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#燕麥奶 的風潮也燒來台灣!!!
逛超商的時候發現光泉也新推出了燕麥奶 直接買來喝看看😝
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光泉OAT燕麥奶
現在市面上的燕麥奶選擇真的非常多 光泉這款是台灣製的歐美風味燕麥奶！
歐美風味喝起來感覺真的不太一樣 非常的滑順而且清爽不黏膩 保有燕麥的香氣 完全不會有燕麥的濃稠感我覺得還不錯👌🏻
不管是加入黑咖啡製成燕麥奶拿鐵☕️
或是搭配紅茶變成奶茶都可以
🛒全家/萊爾富 : 7/14-8/10 (嚐鮮價$32)
🛒OK：7/15-8/11 (嚐鮮價$32)
🛒全聯、量販店：1L家庭號販售中
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🔎#涵涵ㄔ超商 #涵涵喝飲料
🏷️#光泉 #OAT燕麥奶 #超商美食 #超商新品 #711 #全家 #全台 #美食推薦 #oatmilk #drinks #foodie #photography #foodporn #taiwanfood #taiwan #taichung #taichungfood #foodie #yummyday
#開團優惠 #5盒即享免運 #買9送1
又來開團啦！就是這間「赫！家人手作水晶餃」，防疫期間待在家免出門就能享用這美味的水晶餃，6種口味任君挑選，買五盒就享免運，此次開團還有買9送1的優惠，#輸入優惠碼(YAYA2020)再折扣20元，限時7天，錯過不再，結束後不再追加🤧
🛒賣場連結：https://reurl.cc/vq18XN (買9送1)
🛒賣場連結：https://reurl.cc/ZG7zEM (5盒免運)
👉🏻結帳➡️輸入「YAYA2020」再折扣20元🔥
📆開團時間：2021/06/01 00:00
📆結團時間：2021/06/07 23:59結單
一盒12顆，買五盒免運費，總共600元。另一個是買9送1，口味任選，一樣免運費，總共1080元。(下標9盒以上可以贈送1盒，贈送口味請備註留言給店家)。
包裝方式有兩種，一種是可微波的盒裝(12入)，這種很適合還需要外出工作的人，就像超商賣的那種，直接放入微波爐加熱即可食用。另一種是環保袋裝(15入)，這種就比較適合家庭客，想吃多少丟多少下去煮，我個人偏愛煮過的水晶餃，口感更軟Q有嚼勁，盒裝的話就是方便不需開火，視個人需求💪
商品有元寶水晶餃、三角水晶餃、芋香水晶餃、泡菜水晶餃、咖哩水晶餃、韭菜水晶餃、剝皮辣椒水晶餃、猛爆香油蔥酥、飆淚手炒朝天椒。最近都是煮乾麵，再稍微燙一些水晶餃來搭配，或是直接煮水晶餃湯都非常適合！個人蠻喜歡泡菜口味的，芋香水晶餃的外皮是芋頭製作的也蠻特別的。
⚠️重要提醒(必看)
1️⃣保存期限為冷藏7天(不含防腐劑，收到貨儘早食用)
2️⃣如果需要冷凍保存，請記得要煮的時候完全退冰至皮摸起來是軟的再下鍋，不然會裂開唷！
3️⃣美味與否是主觀感受，下標前請觀看評價與介紹。
4️⃣收到商品之後請幫忙按已收到貨品。
#宅配 #宅配美食 #辦公室美食 #團購美食 #團購 #水晶餃 #微波食品 #泡菜 #咖喱 #咖哩 #韭菜 #剝皮辣椒 #台灣美食 #全台美食 #推薦
【#別墅裡的一百種味道】（🔥#文末抽獎／已開獎）
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朋友們！老是覺得雞胸又乾又柴？
那是因為你沒吃過台畜的即食雞胸肉啦！
誠心推薦⠀保證好吃到讓人轉圈圈！🤩
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共有胡桃木香燻、迷迭香、青檸紅藜
屏東麻油與川味椒麻等 5 種口味
均為熟品⠀所以拆開後切片就能直接吃了
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全文介紹：https://bit.ly/3h6mTyG 🔍
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#抽雞胸肉大禮包（5種口味各1）x 1 名
即日起至 2020.06.14（日）截止！
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【 抽獎步驟 】（缺一不可，會檢查唷！😉）
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⠀㊀ 請至以下 2 個粉專按讚
⠀ ⠀ 📍 台畜 T-HAM
⠀ ⠀ 📍 別墅裡的一百種味道
⠀㊁ 於貼文標記 2 位好友，並留言：絕世好胸吃起來
⠀㊂ 公開分享本貼文
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◩ 預計將於 2020.06.16（二）開獎
◩ 開放重複留言⠀但請標記不同人
◩ 不符上述辦法將取消得獎資格
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⚠️ 好吃的雞胸肉們將直接寄送到你家哦！
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【一百種味道｜系列平台】
▎部落格：http://tastes100.pixnet.net/blog
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▎粉絲專頁：https://www.facebook.com/100tastesintw/
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【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
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➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
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➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
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#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥
自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！
「超簡單！3分鐘保證學會！」
「不喝牛奶的人有福拉！」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧！
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔！
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
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（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
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#燕麥奶
#麥片
#植物奶
#健康飲品
#簡單哥
【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！
「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」
「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」
今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理
這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式
就是這道「涼拌苦瓜」
苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽
簡單哥教你如何去除苦味
清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學！
你們還有喜歡什麼苦瓜料理歡迎在下方留言給我知道！
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🌈苦瓜很營養🌈
苦瓜含有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、還有各種維生素等等，而且苦瓜的維他命C含量在瓜類的蔬菜中最高的喔！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 350克
👉醃梅醬 4.5大匙
👉黃甜椒 40克
👉紅甜椒 40克
👉醬油 1大匙
👉鹽巴 (1/4小匙)
👉話梅 2顆
👉香菜 3克
👉冰塊 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①苦瓜去頭剖半切舟形，再去籽、去薄膜
②苦瓜切成薄片，梅子去核、梅子肉切末
③把梅子肉末放進醃梅汁裡面
④苦瓜與鹽巴抓勻，並稍待靜置倒出苦水
⑤加入生飲水、冰塊 、甜椒一起冰鎮
⑥醃梅汁加入醬油、梅子核攪拌均勻
⑦倒出冰鎮好的苦瓜、甜椒，並擰乾水份
⑧擰乾水份後倒入調好的醬汁、香菜拌均勻
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的保鮮盒是
「德國雙人智能真空保鮮組」
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🎉榮獲百大影響力網紅第三名🎉
謝謝大家的支持，讓我在短短時間內能夠拿下第三名！
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⚡️投票投起來，人氣投票 https://easybrofood.pse.is/3murg9
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#簡單哥
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