Larian Rujuk..
aka belum abis E’dah.
🤣
Active Rest - Jgn risau abam monitor HR.. walaupun ade terlajak sket..
🤦🏻♂️
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Mood dh swing.. nak buat 10km hari nie, sampai Taman Layang2.. bleh tutup plak… Lagi moody lah abam.. Dr nk buat 10km jadi “Dont Wanna Run Run” 25min jer..
Teringat port lari hari tu tak jauh dr rumah…. Maka lari lah abam dan dari 25min tu jadi 40min lebih.. dapat lah 5km lbh..
🏃🏻
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Just 40min Easy..
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