【當你學會一個人獨處，你才能找到「真正的朋友」】
一個人吃飯好丟臉，一個人旅行好寂寞，隨時隨地上網、傳訊息，想要有人陪。你知道嗎？最悲哀的其實不是一個人，而是…
學會一個人獨處 在 Cheers：快樂工作人 Facebook 的最佳解答
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2021.06.26（六）2021.06.26（六）
大豆田永久子與三個前夫｜坂元裕二
大豆田とわ子と三人の元夫 (2021)
2018年寫完《anone》之後，坂元在訪談節目裡面坦言自己創作遇到了瓶頸，所以決定休筆一段時間，這一停就是3年。其實這3年他還是很活躍，中間推出了一個短篇劇《Living》，也有在日本各地進行朗讀劇的巡演，還寫了電影劇本《花束般的戀愛》。時隔3年，今年他終於以《大豆田永久子與三個前夫》正式回歸電視圈，其實一開始看的時候我還滿驚訝的，心想：「坂元竟然寫了這麼歡快的劇本嗎？」
雖然《最高的離婚》也很歡快，但《大豆田》給我一種更加五彩繽紛的感覺，感覺坂元是真的好好沉澱了，才能寫出這樣的作品。《大豆田》其實有很多坂元劇的影子，包括《四重奏》的班底，以及餐桌上不斷嘮叨的那種極度生活化台詞，到《最高的離婚》裡面的輕快感，在《大豆田》裡面都可以很明顯地感受到這些氛圍。
我認為這部劇要講的並不是離婚，而是孤獨。坂元出了名地喜歡拆散他筆下寫過的所有角色，有時候也覺得很生氣，想說「讓他們在一起是會死嗎？」但坂元就是不會讓他們在一起，而且明明自己是有家庭，還會每天給孩子做便當的人，卻能夠透徹寫出孤獨的人的心聲，真的太狡猾了。大概是每部劇的角色總是單身或單戀著對方，所以他這次直接把「孤獨」做為主題了吧。
大豆田永久子的身邊總是圍繞著很多人。女兒想要學會獨立所以搬走了，前夫們雖然對她仍有留戀，不過也有自己的生活，最好的朋友惠愛嚮往著一個人的獨居生活，甚至最後也早一步離她而去。女兒、前夫、惠愛沒有她生活還是可以繼續下去，但是少了女兒、少了前夫們、少了好友的大豆田永久子令人難以想像，一直到故事的最後，大豆田好像才稍微學會了如何一個人生活。
永久子每一集不是都會盯著鏡頭說「大豆田永久子與三個前夫，下週再見」嗎？再加上伊藤沙莉超有靈魂又逗趣的旁白，我們看著大豆田永久子經歷了3段離婚、摯友的離世以及第四段感情的萌芽，有種在看「大豆田永久子單身練習日記」的錯覺，這樣的作法不僅是讓觀眾更加沉浸在劇情中，其實也代表大豆田就算是自己獨處的時候也不是一個人，因為還有鏡頭外的觀眾在陪伴她。
雖然應該有一部分的人不太喜歡結局的收法，不過坂元劇的調調一向都是這樣，不太會讓所有的故事都有明確的交代，我覺得那些倒也不是最重要的。看到最後坂元果然沒有讓任何人在一起也只是笑笑自虧「果然如此」，還有大豆田的新年試筆斗大地寫著「孤獨一匹狼」就是拍手大笑，很是喜歡最後這種瀟灑又率性的結局啊～
因為目前我也是自己獨居生活，對劇中很多台詞都蠻能夠感同身受的，比起說永久子離婚後開始更珍惜自己，過著單身萬歲的獨居生活，倒不如說「學會一個人獨處」本來就是每個人都應該要學習的課題吧？每個人都有可能是大豆田永久子，想等待某個人來幫自己修理紗窗，不過最後還是必須自己動手吧？看完以後只是覺得心裡一暖，好像收到了坂元寫給孤獨人士的治癒小禮物一樣。
最後特別想感謝每一個為了這部電視劇付出的人，包括製作出浪漫又有質感的法式配樂的坂東佑大桑、把片尾曲搞出7個版本的STUTS桑，以及用心為角色們寫出歌詞的rapper們，甚至是造型師也是，感覺大家真的都很愛這個作品，所以產出了好的成果放到我們面前。
當然還有最可愛的演員們，就連依然面癱的龍平這次表情也生動了不少、還是那麼有魅力的阿松、感覺角色跟本人一模一樣的角田桑、遊走在頹廢美跟菁英帥之間的小田切讓，當然還有最喜歡傲嬌又萌到不行的將生，這段時間有這部日劇陪伴真的太好了呢，以後就算是一個人，也能夠繼續好好生活了呢。
💡本文節錄自部落格，完整文章以及片尾曲Presence歌詞賞析請至部落格閱讀，連結：
