吊運動～那是筋肉爸爸六年半前，第一次自己創業，簡單畫圖給鋼鐵廠做出來的架子；結果設計師看一眼噴口說：「啊～好像曬衣架～」！！我們對看一眼後，筋肉老爺說：「我不會留戀的～美比較重要」，決定連懸吊架都讓設計師來設計美化吧。

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對於新家的配色，後來整個翻盤走冷色調、灰階搭配白～我連木頭地板都選很偏白的木頭色，當然系統櫃、櫥櫃都想要越白越好。

白的建材選擇很多，光是同色系木紋，裡面刷紋走什麼色調就會創造完全不同的質感，哲空間室內裝修設計有限公司應該是發現我有「愛翻盤」的惡習，直接把系統櫃與木工櫃的板材型錄帶來現場，好奇怪～當窗戶陽光灑在型錄上，所有壁板呈現出來的感覺，都跟原本在設計師公司選色時不太一樣！！！於是果然我又翻了自己的盤，換了塊原本沒陽光時呈現過度冷白的木板，它搭配上新家的陽光與窗戶，簡直美呆了！

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後來進入住戶資料填寫，同時要跟物業代管協調未來裝潢時設計師與工班進出登記事宜，這裡面很多眉角，譬如說：裝潢前要包覆好大樓電梯與走廊等保護措施，聽說有的管委要求高標包一包十幾萬就沒了（十幾萬都可以鋪好多木頭地板了這樣心也太痛）～好在我們的沒有被太誇張要求，但是必須跟其他施工的戶數協調包裝保護的共同分擔；不聽設計師與管委談，還不知道問題這麼多：誰先包？誰先拆？那如果前面施工的弄到損傷卻因為還有下一戶在裝潢包才沒拆，導致後續才發現傷痕，該怎麼離清賠償......

我開始放空滑手機看股票，這幾週入手電子股，真是看得我嘴角上揚。

\

Lionel防疫一個多月幾乎足不出戶，偶爾去我們工作室運動一下，他看到新家後院的游泳池與小花園一直想爆衝去曬太陽！

筋肉老爺一到泳池邊，就往泳池四個角巡邏，我說：「你幹嘛？」

「我怕有甲蟲落水淹死～來看看有沒有需要救援的～」他回答的可真自然，果然是甲蟲控，有夠不合邏輯，誰會在交屋當天看有沒有甲蟲需要救援？

結果他真的在泳池一隅撈到隻母台灣扁鍬～看起來淹死了，一動也不動～他說：「可能還需要回個神，我帶著它試試看～」

後來沒多久真的給我活了過來～～筋肉父子喜孜孜地說，以後搬來每天早上要去巡邏泳池有沒有甲蟲需要救援！
#因為他們我也開始覺得甲蟲有夠可愛了

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下午直接跑到新家戶政事務所辦理戶籍遷移、區公所辦理老爺的身心障礙症改地址......

拿著自己的房契入戶籍，真的是非常平凡又奇幻的體驗～明天開始要跑學校處理轉學事宜，接下來日子應該會因為新家變得非常非常充實吧！

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新家附近是非常悅耳的蟬鳴，印象中，我小學後就不曾在台北聽過這樣的蟬鳴了，只有每次夏日去住渡假飯店時才有～

九月開始，我就可以天天住在自己充滿度假感的房子了～～

住著它、讓它對抗通膨、好運一定會越來越多因為更有賺錢動能了！

現在低利率、銀房放款多；未來通膨嚴重、物價齊飛漲；十分慶幸去年的自己，就這樣勇敢的買房了～

仔細想想自己真的是白手起家，從月薪兩萬三的小企劃一路爬啊爬的，40歲不年輕但也不老，終於有了自己的安棲之所；

曾經是個想嫁給有房產男人的女子，最後靠自己買了房子還能好好養家顧長子次子，人的潛能可真說不準，可能是因為 #愛給了我動能，這幾年異常辛苦但卻是格外幸福的，心態陽光以後什麼都陽光了呢！

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home gym設計在唐聖捷 Facebook 的最讚貼文

By 唐聖捷

2021-06-30 21:03:00 有 858 人按讚

這陣子因為本土疫情嚴峻，全國進入三級警戒，想必讓喜歡戶外運動或習慣上健身房的朋友非常不習慣吧！原本的戶外運動與健身房鍛鍊必須被迫中止，對熱愛運動的大家來說就是一場晴天霹靂的惡夢。

