#repost @serenaaoki_official
今日は所属先の
マツシマホールディングス
( @matsushima_hd )さんの
レッスンイベントでした⛳️🌈
#マツシマホールディングス
テイク( @take_physical )で
お世話になっている
理学療法士の若林先生と一緒に
15名の方にレッスンさせて頂きましたが
無観客でイベントも今年は全くなかったので
久しぶりに応援して下さる皆さんと
お会いできて、嬉しすぎて
完全に喋りすぎました🤣🤣www
🌈
いつもはスウィングやその過程で重要な
骨盤の感覚のイメージだったり
体重の配分、アドレスの細かいところ、
ヘッドの抜き方のイメージなどを
指摘させて頂くのですが、
今回は若林先生と一緒だったので
そこからプラスαで
身体の使い方や骨盤のはめ方、
自分の身体にどういう癖があるか
どこを意識してスウィングしたらいいか
というのがその場で明確にわかるので
🌟
その場で私が動いて欲しい感覚を若林先生に
「左の股関節がはまってないのでもう少し
左足の上で立てるようにしてもらえますか？」
「膝が動きすぎるので足首はめてもらえますか？」
「踵体重を少し前にしたいんですけど
鎖骨の位置変えたらいいですかね？」
という感じで相談して
その場で動きの確認をして意識するポジションを
指導して打ってもらう。といった
いつもより凄く質の高いレッスンを
させて頂くことができました🥺🌈🙏
🌸
スウィングが毎回同じようにできない原因は
意外と骨盤の歪みだったり
自分の重心のかけ方にクセがあったりするので
そういうところを明確にして
苦手なところを解消していきながら
可動域を広げて更なるレベルアップに
繋げていくのが
( @take_physical )での
若林先生のゴルフに特化した指導法なので
皆さんぜひ一度体験して頂けたら
嬉しいです☺️🌈🙏
🌟
完全に感覚的な私の表現を
すぐに理解してくださる若林先生は
流石でした🤣🤣w
⛳️
最後に3球ほどドライバーを打たせて頂き
写真撮影をして解散🙏🌟
とっても楽しい時間でした！！🥺
参加者の皆様寒い中ありがとうございました🥺💓
#loveandthanks
#マツシマホールディングス
#レッスン会
#takephysicalconditioninggym
#golf
#感謝
【serenaaoki_official Instagramより】
https://www.instagram.com/p/CI75BYlFQB5/?igshid=1cqi4c2dhh390
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