關於 l-茶氨酸睡眠 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 思思醫師，陪你健康的好朋友- [茶胺酸Theanine]...

[茶胺酸Theanine] 上禮拜提到綠茶的一個好處是EGCG，今天來提綠茶另一個吸引人的地方，茶胺酸theanine 茶胺酸在自然中是以左旋(L)的形式存在的，但是化學卻可以合成出 ...

#12. 失眠吃L-Theanine茶胺酸有效嗎？

血清素是一種神經遞質，參與情緒調節，褪黑激素是一種激素，有助於調節睡眠-覺醒週期。茶胺酸還通過激活大腦中的GABA 受體來減少焦慮。所以同時使用GABA和 ...

#13. 百事可樂推出助眠水！喝了「隔天醒來全裸」專家曝2大關鍵成分

百事可樂對抗疫情的睡眠問題，推出含茶胺酸的助眠機能水Driftwell， ... 外，最關鍵的機能成分是含有200毫克的茶胺酸（L-Theanine），以及添加了10%的 ...

#14. 80後藥劑師破解「睡眠水」的秘密 - TOPick

其實，看一看裡面的成分，不難發現，哦，除了水分外，還有一種成分，稱為茶氨酸（L-Theanine）。 對，真正跟睡眠扯得上關係的，不在水，而在茶氨酸。

#15. 【Asahi 朝日】 朝日睡眠質量提升茶胺酸錠－30日分(120粒入)

商品資訊改善睡眠質量。 減少醒來時的疲勞和困倦。 <通知顯示> 該產品含有L-茶氨酸。根據報導，L-茶氨酸可提高睡眠質量（在疲勞時減少疲勞和困倦）。

#16. GABA、L-茶氨酸、緩解壓力和睡眠支持- 120 粒素食膠囊

Amazon.com: Nutricology ZenMind - GABA、L-茶氨酸、緩解壓力和睡眠支持- 120 粒素食膠囊: 健康與家庭.

#17. L-茶氨酸改善睡眠作用研究进展

摘要: L-茶氨酸（L-Theanine）是茶叶中特有的一种非蛋白氨基酸，具有保护神经、降血压、抗氧化、增强机体免疫、改善认知等多种生理活性作用。

#18. L-茶氨酸補充劑200 毫克120 粒膠囊,用於放鬆和睡眠支持 ...

Amazon.com: L-茶氨酸補充劑200 毫克120 粒膠囊,用於放鬆和睡眠支持(無大豆、無麩質、非轉基因、第三方測試)與Double Wood 鎂和阿皮根素: 健康與家庭.

#19. Webber Naturals 睡眠配方，褪黑素加L-茶氨酸及5-HTP，40片

L -茶氨酸不會讓你在白天嗜睡，但可以幫助入睡困難的人士入睡。 褪黑激素是一種神經激素，幫助調節睡眠周期。褪黑激素的水平是在白天一般較低，在正常 ...

#20. Webber Naturals 強效睡眠配方，褪黑激素+L-茶氨酸+5-色氨酸

睡眠 好才能身體好！ 向您推薦超效睡眠配方- 腦白金(褪黑激素)； L-茶氨酸；5-色氨酸. 睡眠是人類的基本需要，同時也是健康生活和高質量生活的重要因素之一。

#21. L-茶胺酸的價格推薦- 2023年9月| 比價比個夠BigGo

L -茶胺酸價格推薦共82筆商品。包含82筆拍賣、1筆商城.「L-茶胺酸」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#22. 茶氨酸- 人氣推薦- 2023年8月

[Now Foods] 茶氨酸L-Theanine 100 mg 90粒素食膠囊Now 強效茶胺酸/茶氨酸+肌醇200mg 60/120粒 ... TTU-氨基丁酸茶葉茶氨酸復合片緩解精神壓力安神助睡眠60粒/瓶.

