關於 how to make detox water ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Tetiba teringat resepi dari sahabat ( berbangsa cina ). body memang cantik. luar dalam cantik.

(sumber: nureeman ramli)

Tak yah susah2 beli jamu/detox atau herba apa2 yang kite xtau entah bahan dari mana. Jadi cuba resepi traditional ni baik untuk luar dalam wanita.

cuma guna 3 jenis bahan semulajadi jer.. Harini baru nk try buat kite tengok apa akan jadi pasni.

BAHAN-BAHAN
3 biji lemon dihiris nipis ( jangan buang kulit. sebab kulit banyak khasiat
3 labu bawang putih ( dibuang kulit )
2 inci halia ( sebesar ibu jari kaki )

*lemon tu beli yg tempatan. Jangan beli yang diimport ( dh disembur bahan kimia) sb rasa agak pahit. nak kurang pahit campur dengan madu.

*Jangan risau pasal bau bawang sb bau akan hilang bila dh campur dengan bahan lain.

*mommy bf boleh minum. yang best badan terasa ringan je. dah minum jadi ketagih je. memang betul2 banyak khasiat.

CARA PENYEDIAAN
1. potong halus 3 bahan ( nak tau bahan apa ? nt sy share diruang komen )
2. campur bahan tadi bersamaan 1.5 liter air
3. rebus selama 6-8 jam ( slow cooker )
4. sejukkan dan blend
5. tapis or tak terpulang. sy tak tapis 😅
6. lepastu dh boleh minum

CARA MINUM
ambil 2 sudu + madu 1 sudu
ambil pagi dan malam sahaja
selebihnya simpan dalam peti dan amalkan setiap hari
Kelebihan/khasiat :
Nak kurus + perut kempis + buang toksin + buang air lawas + untuk dalaman wanita + buang angin + badan ringan + macam2 lagi khasiat

KHASIAT
1) Minum air lemon sblm makan/minum apa2 pada waktu pagi dpt fine tune sistem penghadaman kita dan mencegah drpd masalah spt perut kembung, angin, dan heartburn.

2) Lemon ni bersifat antiseptik dan mmg terer dlm "membersihkan" hati kita (bukan masalah emosi ye..haha), selain buah pinggang dan darah kita. Kiranya, kita akan berasa lagi selesa dan lebih bertenaga!

3) Lemon merupakan sumber vitamin C yg utama. Kalo kita minum pagi2 lagi, kita dh xyah risau utk memenuhi kuota vitamin C kita. Lemon juga kaya dgn mineral spt potassium, kalsium dan mag
.
.
.
Nak viralkan bisnes anda? Sekarang dibuka iklan pakej terendah hanya RM30. Iklan boleh pilih tarikh dan masa sendiri. Whatsapps admin : http://bit.ly/2FFyZuG
Suddenly remembered the recipe from a friend (Chinese). The body is really beautiful. Outside is beautiful.

(source: nureeman ramli)

It's okay to buy jamu / detox or any herbs that we don't know where the ingredients are from. So try this traditional recipe, it's good for outside women.

Only use 3 types of natural ingredients.. Today I'm just trying to make us see what will happen after this.

MATERIALS
3 lemons sliced thinly (don't remove skin. Because skin has a lot of nutrients
3 garlic pumpkins (skin removed)
2 inches of ginger (as big as toes)

* the lemon bought the local one. Don't buy something imported (sprayed with chemicals) because it's a bit bitter. Want to be less bitter mixed with honey.

* Don't worry about the smell of onions because the smell will disappear when mixed with other ingredients.

* mommy bf can drink. The best body feels light. After drinking, I'm addicted to it. really has a lot of nutrients.

HOW TO PREPARE
1. pieces of smooth 3 ingredients (want to know what material it is? Later I'll share in the comments section)
2. mixed ingredients just now with 1.5 litres of water
3. boil for 6-8 hours (slow cooker)
4. cool down and blend
5. filters or not. I didn't filter 😅
6. and then can drink

HOW TO DRINK
Take 2 spoon + honey 1 spoon
take morning and night only
The rest keep it in the fridge and practice it everyday
Benefits / nutrients:
Want to slim down + flat stomach + remove toxins + urinate + for women's interior + wind + light body + many more nutrition

BENEFITS
1) Drink lemon water before eating / drinking anything in the morning can fine tune our digestion system and prevent problems like bloating, wind, and heartburn.

2) This lemon is antiseptic and is really great in ′′ cleaning ′′ our hearts (not an emotional problem.. haha), other than our kidneys and blood. Hopefully, we'll feel more comfortable and more energetic!