沒關係，我們正向看待（到底要多正向XD

於是自從三級警戒後，我也跟很多人一樣開啟了home gym模式在家運動！督促自己在家防疫期間，沒辦法練肌肌，但至少不能發胖！開始開啟Youtube，搜尋適合自己的健身影片！不做還好，一做就開始非常認真了每天都維持運動一小時的習慣（居然比去健身房還認真哈哈哈哈哈），果然我骨子還是運動員的血啊！

習慣了在家運動後，當然就會想看看有沒有可以在不打擾鄰居又簡單方便的前提下，有更進階的加強肌肉鍛鍊、幫助燃燒更多卡路里的方式！結果還真的被我發現了一個好物！！！

Lifit 2.0 重量運動環！！！

它很簡單，就是一組可以讓你配穿戴在你手腳上、只有500公克，就能讓你產生負重、加強運動效果的負重帶。產品的概念很簡單：「我們是否可以更有效地利用我們每天寶貴的運動時間？」我想這概念剛好跟現在幾乎只能宅在家運動的我們非常呼應！

我一開始還小看它一組只有500公克的重量，覺得沒什麼，結果穿戴上運動，噢我的天啊！真的不能以貌取人！在配戴短短幾分鐘後即可感受到身體增加的重量，流汗量幾乎是沒穿戴上的兩倍，以往在做的肌力訓練或搭配其他健身器材，穿戴上Lifit 2.0 重量環以後，做到最後肌肉會開始抖，因為你身體要比平常訓練的時候，還要出更多的力量，難怪可以達到雙倍的運動效能！

我們都知道輔助你健身的配件很重要，但如果以錯誤的姿勢和不符合你身體的設備進行鍛鍊，則可能會造成你的身體負擔，進而造成運動傷害。Lifit 2.0 重量運動環全新的穿戴式設計，將配件配戴於手腕及腳踝，可以避免運動時關節拉傷的風險，且均勻刺激受力部位！

而且這應該是我看過最時尚又最好當成日常穿搭的運動配件了吧！還有很棒的一點是即使你平時沒有運動習慣，你也可以穿戴上Lifit 2.0 重量運動環，在家的日常生活不管是做家事、煮飯、跟寵物玩（？或是通勤上班、在辦公室工作......等，都可以穿戴重量手環，幫助你燃燒比平常更多卡路里。而且Lifit 2.0 重量運動環是用韓國的環保有機無毒矽膠防水材料所製成的，運動完流汗，用水清洗很方便！（等解封後我要戴著它去游泳哈哈哈哈）

我覺得之後在家運動的時間和機會一定都會變多，Lifit 2.0 重量運動環視目前我覺得最適合也最方便的健身配件，即使解封後，要戴上它去健身房運動也完全不是問題！

Lifit 2.0 重量運動環火熱集資中：https://backme.tw/ref/Gfsrm/
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加入社團挖更多好物：https://www.facebook.com/groups/471671797575870

Photo by : IG@Withyou_photography

Tags: home gym設計

唐聖捷

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『你比你想像中的更勇敢』 ❤️ ? ? ? ? ? 前游泳國手，台灣第一位400公尺自由式游進4分鐘以內的男選手！曾為體育改革發聲、2018年新北市議員候選人。

home gym設計在 May Fit Youtube 的精選貼文

By May Fit

2021-08-28 21:00:07 有 73,504 人看過有 1,681 人喜歡

嗨大家好我是May～今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成！
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Today I’m showing you guys a 15min high intensity lower body workout
This workout mainly targets our lower body strength
There will be some jumping exercises in the middle to raise up your heart rate.
No equipment needed in this workout. Only using bodyweight.
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在開始今天的訓練之前，想跟大家推薦專為女性設計的健身app- Nuli app :
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Before starting the workout ,I’m introducing a great app , Nuli app, which is specially designed for women.This app has beautiful interface. Moreover, there are diverse home and gym workouts you can choose from. Even you are just a beginner or an intermediate/ advanced trainer, you can easily fine workout that suits you. come join us! download it here ▶http://join.nuli.app/may_youtube
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追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
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15分鐘下肢燃脂高強度訓練(含伸展)
以下動作每個40秒休息20秒
High knee pause
Lateral squat jump
Alternative Squat walks
Lunge pauses high knee
Lunge pauses high knee
Split squat jump
Alternative side lunge
Alternative overhead squat
X cross jumps
Single leg deadlift hold (right)
Single leg deadlift hold (left)
Squat pauses starfish jump
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Music by Axl & Arth - Rather Not - https://thmatc.co/?l=2E0F2D46
Music by GoodNight the Satellite - Supernova - https://thmatc.co/?l=30FD9872
Music by Eric Reprid - Lil Uzi - https://thmatc.co/?l=D5D9787F
Music by Eric Reprid - Young - https://thmatc.co/?l=0504D90D
Music by Lavengro - Love Me - https://thmatc.co/?l=EA8204B0
Music by Cael Dadian - but i love you - https://thmatc.co/?l=EB943B1A
Music by Kevatta - azurea - https://thmatc.co/?l=9C0556BF
Music by Kevatta - what we had was real - https://thmatc.co/?l=9218C022