#23. l-theanine - 營養品(名產食品) - 人氣推薦- 2023年8月

現貨-CGN, L-Theanine左旋茶胺酸200m60s Now 強效茶胺酸/茶氨酸+肌醇200mg 60/120粒素食L-Theanine Double ... 美國原裝普麗普萊茶氨酸30粒L-theanine 200mg 睡眠不好.

#24. 除安眠药，助眠成分褪黑素、L-茶氨酸、γ-氨基丁酸（GABA）

生活不规律，熬夜追剧玩手机造成的失眠，以及跨时区倒时差：褪黑素；; 生活工作学习压力大，有心事，闭上眼睛胡思乱想就是睡不着，睡着了各种做梦睡眠质量不佳的：南非 ...

#25. 想拚想睡由你做主，靠『它』搞定（下）

無論未來會不會放寬L-Theanine茶胺酸的添加用量，保健食品的本質還是「食品」，並不是什麼仙丹妙藥，若有睡眠障礙的問題，還是請諮詢專業醫師，不要自己埋頭猛吃保健 ...

#26. Top 100件茶氨酸- 2023年9月更新

偉博天然安睡寶睡眠褪黑素片茶氨酸加納籽睡眠片水果味非軟糖45粒. 32人說“非常有成效” ... 食品級L-茶氨酸粉末原料食用氨基酸補充劑99%含量無添加包郵.

#27. 睡不着觉？喝“睡眠水”可不管用2019-08-30 - 科学辟谣

果真如此吗？ 有没有效，主要看成分。资料显示，「睡眠水」的主要成分是茶氨酸（L-Theanine）。

#28. Suntheanine

​US6,589,566 – 茶氨酸組合物抑製或改善與焦慮，肥胖，PMS，絕經，睡眠障礙和 ... 不同於傳統的睡眠誘導劑，L-茶氨酸不是鎮靜劑，而是通過抗焦慮促進良好的睡眠質量.

#29. 你不知道的神奇茶胺酸》壓力大，更該喝茶...紓壓又可解焦慮 ...

所以從學理上，茶胺酸可以減低glutamate的生理作用，因此可能可以抵抗glutamate所帶來的睡眠問題，這也是助眠產品添加L-Theanine的理論基礎。 茶胺酸的 ...

#30. 健利慧齡茶氨酸🍁改善睡眠L-Theanine 抗焦慮預防感冒增強 ...

Find many great new & used options and get the best deals for 健利慧齡茶氨酸 改善睡眠L-Theanine 抗焦慮預防感冒增強抗壓能力鬆弛神經幫助失眠(本地快遞上門) at ...

#31. L-茶氨酸(L-theanine)

L -茶氨酸没有任何副作用，被美国食品和药物管理局（FDA）认可为安全的食物成份（GRAS），亦广泛用于美国营养补充剂。但是由于绿茶含有一定含量的咖啡因，若饮用过多会引起 ...

#32. L-theanine 茶氨酸的價格推薦- 飛比有更多舒壓助眠商品

L -theanine 茶氨酸價格推薦共68筆。另有l-theanine、l-theanine mg、好好時養。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格， ...

#33. 韋恩的食農生活》百事可樂對抗疫情的睡眠問題，推出含茶胺酸 ...

其實含茶胺酸的助眠機能水，三年前日本就上市過，還曾鬧出網友喝完全裸 ... 關鍵的機能成分是含有200毫克的茶胺酸（L-Theanine），以及添加了了10%的 ...

#34. 茶氨酸---有助于睡眠- 金瑞生物

人们普遍认为，如果一个人在睡觉前处于放松状态，就可以很容易地进入睡眠，并且可以体验到良好的或深度的睡眠。茶氨酸不仅促进抑制神经元的活动，而且抑制 ...

#35. 茶胺酸的紓壓助眠功效，居然令日本網友睡到斷片?! - YouTube

茶胺酸( L －theanine)或寫為 茶氨酸 ，是從茶葉裡找到的一種胺基酸。茶胺酸 ... 提高腦波裡的α波，所以具有放鬆紓壓的效果，也因此具有幫助 睡眠 的作用， ...