3) Lemon is the main source of vitamin C. If we drink early in the morning, we don't have to worry about fulfilling our vitamin C quota. Lemon is also rich with minerals like potassium, calcium and mag
.
.
.
Want to make your business viral? Now open the lowest package advertisement for only RM30. Ads can choose your own date and time. Whatsapp admin: http://bit.ly/2FFyZuGTranslated

ร้านยาร้านไหน เจอวัยรุ่นมาซื้อปรอททีละเยอะๆ บ่อยๆแปลกๆ อย่าปล่อยให้เขาซื้อไปเฉยๆ แจ้ง จนท ให้ไปตรวจสอบดว้ยเด้อออออ

เตือนภัย...ระวังภัยวิชาจากศาสตร์มืด !
. . .
สังคมไทยไม่ปลอดภัยอีกต่อไป ไป ไป ไป.
#อย่าหาทำ ! !
เรื่องนี้ต้องถึงหูเภสัชกรแน่ !!!
........
(ด้วยรัก จาก .... เภสัชกรเซเวอร์รัส สเนป)
ศาสตราจารย์สอนวิชาปรุงยา และ วิชาป้องกันตัวจากศาสตร์มืด โรงเรียนฮอกวอตส์
'
[อีคนคิดค้นนี่ก็เก่งเกิ้น นน ... เภสัชกรอย่างเรายัง งง ๆ ... ทำไปได้] _________________________________________
. . .
คืองี้ครับ
วันนี้ ทางเพจของกระทรวงสาธารณสุข และ กรมการแพทย์ ออกมาระบุ เตือนภัย ถึงเรื่องการใช้ยาในทางที่ผิดนะครับ
Link ข่าว >>> https://www.facebook.com/127034180656279/posts/4655241157835536/
. . .
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
ผมสรุปประเด็นให้เลย
“ มีกลุ่มลูกค้า วัยรุ่นและ วัยทำงาน มาซื้อปรอท(แท่งแก้ว)วัดไข้ ไปทีละ มากๆ”
...
พวกเขาซื้อไปทำอะไรกันน่ะ ?????
...
...
...
::: เฉลย ย ย ::::: ซื้อไปทำสารเสพติด ::::
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
. . .

(แอบกระซิบหน่อย ซึ่งร้านผมก็เจอนะครับ ... แต่ผมไม่ขายให้ ผมเลือกที่จะไม่ขอมีส่วนร่วมครับผม)
เรารู้นะ ว่าคุณซื้อไปทำอะไร..... สารของเหลวสีเงินๆในแท่งแก้วปรอท มีความเป็นพิษ สูง หากรับเข้าไปในร่างกาย และ สะสม
ข้อมูลต่อไปนี้ ผมอ้างอิงมาจาก ศูนย์ข้อมูลพิษวิทยา กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข นะครับ
>>> http://webdb.dmsc.moph.go.th/ifc_toxic/a_tx_1_001c.asp…
.
ประกอบกับข้อมูลจาก ศูนย์วิจัย และพัฒนาการป้องกันภัยพิบัติ นะครับ
Link >>> http://dpm.nida.ac.th/main/index.php/articles
.
ขอเล่าอย่างง่ายๆนะครับ
สารปรอท หรือ Mercury เป็นอะตอมธาตุโลหะหนัก มีความเป็นพิษสูง เมื่อเข้าสู่ร่างกายมนุษย์
ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับ ปริมาณ และ ระยะเวลา ที่รับเข้าไปด้วยนะครับ
ด้วยคุณสมบัติของปรอท คือ
1.เป็นของเหลวที่อุณหภูมิปกติ (จุดหลอมเหลว -38.83°C) จุดเดือด ค่อนข้างสูง คือ 356.73°C ฉะนั้น เมืออุณภูมิสูงขึ้น ปรอทจะพองตัว และ ดันปริมาตรขึ้นไป ยัง ตัวชี้วัด
_
_ _
_ _ _
_ _ _ _
_ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ ระวัง !
_ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ เพราะ ... ถ้ามันแตก
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
* * * ลักษณะทางกายภาพของปรอท เป็นของเหลวสีเงินและสามารถระเหยกลายเป็นไอได้ที่อุณหภูมิปกติ * * *
* * * จุดนี้แหละ ที่เมือ ปรอทมันแตกแล้ว ปรอทที่เป็น
.
ของเหลว มันมักระเหย กลายเป็นไอ กลิ่นอาจจะจางจนไม่ได้กลิ่น* * *
.
* * * ฉะนั้น ถ้าปรอทแตก สิ่งแรกที่ต้องทำ คือ กลั้นหายใจ และ รีบเก็บ เช็ดล้างให้เรียบร้อยครับ !
.
ซึ่งถ้ารับปริมาณเพียงเล็กน้อย ก็อาจจะไม่ส่งผลกระทบอะไร มาก แต่ถ้าเรารับเข้าไปปริมาณมากๆ อาจจะส่งผลต่อระบบประสาทและ สมองส่วนกลาง ต้องรีบไป รพ. เพื่อเข้ารับการรักษา ถอนพิษจากปรอท
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _
_ _ _ _
_ _ _
_ _
* แต่ถ้าเรา จงใจ รับเข้าไปในร่างกายอย่างตั้งใจละ !
* ก็อย่างที่ออกมาเตือนนั่นละครับ พวกวัยรุ่น และ วัยทำงาน มีการใช้ปรอทในทางที่พิษ คือ เอา สารของเหลวในปรอท ไปผสมกับสารเสพติด และ เครื่องดื่มบางประเภท เพื่อ หวังผล ให้เกิดอาการมึน เมา และ เพ้อ . . . สมองส่วนกลาง ถูกทำลาย และ อาจจะส่งผลในระยะยาวได้
.
ส่วนในระยะสั้น ปรอท อาจจะส่งผลเสีย ดังนี้ ครับ
อาการพิษเกิดจากปรอท

