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Q: podcast書推薦成語故事伴讀 在Facebook 的評價

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By 美劇癮歐美娛樂資訊平台

2021-09-27 20:49:47 有 8 人按讚

《小日常的哲學》好青年荼毒室 #節錄好書推介 I 聲音演出：Vi Pang

#好青年荼毒室 #香港人的有聲書
～～～～～～～～～～～～～～
#粵語有聲書 #podcast
【Podcast《香港人的有聲書 HKers AudioBooK》】是一個業餘有聲書頻道，希望以粵語為香港人製作有意義的免費有聲書目。
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podcast書推薦在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-27 19:03:29 有 81 人按讚

好書推薦《#大減速》部落格文章末，抽書兩本
想像一下，你正坐在一輛高速前進的列車上面，當列車突然剎車的時候，你會感覺整個人被往前拋。只有在事後回顧過去，你才會察覺，自己已經不再像以前那麼快向前移動了。我們就像是被往前拋的乘客，誤以為世界仍然在加速，卻沒察覺到周遭的一切已經開始放緩。
部落格文章 https://readingoutpost.com/slow-down/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼？
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《大減速》的作者是牛津大學的社會地理學教授丹尼‧道靈（Danny Dorling），他的研究領域涵蓋住宅、健康、就業、教育和貧窮。在這本書裡，他揭露了一個人們很難察覺的事實：「世界並非加速前進，而是開始慢下來了」。這些成長趨緩的領域包含人口、經濟、債務、數據和科技進步的速度。

近代的人們覺得快速成長是常態，但是作者以實際的數據顯示，趨緩的成長和穩定的步調才是世界得以永續生存的條件。而綜觀各項領域的指標來看，各國的發展漸漸邁向更加緩慢、穩定和平等的狀態。只是在這些樂觀的背後，仍有一道不能忽視的難題：世界平均溫度的增溫速度持續加快。

作者希望透過這本書，告訴我們趨緩的成長是好事，不需要因此擔憂，而我們需要將注意力轉往真正重要的事。這本書多達480頁且偏內容「硬」，篇幅有大量的圖表和資訊，讀起來並不輕鬆。但是書中呈現的「事實」反而很有意思，因為它刷新了我的老舊認知。以下針對書中概念導讀並且列出我覺得有省思的部分。
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#鐘擺效應
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這本書多達67張圖表，作者在他的官方網站公開全部的圖片，並且都有「GIF 動畫」的呈現方式。我在讀這本書的時候搭配這些動畫，讀起來更加生動。要讀懂這本書首先要懂一個叫做「鐘擺效應」的原理，如同下圖所示，當鐘擺擺盪從左邊的「高點 1」逐漸加速擺盪到「低點 2」的時，速度最快。當鐘擺從「低點 2」擺盪到右邊的「高點 3」時，速度緩慢下來直到靜止為零。

作者透過這本書要傳達的觀念就是，人類在近代工業化和數位化的年代，一直體驗到了「高點 1」到「低點 2」的「加速時代」。可是自從1970年代開始，世界的各項指標其實漸漸地減速，變化越來越慢，實際上是走入了「減速年代」。只是人們的心中仍然有一種錯覺，覺得時代會越來越加速，變化會越來越快。但實際的情形卻剛好相反，這本書就是在說這件事。
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#獨特的時間線圖
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這本書中使用了一種很特殊的「時間線圖」來詮釋所有的資料。比起常見的只看「時間vs.總量」的趨勢圖，這種時間線圖可以表示出數值的「變化的速度」，用這個方式更能清楚顯示各種趨勢的演進。在這個時間線圖中，Y軸仍然代表數量的絕對值；X軸則用來代表「變化的速度」，越往右邊的資料點代表「增加的速度越快」，越往X軸左邊的資料點代表「減少的速度越快」。接下來的各項討論會引用作者官網的動畫來說明。
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#趨緩的人口數量
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作者直言，從來就沒有「人口定時炸彈」這種東西，世界的人口成長必定會持續趨緩。作者的這項觀察，也同樣在讓我對世界的發展趨勢大為改觀的《真確》書中被詳細提及。