#36. L-茶氨酸：健康益处和认知功能

L -茶氨酸是一种氨基酸，具有许多健康益处，包括改善认知功能和睡眠。请阅读以了解L-茶氨酸如何为您提供帮助。

#37. MKLAB 茶氨酸60粒

MKLAB L-THEANINE 60 tablets 改善睡眠質素.

#38. 茶氨酸

茶氨酸 （L-Theanine）是茶葉中特有的游離胺基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基醯胺，有甜味。茶氨酸含量 ... 但在同一實驗條件下他們沒有發現茶氨酸對睡眠優勢的θ—波的影響。

#39. 茶氨酸的功效与作用| 有效性

虽然L-茶氨酸似乎不会诱导睡眠，但它可能（非常微弱地）帮助睡眠，尽管它的效力表明它可能不是一个良好的一线促眠治疗补充剂。 绿茶和红茶摄入有一些健康 ...

#40. L-茶氨酸可以改善焦虑、失眠？

氨基酸L-茶氨酸（γ-N-乙基谷氨酰胺），天然存在于茶叶和食用褐绒盖牛肝 ... 研究显示L-茶氨酸可能减少主观的压力反应、提高认知能力、优化睡眠，并 ...

#41. L 茶氨酸|氨基酸

它有助於促進健康的睡眠，支持大腦功能，有助於提高警覺性和注意力，幫助認知和記憶，增強免疫功能，並有助於心臟健康。我們的L-茶氨酸補充劑有膠囊和粉末兩種形式，是為您 ...

#42. 左旋茶氨酸（L-Theanine）保健品- 香港

左旋茶氨酸（L-Theanine）能幫助紓壓、穩定焦慮情緒和改善失眠，對工作壓力大、難以專注人士尤其適合。Healthy Matters為你搜羅多款左旋茶氨酸保健品 ...

#43. l-theanine睡眠相關問答在服飾項目中的QA解答彙整

整理網路上QA問答關於l-theanine睡眠的內容,這裡也同時整理了網友們最常提問的關於theanine發音,茶胺酸何時吃除了這些內容之外,同時也能參考 ...

#44. 茶氨酸功效

L -茶氨酸是一種胺基酸，它會影響大腦中的神經衝動和神經遞質的釋放，包括GABA。 ... “可能有助於改善睡眠和對抗失眠為什麼L-茶氨酸有益於睡眠？主要是因為它有助於減輕 ...

#45. 精胺酸睡眠- 左旋精胺酸膠囊，700 毫克，200 粒 - to-sana.com

研究顯示，補充茶胺酸能增加大腦的α 波的活性，而α 波是促進放鬆的腦電波。 ... 精胺酸: 特性: l 精胺酸是種α 胺基酸，也是蛋白質合成的重要因素，是 ...

#46. 茶胺酸gaba - ckchm.cz

这项研究证明了GABA和L-茶氨酸协同作用以改善睡眠质量和持续时间的潜力。小结许多因素会导致睡眠障碍，这可能需要采取各种措施来支持安宁的睡眠。 一种 ...

#47. 茶胺酸有助於睡眠？3種茶胺酸的功效和副作用 - 水果好營養

... 到「咖啡因」的成分，而感到些許擔心。 但是，茶葉中含有獨特的「茶胺酸」，有助於舒緩情緒，甚至還能幫助睡眠。 ... 包含100 毫克咖啡因和200 毫克L | 水果好營養.

#48. 朝日食品Asahi 睡眠茶氨酸錠Nenaito Dear Natura ... - Oh! Japan

Nenite(包含L-茶氨酸)，減少清醒時的疲勞和困倦，即“改善睡眠質量”。 茶氨酸是綠茶中含有的一種鮮味成分，是一種氨基酸。

#49. L-茶氨酸的好處和用途- 它可以幫助焦慮和睡眠嗎？

據說在綠茶中天然存在的氨基酸L-茶氨酸據說可緩解焦慮，改善睡眠並減輕壓力。 用於L-茶氨酸. 支持者聲稱，L-茶氨酸可以幫助解決各種健康問題，如焦慮，抑鬱 ...