1.หากรับเข้าโดยการกิน อาเจียน ปากพอง แดงไหม้ อักเสบและเนื้อเยื่ออาจหลุดออกมาเป็นชิ้นๆ (แต่ถ้ารับเข้าไปน้อยๆ จะเห็นแคริมฝีปากไหม้ๆดำๆคลำๆ)

2.เลือดออกที่กระเพาะอาหาร ทำให้ปวดท้องอย่างแรง,อาการท้องร่วงอย่างแรง อุจจาระเป็นเลือด เนื่องจากปรอทกัดระบบทางเดินอาหาร

3.เป็นลม สลบเนื่องจากร่างกายเสียเลือดมาก

4.เมื่อเข้าสู่ระบบหมุนเวียนโลหิต ปรอทจะไปทำลายไต ทำให้ปัสสาวะไม่ออกหรือปัสสาวะเป็นเลือด
_ _ _ _ _
ผมเข้าใจว่า พวกวัยุร่น ที่ซื้อไป เอาไปผสม ในปริมาณเล็กน้อย และมีกรรมวิธีการผสม เพื่อหวังผลให้ มึน เมา ความรุนแรง จะไม่มาก แต่ จะค่อยๆสะสม ปริมาณไว้ในร่างกาย และ อาจจะส่งผลเสีย ต่อเซลล์สมองในระยะยาวได้ ทำให้ วัยรุ่นที่เติบโตขึ้นมา เป็นคนแก่ อาจจะป่วยด้วยโรคทางสมอง และ ระบบประสาทในอนาคตได้ครับ ...... หลักๆเลย คือ สมอง และไขสันหลัง ทำให้เสียการควบคุมเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของแขน ขา การพูด และยังทำให้ระบบประสาทรับความรู้สึกเสียไป เช่น การได้ยิน การมองเห็น ซึ่งอันตรายเหล่านี้ เมื่อเป็นแล้วไม่สามารถรักษาให้กลับดีดังเดิมได้
.
* * * ย้ำครับ เมื่อเป็นแล้ว ก็ไม่สามารถรักษาให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ * * *
.
ส่วนอาการที่เป็นพิษมากเกิดจากการหายใจ ปอดอักเสบ มีอาการเจ็บหน้าอก มีไข้ แน่นหน้าอก หายใจไม่ออกและตายได้ในที่สุด
______________________________________
______________________________________
______Trick แนวคิดส่วนตัวของผมนนะครับ_______
______________________________________
______________________________________
รู้ป่าวครับ ...จริงๆแล้วเนี้ยยยย ทุกๆวัน เราเจอพวกธาตุโลหะหนักพวกนี้อยู่ตลอดนะ
สารปรอทเอ๋ย, พวกตะกั่วเอ๋ย, เคดเมียมเอ๋ย ,
ส่วนใหญ่พวกมันจะปนเปื้อนตาม อากาศ, น้ำดื่ม , หรือในดิน ยิ่งในเมืองใหญ่ๆ หรือ เมืองอุตสาหกรรม มีการตรวจพบนะว่า มีสารพวกนี้ปนเปื้อนอยู่ . . . . เรารับพวกมันเข้ามาโดยไม่รู้ตัว เพราะ ปริมาณที่รับเข้ามา มันน้อย ย ย ย ย น้อยจน แทบไม่ทำให้เกิดความผิดปกติอะไรในระยะสั้นได้ และร่างกายเอง ก็ค่อยๆกำจัดออกไป. . . แต่ถ้าเรายังคงรับเข้ามาเรื่อยๆ อันนี้อันตรายแน่ๆ. . . . . .. . . .. ฉะนั้น นะครับ .. . .. . .. .. .. .. หากมีโอกาส ลองหาพวกสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
(Vitamin เอ๋ย, แร่ธาตุเอ๋ย, อาหารเสริมใดใด เอ๋ย) มารับประทานบ้าง จะเป็น ยี่ห้อไหน รูปแบบไหนก็ได้ ...
((ปรึกษาเภสัชกรใกล้บ้านท่านได้นะ..หรือ จะปรึกษาผมก็ได้นะครับ. แต่ก็อย่างที่ออกตัวไว้ก่อนนะครับ ว่า อาจจะตอบช้าหน่อย ^^ ))
........
กินเข้าไปเพื่อไปสู้กันระดับเซลล์ไปเลย.....แต่อย่างที่บอก ปรึกษาเภสัชกรใกล้บ้านท่านก่อนนะ เพราะ ถ้าหากมีโรคประจำตัว หรือ ยาที่กินประจำๆ ก็อาจจะกินไม่ได้นะครับ
.
มีสารพิษที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมปะปนอยู่ >>>> เราไปรับเข้ามา ไม่ว่าจะ กิน/สูดดม/ปะทา/สัมผัสโดน
.
ไม่ว่ามันจะอยู่ในดิน, ในน้ำ, ในอากาศที่หายใจ , ในพืชผักผลไม้อาหารที่เรากิน
.
พอกินเข้าไปนานๆ และ สะสม อาจจะส่งผลเสียได้
ผมเองก็ไม่อาจจะบอกได้หมดว่าสารพิษพวกนี้ มันทำอะไรได้บ้าง
ผมได้แต่ตั้งข้อสังเกตนะครับ ว่า .......
“ทำไม ผู้คนยุคนี้ เจ็บป่วย หรือ หนักสุดคือเป็นมะเร็ง กันเร็วจัง”
อายุน้อยๆ ก็เป็นโรคความดันซะละ
อายุน้อยๆ ก็เป็นมะเร็งแล้ว
อายุน้อยๆ ก็เป็นภูมิแพ้ อ่อนแอได้ง่ายซะแล้ว
. . .
เพราะปัจจัยพวกโลหะพวกนี้ หรือป่าวนะ ที่ปนเปื้อนอยู่ในสิ่งแวดล้อม มันเพิ่มปริมาณขึ้น ? ? ? ?
ผมเองก็ได้แต่สงสัยอะครับ ?