以下這張圖呈現了聯合國對世界人口的成長預估，從2017年以來人口的成長速度持續放緩，來到了2090年人口會達到110億人。作者針對世界各國的人口成長做了更細緻的統計，他認為聯合國高估了這個成長，真實的人口數字到了2090年應該只是會落在90億人左右。

作者分析了中國的人口狀態，不同於我之前以為中國還會有人口紅利，現在中國呈現了一種「穩定」的階段，就像鐘擺已經擺到頂端，人口增加的速度正準備降低了。另一個我們熟悉的國家日本，則已經正式走入了「減速」的階段，人口的增加速度持續降低。放眼望去，世界上幾乎所有國家的人口成長都即將邁上這兩種階段。

同樣減速的還有「生育率」。整個世界的公共衛生的進步、嬰幼兒死亡率的降低，讓人可以少生好幾個小孩。當人們相信社會有辦法照顧你，會生得更少或只生一個，因為不再需要養兒防老。尤其當女性接受的教育和擁有的權利提高之時，她們有權提出與傳統父權社會不同的聲音，她們能夠自己決定要不要生、要生幾個。

根據數據統計，世界上越來越多的地方政府試圖提升生育率，但是幾乎都以失敗告終。我回想到前陣子網路瘋傳的「台灣生育率『全球倒數第一』政府推優惠措施前景仍不樂觀」這類新聞，這究竟是「經濟不景氣」貨「政府不爭氣」惹的禍？還是「全民教育程度高」和「女性擁有更平等的權利」？從書中的資訊給我的想法是，人口和生育率的趨緩，不是一件壞事，它本身就是世界必然的趨勢。
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#趨緩的經濟成長
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隨著人口增長的趨緩，許多人一定會認為經濟恐怕就此完蛋，會不會經濟的發展因此趨緩了？對，一定會。作者統計了世界各國的「國內生產總值」（GDP：指某一特定時期在某一特定地區內，所有完成的貨品和提供的勞務之總值），整理成以下這張圖。

顯而易見的事實是，世界整體的GDP總值雖然持續上漲，但是成長的速度都已經慢了下來。其他的經濟指標例如學貸、車貸、房貸和國債，總額雖然持續增加，但是增長的速度都出現了趨緩。如同動畫的鐘擺一樣，經濟的成長也開始減速。在新冠疫情之後，經濟的成長更加趨緩，但是這對地球的生態永續反而是好事，更少的製造、更少的汙染、更少的浪費。這或許是一個經濟成長趨緩但即將變得更好的世界。

這個經濟趨緩的過程，在西方常被誤認為是經濟下滑，或者跟中國的崛起扯上關係。實際上，從書中的資料不難看出，中國正出現史上最大的生育率趨緩，中國的經濟成長率也同時在急劇減速。作者對這件事下的結論是，這其實只是資本主義轉型結束的新狀態。因為資本主義強調的成長和擴張本身是一個「過程」，而不是「穩定狀態」。

我從書中的各類觀察發現，作者從英國學者的角度去分析美國、歐洲、亞洲、大洋洲各國的狀態，其視野更顯得宏觀。歐洲（尤其北歐）各國已經開始適應這種趨緩，打造許多對應的社會福利和機制，而且人民幸福指數高居世界之巔。只有美國老大哥認為自己的經濟砸鍋是中國的錯，這也不難看出美國想要奪回世界霸權地位的別有居心，但我認為即使美國最後「贏了」這場經濟對抗，資本主義的歡樂派對將無以為繼。
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#趨緩的知識數量
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作者認為，全世界的「數位數據總儲存量」雖然持續呈現指數級的成長，但是有意義和值得留存的「知識資訊量」並沒有以指數成長。數位訊號讓我們容易「複製」、「傳遞」和「儲存」，但光是儲存大量無用、過時、多餘的資訊，對於人類知識的增進其實沒有太大幫助。