#50. 茶胺酸Theanine <日本睡眠水的秘密>

在不同的茶類中，theanine的含量也不盡相同，平均而言，一杯茶中，L-theanine 大約有20mg。 Theanine 除了賦予食品甘甜味外，許多文獻也指出有以下幾個 ...

#51. 色胺酸讓你好好睡！天然安眠藥就藏在12種食物裡-第2頁

研究顯示，補充茶胺酸能增加大腦的α波的活性，而α波是促進放鬆的腦電波。 ... 腦部自行產生的抑制性神經傳遞物質，也存在於各種食物中，特別是在發酵食物中，能改善睡眠， ...

#52. 日本製Orihiro 快眠優質茶氨酸睡眠粉 - Crazy

✨一個沖劑(1.5g) 中含200mg茶氨酸, 5mg GABA！ ✨L-Theanine具有改善睡眠、舒壓或抗憂鬱的功效. 食用方法：. 每天睡 ...

#53. 朝日食品Asahi 睡眠茶氨酸錠Nenaito Dear Natura 120粒(30 ...

Nenite(包含L-茶氨酸)，減少清醒時的疲勞和困倦，即“改善睡眠質量”。 茶氨酸是綠茶中含有的一種鮮味成分，是一種氨基酸。

#54. 登盛企業股份有限公司| 保健食品原料-配方-代工--改善睡眠

改善睡眠中文名稱英文名稱茶胺酸L-TheanineL-色胺酸L-Tryptophan蓮子粉NelumbinisSemenPowder西番蓮萃取物PassionFlowerExtract柑橘萃取物(檸檬.

#55. 茶胺酸可舒緩壓力抑制亢奮美日中台都合法

茶氨酸 是茶葉中特有的游離胺基酸，具有舒緩心理、生理壓力的功效，能抑制 ... 有消息聲稱該款助眠飲料適合失眠或是有睡眠品質問題的人，對整晚熟睡卻 ...

#56. 教你一次看懂色胺酸如何吃、功效及副作用

含糖食物. 過量攝取糖會降低睡眠的時間。 咖啡因飲品. 含咖啡因像是咖啡、茶類等，咖啡因 ...

#57. L-茶胺酸(L-Theanine) - LAC

研究显示，L茶胺酸对大脑化学物质有一定的作用，有助于减轻一个人的压力和焦虑，从而促进安宁的睡眠，且没有任何困倦。因此，这种营养素是在当今快节奏，紧张的社会下，以 ...

#58. "睡眠水"没那么神茶氨酸助眠没直接依据_CBG资讯

睡眠 水的主要成分是茶氨酸（L-Theanine）。

#59. Nerrilla 助眠保健食品茶氨酸120錠– Lino

✓據報導每天4錠，為您開始“改善睡眠品質”。 · ✓報告中茶氨酸具精神方面的作用，能夠穿過腦血管障壁。 · ✓ 一袋含L-茶氨酸6000mg、甘氨酸3000mg、GABA 900mg。

#60. 吃好助好眠！營養師：這些食物富含色胺酸與維生素B6

王培竹表示，富含糖的食物、咖啡因、茶可能會造成失眠。其中，攝取過多的糖會降低睡眠的時間；咖啡因每天攝取量>500 mg、大約2杯大杯美式，也會 ...

#61. 喝茶养生，茶氨酸也很重要_睡眠

L -茶氨酸（也称为茶氨酸，或有时称为r-谷氨酰乙基酰胺）是一种氨基酸，它会影响大脑中的神经冲动和神经递质的释放，包括GABA。它被称为天然抗焦虑药，因为 ...

#62. 美國Nature Made 褪黑激素3毫克含L-茶氨酸200毫克60粒

美國原裝進口 · 含有200毫克L-茶氨酸 · 幫助放鬆心情 · 支持睡眠 · 膳食補充劑.