( ^ _____ ^ )

รู้ป่าว ?
ในน้ำก็มีโลหะหนักนะ .... เอ้า ?! งง อะดิ .... มีได้ไงวะนั่น ????
. . .

จากเรือเดินสมุทรไง , เรือสินค้า , และ อุตสาหกรรมทางทะเล ไงครับ
เครื่องจักรกลพวกนี้แหละที่สร้าง มลพิษทางทะเล และ พวกสัตว์ทะเล ก็มากินเศษซาก โลหะหนัก ที่ พวกเรือพวกนี้ปล่อยทิ้งในทะเล . . . .. . .. . .. ฉะนั้นนะครับ สิ่งที่จะเกี่ยวข้องกับ เรา คือ “น้ำมันปลา”, หรือ อะไรก็ตามที่มาจากท้องทะเล . . . . เราต้องเลือกกินนิดนึงนะ .... ว่าตัวผลิตภัณฑ์เอง ระบุ หรือป่าว ว่าปลอดสารโลหะหนัก หรือ มีการทดสอบหาสารพิษมาแล้ว
.
(((ที่บอกเพราะ ผมเอง ก็กินน้ำมันปลาอยู่ ก็ต้องเลือกดีๆ เหมือนกัน .... เช่นเดิมนะครับ คุณจะกินยี่ห้อไหนก็ได้ เพียงแต่ คุณต้อง เลือกกินให้ดีครับ ปราศจากโลหะหนัก .... สอบถามข้อมูลเหล่านี้ได้ที่เภสัชกรใกล้บ้านนะครับ)))
. . .
. . .
. . .
สุดท้าย แต่ ไม่ท้าย สุด
. . .
ฝากเตือนนะครับ ... โปรดสังเกตบุตรหลานของท่านนะครับ ว่า ไปซื้อปรอทวัดไข้มาเยอะๆ หรือป่าว
อาจจะเข้าข่ายกรณีนี้นะครับ
ท่านสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ...
สายด่วนยาเสพติด 1165
...หรือ...
สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี กรมการแพทย์จังหวัดปทุมธานี
...และ...
โรงพยาบาลธัญญารักษ์ในส่วนภูมิภาคทั้ง 6 แห่ง ได้แก่
-โรงพยาบาลธัญญารักษ์เชียงใหม่ แม่ฮ่องสอน ขอนแก่น อุดรธานี สงขลา และปัตตานี สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.pmindat.go.th

#สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี #สบยช. #กรมการแพทย์ #ยาเสพติด
__________________________________
______________________________
_________________________
_____________________
________________
ด้วยความปรารถนาดีจาก ... หมอยาแมวดำ (ของแท้ต้องมีสระอานะครับ -า)
Warning... Beware of Dark Arts!
. . .
Thai society is not safe anymore. Go go go.
#อย่าหาทำ ! !
This must be cuddle pharmacy's ears!!!
........
(With love from.... Pharmacist cuddle Sever Russ Snape)
Hogwarts school professor and defensive subjects from dark science, Hogwarts school
'
[The inventor is also very good... Pharmacy cuddle Fighting for me. I'm still confused... I can do it] _________________________________________
. . .
It's like this.
Today, the page of Ministry of Health and Medical Department has come out to identify the warning of drug abuse in the wrong way.
News Link >>> https://www.facebook.com/127034180656279/posts/4655241157835536/
. . .
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
I conclude the point
′′ There is a group of teenagers and working age customers who come to buy Mercury (glass sticks). Take a lot of fever at a time
...
What are they buying?????
...
...
...
::: answer ::::: buy it to make an addiction ::::
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
. . .

(I secretly whisper at my shop... but I don't sell. I choose not to participate.)
We know what you bought..... Silver liquid substance in mercury glass is highly toxic if you get into your body and accumulate.
The following information, I am referred to from the toxicology, department of medical science, ministry of health.
>>> http://webdb.dmsc.moph.go.th/ifc_toxic/a_tx_1_001c.asp?info_id=79
.
Assembled with information from the research and development center for disaster prevention.
Link >>> http://dpm.nida.ac.th/main/index.php/articles
.
Let me tell you easily.
Mercury or Mercury is an atom. Heavy metal is highly toxic when entering the human body.
This depends on the amount and duration that you accept.
With the qualities of mercury are
1. is liquid at normal temperature (melting point-38.83°C). The boiling point is 356.73°C. Therefore, when the temperature is higher, mercury will inflate and push volume up to the indicator.
_
_ _
_ _ _
_ _ _ _
_ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ Watch out!
_ _ _ _ _ _ _ __ _ because... if it breaks
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
* * * physical appearance of mercury is silver liquid and can evaporate into coughing at normal temperature * * *
* * * * This is where mercury is broken. Mercury is
.
The liquid is often evaporated. The smell may fade until it doesn't smell * * *
.
* * * so if mercury breaks, the first thing to do is hold your breath and clean it up!
.
If you take small amounts, it may not affect much. But if we take it, it may affect the central nervous system and brain. We need to go to hospital. To be treated by mercury detox
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _
_ _ _ _
_ _ _
_ _
* but if we deliberately take it into the body!
* As I warn you, cuddle baht drama. Teenagers and working age are using mercury in a poisonous way. Mixed with mercury liquid and some types of beverages to result in dizzy, drunk and raving. ... The central brain is damaged and can result in long term.
.
In short term, Mercury may result as follows.
Poisonous symptoms caused by mercury

