💡肌肉是人體重要的組成部分,對於各種代謝有著積極的作用,癌症病人的肌肉量更是有關抗癌的成敗。根據研究顯示,有接受肌肉訓練、肌肉量較高的癌症患者,死亡風險低了 33 %。
💪長點肌肉吧!
研究發現:肌肉多的人癌症死亡風險降 33 %
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回歸請先開啟會籍唷
⚠️13:00-22:00辦理
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Shoppinglin歌唱教學,也在其Youtube影片中提到,趕快加入我的臉書粉絲專頁吧~ 你想上流行歌唱課還是Wolrd Gym免費體驗呢? 抽獎活動辦法:(2/13 截止,2/14號抽出) 1.按此照片貼文以及粉絲頁讚 https://goo.gl/971b0k 2.留言TAG一位好友,以及下列的禮物 "@王小明,我想要上視訊歌唱教學" 3.分享此篇貼文至...
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各位同學😆疫情讓您健身停擺多久了呢?
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🌟希望9/16團課開課的當天,同學們都準備好回歸啦!
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worldgym團課 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答
你最想念(練)哪個呢❓
好想念這些小可愛啊ಥ﹏ಥ
✅跑步機、腳踏車
✅機械重量訓練
✅自由重量訓練
✅有氧團課
這段期間,大家一起團結防疫💪宅家守護台灣‼️
記得天天收看直播,#WorldGym陪你在家運動🏃🏻🧘🏻♀️
🔔防疫提醒🔔
✅勤洗手👍
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✅保持安全社交距離1.5m👉
✅規律運動🏃♀️均衡飲食🍎正常作息⏰
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*獎品:
1.兩張Worldgym新竹中正店三天Pass*2位
2.視訊歌唱教學課程一小時*2位(價值$700)
3.台北歌唱團體班旁聽一堂(非一期)*2位(價值$500)
《30分鐘搞懂唱歌》https://youtu.be/9rKx-U55BYY
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註: 2/13深夜12點截止 ,2/14中午12:00公布結果
WG體驗券僅限新竹中正店使用,建議與我面交,
方便跟你說一些注意事項
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Blast是一項60分鐘的心肺有氧訓練,課程以高效能,體能運動的方式運用STEP®,透過激勵人心的音樂和團課能量來讓心跳加速,汗水淋漓中來提升健康、 ... ... <看更多>
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2.安全跟信賴度高,有氧團課的設計都來自於專業健身系統依據運動科學研發而來,像是"萊美" 所以課程整套下來覺得整個身體每個大部肌肉與心肺都有順練到。 ... <看更多>
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world gym的課程(飛輪、舞蹈)是否真的免費上呢?
(團體的)
想參加萵苣、有點原因是課程開很多+重訓器材多
問過業務是說免費上
但不知道實際狀況是否真的如此?
謝謝~~
(也有在fitness版po 文)
(在健身工廠跟萵苣間抉擇)
(健工的課程較少)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.113.195
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1464096453.A.58E.html
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1464096453.A.58E.html
謝謝認真回答的版友^_^
※ 編輯: lonoiqwaap (101.15.114.107), 05/25/2016 08:25:58
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