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熱愛短褲訓練的Dodo
這次收到 Tumaz Apparel短褲
選擇白色顯臀形
高腰設計顯腿長！
一樣親膚高彈力的材質～
Dodo身邊有女孩朋友們害羞不敢穿太短的褲子
這款褲管不怕太短噢
短褲設計腰圍也有縮小一些
讓大多健身女孩有明顯的腰臀圍❤️
8月全館95折+折扣碼「D01」免運喔
快去官網看看☺️✌️
Dodo: 臀圍97cm 穿M號
官網：www.tumazapparel.com
這週末不在新竹無法到力量學校上課
星期二就回力煉上課～🏋️♀️
這次練了拋抓跟槓鈴位低一點的抓舉
（哈哈哈超級不專業用詞但我超久沒做這個完全忘記它的名稱了）
這個動作真的超久沒練，
才上到35就整個怕、裝備還都上了 😖
不過教練 詹晉維
說多做這個動作對下蹲有幫助 🤩
好
我努力克服它，把它練好嗚嗚！💪💪💪
這次上課也很幸運的練了聳肩拉🤩
前一天才在建工自己亂練！😅😅😅
真的是幸好我選擇這一天來上課～～～😙
下課後可能是因為接下來這一個月都放假
心情特別好😆😆😆
就繼續跑 劉藍尹的課表😤
真的有累～😅
但是如果你真的想要
就應該付出更多！（對自己的精神喊話 😜）
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OUTFIT: Tumaz Apparel
賭罵th的上衣真的讓人太驚豔了🤩
材質非常柔軟，
穿在身上非常輕盈！🥴🥴🥴
我已經回購了另一件新色😬
原本很討厭情侶裝的 Jay Wang
這次居然說我們可以選同色！🤩
沒想到我們的第一件情侶裝
是獻給了賭罵th🥳🥳🥳
而且我訂完一小時後收到email說已經出貨了 😳
這個效率真的太專業了！！！👏👏👏
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#婉兒舉重日記
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從什麼時候開始
覺得在健身房自拍好羞恥
長越大臉皮越薄捏
怎麼醬紙🤔️
然後翻開手機通通都是訓練影片跟迷因梗圖
大家手機相簿裡面都是什麼呢？
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@tumazapparel 出新色了
還不快買起來🥰🥰🥰
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在這邊順便Shout out一下朋友的品牌 TUMAZ Apparelの週年慶活動
我沒折扣碼 不信你輸入M66看看 有折算你賺到
🔥7/31-8/31全館週年慶
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(購物金限下次消費使用,需至2021年12月31日前使用完畢)
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Song: LiQWYD - Smile
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/O9gCWOnMllg
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廠商合作邀約請伊媚兒📧
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本週微解封，邱個趕緊微訪問好友們，還有健身房業者朋友們～～～
特別感謝：
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➤ Lisa - 比基尼健美運動員
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➤ 烏烏醫師 - 禾馨婦產科醫師
➤ 神力大高玩 - Miles
➤ 江暐至/大胖教練 - 成吉思汗
➤ 林靖倫/黑熊教練 - Tumaz Strong
➤ James Wu/吳宜衡 - 中華隊健力國手
➤ 陳葦綾老師/方莞靈選手 - 中華隊奧運舉重選手
本集節目由SBD 2021夏季限量款 Phoenix 鳳凰系列贊助播出
SBD史上最好看系列 #沒有之一
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第三屆 成吉思汗盃 健力三項公開賽 男子第七-八量級 參賽選手
男子第七量級
姓名 隊伍
徐瀚芳 - Tumaz A
李政芳 - 桃力
葉長青 - 成吉思汗 A
曾培修
林銘傑
郭彥智 - 成吉思汗 B
鄭憲鴻 - 象隊 B
吳柏佑
劉育瑋
吳翊楷 - Tumaz B
郭易瑒
蕭宥潤
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男子第八量級
姓名 隊伍
朱梓豪 - 象隊 A
彭浩軒 - 象隊 A
田景揚 - 巨力體能運動空間
李郁青
審判委員
楊晉嘉 田基森 吳宜衡 鄭又睿
蔡志偉 王茂龍 鄭仲志 吳漢文 張世宇
成吉思汗中壢旗艦店 : https://reurl.cc/EdlVg
成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/
#第三屆成吉思汗盃健力三項公開賽 #成吉思汗盃 #健力比賽