May Fit

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home gym設計在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最佳貼文

By Francis Lam健身教練團隊

2020-12-19 19:34:40 有 1,005 人看過有 38 人喜歡

【家居健身】GYM from Home ㊙️??‍♂️講解4大誤區

背肌難練就大家都知?屋企就更難上加難?

今次用「啞鈴划船」講解，屋企「拉背」點先拉得岩，同埋有4個重點要留意，做錯其中一個都會令您既背肌無效果?

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Francis Lam健身教練團隊

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-香港著名私人健身教練 -前Fuel:One品牌代言人 -人氣健身運動專欄作家 -健身訓練課程總監 -天然健美運動員專業健身教練, 積極與學員互動，製造良好運動氣氛，為任何上來的學員取得良好效果，培養運動興趣。客戶分享:https://goo.gl/2B6coK 瀏覽課程資料: https://goo.gl/4M4DL7 --------------------------------------------- ?【反應熱烈繼續推出1對1私人訓練首堂優惠$280 】 1對1 針對健身新手面對的消脂, 增肌, 身體姿勢及飲食問題, 全程共90分鐘教學及咨詢, 讓您更了解自己和將來的健身方式。全程按客戶的個人目標而設, 堅持口碑，絕無硬銷。優惠詳情請瀏覽:➡️ https://goo.gl/r4FpNb ?【最新3人小組健身課堂首堂體驗優惠$150】每班最多只有2-3人, 比起大班教學更容易學習, 教練亦易於集中教授學生。適合不同程度人士參加，包括全無運動經驗的健身新手。學生更可因應個人需要而選擇不同訓練項目的課堂, 彈性較大。課程詳細資料及時間表 ➡️ https://goo.gl/VkPQNb Tel/Whatsapp?3571 9824 ?9138 4576 ▶️銅鑼灣分店: 香港銅鑼灣謝斐道500號維安商業大廈14樓全層 ▶️尖沙咀分店: 九龍尖沙咀柯士甸路4-4A號柯士甸商業中心2樓全層 highfitnesshk.com #星級教練#私人健身教練#健身教練#PersonalTrainer#Pt#健身教學#增肌#消脂#修身#減肥#伸展#體適能#健身課程#營養飲食#健康餐#單對單訓練#小組健身#私人健身中心#高私隱度#Fitness System#尖沙咀#銅鑼灣

home gym設計在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的精選貼文

By Francis Lam健身教練團隊

2020-12-13 21:10:57 有 1,349 人看過有 52 人喜歡

【在家健身】㊙️Home Gym第2課，今天教大家用啞鈴練肩(三角肌)，練肩的男士更健碩?，女士更迷人??‍♀️，配合啞鈴訓練以下3個動作▶️

?️1. 肩上推舉
?️2. 側平舉
?️3. 前平舉

每個動作做3組，每組10至15下，調整合適既重量，達到力竭效果，盡做Y唔該??

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TORUS家庭健身房重量訓練機，複合式多功能設計，專為居家重量訓練健身而設計之重訓器材，獨創3D訓練系統和健身房商用等級器材規格。

#18. 居家健身房設計、Home Gym在PTT/mobile01評價與討論

Home Gym 在PTT/mobile01評價與討論, 提供居家健身房設計、Home Gym、home gym單槓就來銀行資訊懶人包，有最完整Home Gym體驗分享訊息.

#19. 有了设计，宅家健身不再难The Home Gym Revival - 我要健康

有了设计，宅家健身不再难The Home Gym Revival ... 像工业设计师伊夫·贝哈尔（Yves Béhar）有份参与创办的健身公司和系统Forme Life就在近期推出了 ...

