#食況轉播 #尊貴碳鍋與RAW午宴
今年初,我在Instagram上發現了一個謎般的鍋子,外方內圓,黝黑如炭,照片與影片精雕細琢,形象尊爵。攤開其廣宣名單,哎呀呀,不都是國際級大廚嗎!東京是奧田透,墨西哥是Enrique Olvera,利馬是Virgilio Martinez,義大利阿爾巴是Enrico Crippa。那麼,台北由江振誠擔綱,順理成章。
三個神秘黑盒子從RAW的廚房乘著推車出場。江振誠主廚開宗明義:「這鍋子集壓力鍋、鑄鐵鍋、燜燒鍋於一身。」他分別示範了三種用法,第一煮是白米飯,似壓力鍋那般炊出完美晶彈的青森「青天霹靂米」;第二煮是牛菲力,如鑄鐵鍋那般燒出外焦香內瑰嫩的質地;第三煮是鴨肝與高麗菜鑲肉,仿燜燒鍋那樣火力穿透入裡,熟度均勻。
「而且很好看。」江振誠再加一點。
被江振誠說美的鍋子,是「#ANAORI kakugama碳鍋」,由日本的碳素專門製造商「ANAORI Carbon株式會社」成立的全新品牌,瞄準fine dining餐廳與高端家庭用戶。為什麼說高端呢?各位若上官網去查價錢,小尺寸要價NT$74,900,大尺寸要價NT$129,900。買鍋堪比名牌包。
奢侈品的價值未必以實用性來衡量,不過這鍋,確實有獨特的訴求。碳石墨一體成型,這咖鍋,導熱非常優異,畢竟,碳石墨的遠紅外線量是鑄鐵的五倍。日本的燒鳥、燒肉時常強調木炭,就是著眼於遠紅外線,也就不妨將此碳鍋想像為,食材被竹炭包圍著烹調。也因為厚,以及中央的釜型設計,於是也導熱均勻、蓄熱良好。適於直火加熱,烤、燉、煮、炸、蒸皆宜,上方的蓋子,翻過來還可做煎烤盤;中間一層檜木蓋,加熱後會散發優雅香氛。
繼續用原有的壓力鍋、鑄鐵鍋、燜燒鍋當然也可以,功能性與實用性則會限制常人對於鍋具的想像,吧。
別再讓大家誤會我在賣鍋子。託ANAORI之福,我也嚐到了RAW今年開賣以來備受好評的「Andre is back」菜單。
從頭到尾,毫無保留,沒有在手軟的。RAW哪一次不是這樣?而這次,我又明確感受到菜色之精之細,執行準確,那是對於「好吃」的深度理解,藉由一切細解綻放光芒。這的確延續Restaurant ANDRE的DNA,兼有RAW的活潑與動感;而RAW是一間量體比Restaurant ANDRE大得多的餐廳,卻仍能把一道道菜複雜的配件與元素精準呈現,值得喝采。
很喜歡開胃點心中,昆布脆片與熟成帆立貝清脆與軟黏的對比,海帶絲疊上柔韌,不同口感堆積起來的鮮味,閃現油封檸檬的高頻亮香;海膽花生醬天使麵,宛如麻醬拌麵的趣味,卻是甜鹹鮮的完美比例教人折服;尼斯沙拉,以煙燻和魚油貫穿全場,馬鈴薯以煙燻羅勒醬、第戎芥末醬做出差別,香檳醋漬珍珠洋蔥與橄欖油的清新酸脆也很重要。
玉米三重奏,一刀刀片下的玉米彷彿綢緞,果甜搭佐鮮辣(辣烏魚子面疙瘩),頓時味道立體;另以愛樂壓與雞湯萃取穀物、香料與咖啡粉的風味,平添表演性與趣味,加味的雞湯沖進玉米與香草製成的膠囊成為「玉米濃湯」,味道也很討喜。水針魚捲也有細工,捲進的是鱸魚肉與香草碎,蘸上南法燉菜「Barigoule」轉化而來的大蒜、雞湯、朝鮮薊醬汁,或者焦化味噌,都很鮮美可口,發芽小麥柔韌的顆粒感與鮮甜的味道,也加強土壤、種子的風味。
還有百吃不膩(也沒吃那麼多次啦)的「Memory 1997」— 江振誠主廚在法國「感官花園」餐廳創作的第一道菜,溫暖的鴨肝凍、柔美的黑松露醬汁,經典而舒心。
作為ANAORI午宴的主菜,那道釜飯也是非常美味的。飯真的好吃,來自青森的青天霹靂米被炊得飽滿Q彈、粒粒分明,和均勻五分熟的滑嫩牛菲力與水潤油香的鴨肝送作伙,既是解構版羅西尼牛排,也是升級版牛肉丼。
在隔板林立的RAW吃飯,是全新體驗。這是降級後我的第一場餐敘,也唯有回到餐廳,才能實際體會餐廳多麽不可取代。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~ (一)一碗牛肉麵:美國牛腱心 (二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板...
