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📣📣直播公告—「情緒壓力全釋放」
屬於你和我的心靈雞湯時間🥰🥰
Live直播線上開講時間：
109/11/22（日）14:00-15:00
這次小編邀請了「洪仲清老師」台灣臨床心理師來線上跟我們聊聊情緒與壓力的釋放！
因為在這繁忙現實的生活中，面對親情、友情、愛情不外乎都是跟情緒有關，而這些情緒往往也是壓力造成的主要原因，如何釋放對於現在的我們真的是人生一大課題！💪💪
想要來聊聊如何抒發情緒與壓力
想要找到與自己相處的正確方式
想要面對憂慮及困擾時被人理解
絕對不容錯過這次的直播活動唷🤣🤣
參加直播需要加入我們的社團唷！
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#國泰人壽
#忠孝概念店
#洪仲清老師
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#直播活動
[職涯分享心得：成為心理師，金錢並非價值的唯一度量衡]
感謝國際康橋學校與瑋真老師的邀請，讓我有機會跟國、高中生分享臨床心理師在做什麼、能做什麼，還有這個角色的價值，也謝謝銘麟老師的側拍留下記錄。
因為學生們已經是從多種職業中挑選自己有興趣的場次參加，遇到一些學生是對心理學、情感疾病、心理師的角色有初步想法，甚至決定申請相關科系，也有學生在結束後繼續提問。
分享是開心的，但有些惆悵的是，在台灣，臨床心理師的養成成本不低（如：臨床心理相關科系碩士班念三、四年畢業，還要考過國考），而薪資待遇卻相對不高（如：醫院體系的新人大多起薪為3.5~4.5萬/月），在一些地方的路徑相對受限（如：透過健保看心理師需要由醫師轉介），可能會讓對這個領域有興趣的人怯步。即使自己很清楚的知道，學習心理的知識、成為心理師，帶給自己的收穫是如此豐碩，在生活現實與金錢價值面前，仍偶爾會感到卑微。想起蔣勳在TED的演講，即使他知道詩的意義與價值，但他沒有把握，現代人能否在一年中、一生中撥出18分鐘的時間給一首詩。而損益表怎麼評估、怎麼選擇，就看個人的價值觀怎麼加權計算了。
我想分享的是，在學習心理學、助人技巧、心理諮商與治療方式的過程中，也幫自己成長，像是更彈性的思維、對自我有更多的探索與認識、面對挫折的應對與忍受度、更清楚自己內在或與他人互動的相關議題，也更知道怎麼接納自己、幫忙自己或找哪些資源…等等。當然，更重要的是有機會幫助人應對心理議題，進而有機會減緩、度過痛苦，過不一樣的生活。這樣助人又助己的工作，還能夠依以維生，對我來說，實在是很幸福的事。這些都是金錢以外的價值，金錢並非為是否選擇心理師當職業的唯一度量衡。
我知道有心理師是抱著希望幫助人的心情在貢獻專業力量，有些人花很多時間金錢進修，有些人需要面對不合理的工作量、時間或待遇，仍在這條路上前行，持續的用仁慈的心關照需要的人。
我想，無論選擇什麼職業，若能找到一件自己感到有熱情、有意義、有價值、想要精進的事，都是值得鼓勵的。
文／圖：洪千惠臨床心理師
也許你還會想多看一點
<3 認識臨床心理師的養成：http://t.cn/R1Nf5ip
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<3 感動聽蔣勳演講：http://t.cn/zRoAbqz
☀5月15日☀臨床心理師節☀
🎓 在台灣，臨床心理師的主要專長大致如下：
1. 兒童、成人與老人之心理衡鑑、心理治療與心理復健
2. 情緒困擾（如焦慮、憂鬱、強迫、恐慌、恐懼等）的因應、壓力與時間管理、生活適應等諮詢與治療。
3. 人際、親子、婚姻、家庭等關係議題之諮詢與治療。
4. 成癮防治、家暴、性侵害治療與司法心理衡鑑與處遇服務。
5. 對機關、學校、企業、社區進行心理諮商、心理諮詢與提供相關講座。
6. 對災難、創傷者進行心理急救、心理復原、心理評估與心理治療等照顧。
7. 臨床心理、健康心理、司法心理、心理腫瘤、安寧照護、神經心理等相關領域之實務應用。
🎓 每位臨床心理師依據其訓練背景與個人興趣、生涯發展，可能嫻熟於幾項不同領域的業務。同時，臨床心理師所使用的治療方式與風格，也因人而異。不同特性、多元背景的臨床心理師，期望能提供民眾更完整的服務。
🎓 目前台灣約莫有一千七百多位（估計）臨床心理師，他們的身影常出現在醫院、診所、學校、社區中心、衛生中心、各種機構，或者遊走於全台灣各地。
✊【系列活動 Part 1】✊ 心理師大頭貼
歡迎大家下載分享這些圖，讓你的朋友們有機會更認識臨床心理師。
✊【系列活動 Part 2】✊ 心理師炸雞修練
活動頁面 https://goo.gl/3Z50fK