#20. MIT健身器材設計製造on Instagram: “夏日開箱🏖️ 超活力 ...

29 Likes, 0 Comments - 川鋼鐵件事務所| MIT健身器材設計製造(@kawasteel) on Instagram: “夏日開箱🏖️ 超活力Home Gym Power Rack with Cable ...

#21. AM ME Home Gym 蜜臀圈阻力彈力帶3入組 - 瑪黑家居

AM ME Home Gym 蜜臀圈阻力彈力帶3入組. 大材積. 冷凍. 獨立出貨. 禮物包裝 ... 設計品牌：AMME. 商品說明 ... 內圈雙排防滑條紋設計，運動時服貼不滑動、不捲邊.

#22. 【轟菌】家庭健身房重訓器材心得討論串homegym - Mobile01

那時候01上，知道有HOME GYM的是ming0418大，用的大部分是商用型的器材，都是好東西，令人口水直流，無奈 ... 躺版設計的太短了，平板啞鈴椅版面要到120cm才會好用）

#23. Domyos home gym｜熱銷推薦｜台灣迪卡儂

熱銷推薦Domyos home gym就在迪卡儂｜滿額即免運,快速出貨,今天下單明天取貨,是您選購Domyos home gym的最佳選擇,買Domyos home gym就到迪卡儂！

#24. The Home Gym Revival - 艺术与设计

We are entering a new era, and preserving one's health is an important investment we will make. Not only home gym, many companies bring fitness ...

#25. ZOOM FITNESS 首選Home Gym 居家健身房品牌 - 8THNS

ZOOM FITNESS 是一個以發明創新為主的Home Gym 居家健身房運動器材品牌，可調整啞鈴，無噪音設計，讓你隨時運動不受限。我們的使命是在有限居家空間內提供高品質的 ...

#26. 產品- Multi Gym Pro - Harbinger

Multi -Gym Pro配有專利裝置，可安裝於門框，進行多個功能性訓練動作，如引體上升、仰臥起坐、雙臂屈伸及掌上壓，打造家中的健身角落。把手的雙向可調式設計可以配合4個 ...

#27. 獨享或共享都OK！用多功能和室、居家健身房、窗邊臥榻療癒 ...

將平凡的臥室改造成多功能房，依照使用需求設計和室升降桌、打造窗邊閱讀 ... 增添工業個性，擺放日常健身器材讓屋主能在好採光下享受Home Gym 生活。

#28. 居家健身規劃(HOME GYM)

VALD Performance 經銷Vald Taiwan 經銷代理/ Vald 台灣代理有氧、重訓運動器材及運動配件銷售一站式運動空間設計規劃駐點教練配合.

#29. 和房東搭建Home GYM過程家速度健身體驗館持續進化中!

健身又不小心停練了好久健身房人又太多加上疫情大部分關閉想說收一套啞鈴在家訓練3/11 剛好記得朋友家裡有一套可調整啞鈴一試才發現真的很好用立刻下 ...

#30. fitness products for commercial and high—end home use

Intenza Fitness: Gym equipment | fitness products for commercial and high—end home use. ... 了解Intenza如何將完全創新設計的健身器材與環境永續性相結合。

#31. 林黛羚專欄｜待在家也要運動！把你家改成「速成健身房」的5 ...

如何在家創造一個臨時Home Gym（居家健身房）？內圖. Home Gym可是家中的彈性房間、 ... 林黛羚，乙級建築物室內設計技術士、乙級工程管理技術士。

#32. G7 Home Gym 多功能纜繩重量訓練機| Life Fitness - 信捷國際

Life Fitness承襲一貫卓越性能，打造全方位G7多功能纜繩重量訓練機，時尚精簡V型設計可隨時將私人空間轉換成個人健身房，雙邊可調式滑輪可上下調整20個不同位置，豐富 ...

#33. 自建轟菌Home Gym推薦健身器材-網友下單推薦

這些是網友最常下單的健身器材，主要目的是自蓋健身房Home Gym，省掉來回交通費，實現在家增肌減脂運動的 ... MaxxMMA 多功能拳擊水氣沙袋90cm｜TFB重訓多功能設計｜.

#34. G4 家用健身器材 - Life Fitness

G4 Home Gym 通过紧凑的设计提供了大量固定运动力量训练选择。双轴式扩胸训练器/回动臂和中部滑轮、高拉背肌训练器和低行条提供各种上身锻炼。G4 提供的多种家庭锻炼 ...

