終於排到打疫苗了。
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前晚半夜兩點,我胃痛到在差點在床上打滾,最後蜷曲著身子忍著痛決定忍一忍,起床吃了一包妙利散,想著自己為什麼這麼愚蠢這麼貪吃,明明知道自己胃不好,明明平常很忌口不吃糯米製品,為何要在今天一大早買糯米腸來折騰自己?
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我回想在攤前看到那不規則狀扭曲的糯米腸時,心中默默哇了一聲:這是真的大腸做的耶。
那個”女人要對自己好一點的心”說:買一條吃吧。
那個”理智的心”說:不行! 難道妳忘了自己胃不好,不能吃糯米嗎?
那個”僥倖的心”說: 放心啦,不會這麼剛好拉,才吃一條應該沒事的。
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於是想著要疼自己,做自己喜歡的事的僥倖之心,買了一條回家,煎的兩面酥香,吃得滿意連連。
如同出來混總是要還的,亂吃也是要還的,當夜半夜兩點,胃痛到不行,一直想著是否該去看急診還是忍一忍?
心中掛記的是”千萬不要影響後天打疫苗,好不容易才排到了!”
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隔天,火速奔往中醫診所,醫生說”妳胃的消化這麼糟,還敢亂吃!”
他走到身後在我脊椎處輕輕按了一下,哇,好痛,伴隨著一陣打嗝。
醫生:這樣不行,整個氣堵住了,得滑罐處理。
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就把雞貓子喊叫聲省略了吧,滑完罐之後,醫生說還是不通,要拔罐處理,整個背到腳拔了十多個,其中幾處氣罐才拔三下就頂不住了。不得不說拔罐是一種神奇的感受,大概類似長痛不如短痛的感受,拔罐的當下總會有一個痛到極致的時刻,但過了也就慢慢習慣,慢慢開始感受到舒緩。
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醫生把罐子取下後,又壓了我的背,他對結果不甚滿意,說是氣還是尚未通順,要我轉到前面拔肚子。
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啊!什麼!肚子上面也可以拔罐嗎?
醫生告訴我通常會先拔背部,沒法改善才拔肚子。不得不說”拔肚子好痛!”只能數饅頭等倒數。
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豈料,好不容易捱過了這艱難,我的胃脹氣還是堵堵的,醫生說看來不行,只能針灸了。他問我敢針灸嗎?我說可以,兩針。
他說:妳這情況,兩針不夠啦。他數了數數說道:好吧,最精簡10針,可以嗎?
這一刻有點好笑,大媽魚肚白的躺在診療床上,竟跟醫生討價還價了幾來,要扎幾針?
他不等我做決定,隨即告訴我:既來之則針之,現在只能靠針灸來改善了!
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於是我像半推半就的待宰羔羊捱了10針? 基本上也沒數拉,反正肚子上、手上、腳上都有針,醫生叮囑我”手指絕對不能亂動”,就這麼體驗人生第一次針灸配合熱療的治療。
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最後醫生告訴我:妳真的很能忍。
原來我真的很能忍? 但我對自己的認知卻以為我不太能忍,常有人跟我說:不要一點小毛病就叫痛,於是乎經年累月練就了一身”啊,這應該是小毛病的功夫。”
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他說胃脹氣堵塞通常都是背部滑罐、拔罐就通了,第一次遇到堵塞這麼嚴重,前面拔罐後還無法順氣,連針灸還沒能通。
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那明天能打疫苗嗎? 這是我最關心的。
他說:胃痛不影響,可以拉。
早上診所醫生評估後也是可以打。
所以今早終於打到疫苗了。
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大家呢? 你們打過疫苗了嗎?
大媽這個笨故事告訴我們,打疫苗前千萬別亂吃!
還有真正的愛自己不是隨心所欲……..
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中秋連假過完了。
熊熊想起今天是星期三,所以再兩天又是周末了,有種賺到的感覺。
這個中秋假期,感謝已習慣早起的老公讓我達成連假四天睡到自然醒的目標。❤️
前陣子實在太忙,這個中秋節我打定主意要廢廢地過,我們帶孩子們去路易奇火力會社吃燒肉,不用備料也不用善後,全家都吃得很開心。
孩子們也真的是長大了,可以靜靜地看著大人動手在爐火上烤肉,我們不用擔心三寶因為頑皮不受控制而受傷。
不過出來混總是要還的。
感謝鄰居和朋友們近期陸續分享的各家蛋黃酥和美味點心,在連假結束後換來一公斤的肥肉😅
話說我從三月份開始去找美女醫師朋友看舒壓減重門診,那時候會去找她真的是因為覺得自己太胖了。
我身高165公分,64公斤是快四年前我剛生完雙寶後坐月子的體重,之後體重逐漸下降,直到今年初又爬升回到到高峰,驚覺這樣不行的狀態下趕緊去朋友的門診報到。
半年後體脂肪從33%降到今天回診的24%,肌肉量卻沒有掉。真的是出乎我的預料啊!
體態變得輕盈一些,穿衣服的變化也多了起來。媽媽可以好好地打扮自己的話,真的感覺整個人都精神了起來,看到鏡子裡的自己會覺得心情很美麗,然後又再次找回忙碌生活的動力。💪
繼續努力,目標體脂肪20%。
(貪心鬼😆)
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大家好~
請問"出來混的,總是要還的"這句英文怎麼說?
Whatever you do has consequences?
感謝<(_ _)>
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