https://vivian8264.pixnet.net/blog/post/558169465
#日劇 #大豆田永久子與三個前夫
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學會一個人獨處 在 Facebook 的精選貼文
明天下午兩點律師娘將和人氣作家女王，在我的粉專直播聊她的新書《不完美的你，笑起來最美》，邀請大家一起來收看互動喔！
一直都很喜歡女王的文字，相信，這裡應該也有不少人是女王的忠實粉絲吧！從她單身到現在結婚生子，她一路的成長與蛻變，大家有目共睹。
我很喜歡她總是正面看待自己遇到的不順心與挫折，也把她正面的力量，分享給身旁的人，每當我們自我懷疑、難過沮喪，總是可以在她的文字中，找到堅持下去的勇氣。
我們每個人在生活中，總會有讓我們覺得不開心的事，這時候學會接納並重新欣賞自己，換個角度來看待這些不美好，就能夠讓自己活得更自在。
女王在書中說，她學會做快樂但是不完美的自己，這點，我也感同身受，當我們藉由身邊發生的事件，看到自己的脆弱、不足，第一瞬間，一定會有自我否定的感覺，可是，如果能夠重整腳步，好好審視那個沒有被正視的自我，你才能感受到自己的完整，並且自我認同，這個不完美的我，才是真我。
所以，最快樂的，不是那些看似擁有完美人生的人，而是知道用什麼態度來面對自己不完美人生最自在的人。
我想特別提到她書中的40歲感言：「以前追求愛情，現在把自己生活過好最重要。」這句話真的說到很多人心坎裡，生活才是最重要的事，許多人在愛情裡失去自我，過著不是自己想要的生活，殊不知，這樣最可能讓自己最後什麼都沒得到，先把自己的生活過好，你才不用患得患失，等著別人來給你幸福。
書裡她談了她的擇偶觀：
1. 看他的交友圈
2. 看他對女性的態度
3. 酒品、牌品、車品
4. 對周遭人的態度，尤其是與他沒利益關係的
5. 對工作的態度
現在很多女生怨自己嫁不對人，也有很多女生對進入婚姻擔心受怕，我想明天可以請她特別來跟大家聊聊這一塊。
愛惜自己、尊重自己、學會一個人獨處，我們從她的文字中，感受到她的獨立、她的從容，也嚮往跟她一樣可以勇敢選擇、追求自己想要的生活，所以，女生們，明天千萬不要錯過我們的直播喔！
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多久沒有好好觀察身邊的人事物了?🌻
大家都有聽過一句話「習慣成自然」
至於如何創造出快樂的習慣
一切就看你如何用「習慣」造就自己❤️
因為所有人皆由『習慣』所造就出身、心皆然😆
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剪輯- 黃惠琦
00:00 能量理財｜9個生活養成 讓你好運滾滾而來
00:26 九個會讓人快樂的生活習慣
00:36 第1個習慣-活在當下
01:10 第2個習慣-讓正面環境包圍你
01:45 第3個習慣-學會獨處
02:10 第4個習慣-具備成長型思維
02:29 第5個習慣-懷有夢想並實踐
03:07 第6個習慣-不求回報的付出
03:43 第7個習慣-把錢花在體驗上
04:19 第8個習慣-良好的適應力與恢復力
04:57 第9個習慣-活到老學到老
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一般我們聽見#孤獨，可能直覺上讓人聯想到沒人#陪伴、#寂寞、#淒涼 真的是這樣嗎？
從心理學的角度來看，孤獨其實能讓人變#成熟，又能解放#想像力、激發#創造力，到底為什麼？
＃人際關係 ＃安全感 ＃社交關係 ＃價值感
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參考資料：
一、作者 （英）安東尼·斯托爾。《孤獨：回歸自我》。人民郵電出版社。
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