#35. gym啞鈴-新人首單立減十元-2022年9月|淘寶海外

Dumbbell men's fitness equipment gym home barbell set 啞鈴. 品健. ￥. 104.76. ￥108. 已售0件 · 健身房海報宣傳單模板製作圖片運動啞鈴照片gym圖層psd設計素材.

#36. Bladez轟菌home gym - 健身 - PChome 24h購物

Bladez轟菌home gym. ... 歐美標準設計開發，結構穩固【BLADEZ】PROGEAR 鐵人引體向上機P1720. ☆ 歐美標準設計開發，結構穩固 ☆ 可練背肌、胸肌、腹肌、手臂

#37. Wonder Core Genius 榮獲德國紅點設計大獎

歷時三年研發全新力作Wonder Core Genius 健身工具箱，榮獲– 德國紅點設計 ... 健身模式的想像，擺脫大型繁雜的健身器材和配件，以輕巧裝置創造大型Home Gym運動成效。

#38. 多功能健腹器

一台抵多台，多種鍛鍊模式運用大滿足核心鍛鍊、收腹提臀、仰臥起坐、拉繩纖臂75°坡度科學設計弧形軌道，符合人體曲線多檔調節挑戰不同難度坡度越高，難度越大， ...

#39. 多功能重量訓練機 - 信捷國際

G4 Home Gym. 商品型號: G4. 品牌: Life FitnessLife Fitness. G4是一台多功能的重量訓練機，可以訓練全身各肌群，動作設計皆符合人體力學角度，而且體積小不佔空間。

#40. 健身房、Home Gym比一比 - 司博特

Home Gym 優點1 整個家裡都是你的健身房. 你要買什麼器材、要如何擺放、要怎麼設計運動空間、想要運動時看電視、想要壁貼是什麼款式，完全沒有人管得著你。

#41. HANDY GYM | SUNPRO 三普健康生活世界

SMALL. 極小體積 *全世界最輕巧的健身房7.8×5.5×4.3英吋. · POWERFUL. 強而有力 · LIGHTWEIGHT. 輕量化設計 · NO ELASTIC BANDS. 無彈力帶設計 · INERTIAL TECHNOLOGY. 慣性 ...

#42. 如何裝修居家健身房？打造私人訓練空間

... 因此開始在家裡裝修自己的「居家健身房」（home gym），開創專屬個人的鍛鍊空間。 ... 在瑞士經營健身房設計公司的私人教練帕斯卡·博爾曼（Pascal ...

#43. 在家健身沒問題！ 4款簡易型居家健身器材推薦 - LINE購物

想弄「家庭健身房」（Home – Gym）又沒有空間？ ... 然而市面上產品的設計、種類眾多，小編建議在購買前先試用比較，確保支架在運動時不會晃動、翻 ...

#44. 後疫情時代的防疫居家設計Know-HAO

Home Office：上下班模式切換自如 · Home Gym：新功能傢俱，居家微健身.

#45. FWS1全方位重量訓練機｜U大BLADEZ北美品牌-健身器材

史密斯槓頭的部份跟傳統奧槓設計一樣，槓袖是套在實心槓上，是可以轉的喔。 ... 以及針對曾分享過的TOTAL GYM及BIOFORCE與本機進行更深入的選用解析，歡迎對加入轟菌有 ...

#46. 家用健身室設計方案

我們提供家用健身室設計服務和頂級運動器材(Life Fitness, Addidas, Reebok, ... Inspire M5 Multi-Gym and Total Leg Press 家用綜合訓練器矯形墊固定和功能鍛煉節省.

#47. 【AM ME SPORTY】Home Gym 蜜臀圈阻力彈力帶3入組

【AM ME SPORTY】Home Gym 蜜臀圈阻力彈力帶3入組. $ 880 速登記 ... 瑜伽阻力訓練帶運動曲線塑形彈力帶拉力圈(針織阻力帶加長設計周長200公分). $ 550 登記 ...

#48. 09'米蘭設計週philippe starck: home gym office

working out at the home gym office- 菲利普史塔克設計時尚的辦公環境，結合了健身設備與家具。折疊體操墊槓鈴架，一系列雕塑重量。槓鈴架，可.

#49. 8月情人節魅惑Body特訓班

Home Gym 居家健身，成為疫情下生活新趨勢 ⭐️ 收費便宜，省去交通時間， ... 8月情人節魅惑Body特訓班跟著孟橙老師精心設計的課表跑，你可以：.