維基百科從2001年開站以來，條目數量的增加速度急速攀升，到了2007年增加的速度達到最高峰，但是從這個時間點開始反轉。自此之後的每一年，條目數量的增加速度都持續減緩。雖然到了2019年的條目總數超過了600萬筆，但是者提出了一個有趣的觀察，全世界大多數的人感興趣的事情介於100萬到200萬件之間（百科全書紀載的數量都遠少於100萬則），因此之後增加的條目都比起以前的「更不有趣」。現在追加的新內容，充斥著一堆只有條目的標題和簡介、卻沒有詳細內容的「小作品」等著別人去補充資訊。垃圾資訊量的成長速度遠高於真正的知識資訊量。

還有另外一個跟知識資訊量有著類似趨緩跡象的東西：「書籍」。根據書中的數據，可以發現新書數量的增加速度也持續在減緩，看起來新數據和新想法的產出速度都在減緩下來，作者評論道：「這是越來越沒有新東西的洪流」。我自己反思的事情是，不要隨著資訊洪流起舞和追隨「更多」的資訊，反而要仔細篩選、挑揀高品質的內容。要去主動連結和創造出自己的洞見，或許，「少」即是多。
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#加速中的地球暖化
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作者談了人口、經濟、債務、數據和科技進步的速度都正在「減速」，這對地球永續是好事，對社會公義是好事，但是有一個無法忽視的危機：「地球的平均溫度上升的速度越來越快」。從下圖可以發現，溫度的變化一直往右上角發展，代表增溫越來越快。這個數據跟溫室氣體的排放量呈現很強的關聯，遠在2010年左右還有許多反對地球暖化的學說，但如今科學家們面對實際的數據，幾乎沒人在辯駁暖化效應正在惡化的事實了。

作者引用了世界自然基金會執行長潭雅．斯蒂爾（Tanya Steele）說過的一句話：「我們是第一個知道自己正在毀滅地球的世代，也是最後一個還能做些什麼的世代。」雖然人類對於衛生、貧窮、教育等方面作出重大努力，也克服了許多難關，但是對於溫室效應的挽救，卻顯得束手無策。

如同最近發生在全球各地的極端氣候和災難，其嚴重程度不斷打破歷史紀錄，這不是偶然，而是平均溫度上升的必然。最令人憂心的是全球溫度上升的速度，至今仍然沒有半點趨緩的現象。只能祈禱美國和中國的對抗戲碼盡快落幕，或是美國什麼時候才要覺醒帶領世界各國一起迎戰真正的敵人「地球暖化」？人類是否能團結起來打贏這場戰役，或者事後回顧去奚落當初的無所作為？
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#後記：放慢不是壞事
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《大減速》的作者透過這本書帶出一個觀念：「人類過去生活的環境一直都是停滯和緩慢成長的平衡狀態，就只是沒有像現在這麼『急遽變化』而已。」我們正走向逐漸的減速，只是當停滯到了極點，又會出現下一次的加速變化（不知道我們有生之年能不能看到）。

從書中的各類數據看來，以及世界各方面的趨勢顯示，這是一個成長趨緩的年代（除了溫度加速上升）。我們要警覺那些舉著大旗吶喊「加速經濟成長」和「重返成長榮耀」的人物和口號，事實是趨勢早已改變，而且舉世皆然。我們已經不是乘坐在加速的列車上，也不該繼續乘坐下去。

作者認為趨緩帶來的另一項好處，是讓我們有更多的時間去質問，那些「我們祖父母和父母輩沒有質問過的事情」，因為他們的年代變化得太快、出現太多新鮮事物了。未來我們遭遇的無論科技、經濟、生活模式的變化速度，都可能會來越慢（看看令人失望的 iPhone13），如何降低自己對加速的期待，過上理想和滿足的生活，成了我們這代人的新課題。

最後，我想引用亞馬遜創辦人貝佐斯（Bezos）談打造商業策略的一句話：「與其問未來什麼會改變，不如問未來什麼是『不會改變』的？以這個回答去打造你的事業。」套用到我們自己的人生，享受親人、朋友和家庭的快樂相處時光，或許就是那件不會改變的事情。讓我們放慢腳步，細細思考什麼是人生中真正重要的事，並以此打造自己心中的理想生活。
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使用期限：9/26~10/2
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By 成語故事伴讀