1. Get in by throwing up, blistering lips, inflamed and tissue may fall out in pieces. (If you take it, you will see the dark, dark, dark lips)

2. Stomach bleeding causes severe abdominal pain, severe diarrhea, blood feces as mercury bites the digestive tract.

3. fainted because my body lost a lot of blood.

4. When you log into circulation, Mercury will destroy kidney, urine urine won't go out or urine in blood.
_ _ _ _ _
I understand that the ages who buy to mix in small quantities and mix to altruistic dizzy. Violence won't be much, but will gradually accumulate the amount in the body and may negatively affect the brain cells in the long term. Growing up to be an old man. You may be sick with brain and neurological disease in the future...... Mainly, brain and spinal cord lose control of movement of arms, legs, speaking and nerve system. Such as hearing these dangerous sights when I can't keep it back to the same old cuddle
.
* * * repeat, when it is, you can't keep it back to be the same * * * *
.
As for the very toxic symptoms, caused by breathing, lung inflammation, chest pain, fever, chest fever, can't breath and finally die.
______________________________________
______________________________________
______ Trick the personal concept of Pamon _______
______________________________________
______________________________________
You know... Actually, every single day, we always see these heavy metal elements.
Mercury, O lead, Cadmium,
Most of them are contaminated by air, drinking water, or soil in large cities or industrialities. These substances are detected. ... . We take them in without knowing because the amount received. It's so low that it can't cause any short term abnormality and the body is slowly eliminating. ... But if we keep getting in, this is definitely dangerous. ... ..... ... so... ... .......... If you have a chance, try to find antioxidants.
(Vitamin, mineral, which supplement). Let's take it. Any brand, any form...
((consult with cuddle pharmacists near your house.. or consult with me. But as I started, I might reply slowly ^^)))
........
Take it to fight cellular level..... but as I said, consult with cuddle pharmacists near your house. Because if you have congenital disease or medicines that you take regularly, you may not be able to eat.
.
There are toxic things in the environment. >>>> We take it. Whether it's eating / inhale / inhale / apply / feel it.
.
Whether it's in soil, in water, in air breath, in vegetables, fruits, foods we eat.
.
It's enough to eat for a long time and accumulate. It can be bad.
I can't tell what these toxins can do.
I only notice that.......
′′ Why are people in this generation sick or the worst? They have cancer so fast
Young age has blood pressure.
Younger age has cancer
Young age can be allergic to weak easily.
. . .
Because of these metal factors, are they contaminated in the environment, it increases the volume? ??? ??
I can only wonder?

( ^ _____ ^ )

Do you know?
There is heavy metal in the water.... Oh?! Confused.... How can it be? That's it????
. . .

From the ocean boat, cargo boat, and marine industry.
These machines pollute marine and sea creatures eat the heavy metal debris they leave at sea. ..... ... .. So, what will involve us is ′′ fish oil ", or anything from the sea. ... . We have to choose to eat a little bit.... whether the product has been specified whether it's free of heavy metals or toxins tested.
.
(((I said because I drink fish oil. I have to choose well too.... as before. You can eat any brand. You have to choose to eat well without heavy metal.... Ask for information at the pharmacy. Sor. cuddle Chokkorn near home))))
. . .
. . .
. . .
Last but not last
. . .
Please remind me... Please notice your children if you bought Mercury and have a lot of fever.
It may be like this case.
You can ask for more information at...
Drug Hotline 1165
... or...
Royal National Institute of Medicine, Medical Department, Pathum Thani Provincial Medicine
... and...
Thanyarak hospital in the 6 provinces include:
- Thanyarak Hospital, Chiang Mai, Mae Hong Son, Khon Kaen, Udon Thani, Songkhla and Pattani Pattani. For more information, please contact www.pmindat.go.th

#สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี #สบยช. #กรมการแพทย์ #ยาเสพติด
__________________________________
______________________________
_________________________
_____________________
________________
Best wishes from... Doctor Ya, Black cat (Genuine item must have a pool)Translated

เผยเคล็ดลับ 11 ข้อ ในลดน้ำหนักจาก 100 กก เหลือ 50 กก!!