#50. WooPA FIT!

透過我們的經驗與專業來與建設公司、管委會或健身房業者合作設計並打造更完善全面的健身空間。當然，也可協助想在家健身的資深健身者，規劃出安全、平價的Home Gym。

#51. App Store 上的《Total Fitness - Home & Gym》

... 進一步了解「Total Fitness - Home & Gym」。下載「Total Fitness - Home & Gym」，即可在iPhone、iPad 及iPod touch 使用。 ... 專為iPhone 設計.

#52. SW05全方位多功能史密斯 - 本系統由TTSee 維護

... 能輕鬆做高拉訓練☆多樣化方式重量訓練☆適合健身工作室及HOME GYM☆內建180KG插銷重量片☆進階後另外可購買奧槓做自由蹲舉訓練☆內建多款附贈配件☆專利滑軌設計 ...

#53. Become a Home Gym Design Specialist | NASM

After gyms reopened, many people continued to exercise at home, creating a growing need for a home gym solution. With NASM's Home Gym Design Specialization, ...

#54. Home Gym｜避免人潮擁擠、不與多人共用器材，避免病毒傳播

現在Home Gym的資訊非常多，許多初入門的健身朋友們會傾向於找代購，預算 ... 好的我們該進入重點囉，這次業配的產品主要就是川鋼自家設計與生產的二 ...

#55. 開箱【鴻景Home GYM】TTG健腹器-雙交叉式設計(雙軌/雙划座 ...

Mar 08. 2020 21:05. 38超殺~開箱【鴻景Home GYM】TTG健腹器-雙交叉式設計(雙軌/雙划座/雙交叉健腹機)結帳2457超低價！,健腹機,有氧健身,健身器材,運動/按摩開箱,評價, ...

#56. Jack in the gym 敦南店 - 時工分設計

一間以女性為主的精品健身工作室有別於一般剛硬精實形象與工業風格之健身場域透過淺色系搭配白色健身器材貫穿全室光源透過小冰柱玻璃透出變化

#57. HOME GYM 開箱分享 - 玩轉芋圓旅遊手札

HOME GYM 家庭健身房器材開箱，使用黑紅兩種色系搭配，Crossfit也可用到複合式器材，除了文章內介紹的健身重訓，最近也想入手90磅40公斤調整式啞鈴 ...

#58. 3003 Commercial Home Gym - Smith Machine review - 體育刻

使用對象的部分：適合各年齡層來使用，軌道的設計，重量的配置，都讓人非常直覺、好用且順手，構造有不會太複雜，讓大眾都能很好的操作！器材的部分：價位設定真的非常 ...

#59. 【HomeGym】四大多功能訓練機推薦：G6 vs S109居家健身一 ...

多功能訓練機，英文為Multi-Function Rack，顧名思義就是一台機器就可以做 ... 通常每個多功能訓練機都會有人設計「專屬的」擴充性產品，如：鋼鐵手、 ...

#60. 抵買"door gym" ｜運動與健身- 有氧健身器材 - Carousell

#TRX #Suspension Training #懸吊訓練#Core Training #核心肌肉#Fat Burn #Fitness #減手臂、修背部肌肉、#全身肌肉#全身鍛煉#減肥#Gym House #Home Gym #Balance ...

#61. 粗獷中帶細膩的健身體驗- id SHOW - 室內設計

｜About Space｜ Loft GYM 設計風格：Loft風室內坪數：100坪座落地點：台北市和平東路主要建材：穀倉門、貨櫃門、水泥板、黑板漆、舊木料、鐵件、火頭磚，鏽化金屬磚

#62. 六人↓小型帳【鴻景Home GYM】ALL POWER深蹲健康機 ...

MOMO 特價折價【鴻景Home GYM】ALL POWER深蹲健康機(台灣設計製造)長袖POLO衫【鴻景Home GYM】ALL POWER深蹲健康機(台灣設計製造) 除了經典款之外還.