2021-09-27 19:02:38 有 40 人按讚

#Podcast上架通知 #好書推薦

👋《EP53-成語故事開卷有益》👋
這是個關於熱愛閱讀的成語故事

搭配這集podcast的內容是描述多多閱讀能帶來好處
向你與孩子推薦關於成語學習的新上市好書唷

📚《少年讀成語故事》📖
這是由知名遠見．天下文化事業群．未來親子旗下未來出版所發行，本套書共有五冊
9/27今天熱騰騰發行頭兩冊＜自然篇＞與＜概念篇＞
全書是以108課綱「培養核心閱讀素養」為主軸的重量級企劃

每篇內容以一個成語，比方一鼓作氣
帶出其歷史典故及其例句
接著推展到雲、氣、風的字義及字型歷史演變
最後則以「氣」字為基礎
推展出10個成語與其相關的成語
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我喜歡這種由一個點為基礎
再往橫向與縱向發展成多元學習的知識內容
相信透過這套書能為孩子們打下厚實的語言能力
在此推薦給你與孩子參考喔

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成語故事伴讀

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這是Podcast頻道。小時候聽著家人錄製的故事卡帶長大。我想將這樣的感動繼續傳遞下去，給我的孩子以及更多小朋友們。現在更可以透過這個頻道，為忙碌的爸媽換得一點點偷閒時光。

podcast書推薦在文森說書 Youtube 的最讚貼文

By 文森說書

2021-09-28 19:41:54 有 36,663 人看過有 1,560 人喜歡

當看到書封時，我當下就好期待～
想說：「這本書的主題我從沒讀過，你可別讓我失望」
最後，它的確表現得相當精彩

書中有段話我記得特別深刻
「我們習慣這樣的呼吸方式，但不代表它對我們人體最有益」
作者用著如小說般的書寫方式，一步步帶讀者了解呼吸之於人類的意義及歷史
這本書不像一般的科普書，沒有太多艱澀難懂的專業術語，隨著作者描述著他參與的實驗，作為讀者的我們彷彿身歷其境一般，享受這關於科學的探險之旅。

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我會定期1~2禮拜上傳新的影片，你若想收到最新影片的提醒記得訂閱我的頻道。我明白要抽空看完自己喜愛的書需要不少時間，而這些時間有部分可能還得拿去加班，所以我希望利用影片的形式，來簡單介紹一本書的精華內容（我覺得）。或許是在捷運上，或是在人群壅擠的下班時段，你只需戴上耳機，輕輕地觀看我的影片，就能讓你的一整天，有種比較充實的感覺，那我就覺得心滿意足了。

podcast書推薦在豐富 Youtube 的最佳解答

By 豐富

2021-09-24 21:43:54 有 733 人看過有 31 人喜歡

主持人：阮慕驊
來賓：資深證券分析師連乾文 (阿文師)
主題：台積電衝刺先進封裝自動化秘密武器亮相
節目時間：週一至週五 5:00pm-7:00pm
本集播出日期：2021.09.24

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podcast書推薦在文森說書 Youtube 的精選貼文

By 文森說書

2021-09-21 19:42:04 有 385,885 人看過有 16,067 人喜歡

學生時期的我，就曾想過一個「定理」
那就是：筆記越少的人，成績越好
因為身邊成績好的人，筆記、畫重點的地方都很少，我卻很多...

今天分享的這本《Make It Stick》
有別於過去分享過的《超速學習》、《大腦喜歡這樣學》
此書一開始花了許多篇章在解釋，為何重複閱讀可能是白忙一場，緊接著帶入本書重點
「讓你感覺到越痛苦的學習方式，效果就越好」
三位作者提供許多精彩的實驗以及論述，說服讀者：「別被學習時的主觀感受，而誤判了學習成效」
我得說這本書，完全改變了我學習及閱讀的方式

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podcast書推薦在 [閒聊] 可以推薦正向思考的書或podcast嗎- 看板WomenTalk 的推薦與評價

作者xyz0131111 (謹慎的魚)

看板WomenTalk

標題[閒聊] 可以推薦正向思考的書或podcast嗎

時間Sun May 28 13:35:04 2023

最近也是憂鬱症纏身，但不想失去希望

有在女板爬文沒看到關鍵字

自己有聽啟點文化的podcast覺得還好

大家有沒有推薦的書或podcast給我參考

謝謝大家

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.119.87 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1685252106.A.75F.html