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初牛丼飯菜單 在 Facebook 的精選貼文
(小編手殘..剛剛不小心壓到刪除😭)
我沒有在拍婚紗🤣🤣🤣🤣🤣
只是帶泡媽去 媽咪講親子餐廳 MoneyJump 吃大餐+當網美+提前過情人節
我的想像 被 大大 顛覆了!!
單身少女的約會通常 不太會 選擇親子餐廳🙃
(不過 #達伶姐姐 倒是很常去 #親子餐廳 唱唱跳跳說故事辦活動)
但這次,必須鄭重的道歉並且說,#媽咪講 not only 是遛小孩的好所在,but also好拍、好吃😋服務又超~好!
雖然目前依舊是第二級緊戒狀態,但每個時段都有限制人數,而且,工作人員很辛苦的一直在各處噴酒精消毒,桌子的設置是坐一隔一,然後一桌內再隔透明版版!
👉🏻如圖5、6 泡媽眼中的我反射著她(好浪漫喔🌹
今年
一定要再安排帶媽媽去吃,來場母女約會 🌹
現在,有外帶的好選擇喔!打電話去訂餐,報 #達伶 名字外帶‘’六折‘’優惠,沒報上也六折🤣🤣
(圖7:Fairy Panda,但是送餐的‘’絕對‘’不是此本人😭 示意圖而已🤪
#餐廳 裡居然有旋轉木馬🎠,而且,是真的可以玩的唷!
#情人節要跟媽媽過啊~❤️
#親子餐廳要帶媽媽去~😋
#我真的不是媽寶啦啊~😉
#你不信就算了沒關係~🤪
#爸爸媽媽快帶孩子去~go
🍴姐的菜單🍴
新菜色:泰式酸甜蝦(泡媽超愛)
義式蕃茄墨魚麵
森林野菇頓飯(我真的超~愛好吃的燉飯)
海陸拼盤(20盎司的叻眼牛排🥩、干貝、鮮蝦…等)認真大餐吧!
也有果泥、丼飯~小朋友適合的選擇喔!
#媽咪講親子餐廳
#旋轉木馬 #小孩放風
#達伶 #達伶姐姐 #兒童界蔡依林
#台北美食 #旅遊
🔺完整體驗影片
👉🏻 https://youtu.be/JchhzRpBEm4
#泡媽初露面 🤣🤣🤣
#情人節
#曬媽咪
初牛丼飯菜單 在 食在好初 Eats all the time Facebook 的最讚貼文
#台中好吃便當推薦
今天來介紹一間台中七期河南路的
日式居酒屋及鰻魚料理專賣店
#光食料理
我們之前就經常來吃鰻魚飯順便小酌二杯,
外觀是輕水模水泥灰色外牆,
裝潢氛圍都帶著濃厚日本居酒屋風格,
服務親切而且很會跟客人互動。
老闆長得很像顧寶明(逃~),
菜色口味偏重適合當下酒菜,
也有許多單點的選擇:
嚴選、一品、烤物、炒物
、煮物、鍋物、炸物、小菜等,
所有單點料理可加價60元升級光食套餐
包含:米飯、大根煮、私房小菜、湯品。
推薦它的鰻魚飯,
鰻魚的厚度夠皮Q膠質多,
醬料調製的很對味,
不會太甜或太鹹,
烤鰻魚火候掌握的恰到好處,
不像冷凍真空包那種鰻魚薄薄一層,
而且蒲燒醬汁濃到把鰻魚味道蓋掉,
完全不知道在吃什麼,
個人覺得台中鰻魚飯比較好吃的,
就是光食跟大東屋了,
大東屋的鰻魚比較肥厚,
光食的味道跟火候控制的比較好,
這次因為疫情也推出防疫便當。
A5和牛肉燥飯$120
和牛肉燥味道就是不一樣,
還附一顆荷包蛋、漬小黃瓜、
炒高麗菜、泡菜、
三二下就吃得乾乾淨淨。
如果不介意價錢高一點
可以點他們的:
鰻魚飯便當$400
配菜也蠻豐富,
有大根煮(魯白蘿蔔)、和風洋葱、
炒高麗菜、葱花炒蛋,和牛肉燥飯,
給大家參考一下。
同事們點的丼飯100元也大受好評!
便當附贈日式柴魚湯。
鯖魚便當 $150
雞腿親子丼飯100
牛/豬丼飯 $100
菜單連結
https://facebook.com/pg/lightfood2012/menu/
光食料理
台中市西屯區河南路四段111號
04-22556965
11:30-13:30;17:30-19:30
三八里內免費外送(提早預約)
#台灣 #台中 #台中西屯 #西屯 #河南路 #食在好初eatsallthetime #台灣美食 #台中美食 #西屯美食 #台中便當 #便當 #鰻魚飯 #居酒屋 #日式 #日式料理 #日式便當 #台中餐廳 #台中午餐 #台中晚餐 #防疫 #餐盒 #外送 #外送美食 #台中美食推薦
初牛丼飯菜單 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
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①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
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油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
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營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
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⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
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營養師帶你買
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⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
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居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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主持人:王軍凱 楊智捷
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