#63. DIY健身房(DIY GYM) 設計整合- YouTube

打造自己的健身房吧！ · 設計整合part2 仿清水模氣密落地窗柚木天花板 · 【現代風】北歐現代衝突美學35坪寬敞3房大挑戰巢空間室內設計巢空間設計團隊 · 百萬Home Gym開箱！

#64. 北歐櫥窗首間直營店開幕！「與自然共存」的家居設計

疫情之後，隨著生活場域的能量轉換，「提升生活提案」成為關鍵詞，為打造新休閒時代Home Gym，北歐櫥窗首次引進自波蘭輕奢運動休閒品牌「PENT」。

#65. AM ME Home Gym軟式筋絡紓壓球

AM ME Home Gym軟式筋絡紓壓球. ◎有效舒緩緊繃肌肉◎減緩乳酸堆積不適感◎突刺顆粒設計，軟度適中◎6cm完美尺寸，輕巧便攜. NT$490. 數量. 以優惠價加購商品(最多1 件).

#66. 健身完整攻略手冊，看這本就夠！ - World Gym Blog

秘訣3. 設計不同健身菜單組合. 在家健身不像在健身房有戰友與你一起奮鬥，難免有時會感到孤單。如果每天又都做同樣的 ...

#67. 打造夢幻私人健身房：最推薦的居家健身器材 - Tatler Asia

有時，離開家去健身房本身就像是一種鍛煉。那麼為什麼不建造自己的居家健身房呢？技術支持、符合人體工程學且時尚，其中一些產品設計非常精心。這裡有五款 ...

#68. More rooms - homify

... the end user requires, from the planning stage, up to the delivery of the keys to your dream home. ... 那麼你知道我們可以如何在家裡設計一個健身房嗎？

#69. 瘋殺狂降~開箱【鴻景Home GYM】TTG健腹器活動價-專利交叉 ...

瘋殺狂降~開箱【鴻景Home GYM】TTG健腹器活動價-專利交叉式設計(雙軌/雙划座/雙交叉健腹機)結帳2457超低價！,健腹機,有氧健身,健身器材,運動/按摩開箱,評價,使用心得,心得 ...

#70. 80 年代的英式復古健身房- Shoreditch House Gym

生活在車水馬龍的都市裡，很多人都選擇到健身房去紓解壓力或維持健康體態，大多的健身俱樂部都著重於齊全的新健身器材以及偏美式風格的設計。

#71. IRONCLAD

#72. 15944 Home gym design 图片、库存照片和矢量图 - Shutterstock

在Shutterstock 收藏中查找Home gym design 张高清库存图片和其余几百万张免版税库存 ... 查看home gym design 库存视频影片 ... 阁楼里的家庭健身房。3d 渲染设计概念.

#73. 在家健身沒問題！ 4款簡易型居家健身器材推薦

#74. 獨享或共享都OK！用多功能和室、居家健身房 ... - Yahoo奇摩

#75. 獨享或共享都OK！用多功能和室、居家健身房、窗邊臥榻療癒 ...

#76. AOPEN PV12 LED微型投影機榮獲日本設計大賞『Good ...

宏碁集團旗下建碁（3046）榮獲2021年國際知名Good Design Award優良設計獎肯定，由Fire Legend系列LED微型投影機PV12獲此殊榮。 ... Smart Home GYM｜半坪轟菌.

#77. 弘雋國際 - 弘第HOME DELUXE

Technogym 創立於1983 年，品牌猶如其名將熱情貫注於Techno ( 技術) 及 Gym ( 健身) 上，在近38 年的發展歷程中，Technogym 秉持著對外型設計、科學應用、技術創新等三 ...

#78. Build a Home Gym 1-2-3 打造最适合你的居家健身房 - 健身计划

居家健身的器材日新月异，选择越来越多样化，器材的设计也越来越厉害，可以满足不同的预算需求和训练目的，完全依消费者的需求打造，让你随心所欲， ...

#79. TUK 體育刻｜QUICKBELL可調式啞鈴&多功能重訓椅～打造 ...

卡扣式設計; 重量變換示範; 壼鈴功能轉換｜實用; 官方啞鈴居家動作教學影片 ... 想要讓家裡更像HOME GYM的，黑糖也有看到官網在販售地墊，鋪上去再 ...

#80. 健身教練天天在家陪你練肌肉，聯德-KY奪美新創TONAL萬台訂單

不過，他也開始發現到健身房去重訓無法持久，甚至曾為了排等器材耗費很多時間，因此，他決定利用科技協助打造居家智慧健身器材，設計智慧教練在螢幕上 ...

