中秋連假的第一天,烤肉已吃到撐的你,想大吃大喝也不會胖嗎?
相信試過「生酮飲食」、「低卡飲食」或是「地中海飲食」的朋友大多知道,人體是一個非常複雜的系統。
即使同樣「卡路里」,健康食物和垃圾食物,帶給身體的營養和後續吸收以及影響,可是絕對有著不同效果,也因此吃對好食物、蛋白質多的食物,也會使人體在過程中自然減少卡路里的吸收量哦!
因此吃「健康好食物」便是一個很重要的課題,像是內湖新開幕的網美餐廳「放縱Fun Zone」,就是以時下流行的低卡健康美食為主軸,員工來上班也吃著吃著變瘦了呢~(笑)
他們家不僅有低溫烤鮭魚,還有素食者愛吃的菇菇低卡餐。
主食白飯的部份 ,還是用特製花椰菜米取代,一般人喜歡的蛋糕甜點,也選用豆腐製成,熱量足足比市面少了3分1,對了~飲品也以無糖為主哦!
整份套餐低卡又健康,還能吃得超飽足,讓你即使大吃大喝,放縱美食也不怕胖呢!
所以想要享受美食又不想要有罪惡負擔感嗎?那麼選擇健康原型食物就對啦!
小花姐接FB粉專舉辦抽獎中,歡迎到置頂貼文留言「我愛放縱吃」並Tag兩個朋友,10/14抽3個幸運兒免費吃雙人500元套餐哦!
放縱 Fun Zone
放縱 FUN Zone 跨界健康料理
📍台北市內湖區瑞光路591號1樓
📞02 27655115
#地中海飲食 #生酮飲食
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同時也有64部Youtube影片,追蹤數超過526的網紅阿官KUAN,也在其Youtube影片中提到,#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼 人生第一次去希臘 居然是在疫情之下 影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食 我們去了三座不一樣的島嶼 很可惜在第二座島摔車 希臘真的好美呀 希望這個影片可以幫助到大家!! Follow me: ►Facebook: https://...
低卡餐廳 在 小文甜生活 Evelyn Wang Facebook 的精選貼文
車子被撞只能回彰化跟媽媽借車
有媽媽的孩子像個寶😆
彰化居然有這麼可愛的低卡餐廳
仙人掌🌵貨櫃屋,超好拍!
也是我目前吃過最好吃最有味道的低卡餐👍
顏色可愛,菜量又多,搭配紫米飯
減肥的好選擇,以後回彰化訂這間餐盒就好😋
打卡景點follow IG🔍 goo.gl/fjuzyY
低卡餐廳 在 矽谷美味人妻 Facebook 的最佳貼文
#20日瘦身日記
家裡附近新開了一家健康低卡餐廳,是KT最近的新歡。餐廳裡有免費的氣泡水還有新鮮的香草植栽, 一進去就覺得好放鬆充滿了芬多精的感覺. 比巴掌還大的酥烤雞胸,加上健康的南瓜、球甘藍和蔓越梅乾,加上好吃的不得了的蜂蜜第戎芥末醬,如果天天吃這樣的低卡瘦身料理, 一點都不累,或許也是一種懶人瘦身法呢!
整理了一些氣炸食譜給大家參考,有空試試看 ^^
低脂瘦身懶人料理──蜜酥優格雞柳條
https://www.how-living.com/?p=6096
不沾手省時料理── 低脂黃金脆雞腿
https://www.how-living.com/?p=4687
「烤箱版」氣炸優格鹽酥雞
https://www.how-living.com/?p=4015
#我要變瘦子
低卡餐廳 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼
人生第一次去希臘
居然是在疫情之下
影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食
我們去了三座不一樣的島嶼
很可惜在第二座島摔車
希臘真的好美呀
希望這個影片可以幫助到大家!!
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街訪立陶宛人
https://youtu.be/3mv3NDBjJa4
隔離14天減肥法
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疫情回國攻略
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蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8
人生第一次的比基尼高空彈跳
https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M
荷蘭必吃的六道美食
https://youtu.be/zVlm-nxZsUo
你不知道的國家,他卻在乎你
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阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
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居家檢疫關懷包開箱
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和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
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減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
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低卡餐廳 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
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低卡餐廳 在 低GI.com精緻低卡餐盒 - Facebook 的推薦與評價
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