เธอคนนี้ชื่อว่า JINI (지니) วัย 21 ปี เป็นไอคอนของสาวเกาหลีในการลดน้ำหนักที่มีคนแชร์ในโลกโซเชียลมากมายและมีหลายรายการของเกาหลีเชิญเธอไปออกรายการมากมายด้วยเช่นกัน เธอใช้เวลา 2 ปี ในการลดน้ำหนักครั้งนี้

เคล็ดลับ 11 ข้อ นั่นก็คือ

1.ดื่มน้ำเยอะๆ
ข้อแรกเธอได้เล่าว่า วันหนึ่งเธอจะดื่มน้ำให้ได้มากๆ ถ้าทำได้ ให้ดื่มวันละ 3-5 ลิตรเพื่อที่จะช่วยชะล้างสิ่งสกปรกในร่างกายและยังดีท็อกลำไส้ด้วยแถมช่วยให้อิ่มง่ายขึ้น และการดื่มน้ำให้มากๆยังช่วยให้ผิวพรรณชุมชื่นไม่แห้งกร้าน พอเวลาน้ำหนักลดลงเร็วผิวเราจะได้ไม่แตกลายมากคะ

2.ลดอาหารเค็ม ขนม และของทอด
ใครที่เป็นคนอ้วนง่ายโดยเฉพาะลุงพุง ช่วงล่างใหญ่ สะโพกต้นขาและก้นเธอแนะนำ ให้ลดอาหารที่มีรถเค็ม พวกขนมขบเคี้ยว ของทอด รถชาติอาหารที่อร่อย แบบนี้แหละทำให้เรากินอาหารได้เยอะๆจนกลายเป็นคนอ้วนลงพุงได้ค่ะ และอาหารรถเค็ม ยังทำให้ตัวเอาบวมอีก

3.ลดการทานอาหารจำพวกแป้ง
การเลือกกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตน้อย ลดแป้งให้น้อยลง อย่างเช่น การลดการกินขนมปัง หรือการลดข้าวให้เหลือครึ่งนึงจากเดิมที่เราเคยกินในทุก ๆ มื้อ หรือถ้าสาว ๆ คนไหนชอบกินก๋วยเตี๋ยวก็เลือกประเภทเส้น อย่าง วุ้นเส้น ในการกินแทนการเลือกบะหมี่ที่มีทั้งคาร์โบไฮเดรตและไข่ไก่ เพื่อลดพลังงานที่ไม่จำเป็นของร่างกาย แต่ถ้าสาว ๆ คนไหนที่ใจแข็งพอ จะเลิก หรือ งดแป้งไปเลยในช่วงลดน้ำหนักนี้ก็ได้นะคะ

4.ออกกำลังกายควบคู่กัน
ในการลดน้ำหนัก นอกจากการควบคุมอาหารการกินให้อยู่ในสุขลักษณะที่ดีแล้ว น้ำหนักจะลงได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น ถ้าได้ออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย เพราะการออกกำลังกายนี้ จะช่วยเบิร์นไขมันส่วนเกินในร่างกาย และยังช่วยยกกระชับให้หุ่นของสาว ๆ ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ด้วย โดยสิ่งสำคัญที่ควรทำ ก็คือหากเรากินอาหารวันไหนมากจนเกินไป ก็ควรจะออกกำลังกายเพื่อชดเชยในวันนั้นด้วยค่ะ

5.เน้นทาน ผักและผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง
สาวเกาหลี JINI (지니) คนนี้ เค้าไม่ได้ใช้วิธีการอดอาหารในการลดความอ้วนนะคะ โดยมื้ออาหารที่สำคัญเลยก็ คือ อาหารกลางวันด้วยเขาจะเลือกกินอาหารที่เน้นผัก ผลไม้ ที่มีไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อย และโปรตีนที่ไม่ติดมันเพื่อให้พลังงานที่เพียงพอในแต่ละวัน

6.ขอเวลา 10 นาที/วัน ในการออกกำลังกายควบคู่กิจกรรมอื่น
ไม่ว่าวันนั้นจะเหนื่อยแค่ไหนแต่ สาวเกาหลีคนนี้ก็จะออกกำลังกายอย่างน้อย 10 นาทีทุกวัน โดยเธอได้ซื้อเครื่องออกกำลังกายง่าย ๆ อย่างเครื่องปั่นจักรยานมาออกกำลังกายที่บ้านทุกครั้ง ในขณะที่ ดูทีวี ดูหนัง หรือฟังเพลงสิ่งเหล่านี้จะทำให้สาว ๆ มีความเพลิดเพลินในการออกกำลังกาย และไม่รู้สึกเหนื่อยมากเท่าที่ควร

7.ทานโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว
อีกหนึ่งเคล็ดลับสำหรับการขับถ่ายอย่างสม่ำเสมอ นั่นก็คือ โยเกิร์ต หรือนมเปรี้ยวที่มีส่วนช่วยในระบบย่อยอาหาร ทำให้ขับถ่ายเป็นเวลา และสะดวกถ่ายคล่องมากยิ่งขึ้น แต่อย่ากินมากเกินไปล่ะ เพราะในนมเปรี้ยวเหล่านี้ มักมีน้ำตาลผสมอยู่มากเลยทีเดียว เราอาจจะเลือกสูตรที่เป็นหวานน้อย หรือไขมัน 0% ก็ได้นะจ๊ะ

8.ให้รางวัลตัวเองสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
สาวคนนี้ก็ไม่ได้ใจร้ายกับตัวเองในช่วงที่ไดเอทมากจนเกินไปนะจ๊ะ เพราะว่าเธออนุญาตให้ตัวเองสามารถกินของหวานได้อาทิตย์ละ 1 ครั้ง แต่ถ้าใครอยากเห็นผล น้ำหนักลดเร็วมากขึ้นล่ะก็ จะข้ามข้อนี้ไปก็ได้นะคะ และที่สำคัญถ้าอาทิตย์ไหนไม่ได้กินอย่าไปชดเชยในอาทิตย์หน้าเป็น 2 จานละอย่างนี้พังแน่นอน!!