#63. Nutricost 茶氨酸功效Nutricost L-Theanine -香港

茶胺酸有寧心定神, 放鬆心情, 改善睡眠質素, 改善記憶力及學習能力, 此產品或有助於穩定血壓.

#64. ASAHI 朝日可提升睡眠質量茶胺酸錠30日份(120粒入)

商品說明【本商品為機能性表示商品】推薦給想提高睡眠品質、睡醒了還是感到疲累的人。含有L - 茶胺酸，L - 茶胺酸是在綠茶中發現的天然胺基酸。可以提高睡眠品質.

#65. 降血压助眠的保健食品- CN103609944B

具有镇静放松、促进睡眠、降血压、抗抑郁、抗肿瘤、提升免疫力等多种生理功能。1985年美国食品和药物管理局确认L-茶氨酸是公认安全的物质 (GRAS)，在食品中使用沒有 ...

#66. 日本製Orihiro｜快眠優質茶氨酸睡眠粉 - MHL SHOP

✨一個沖劑 (1.5g) 中含 200mg茶氨酸, 5mg GABA！ ✨L-Theanine具有改善睡眠、舒壓或抗憂鬱的功效. 食用方法：. 每天睡前用水或熱 ...

#67. 睡眠：薰衣草和L-茶氨酸

睡眠 ：薰衣草和 L-茶氨酸. 根据世界著名的睡眠专家罗素 G.福斯特博士的说法，一名普通人在一生中 36% 的时间将花费在睡眠上。 从时间和对健康的直接影响来看，睡眠可能 ...

#68. 天氣變暖心情卻更低落？5個方法助你緩解季節性情緒失調！

近年來研究發現，每日攝取200-400mg 的茶胺酸可以有效降低焦慮和抑鬱等情緒問題、緩解壓力以及幫助提升睡眠品質。 茶胺酸的結構和大腦的興奮性神經傳導物質——麩氨 ...

#69. Stresssist L-茶氨酸應激複合體60 粒素食膠囊壓力舒緩幫助睡眠 ...

喺Hong Kong,Hong Kong 買Stresssist L-茶氨酸應激複合體60 粒素食膠囊壓力舒緩幫助睡眠南非醉茄L-Theanine Relax Stress Selieve. 購自iHerb，有3 盒，全新未拆1 盒60 ...

#70. γ氨基丁酸（GABA）和L-茶氨酸混合可降低睡眠潜伏期并改善 ...

γ-氨基丁酸（γ-aminobutyric acid，GABA）是主要的抑制性神经递质，已确定GABA A受体的激活有利于睡眠；L-茶氨酸是一种天然存在的氨基酸，最初在绿茶 ...

#71. ナリスNaris L-茶氨酸助眠粉30日份

【產品說明】 L-茶氨酸具有幫助改善睡眠質量（減少醒來時的疲勞）的功能。這種食物適合那些關心睡眠質量的人（早上醒來時感到疲倦） 飲食以主食、主菜、副菜為主， ...

#72. L-茶氨酸200 MG （60 粒）-60 膠囊

Buy L-Theanine 200 mg per serving 60 capsules & more L-Theanine products. L-Theanine a close relative of Glutamate. Studies in Japan show that L-Theanine ...

#73. 茶胺酸- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2023年9月

ASAHI 朝日可提升睡眠質量茶胺酸錠30日份(120粒入) ... 【汪喵星球】情緒好放鬆保養粉30g 穩定情緒調理L-茶胺酸色胺酸GABA SAMe酵母萃取物焦慮舔毛不斷吠叫高雄市 ...

#74. CBD產品中的這種新化合物可以幫助睡眠，焦慮和專注

CBD和L-茶氨酸如何改善睡眠. 大量的研究表明，CBD可以幫助人們入睡並更長久地入睡，這主要是通過減少通常會使人保持清醒 ...

