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網誌圖文版:https://www.wretch.cc/blog/rosysnow/12208741
我是個喜歡久坐,又不愛運動的懶人,
因此,雖然有著一張巴掌臉,小腹、臀部和大腿卻囤積了許多脂肪,
常被家人調侃:「上半身和下半身好像不是同一個人。」
前陣子,在網路上看見「X-BIKE 磁控健身車」的心得分享,
內心升起一股購買的欲望,但看了看網拍的價格,
實在無法阿莎力的點下「購買」鍵,便轉而尋求省錢的管道──團購力量大!
搜尋了許多團購文,發現團購價雖然便宜不少,
但購買程序麻煩許多,且較多時間的等待是必要的,
想來想去,還是決定放棄,時間久了,便慢慢的淡忘這件事情,
直到最近,因為吃得太好,體重直線飆升,已經超過我所能忍受的範圍,
我才又想起X-BIKE,並認真的蒐集資料,比較各型號之間的差異。
看了許多分享,大部分的人都是購買擁有31公分大座墊的19807,覺得坐起來較舒服,
加上自己是個無可救藥的粉紅控,19807的粉紅配色令我無法招架,就決定是它了!
原本打算在網路上購買,
後來發現販售X-BIKE 的「晨昌健康科技行銷公司」位於台中縣大雅鄉,
從台中市開車過去,還不算太遠,當天又是週日,老爹正好有空,
於是一家人循著地圖來到了門市。
官方網頁上寫著「營業時間:週一至週日 am9:30-pm10:00」,
但實際上週日只營業到pm6:30,想要到門市實際試騎、挑選的人,
若不確定是否趕得及在打烊之前到達,出發前最好先打個電話確認,以免白跑一趟。
我們到達的時候,將近六點,店裡只有一位男店員,小小的店面裡擺放著所有的產品。
我直接告訴店員,我們想要看看19807,
店員指了指店裡的兩台X-BIKE:「 19807就這台黑的,還有那台粉色的。」
之後,就坐在其中一台X-BIKE上看著我們,完全沒有要上前服務和介紹的意思。
我站在粉色的19807前不知所措,猶豫了很久,才忐忑的爬上去。
接著,身為小人國子民的我就發現自己兩腳懸空,踩不到踏板。
「呃......好像太高了......」我轉頭看看店員。
「喔!太高了是吧?這個可以調啦!」店員上前,將高度調到最低,
然後又坐回他的X-BIKE,繼續呈現慵懶狀態。
我調整了阻力,試踩了幾下,確認座椅舒適度OK,高度也剛好,
又轉頭問店員:「請問這個錶要怎用?」因為我按了半天,看不出個所以然。
「喔!這個就按三秒,然後就歸零啦!」原以為店員會熱心的解說使用方式,
沒想到他只是隨意的按了一下,又立刻被X-BIKE吸回去了。
付帳之前,老爹詢問了19807和其他型號的差別,以及購買書報架等相關問題,
但店員都只是簡單的回答一下,還不停打哈哈,讓人感覺不太專業。
更讓人傻眼的是,到了要刷卡的時候,店員竟然說:「哈,刷卡機器壞啦!」
老爹說:「不要騙人了啦!哪有可能不能刷!?」
店員笑說:「真的啊!它就壞了咩!我也想幫你刷啊!可是它就沒辦法連線咩!」
要不是真的很需要這台X-BIKE,更不想大老遠跑一趟又空手而回,我實在很想直接走人。
老爹問:「那付現有比較便宜嗎?」
店員回答:「哈哈,沒有!我也想賣便宜一點啊!可是老闆會叫我自己貼錢。」
後來店員幫我們用網路線上刷卡,再把運費的部份退還給我們,因為網路價包含運費。
為了保護X-BIKE在運送過程中避免碰撞,箱子內含保麗龍和塑膠袋,
體積有點大,必須事先拆箱才能塞進車後的行李廂。
如果車子後座沒有坐人,則可以連同箱子一併塞入車內。
回到家後,老爹幫忙把X-BIKE搬進客廳,剩下的組裝工作,就交給我囉!
19807的好處是──大部分都已經組裝好了,只需要裝上把手和電子紀錄錶,
就可以開始使用了。
由於平常鮮少運動,屬於爬個樓梯就氣喘吁吁的類型,
因此剛開始踩的時候,覺得格外吃力,阻力4,轉速20-25之間,才踩不到5分鐘,
就累得想直接攤死在X-BIKE上,但為了有天能自信的穿上短裙,還是咬牙繼續。
第一天,邊看日劇邊踩,累的時候就停下來喘口氣,
斷斷續續的踩足了50分鐘,流的汗雖不多,卻感覺很喘。
第二天,上網查詢,發現阻力調低,踩快一點,且心跳要超過130,效果會比較好,
所以將阻力調到3,轉速維持在30-35之間,踩了40分鐘,
但心跳始終沒辦法超過130,在120-129之間遊走。
第三天,仍然是阻力3,但體力似乎變好了,所以轉速有時會超過35,
心跳也多半維持在130-132之間,而且在冷氣房內,邊吹冷氣、電扇,邊運動,
依然汗流浹背,全身熱呼呼的,努力踩完45分鐘之後,大腿有些痠痛。
第四天之後,踩起來感覺輕鬆多了,阻力3,轉速33-39之間,
可以持續半小時以上不中斷,最後10分鐘,還可以調成阻力4,轉速22-25之間慢慢踩,
一點都不覺得累。
購入X-BIKE的這一個星期以來,我只有一天因為忙到太晚而沒辦法運動,
其餘幾天,至少都持續踩30分鐘左右,踩完之後,洗完澡,
我會抹上「品木宣言」的「漫步在雲端腿部舒緩霜」,從大腿到小腿好好的按摩一下,
睡前再倒舉十分鐘,減輕雙腿的浮腫。
雖然目前成效還不明顯,但走路的時候感覺大腿緊實了許多,
希望繼續努力下去,能讓我擁有一雙漂亮的腿。
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