→ Noreendong: 哇賽心理學有小孩或運動習慣的的聽 49.216.133.159 05/28 13:38

→ Noreendong: 寧夏路66號也不錯 49.216.133.159 05/28 13:38

→ final007: 多看直銷保險推銷的臉書其實也滿正向125.228.223.151 05/28 13:38

→ final007: 的125.228.223.151 05/28 13:38

→ YuXun2021: 走一趟書店吧，一堆正能量書籍 223.136.77.92 05/28 13:53

→ eva19452002: 因為你爬錯板了啊，有書板和憂鬱症板 118.232.64.229 05/28 13:55

推 kamelol: 推薦一本書，《假裝自己很外向，你在迎合111.185.245.121 05/28 13:56

→ kamelol: 什麼？》111.185.245.121 05/28 13:56

→ eva19452002: 推薦一本書，失控的正向思考 118.232.64.229 05/28 14:01

推 lou3612: 推薦每天運動睡滿八小再不然就SSRI 42.77.109.127 05/28 14:04

→ lou3612: 都比書有用很多 42.77.109.127 05/28 14:05

推 karlmama: 可以嘗試冥想 27.242.32.176 05/28 14:17

推 fq1l4i: 新約聖經 223.137.107.98 05/28 15:00

推 evelover: 我覺得看什麼書都沒有吃藥來得有效... 1.175.2.247 05/28 15:06

推 evelover: 不過推廣瀨久益寫的憂鬱症營養療法，從 1.175.2.247 05/28 15:10

→ evelover: 營養攝取方面下手改善大腦分泌 1.175.2.247 05/28 15:10

噓 lou3612: 運動睡眠吃藥都好不要覺得靠內在因素 36.237.170.222 05/28 15:24

→ lou3612: 有辦法擺脫憂鬱你是在浪費自己的生命 36.237.170.222 05/28 15:24

推 caramelputin: 洪仲清… 他只有臉書的樣子，陪我 114.42.1.80 05/28 16:14

→ caramelputin: 走過一段低潮時期 114.42.1.80 05/28 16:14

推 Mazu323: 運動很有用 36.230.92.238 05/28 17:23

推 lbtmysteria: IG有個很像podcast 的 27.52.72.68 05/28 17:54

→ lbtmysteria: 叫drinking.library 27.52.72.68 05/28 17:54

→ lbtmysteria: 最近很愛可以聽聽看 27.52.72.68 05/28 17:54

推 Nemophila: 啟點文化的心理小學堂不過老婆說內容 114.42.94.242 05/28 18:16

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→ florabrair: 試試看只能喝酒的圖書館 42.72.77.223 05/28 20:56

推 emmaloa: 之前被推薦看Ryan Holiday的The obstacl223.139.205.112 05/28 23:21

→ emmaloa: e is the way這本書，覺得非常受用，不223.139.205.112 05/28 23:21

→ emmaloa: 知道中文書名，覺得滿適合給時常懷疑自223.139.205.112 05/28 23:21

→ emmaloa: 我、沒有自信的人看~我以前很容易為了改223.139.205.112 05/28 23:21

→ emmaloa: 變不了或是無權改變的事情煩惱，那本書223.139.205.112 05/28 23:21

→ emmaloa: 教我如何更好地去消化這些擔心憂慮並專223.139.205.112 05/28 23:21

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推 hhsiang5382: 講正念我只知道薩提爾，參考看看114.136.132.243 05/28 23:45

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→ zhizhi: 有摘文跟推薦閱讀。 123.240.86.120 05/29 02:13

推 foreverivy: 寧夏路66號 211.72.213.174 05/29 16:34

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#3. 開始Podcast：千萬收聽製作人教你內容規劃、主持、上架指南

原文作者：Kristen Meinzer ; 譯者：曾琳之 ; 出版社：高寶 ; 出版日期：2020/12/30 ; 內容簡介. 台灣第一本教你做Podcast的書！ Podcast風潮大熱，越早學會，越快搶攻市場。

#4. 下一本讀什麼？愛書人專屬的說書Podcast

「下一本讀什麼？」是由瓦基創立的Podcast 節目，每週推出兩集語音說書，幫你在30分鐘內吸收好書精華與心得摘要。希望你從這裡，可以認識更多的好書，找到下一本讀 ...