✊【系列活動 Part 3】✊ 三本心理好書大放送
活動頁面 https://goo.gl/IrU4Lb
＊活動2-3由台北市臨床心理師公會策畫。
✊【延伸閱讀】✊ 對臨床心理師還有其他好奇嗎？
1. 臨床心理師的七年養成計畫 https://goo.gl/aTh6dQ
2. 臨床心理師使用說明書 第一集 https://goo.gl/7f0YBd
3. 臨床心理師使用說明書 第二集 https://goo.gl/FBgSHZ
4. 臨床心理師使用說明書 第三集 https://goo.gl/Nzl0fM
5. 心理諮商前的小提醒 https://goo.gl/nRt0oU
6. 全台心理相關科系網站連結 https://goo.gl/qb6iJC
7. 心理師薪水的美麗與哀愁 https://goo.gl/k10asf
謝謝大家的閱讀，#心理師想跟你說：謝謝！
林萃芬指出，從臨床的案例來看不管窮養或復養都會造成問題，最好還是正常養。
#親子 #教育 #價值觀
王瞳怨艾成驚動婆婆 狄志為求證手寫信揭內幕
👉https://youtu.be/2fGITWGzk2g
公婆索亡兒精子生孫 超扯要求讓人妻快崩潰
👉https://youtu.be/3pmF3P3eHOg
不輸國外的台灣美景！劉川裕曝四大私房景點
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【養出巨嬰兒！不該對孩子講的四句話】
完整版請點▶▶https://youtu.be/Bp_EwYJECvE
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現在就用鏡好聽APP收聽《你有一則來自___的訊息》►https://pse.is/3gjnnc
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全球PODCAST 平台同步上架：
Apple Podcast：https://pse.is/3jawjt
Spotify：https://pse.is/3hymq6
Google：https://pse.is/3hulx9
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本土疫情爆發，台灣進入三級警戒已將近60天，這段期間在擔憂病毒對自己、家人、朋友健康帶來的威脅下，許多人的身心皆大受影響；特別是長時間居家防疫所帶來的壓抑和煩悶，讓已經緊繃的抗疫氛圍難以找到合適的出口來緩壓。
為鼓勵和撫慰台灣在疫情時期的辛苦，也讓每個人感受到不是自己孤軍奮戰，「鏡好聽」六月十八日起連續九天，邀請 Podcast 主持人作家小歐、婦產科醫師林靜儀 、作詞人 / 音樂人姚謙 、專欄作家馬欣、記者張潔平、臨床心理師劉仲彬、美食作家盧怡安、媒體工作者 / 作家瞿欣怡、作家羅浥薇薇（以姓氏筆畫排序）共同推出《你有一則來自___的訊息》Podcast，每個人都各自錄下了一段「留言」，分享自己疫情期間的生活、個人感觸，以及給予聽眾的祝福，許多網友聽完都表示深受感觸，也撫慰了這段時間的不安和焦躁。
在留言中，正在臺中臺北趕通告，關心疫情最新進展的林靜儀說沒想過這一年會這麼常出現在政論節目；姚謙用他沉靜的嗓音鼓勵正就算在居家防疫，孤獨也會給我們啟發；張潔平也感性表示離家二十年來，從沒有像這現在如此思念家人；馬欣更以世界疫情的發展幻想了一幕在2048年火星人寫給地球人一封信的科幻劇碼...，而其他五位主持人也分別真誠且溫暖地分享了自己在疫情期間的故事。
📝心理測驗| Meetype：https://meetype.com/
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心理師的平均薪水高嗎？心理諮商不便宜，心理師是不是很好賺呢？
成為心理工作者的隱藏成本有哪些？
聽聽Melody不藏私的分享，成為行動心理師的心路歷程！
製作有效的夢想板 https://youtu.be/FNk7Ve4j-I4
心理系在幹嘛？深入了解心理系 https://youtu.be/MNyEaGKX9fk
如何成為心理師？成為心理師需要哪些資格 https://youtu.be/UIqfE2zozdA
影片內容索引：
0:00 心理師很好賺嗎？
0:27 心理師比業務好賺？
1:20 心理師的薪水分布
2:39 心理師有什麼隱藏的成本？
5:30 心理師要怎麼賺錢？
6:29 成為心理師，值得嗎？
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