9.ไม่กินมื้อดึก
อีกหนึ่งกฎเหล็กของสาว JINI (지니) เลยก็คือ สาวคนนี้จะไม่กินมื้อดึก หรือค่ำจนเกินไปโดยเธอนั้นจะถือศีลอดหลัง 1 ทุ่มเป็นต้นไป โดยไม่กินขนม หรืออาหารสามารถกินได้แต่น้ำเปล่า อาจจะมีนม หรือน้ำผลไม้บ้างนิด ๆ หน่อย ๆ เท่านั้นค่ะ

10.จดบันทึกกิจกรรมในแต่ละวัน
เพื่อดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และการย้ำเตือนว่าตัวเองได้ ทำอะไร กินอะไร ออกกำลังกายไปเท่าไหร่บ้างในแต่ละวันนั้น สาวคนนี้เค้าก็จะมีสมุดบันทึกทุกสิ่งทุกอย่างที่เขาได้ทำไปในตลอดทั้งสัปดาห์ รวมถึงยังวางแผนเป้าหมายในสัปดาห์ต่อต่อไปอีกด้วย

11.ถ่ายรูปตัวเองในกระจกทุกวัน
ใน Instagram ของเธอจะสังเกตุได้ว่า เธอลงแต่รูปตัวเองถ่ายหน้ากระจก เธอถ่ายตัวเองทุกวันเพราะจะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเอง และอีกเคล็ดลับ เธอจะหารูปไอดอลของเธอ หุ่นในฝันของเธอ มาติดไว้ที่ผนังห้องนอน เพื่อที่จะเป็นแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักของเธอ

รอติดตามต่อไปเราจะเอาเทคนิคและเคล็ดลับในการลดน้ำหนักมาฝากกันอีก
ขอบคุณที่มา : play4justina
เรียบเรียงโดย : ซึงนัง
Reveal 11 tips on losing weight from 100 kg to 50 kg!!

Her name is JINI (jini) 21 years old is an Icon of Korean girl on diet that has been shared in the social world and has many Korean items. Invite her to many lists. She takes 2 Year on this diet.

11 tips that are

1. Drink a lot of water
First thing you say, one day you will drink a lot of water if you can, drink 3-5 liters a day to help wash away dirt in your body and detox your intestine. Plus, it helps you get more full and easier to drink more water. It helps to make your skin fresh. It's not dry enough. When you lose weight fast, so your skin won't be damaged.

2. discount for salty food, snacks and fries.
Who is easy to get fat, especially uncle, big bottom belly, hip, thigh and butt. She suggests to diet with salty car, snack, fried food, natural food. This delicious food makes us eat a lot of food until we become fattened. The salty car food also makes the body swollen.

3. Reducing food, powder.
A diet with low carbohydrates reduce the batter, like eating bread or rice to half of the same time we used to eat every meal. If any girl likes to eat noodles, it's the same as the type of bread or if any girl likes to eat noodles. Vermicelli to eat instead of choosing noodles with carbohydrates and chicken eggs to reduce your body's unnecessary energy. But if any girl is hard enough, you can stop or stop the powder during this diet.

4. workout alongside each other
In diet, besides dieting, eat in good shape, weight will be down faster if you exercise in tandem. This exercise will help burn your body fat and tighten your body's body shape. It's okay. The important thing to do is if we eat too much food. We should exercise to compensate on that day.

5. Focusing on high fiber vegetables and fruits.
This Korean girl JINI (jini) doesn't use a dietary diet method. It's important to eat lunch. He will choose to eat vegetables, fruits, high-fiber fruits, and non-protein. Add to it to have enough energy on a daily basis.

6. Give me 10 minutes / day to exercise alongside other activities.
No matter how tiring that day is, this Korean girl will exercise at least 10 minutes every day. She bought a simple exercise machine like a motorcycle to do at home exercise every time while watching TV, watching movies, or listening to music. These will make girls enjoy. In a workout and not feeling as tired as it is.

7. eat yogurt and sour milk
Another tip for consistently excreting is that yogurt or sour milk helps in digestive system. It makes digestive and convenient digestive. But don't eat too much. Because in these sour milk, there are plenty of sugar in one of them. We can choose to choose. A recipe that is less sweet or 0 % fat.

8. reward yourself 1 times a week
This girl isn't too mean to herself during diet because she allows herself to eat dessert 1 times a week, but if anyone wants to see the weight loss result faster, you can skip the message. This is okay. If you don't eat anything, don't make up next week. It's 2 plates. It's broken for sure!!

9. not having a late meal.
Another rule of JINI (jini) is that this girl doesn't eat late or too late. She will be fast after 1 pm onwards without snack or food. She can eat water. There may be some milk or juice. Just a little bit.

10. Take note of daily activities.
To see body changes and reminders of what you have been doing, how much exercise you have every day, this girl has a notebook of everything he has done all week, including a week's plan for the next week.