#75. 茶胺酸gaba

一般認為茶胺酸有以下3種功效： 幫助睡眠減少壓力改善情緒幫助睡眠茶胺酸對認知 ... l-茶氨酸天然品存在于绿茶中，可松弛神经紧张，起到放松的作用。

#76. 除了CBD，六種讓你好睡的保健食品

除了CBD，六種讓你好睡的保健食品 · 褪黑激素：關鍵的睡眠激素 · 鎂 · 纈草和啤酒花：令人放鬆的鎮靜草本 · L-茶氨酸：清醒的放鬆劑 · 5-HTP ：血清素助推器.

#77. l茶氨酸 - 京东商品搜索- JD.com

敖l东梦博士伽马氨基丁酸益生菌片茶氨酸酸枣仁gaba睡眠糖果桔色1盒周期装. 钙质医疗保健专营店. 对比 关注 加入购物车. ￥346.00 ￥311.402人拼.

#78. Nutricost L-Theanine L-茶氨酸膠囊(200mg，240粒)

L -茶氨酸是一種存在於綠茶和紅茶中的氨基酸，它有助於放鬆。 ... 睡眠幫助. Nutricost L-Theanine L-茶氨酸膠囊(200mg，240粒) | 家庭健康守護員指定營養品.

#79. 喝一瓶睡眠水能昏睡15小时？记者实测：惊呆了

该饮料包装为蓝色，主要成分标明为：砂糖、洋甘菊提取物、茶氨酸（L-Theanine）、盐化K、维生素C等。瓶内饮料为无色透明，喝起来有运动饮料的味道。

#80. 色胺酸有什麼功效？對青春有幫助？解析副作用與10大食物排名

色胺酸為血清素與褪黑激素的原料，掌管了人的心情與睡眠。色胺酸會先生成血清素，幫助安定放鬆，接著再進一步生成褪黑激素，幫助入睡。除此之外，色胺酸也參與身體的 ...

#81. ASAHI 朝日NIGHT茶氨酸提升睡眠質量減輕起床疲勞感120/ ...

配合有報告稱提高睡眠質量（減輕起床時的疲勞感和睡意）的L-茶氨酸。 可以引導放松並支持良好的情緒變化，舒緩心情。 推薦當感到睡眠休息不好時使用。

#82. 失眠怎麼辦？3大秘招幫助睡眠

研究指出，在睡前2 小時服用0.5-5 毫克的劑量，可能會改善睡眠質量[11][12]。 L-茶氨酸－ L-茶氨酸是一種具有鎮靜作用的氨基酸，雖然並沒有被證明可以誘導進入睡眠 ...

#83. nz Origin 茶胺酸+紅景天錠

nz Origin 茶胺酸+紅景天錠. ... 睡眠營養劑失眠營養補充品助眠劑Ecklonia cava提取物有益睡眠. (190). nz Origin 茶 ... Inerset Stress L-茶氨酸護理36g, 4個, 60顆.

#84. 茶氨酸对中老年人认知功能的影响

单剂量的l-茶氨酸减少了对注意力任务的反应时间（Stroop测试，第1部分）， ... 已显示通过减轻应激障碍，改善情绪，并保持正常的睡眠影响脑功能。

#85. 【食品新知】讓你一覺不醒的助眠水，到底是什麼神奇東西？

L -Theanine也被美國FDA認定為安全物質（GRAS），這次日本這款商品，就是添加了茶胺酸作為保健成份。 L-Theanine助眠效果. 睡眠週期包含兩種階段，第一 ...

#86. [心得] 日本睡眠錠Asahi茶氨酸錠- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊

物品名稱：Asahi茶氨酸錠☆賣家名稱：樂天☆拍賣網址：https://item.rakuten.co.jp/nanokita-drag/477/ ☆網誌心得：無去年年底去了一趟大阪.