#5. 隨時隨地加值知識！十大Podcast、YT多棲說書網紅盤點

Podcast 創作者認為：書是一個人「一段時間中最好的結晶」，也用自己的方式，轉譯成更方便聽眾下嚥的內容分享，透露出對社會現象的十足關懷。 No.9馬克說書.

#6. 『獵手推薦』Podcast 說書頻道

該頻道是由電子書商Readmoo和IC之音共同經營，主持人陳蕙慧是資深出版人，選書以經典文學著作為主，例如卡繆、米蘭昆德拉、松本清張、芥川龍之介等。主持 ...

#7. 有聲書推薦與評測｜兒童到大人都愛的聽書APP、Podcast

聽有聲書只知道Podcast嗎？5大常見聽書APP推薦 · Audible · Scribd · 啾音好書 · Blinkist · Himalaya 喜馬拉雅.

#8. 沒有耐心坐下來看書？那你可以用「聽」的，說書型Podcast ...

那就是從Podcast中找尋一些說書頻道，來先暸解書中的概要，後續感興趣的話再去買書也很不錯～編輯今天就來推薦幾個不錯的說書Podcast，快來看看吧！

#9. 我在聽什麼? Podcast 推薦】一本好書說給我聽-「下一本讀什麼」

主持人瓦基是前台積電主管，為了以主管身分帶領團隊，試圖從書中找到能解決生活跟職場難題的智慧，他一開始經營「閱讀前哨站」讀書筆記部落格，在Podcast 崛起後開始錄製 ...

#10. 用「耳朵」閱讀！十大說書網紅盤點隨時隨地加值新知識

Podcast 創作者認為：書是一個人「一段時間中最好的結晶」，也用自己的方式，轉譯成更方便聽眾下嚥的內容分享，透露出對社會現象的十足關懷。 No.9馬克說書

#11. 那你可以用「聽」的，說書型Podcast節目推薦！ | 1號課堂

Podcast 一詞最早出現於2004 年，是由蘋果的數位隨身聽「iPod」跟英文廣播「broadcast」兩個單字組合而成的混合單字。它是一種可供隨時收聽或下載的音頻 ...

#12. 大人聽的故事！10個「說故事」Podcast推薦，從歷史、犯罪到 ...

深夜類型的說書節目，分享情色文學的周邊故事或是書中的內容，如果大家深夜想來點刺激的故事可以聽聽看！歷史下酒菜.

#13. 下一本讀什麼？閱讀前哨站瓦基

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#39. 首頁| 閱讀世界樂桃桃英文播客

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#40. 有声书系列之二--Podcast 推荐第一期

推荐podcast 101系列的语言学习都很不错；一个不错的英语学习播客：. real life english 主播很有趣短语地道是出国同学不二选择；.

#41. 20個學英文Podcast 推薦，聽有趣故事、各類主題練英文聽力 ...

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#42. 閱讀前哨站瓦基製作的下一本讀什麼？

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#43. 鏡好聽Mirror Voice

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#44. 【Podcast 推薦】一聽就著魔的34 個Podcast 節目！

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國內暢銷榜上總是那幾本，想看看國外有沒有推薦的熱門新書？那你一定不能錯過閱讀podcast〈全新一本〉！〈全新一本〉是《科技報橘》podcast ...

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#49. Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

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#50. Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

香港廣東話讀書頻道，每星期為你推薦好書。了解更多： https://www.sparksine.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#51. 書林書店Bookman Bookstore - Excuse英國腔

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最近也是憂鬱症纏身，但不想失去希望有在女板爬文沒看到關鍵字自己有聽啟點文化的podcast覺得還好大家有沒有推薦的書或podcast給我參考謝謝大家.

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#94. 好女人的情場攻略: 脫單必看的愛情避坑指南 - Google 圖書結果

此書中的好女人們《好女人的情場攻略》是一個針對女性打的Podcast兩性目,我們也作為此本書書名。從二○二○年三月今,已超百多 Podcast,日更,超一百來。

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