#81. Home gym - 英中– Linguee词典

大量翻译例句关于"Home gym" – 英中词典以及8百万条中文译文例句搜索。 ... 的全新產品、嶄新產品系列-- 沐浴玩具及使用獲授權、大受歡迎的卡通人物設計的學前產品。

#82. Tingest designs home gym equipment to look like objets d'art

大理石哑铃，竹呼啦圈和瘦身的水壶，瑞典品牌Tingest的愿景家庭训练设备。 StestMe设计了一个集合来消除锻炼的最大 ...

#83. 最好的家用健身器 - Octane Fitness

无论你如何装备你的家庭健身房，一定要使用它! 已出版。 ... 在社会上分享。 ... 注册后可收到最新的新闻、文章和资源。 ... 网站由火柴盒设计集团制作。

#84. 搜尋home gym - 3D Warehouse

Home Gym · Tamara A. ; Home Gym · Eric JB van B. ; Podium Browser Home gym · Podium Render ; 0001_GOLD_GYM_HOME · gym80 International GmbH ; 0002_GOLD_GYM_HOME.

#85. Speediance 智能健身室|運動健身器材|健康美容用品 - FitBoxx

全港獨家，Speediance Gym Monster全能電子健身儀(暫名)於FitBoxx正式發售。透過專業團隊，集合最新科技與設計於一身，Speediance解決了在家健身的所有問題， ...

#86. 家庭健身房设计理念 - beplay手机绑定

Browse thousands of beautiful photos and find Home Gym designs and ideas. Get inspiration for a healthier lifestyle that starts in the comfort.

#87. 跨年嗨殺~開箱【鴻景Home GYM】TTG健腹器下單再折

跨年嗨殺~開箱【鴻景Home GYM】TTG健腹器下單再折-專利交叉式設計(雙軌/雙划座/雙交叉健腹機)結帳2890超低價！,健腹機,有氧健身,健身器材,運動/按摩開箱,評價,使用心得, ...

#88. A Versatile and Compact Bodyweight Gym. by Fit! - Kickstarter

Fit! brings the newest of innovative exercise equipment. ... Plus who has room for this in their house!? ... 經久耐用的設計.

#89. World Gym世界健身俱樂部新北土城店- Tucheng District

World Gym世界健身俱樂部新北土城店/ Address:236, Taiwan, New Taipei City, Tucheng District, Qingyun Rd, 152號World Gym世界健身俱樂部新北土城店5F ...

#90. Home gym 地墊 - Echoppedescurrys

4.7 out of 5 stars. 1,185. Square36 Extra Large Exercise Mat/Fitness Equipment Mat 10' X 6' x 1/4". 我們的設計團隊研發健身訓練墊，能夠吸收健身 ...

#91. 我家也有健身房！防疫、瘦身、保安康的居家運動空間設計

疫情期間是否胖了幾圈呢？近來有許多人裝修時特別在家中規劃出運動空間，除了避免去外面健身房的群聚不安，雨天懶得出門時也不受影響，運動完更能直接 ...

#92. Home gym 地墊

4.7 out of 5 stars. 1,185. Square36 Extra Large Exercise Mat/Fitness Equipment Mat 10' X 6' x 1/4". 我們的設計團隊研發健身訓練墊，能夠吸收健身 ...

#93. Equinox Luxury Fitness Club - It's Not Fitness, It's Life

Equinox is a temple of well-being, featuring world-class personal trainers, group fitness classes, and spas. Voted Best Gym in America by Fitness Magazine.

#94. Homepage - Pratt

Home. All Pratt. About · Academics · Undergraduate Admissions · Graduate Admissions · Research · Student Life · Alumni · Giving.

#95. Houzz - Home Design, Decorating and Remodeling Ideas and ...

Houzz is the new way to design your home. Browse 25 million interior design photos, home decor, decorating ideas and home professionals online.

#96. Fitbit Official Site for Activity Trackers & More

Find your fit with Fitbit's family of fitness products that help you stay motivated and improve your health by tracking your activity, exercise, food, ...

#97. 入圍名單 - 2022 第四屆走鐘獎

【雙手超高速連發光碟發射器】模式切換設計！近戰遠程一機搞定！ ... 在家做生魚片Making sashimi at home ... 蘋果工程師來講解蘋果包裝的設計有多變態！

#98. The New Body9小時6腹肌全新能量加強版 - 第 24 頁 - Google 圖書結果

... Cross Home gym advantages:我很喜歡在家中運動,因為隨時隨地也可以進行,十分方便。 ... 再跟隨我在書中設計的重量循環訓練運動,便能夠得到很全面的健身效果。

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