#87. iherb必買天書補健品分析茶胺酸改善沮喪感，焦慮感，睡眠質量

上之產品選購. 臨睡前服用一粒茶胺酸（200mg），能改善沮喪感，焦慮感及睡眠質量. 可在以下產品任選一款. California Gold Nutrition, L-Theanine, ...

#88. 新思界分析：睡眠经济崛起2021年后L-茶氨酸行业发展前景可期

作为新食品原料，L-茶氨酸具有抗氧化、增强机体免疫、促进睡眠、松弛神经紧张、提高记忆力等生理活性作用，在功能食品、保健品、睡眠饮料、医药、日化用品 ...

#89. 不一定要靠安眠藥科學證實8種天然食物助你好眠 - 元氣網

食物中的某些胺基酸，可以透過滋養神經系統幫助睡眠。其中一個被密切研究的是被稱為「放鬆胺基酸」的茶胺酸（L-Theanine），它存在綠茶、紅茶、抹茶中 ...

#90. 茶氨酸 - 搜狗百科

茶氨酸 （L-Theanine）是茶叶中特有的游离氨基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺，有甜味。茶氨酸含量 ... 但在同一实验条件下他们没有发现茶氨酸对睡眠优势的θ—波的影响。

#91. 百事可乐将推助眠饮料，含有L-茶氨酸，或可改善睡眠质量

这种增强型饮料含有L-茶氨酸，一些研究表明，这种成分可以改善睡眠质量，有助于减轻压力带来的身体症状。今年12月，Driftwell将在全美范围内的电子 ...

#92. 扣子IRIS 健身· 海子 on Instagram: "- 太多人發問不惜犧牲睡 ...

... 有個好夢 Vega SLEEP (深度 睡眠 ） 功能：調整生理時鐘、平衡身體機制、優化 睡眠 品質主成分：褪黑激素、 L - 茶氨酸 、薰衣草、洋甘菊口味： 葡萄+薰衣草+洋甘菊 ...

#93. 百事可乐将推助眠饮料，含有L-茶氨酸，或可改善睡眠质量

Driftwell有7.5盎司的迷你罐装，只有“黑莓薰衣草”口味。这种增强型饮料含有 L - 茶氨酸 ，一些研究表明，这种成分可以改善 睡眠 质量，有助于减轻压力带 ...

#94. 喝茶怕睡不著？冷泡茶咖啡因比熱泡茶少了20％ 營養師

陳詩婷說明，這是因為茶含有L-茶胺酸（L-theanine），這是茶葉特有的游離胺基酸；研究證實，可以促進大腦分泌多胺酸，還有降低焦慮、集中注意力、穩定情緒、改善睡眠 ...

#95. 健康饮食可能比褪黑素管用

咖啡和茶都是健康饮品，合理饮用对预防心血管疾病、延年益寿等都有一定的好处。 ... L-色氨酸可以在体内转化成两种有助于睡眠的物质：5-羟色胺（血清 ...

#96. vitafusion 褪黑素睡眠软糖成人改善睡眠vf助眠倒时差60粒/瓶 ...

L 'il Critters 上新/美国小熊糖L'ilCritters褪黑素成人睡眠软糖黄金睡眠糖60 ... NCPC 华北制药氨基丁酸-y（GABA ）茶叶茶氨酸片剂不含褪黑素睡眠学生 ...

#97. 美国Vitafusion褪黑素软糖改善睡眠失眠倒时差sleepwell退 ...

L 'il Critters 上新/美国小熊糖L'ilCritters褪黑素成人睡眠软糖黄金睡眠糖60粒/瓶 ... NCPC 华北制药氨基丁酸-y（GABA ）茶叶茶氨酸片剂不含褪黑素睡眠学生青少年儿童 ...

#98. 阿莫西林（Amoxicillin） ：用途功效、潛在的副作用與注意事項

阿莫西林和克拉維酸鉀可能會與你正在服用的其他藥物產生交互作用，這可能會改變 ... 尿症（Phenylketonuria，簡稱PKU），因為其咀嚼錠含有苯丙氨酸，會使病情加重。