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愛要被滿足，要先選對方式🙂️
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美國著名婚姻治療師蓋瑞‧巧門（Gary Chapman）歸納出了5種 #表達愛 的常見形式：
❶肯定的言語
肯定的言語包括稱讚、鼓勵或向他人表達感謝。
❷服務的行動
服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。
❸真心的禮物
贈送禮物也是表達愛常見的方式之一，不過，禮物不一定要挑選昂貴的物品，關鍵在於看到對方的需要，呈現心意。
❹精心的時刻
營造精心時刻是兩人彼此陪伴，把專注力放在對方身上，一起從事喜歡的活動，如：約會、聊天、看電影等。
❺身體的接觸
一般人會將「身體的接觸」直接聯想到性行為，但是鄧皓引提到，其實牽手、擁抱、摟肩都是一種身體的接觸。
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