11. Take a picture of yourself in the mirror everyday
On her Instagram, you can notice that she only posts her own photo in front of the mirror. She takes her everyday because she will see her own change and another trick. She will find her idol photo, her dream body, the wall of her wall. Bedroom to be a strength in your diet.

Keep waiting. We will bring you weight loss techniques and tricks.
Thank you for coming: play4justina
Nang NangTranslated

初めて購入してみたヨーロッパのコスメサイトlook fantasticで
お買い物したら、日本未入荷のものや、3000円以上のおまけ？！商品や
お得すぎるおまけアイテムなど・・・！！
日本語のサイトなのでお買い物もしやすく安心でした♡

【初回ご紹介700円割引きクーポン使ってね】
https://www.lookfantastic.jp/referrals.list?applyCode=TCLW-R1


look fantastic購入品

this works Deep Sleep ピロースプレー
https://www.lookfantastic.jp/this-works-deep-sleep-pillow-spray-75ml/10524480.html

this works ディープ スリープ バス ソーク
https://www.lookfantastic.jp/this-works-deep-sleep-bath-soak-200g/10524481.html

this works イン トランジット ノー トレース
https://www.lookfantastic.jp/this-works-in-transit-no-traces-60-pads/10790073.html

エスパ ベルガモット＆ジャスミン ボディウォッシュ
https://www.lookfantastic.jp/espa-retail-bergamot-jasmine-bath-and-shower-gel-250ml/12226515.html

エスパ ベルガモット＆ジャスミン ボディローション
https://www.lookfantastic.jp/espa-retail-bergamot-jasmine-body-lotion-250ml/12226516.html

Weleda スキン フード (30ml)
https://www.lookfantastic.jp/weleda-skin-food-30ml/10540679.html

this works Evening Detox Cleansing Water 200ml (Free Gift)
https://www.lookfantastic.jp/this-works-evening-detox-cleansing-water-200ml/11633015.html

beauty bag
ブラシ
https://www.lookfantastic.jp/luxie-737-tapered-highlighting/12020516.html

リップ
https://www.lookfantastic.jp/bellapierre-cosmetics-kiss-proof-lip-creme-nude/11591558.html

マスク
https://www.lookfantastic.jp/oskia-renaissance-mask-50ml/10539055.html

リップクリーム
https://www.lookfantastic.jp/elysium.search?autocomplete=searchsuggestion&search=eos%20smooth

敏感肌用
https://www.lookfantastic.jp/caudalie-vinosource-moisturising-sorbet-40ml/10594590.html



▼お手紙やお問い合わせはこちらまで
■3月23日（月）から変更になりました！

〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1　ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社　佐藤優里亜宛

楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com

styling

one-piece/

earrings/TODAYFUL


佐藤優里亜
instagram @yuriang_
https://www.instagram.com/yuriang_/?h...

Untuk apa ni SiS ? Ni KHAS Detox drink selain Kuruihhhh / Kulit Nak Cantik ya Amattt / Prevent sikit VIRUS ?

Bahan bahan senang :

Lemon ?
Cucumber ?
Ginger
Chia seeds
Red apple ?
Water ?
Honey ?

Semua ni just rendam semalaman pun boleh atau tee minute terus minum pun okay .

Breastfeeding Mom yes u can Sebab banyakkan susu Badan

♡SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS 訂閱我的頻道你不會後悔☺
► http://bit.ly/SubscribeToEmi

♡ADD ME ON 成為我的朋友☺
Instagram: @EmiWong_
► https://www.instagram.com/emiwong_
Facebook: @Emi Wong
►https://www.facebook.com/EmiWongg

♡This video is in collaboration with Philips HK, using Philips High Speed Vacuum Blender
►Recipe featured in video: Red Dragon Fruit Plum Juice 紅火龍果西梅汁
- Red Dragon Fruit ¼ pcs (75g)
- Plum 3pcs
- Chia Seeds 1 table spoon
- Low fat Greek yogurt 150g + water 1/3 cup (Or Oat milk 250mL)

Calories: 252Kcal

- 紅火龍果1/4個(75克)
- 西梅3粒
- 奇亞籽1湯匙
- 低脂希臘乳酪150克 + 水1/3杯 (或 燕麥奶250毫升)

♡HELP ME TRANSLATE MY VIDEOS 觀眾朋友有時間可以幫我加字幕, 非常感激!☺
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ

♡WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
VLOGS ► http://bit.ly/EmiVlogs
WORKOUTS ► http://bit.ly/WorkoutWthEmi
BEGINNER WORKOUTS ► http://bit.ly/BeginnerWorkoutsWithEmi
FITNESS & DIET TIPS ► http://bit.ly/FitnessDietTipsWithEmi
EAT (FOOD VLOGS!) ► http://bit.ly/EatWithEmi
TRAVEL ► http://bit.ly/TravelWithEmi
RECIPES ► http://bit.ly/CookWithEmi
FUN CHALLENGES ► http://bit.ly/ChallengesWithEmi
MAKE UP & FASHION ► http://bit.ly/MakeUpFashionWithEmi
廣東話片 Videos in Cantonese ► http://bit.ly/CantoneseVideosEmi
有中文字幕的片 With Chinese Subtitles ► http://bit.ly/ChineseSubtitlesEmi

♡INTRO SONG: Aarre - When We Were Young (ft. Reece Lemonius)